Која активност модерните деца ја пропуштаат? - Канал 5

Која активност модерните деца ја пропуштаат?

Психолозите предупредуваат дека денешните деца се соочуваат со таканаречен „дефицит на игри на отворено“ бидејќи поминуваат значително помалку време на отворено отколку генерацијата на нивните родители.

 Која активност модерните деца ја пропуштаат?

Како резултат на тоа, тие пропуштаат клучни физички, когнитивни и социо-емоционални придобивки што ги носат таквите игри. Вклучувањето на Престојот во природа на семејството може да биде исклучително корисно за развојот на детето.

Зошто им е тешко на родителите да организираат игри на отворено?

Многу родители го замислуваат детството на своите деца како идилично време исполнето со возење велосипед низ соседството и авантури во дворот, но реалноста често е поинаква. За современите семејства, играта на отворено звучи како одлична идеја, но се претвора во борба. Родителите се премногу исцрпени после работа, а децата попрво би поминеле време пред екран отколку да одат на прошетка до паркот.

Се појавува и парадокс - родителите сакаат нивните деца да играат надвор, но истовремено се плашат тоа да го прават без надзор. Без разлика дали е поради прометната улица или стравот од осуда од соседите, многумина се двоумат да го остават детето да игра само пред домот.

Придобивки од играта на отворено за телото и умот

Психологот д-р Трејси С. Вилијамс истакнува дека децата пропуштаат голем број придобивки поради „недостатокот на игри на отворено“. Физичките придобивки се огромни: Децата треба да трошат енергија, што е важно за нивното кардиореспираторно здравје, квалитетот на сонот и апетитот.

„Одењето, трчањето, скокањето и качувањето градат мускули, ја подобруваат просторната свест и ја зајакнуваат рамнотежата и координацијата на децата“, објаснува д-р Вилијамс. „Тие исто така добиваат витамин Д од сонцето, кој е важен за здравјето на коските и подобро расположение.“

Престојот на отворено е добар и за здравјето на очите, фокусирајќи далечни предмети се намалува напрегањето. „Децата кои дневно поминуваат еден час надвор го намалуваат ризикот од развој на кратковидост за повеќе од 14 %, вели д-р Вилијамс.

Освен тоа, престојот надвор го намалува стресот, ја ублажува депресијата, го подобрува расположението, па дури и помага при концентрација. Играта надвор ја поттикнува љубопитноста и вештините на набљудување, без оглед дали станува збор за проучување на мравките или проверување што се крие под каменот.

Кога децата играат со други деца, учат како да соработуваат, да комуницираат и да ги следат правилата.

Како децата да повеќе да играат игри на отворено

Родителите треба да тежнеат децата да поминуваат најмалку 30 минути дневно на отворено. Ако тоа ви изгледа тешко, д-р Вилијамс предлага играта на отворено да биде дел од вашата дневна рутина, како што е вечерна прошетка или возење велосипед по работа.

„За време на викендите, посветувам неколку часа дневно на престој на отворено. Сакаме планинарење за деца, по што следува ручек и дремка, која исто така е потребна“, вели таа. Таа исто така советува никогаш да не се користи играњето на отворено како казна.

Лорен Виен, наставничка и експерт за игра, предлага да се преместат секојдневните активности надвор. „Уживајте во грицките, оброците, па дури и домашните задачи надвор. Прошетајте со семејството по вечерата или читајте приказни пред спиење на терасата“, објаснува Виен.

Одмор од екран

Џин Бенет, претседателка на Проектот за игра „Колумбија“, верува дека е клучно да се ограничи времето пред екран и да се охрабрат децата да играат надвор. Таа вели дека и возрасните треба да дадат добар пример. „Дали ги проверувате социјалните медиуми додека вашите деца си играат? Ако е така, спуштете го телефонот и прашајте ги дали можете да им се придружите“, вели Бенет.

Таа предлага да создадете истражувачки простор за игра во дворот или паркот. „Вклучете разни предмети како лажици, чаши, картонски кутии, дрвени блокови, гребла и камиони кипери во песок или на куп земја“, објаснува таа.

Совети за „градските деца“

Дури и ако живеете во градска средина, на децата им е потребно време надвор, иако тоа бара повеќе планирање. Можете да ги одведете децата на локалните игралишта, планинарски патеки или пикник во парк. Тоа се забавни начини за престој на свеж воздух.

Во зима, децата можат да се санкаат, да прават снешко или да помогнат во чистењето снег. Бенет додава и други идеи, како што се одење на локалниот пазар, возење со автобус до блискиот парк и посета на детски музеи или зоолошка градина.

