Предноста на зрелоста: Осум совети од жените во 40-тите години - Канал 5

Живот

Предноста на зрелоста: Осум совети од жените во 40-тите години

Актерката Моника Белучи еднаш изјави: - Да се ​​биде убав на 25 г. е природно. Но, да се биде убав на 35 г. и 45 години е уметност.

Предноста на зрелоста: Осум совети од жените во 40-тите години

Многу жени додека се млади не ни размислуваат што ги чека и колку е поразличен животот кога ќе влезат во четириесеттите. Затоа зрелите години се најдобро мерило за искуството. Се чини дека жените тогаш стекнуваат одредени навики кои може да ги следат и многу помладите жени.

1. Приоритет им е здравјето

По 40-тата година жените поредовно да одат на разни прегледи, мамографија на дојка, гинеколошки прегледи, прегледи кои откриваат недостаток на калциум, висок крвен притисок, холестерол, нарушување на тироидната жлезда или остеопороза.

2. Носат креми со заштитен фактор

Кај жените во подоцнежна возраст се развива свеста дека кремата не треба да е многу скапа, туку дека е неопходно да има заштитен фактор, тие се свесни за последиците од долготрајната изложеност на сонце.

3. Се посветуваат на себе

Во некои подоцнежни години, жените свесно избираат да го поминат викендот во одмор за да ги наполнат батериите. Покрај тоа, важно им е времето поминато со семејството, бидејќи во изминатите години се дружеле, стекнале нови познанства и деловни партнери, па попрво избираат да поминат време со семејството, децата, како и со родтителите.

4. Имаат поголема самодоверба

Научните истражувања дошле до заклучок дека жените со текот на годините стануваат посамоуверени, па до 40-тата година тие го достигнуваат нивото на самодоверба што го имаат мажите. За разлика од посилниот пол, кој на таа возраст стагнира, жените со текот на годините стекнуваат уште поголема самодоверба, која веројатно е резултат на стекнатото искуство.

5. Се хранат поздраво

Повеќето жени на помлада возраст не готват, туку јадат што ќе им дојде при рака, а во подоцните години тие се одлучуваат за поздрава исхрана, па вклучуваат повеќе овошје и зеленчук, но и риба, притоа го избегнуваат масното месо. На тој начин внесуваат повеќе природна храна богата со омега-3 киселини и храна богата со витамини, кои ги нема во пецивата и брзата храна.

6. Приоритет ѝ даваат на животната сфера која им е поважна

Жените во четириесеттите години многу добро знаат што им е приоритет. Оние кои дотогаш биле посветени на семејството сега повеќе време посветуваат на себе и на својата работа.

Од друга страна, оние кои живееле за својата работа на оваа возраст решаваат да се посветат на одгледувањето деца.

И двете страни попрво одлучуваат ноќта да ја поминат мирно и да се отспијат наместо да лудуваат по клубови до зори. Тие исто така попрво ќе изберат мирен семеен одмор, отколку бурен каде едвај би отспале 5 часа.

7. Научиле да штедат

Средовечните жени знаат дека повеќе не можат да се потпрат на џепарлакот на родителите, како и тоа дека скапите чевли нема да ги прехранат во наредниот месец. Тие не само што заработуваат, туку и рационално трошат за да си го дозволат тоа што долго време го посакуваат.

8. Тие одлучуваат за промени

Жените во 40-те години свесно одлучуваат да ги преземат работите во свои раце!

Тие повеќе немаат намера ниту време да го трошат на луѓе кои им ја одземаат енергијата, работни места кои ги исцрпуваат и партнери кои не ги исполнуваат.

Кога ќе сфатат дека нешто со години не функционира, се определуваат за драстична промена, отказ на работното место, развод или преселба во друг град или држава.

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Европа

Нови детали за нападот на германската електрана- пронајдени се 20 ракети, позната е целта на напаѓачот

Недалеку од трансформаторската станица во Турну-Прајлак, недалеку од електраната Јеншвалде, пронајдени се околу 20 ракети од домашно производство, со кои непознати лица имале намера да извршат саботажа, односно прекин на електричната енергија.

Нови детали за нападот на германската електрана- пронајдени се 20 ракети, позната е целта на напаѓачот

Во два случаи се предизвикани кратки споеви, но е избегнат голем прекин на електричната енергија, објавува Тагешау.

Министерот за внатрешни работи на Бранденбург, Јан Редман, изјави дека трансформаторската станица била цел на обид за саботажа на енергетската инфраструктура, откако била откриена неексплодирана запалива направа што ги оштетила далноводите.

