Шварценегер го откри рецептот за тајниот протеински напиток, што го пие секоја вечер (ВИДЕО) - Канал 5

Шварценегер го откри рецептот за тајниот протеински напиток, што го пие секоја вечер (ВИДЕО)

Арнолд Шварценегер последниве години се придржува до растителна храна и тврди дека на тоа му го должи своето одлично здравје и кондиција.

Шварценегер го откри рецептот за тајниот протеински напиток, што го пие секоја вечер (ВИДЕО)

Иако не е 100 отсто веган, што значи дека сепак повремено јаде месо, вели дека не е неопходно да се јаде пилешко или говедско за да се изградат мускули.

„Нема никој што го знае ова подобро од мене, бидејќи јас сум живеел во тој свет. Кога некој ќе ви каже дека стекот е за мажи, знајте дека тоа е маркетинг. Не се заснова на реалноста“, рече тој во документарниот филм „The Game Changers“ од 2019 година.

Во последното издание на неговиот билтен, Шварценегер му одговорил на еден обожавател кој го прашал кои се неговите омилени оброци од билки и понудил два вкусни предлози.

"Секоја вечер јадам салата од краставици со масло од тиква и супа од зеленчук. Маслото од тиква е популарно во Штаерска, во австриската провинција каде што сум роден. И тоа е вкусно", напишал познатиот актер.

Потоа објасни дека после тренинг се држи до протеинско смути, кое го подготвува од цреши, банани, растителен протеин од сурутка со вкус на ванила и вода. А во посебни прилики ќе додаде посебна состојка: „Малку ракија, директно од Австрија“.

Неговото тврдење дека помага побрзо да се внесат протеините во системот, останува недокажано, но ако ништо друго, звучи како вистинско уживање после напорно вежбање.


YouTube video

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Речиси 188.000 компании се затворија во Германија минатата година, најмногу од 2007 година

187.744 компании се затворија во Германија минатата година, најмногу за речиси 20 години, според заедничката годишна анализа на кредитната агенција „Creditreform “ и Центарот за европски економски истражувања Лајбниц (ZEW), објавена во вторник.

Речиси 188.000 компании се затворија во Германија минатата година, најмногу од 2007 година

Бројот на затворени компании беше речиси десет проценти поголем од претходната година, а последен пат кога беа затворени повеќе беше во 2007 година, кога беа затворени речиси 208.000.

Ова означува втора година по ред на раст на бројот на затворања.

„Кризата сега се шири низ речиси целата економија“, рече Патрик-Лудвиг Ханч, раководител на економски истражувања во „Creditreform“, истакнувајќи дека, за разлика од претходните години, дури и компаниите што всушност беа здрави сега се затвораат.

Угостителството и туризмот се најпогодени

Бројот на затворени бизниси се зголеми во текот на годината во речиси сите сектори, со најголем број затворања во секторите угостителство и туризам. Во 2025 година, околу 15.000 ресторани и сместувачки капацитети се затворија, 15 проценти повеќе од претходната година.

Здравството бележи долгорочен негативен тренд

Негативниот тренд во здравството, кој трае околу десет години, исто така продолжи. Бројот на затворени бизниси во овој сектор достигна речиси 11.000, приближно двојно повеќе од 2008 година.

Речиси 5.500 лекарски ординации се затворија минатата година, 23 проценти повеќе отколку во 2024 година, најчесто затоа што лекарите се пензионирале и не можеле да најдат некој да ги преземе нивните ординации.

Пад е забележан и во индустријата

Околу 11.000 компании во индустријата се затворија, или 10 проценти повеќе од претходната година.

Извор: Индекс.хр

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Во јули регистрирани 11 нови ХИВ/СИДА случаи, девет се кај мажи

Во Македонија во текот на јули се регистрирани 11 нови случаи во категоријата ХИВ/СИДА, покажува најновиот месечен билтен на Институтот за јавно здравје.

Во јули регистрирани 11 нови ХИВ/СИДА случаи, девет се кај мажи

Девет од новорегистрираните лица се мажи, а две се жени.

Сите случаи се кај лица на возраст од 20 до 49 години. Официјалните податоци на ИЈЗ покажуваат дека заклучно со 30 јуни 2026 година, во Македонија од почетокот на евиденцијата во 1987 година биле регистрирани вкупно 765 лица со ХИВ/СИДА. Од нив, 508 живеат со ХИВ, 141 лице починало, а 116 се водат како изгубени за следење, главно поради иселување.

Важно е да се направи разлика меѓу ХИВ и СИДА. ИЈЗ во билтенот ги објавува новите пријави во заедничката категорија „ХИВ/СИДА“, но тоа не значи дека сите новодијагностицирани лица имаат Сида. ХИВ е вирусот кој го напаѓа имунолошкиот систем, додека сида е најнапредната фаза на нелекуваната ХИВ инфекција.

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Трамп одбива продолжување на меморандумот за примирје со Иран

Американскиот претседател Доналд Трамп се закани дека ќе го бомбардира Оман, кој важи за близок сојузник на САД. Ако како што рече, се испречи на патот на американските разговори со Иран.

Трамп одбива продолжување на меморандумот за примирје со Иран

Неговото предупредување следи откако Оман почна паралелни преговари со Техеран за повторно отворање на Ормутскиот теснец, кој е од витално значење за глобалната економија.

Иранските власти изјавија дека се блиску до финализирање на договорот со оман што дополнително ги покрена тензиите во Вашингтон во услови кога неговите разговори со иран подолго време се во ќорсокак.

Откако вчера истече важноста на меморандумот за разбирање од 60 дена до кога двете страни требаа да постигнат мировно решение, Трамп рече дека не размислува за негово продолжување..

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

притисни ентер