Важноста на самостојната игра

Неструктурираната игра предводена од деца е особено важна затоа што им помага на децата да научат да го регулираат сопственото однесување и емоциите, да решаваат проблеми и сами да бараат радосни искуства. На тој начин детето се запознава со ново опкружување.

„Можете да ги запознаете децата со самостојна игра на отворено уште од многу мала возраст. Едноставно извадете ја подлогата на вашето дете надвор, останете тивки и дозволете им да ги набљудуваат глетките, звуците и мирисите“, вели таа. Таа им советува на родителите да се обидат да ја набљудуваат играта на своето дете, наместо да го водат.

Можете исто така да ги користите моменталните интереси на вашето дете како поттик за излегување надвор. „Ако вашето дете сака да црта, охрабрете го да скицира што гледа надвор. Ако сака автомобили, дозволете му да изнесе неколку автомобили надвор“, предлага Виен. Можете исто така да поставите предизвици како: „Ајде да изградиме куќа доволно голема за верверичките!“

Играта на отворено е добра и за родителите

Времето поминато надвор им помага на родителите да се чувствуваат поразиграно и поприсутно. „Ни овозможува физички да се оддалечиме од нашите лаптопи и алишта за перење, помагајќи ни да се фокусираме повеќе на нашите деца, а помалку на нашите листи со обврски“, објаснува Виен, заклучувајќи дека тоа го подобрува семејното поврзување.

За почеток, психолозите предлагаат активности како градинарство, играње такт, скокање на трамбулина, возење велосипед, качување по дрвја, цртање со креда, летање змејови, играње фудбал или едноставно гледање во облаците и барање форми во нив.

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Пет лица од Скопје преку медиумски канал повикувале на формирање терористичка група по примерот на Исламската држава

Кривична пријава против пет лица од Скопје, формирале медиумски канал и преку него повикувале и поттикнувале формирање на терористичка група по примерот на „ИСИС“.

Пет лица од Скопје преку медиумски канал повикувале на формирање терористичка група по примерот на Исламската држава

Секторот за борба против тероризам, насилен екстремизам и радикализам при Одделот за сузбивање на организиран и сериозен криминал, до Основно јавно обвинителство за гонење на организиран криминал и корупција, поднесе кривична пријава против Ј.К.(30), Ј.М.(22), М.Т.(23), Р.К.(23) и против Г.М.(34), сите од Скопје, поради постоење основи на сомнение за сторено кривично дело „терористичка организација“ по член 394-а став 3 од Кривичниот законик.

Имено, по претходно добиени сознанија и информации од меѓународни стратешки партнери, Секторот за борба против тероризам, насилен екстремизам и радикализам во координирана акција со Агенцијата за национална безбедност, а под раководство на Основното јавно обвинителство за гонење на организиран криминал и корупција, презеде мерки и активности во однос на утврдување на администратори и членови на интернет апликации кои поттикнувале на создавање на терористичка организација.

Притоа, добиени се сознанија дека пријавениот Ј.К. кон крајот на 2024 формирал медиумски интернет канал и формирал група во кој членувале останатите пријавени и во текот на 2025 и 2026 година делувале како терористичка организација која јавно повикувала и поттикнувала создавање на терористичка организација врз основа на идеологија на терористичката организација „ИСИС“ и други идеолошки поврзани терористички организации, како и џихадистички идеолошки текстови со цел ширење на пропаганда, идеолошка индоктринација, глорификација на терористите од „ИСИС”.

На 16.06.2026, со судска наредба, извршени се претреси на пет локации на подрачјето на Скопје, од кои три во Казнено – поправната установа Затвор Идризово, каде што затворски казни издржуваат Ј.К. и Р.К., а мерка притвор издржува Г.Т., како и во домовите на Ј.М. и М.Т.. При претресите се пронајдени и одземени повеќе електронски уреди како предмет за докажување на кривично дело, соопштуваат од МВР.

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Дневен хороскоп за 18. јуни 2026 година

Дневен хороскоп за четврток, 18. јуни 2026 година. 

Дневен хороскоп за 18. јуни 2026 година

Близнаци 21.5.-21.6.

Љубов

Најдобро ќе се чувствувате доколку не прифаќате , ниту пак барате некаква обврска во личнит еодноси.

Кариера

Денеска веројатно ќе ви опадне концентрацијата за посериозни задачи. Оние кои имаат поопуштена работа, ќе поминат добро. Другите нека внимаваат.

Здравје и совет

Наспијте се.

Рак 22.6-22.7.

Љубов

Денеска семејството ќе бара од вас дополнителен ангажман. Партнерот ќе има разбирање.