Тој додаде дека околу 7:30 часот наутро бил направен обид за вбризгување на спроводлив материјал во далноводите со употреба на погонско гориво и дека во два случаи тоа предизвикало краток спој.

Тој додаде дека пребарувањето на областа продолжува, а операторот на електричната мрежа изјавил дека снабдувањето со електрична енергија не е прекинато и покрај инцидентот.

Редман рече дека сторителите се уште се непознати и дека во моментов се води истрага за да се утврди дали упатствата за изработка на такви уреди се достапни на Интернет.

„Истрагата, секако, се одвива во сите правци. Засега нема потврда за детонација на експлозивна направа. Забележана е огнена топка, но веројатно станува збор за краток спој во високонапонски далновод кој потоа ја пробил земјата“, рече тој.

Според порталот, целата област е затворена, како и државниот пат што поминува низ неа.

Трафостаницата се наоѓа во пошумена област, со високонапонски столбови помеѓу неа, и ја дистрибуира електричната енергија произведена во електраната Јеншвалде и регионално и национално, бидејќи се наоѓа во близина на полската граница.

Ова снабдува електрична енергија со околните градови и општини, како и со индустриските постројки во околните региони.

Тагови: електрана

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Забава

Ирина Шајк во бело бикини ги запали мрежите (ФОТО)

Манекенката Ирина Шајк сè уште не се збогува со летото. 

Ирина Шајк во бело бикини ги запали мрежите (ФОТО)

Познатиот модел на Инстаграм сподели серија фотографии на кои покажува како ги поминува последните топли денови, а фотографиите во бело бикини се издвоија меѓу сцените.

Шајк позираше во едноставен бел дводелен костим за капење, уште еднаш покажувајќи зошто минималистичките модели се класика на која се враќаме секоја сезона. Без впечатливи дезени и светли бои, целиот изглед остана едноставен и типично летен.

Сè уште не е подготвена за есен

Додека на почетокот на септември модниот фокус полека се префрла на јакни, плетени облеки и првите есенски трендови, Шајк очигледно останува во летно расположение уште некое време. Нејзината нова фото галерија изгледа како мало збогување со сезоната, а белото бикини беше еден од најзабележителните детали.

Објавата привлече голем број коментари од нејзините следбеници: „Изгледаш прекрасно“, „Како тинејџерка“, „Жешко и толку кул“, „Единствена“.

Тагови: ирина шајк

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Свет

Расте бројот на загинати во тешката автобуска несреќа во Египет (ВИДЕО)

Најмалку 21 лице загина во автобуска несреќа на брегот на Црвеното Море во Египет.

Расте бројот на загинати во тешката автобуска несреќа во Египет (ВИДЕО)

Десетици лица се повредени кога автобусот се превртел помеѓу крајбрежните градови Дахаб и Нувеиба утрово, соопшти египетското Министерство за здравство.

Официјални извори изјавија дека меѓу загинатите има 10 Јорданци. Националноста на другите сè уште не е позната.

Д-р Хосам Абдел Гафар, портпарол на Министерството за здравство, изјави дека 20 амбулантни возила се испратени на местото на несреќата во популарна област за нуркање.

Локалните медиуми објавија дека автобусот припаѓал на египетска компанија специјализирана за превоз на патници помеѓу Каиро и јорданскиот главен град, Аман.

Автобусот превезувал 43 лица

„Десет Јорданци загинаа откако патнички автобус се превртел на патот Дахаб-Нувеиба во египетската покраина Јужен Синај“, објави официјалниот јордански канал Ал-Мамлака.

Автобусот превезувал 43 лица, вклучувајќи 22 Јорданци.

Јужниот Синајски Полуостров е популарна туристичка дестинација позната по нуркањето во Црвеното Море и одморалиштата, вклучувајќи го и Шарм ел-Шеик.

Сообраќајните несреќи се чести во Египет, а честопати се обвинуваат за несовесно возење, лошо одржување на возилата и лабаво спроведување на сообраќајните закони. Минатиот месец, 15 лица загинаа, а 32 беа повредени во сообраќајна несреќа во египетската покраина Исмаилија.

Според Националната агенција за статистика на Египет, речиси 6.000 луѓе загинаа во сообраќајни несреќи низ целата земја минатата година, што е зголемување од 10,8 проценти во однос на претходната година.

Во декември, египетската влада ги заостри казните за сообраќајни прекршоци како одговор на зголемениот број на жртви, вклучително и повисоки казни за брзо возење и возење без дозвола.

Британски „Телеграф“ контактираше со Министерството за надворешни работи за коментар.

Тагови: автобуска несреќа Египет

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

притисни ентер