Кариера

Најдобри ќе се искажете во кореспонденција и соработка со другите. Оние јкои учат , ќе имаат успеси.

Здравје и совет

Само немојте да брзате.

Лав 23.7-22.8.

Љубов

Со задоволство ќе споделувате се со другите , па така и со саканата личност. Денеска нема да се одвојувате.

Кариера

Пофалбите ви се пријатни и ве поттикнуваат на натаможни предизвици. Истовремено, други бараат помош од вас.

Здравје и совет

Помогнете со вашето знаење.

Девица 23.8.-23.9.

Љубов

Ќе се однесувате таинствено и на тој начинќе ја привлечете другата страна. Сепак станува за вистинска измама. Само глумите мистерија.

Кариера

Влегувате во нова деловна фаза кога се ќе поминуваа поопуштено. Подготвени сте за отворена соработка со сите.

Здравје и совет

Уживајте во нежните соништа .

Вага 24.9.-23.10

Љубов

Мнoгумина и денеска добро ќе се забавуваат , а вљубените навистина ќе уживаат. Ќе бидете задоволни.

Кариера

Она што го работите на вас ви изгледа лесно и едноставно , но тоа не го мислат и другите околу вас. Помогнете им.

Здравје и совет

Нема потреба за брзање.

Шкорпија 24.10-22.11.

Љубов

Пред вас е ден во кој не само што ќе бидете забавбни , туку и со љубезниот став и однесувањето ќе ги придобиете сите околу себе.

Кариера

Ќе успеете да се договорите за се , зашто нема да бидете тврдоглави , а другата страна ќе има поопуштен став.

Здравје и совет

Прошетајте се.

Стрелец 23.11.-21.12.

Љубов

Ќе се обидете да ги игнорирате грижите и да се сконцентрирате на она позитивбнотио што постои во вашата врска.

Кариера

Не измислувајте чудни изговори за да избегнете одговорност. ова за вас е голема шанса. Прифатете го предизвикот.

Здравје и совет

Однесувајте се позрело.

Јарец 22.12.-20.1.

Љубов

Со помош на добрите пријатели , ќе најдете пат како повторно да го освоите срцето на саканата личност.

Кариера

Ќе чувствувате дека на работа ви е се понапорно , зашто барањата се поголеми , а тука е и притисокот што се засилува.

Здравје и совет

Правете редовни паузи.

Водолија 21.1.-19.2.

Љубов

Ќе се замислувате во некоја друга улога , поинаква од онаа во која живеете. Најмногу би сакале да побегнете , но немате каде.

Кариера

Некои денеска ќе земат мала пауза ,з а да ги соберат мислите и да се доведат вом ред. Оние кои работат , нека се држат до редовните должности.

Здравје и совет

Не одете преку своите граници .

Риби 20.2.- 20.3.

Љубов

Во вториот дел од денот ќе бидете подготвени на различни лудости со кои ќе ја збунувате саканата личност.

Кариера

Не инсистирајте да биде нешто по ваше , зашто нема да ве разберат. Одработете го она што морате и бидете трпеливи.

Здравје и совет

Мал душевен немир.

Овен 21.3-20.4.

Љубов

Задоволни сте од својот сегашен однос со личноста која ви се допаѓа. Наоѓате многу заеднички интереси.

Кариера

Малку работи сега може да ве запрат . Ги совладавте сите лекции и можете истите да им ги држите на другите.

Здравје и совет

Бидете она што сте.

Бик 21.4- 20.5.

Љубов

Мали нестабилности во односите со саканата личност ќе бидат поврзани со доминацијата. набргу ќе се договорите.

Кариера

Ќе изгледа како да сте многу позрели од своите шефови. Ако треба , тактично посоветувајте ги како понатаму.

Здравје и совет

Пијте повеќе вода.

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Топло време до 34 степени, од утре попладне врнежи и грмежи

Времето денеска во Македонија ќе биде променливо облачно и топло со сончеви периоди. 

Топло време до 34 степени, од утре попладне врнежи и грмежи

Ќе дува умерен до засилен ветер (40km/h) од северен правец, особено во источните делови.

Минималната температура ќе биде во интервал од 9 до 18, а максималната ќе достигне од 26 до 34 степени.

Во Скопје, променливо облачно и топло со сончеви периоди. Ќе дува слаб до умерен ветер од променлив правец.

Утре сончево и топло со мала до умерена облачност. Во попладневните часови наместа ќе има услови за појава на краткотраен пороен дожд и грмежи. Ќе дува слаб до умерен северен ветер.

Во Скопје сончево и топло со мала до умерена облачност. Ќе дува слаб до умерен ветер од северен правец, соопштуваат од УХМР.

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

притисни ентер