Научниците докажаа: Понеделниците предизвикуваат стрес, најопасни се за срцето - Канал 5

Научниците докажаа: Понеделниците предизвикуваат стрес, најопасни се за срцето

Според истражувањето на Факултетот за општествени науки на Универзитетот во Хонг Конг, понеделниците единствено предизвикуваат долгорочен биолошки стрес, без оглед на работниот статус.

Научниците докажаа: Понеделниците предизвикуваат стрес, најопасни се за срцето

Тој стрес може да биде опасен за здравјето на срцето.

Студијата идентификуваше впечатлив биолошки феномен: постарите возрасни лица кои се чувствуваат вознемирено во понеделник покажуваат значително повисоки нивоа на долгорочни хормони на стрес, дури и до два месеци подоцна, соопшти Универзитетот во Хонг Конг.

Овој ефект на „вознемирен понеделник“, кој се забележува и кај вработените и кај пензионираните лица, укажува на длабоко вкоренета врска помеѓу почетокот на неделата и дисрегулацијата на системот за одговор на стрес на телото, познат предизвикувач на кардиоваскуларни заболувања (CVD).

Објавено во Journal of Affective Disorders, студијата анализираше податоци од повеќе од 3.500 постари возрасни лица кои учествувале во Англиската лонгитудинална студија за стареење (ELSA).

Едно од клучните откритија беше дека понеделниците ги зголемуваат нивоата на кортизол во примероците од коса за 23%, а понеделниците се поврзани со 19% зголемен ризик од срцеви удари.

Хипоталамично-хипофизно-надбубрежната (HPA) оска ги регулира стресните хормони како што е кортизолот, кој, кога е хронично покачен, придонесува за хипертензија, инсулинска резистенција и имунолошка дисфункција. Иако претходните истражувања документираа повисоки нивоа на кортизол во текот на работните денови во споредба со викендите, ова е првата студија што ги издвојува понеделниците како единствено деструктивни. Наодите сугерираат дека социјалните ритми - не само барањата на работата - се вградени во човечката физиологија, со трајни здравствени ризици.

- Понеделниците делуваат како културен „засилувач на стрес“. За некои постари луѓе, почетокот на новата недела започнува биолошка каскада што трае со месеци. Не станува збор за работата - туку за тоа колку длабоко се вкоренети понеделниците во нашата физиологија на стресот, дури и откако ќе завршиме со нашите кариери, рече водечкиот истражувач професор Тарани Чандола од Универзитетот во Хонг Конг.

Студијата истакнува како „синдромот на понеделник“ може да стане биолошки вкоренет во нашите тела, при што хроничната дисрегулација на стресните хормони претставува долгорочни кардиоваскуларни ризици. Справувањето со стресот специфичен за понеделник би можело да отклучи нови стратегии за борба против срцевите заболувања кај постарата популација.

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Утре променливо облачно и топло

Времето утре ќе биде променливо облачно и топло со сончеви периоди. 

Утре променливо облачно и топло

Попладне ќе има локален пороен дожд, грмежи и засилен ветер. Наместа ќе има услови за невреме со силен ветер и појава на град. Ќе дува слаб до умерен ветер од југоисточен правец. Минималната температура ќе биде во интервал од 13 до 22, а максималната ќе достигне од 30 до 38 степени.

Во Скопје, сончево и топло со мала до умерена облачност. Попладне во делови од котлината ќе има услови за краткотраен пороен дожд и појава на грмежи. Ќе дува слаб до умерен ветер од северен правец. Минималната температура ќе се спушти до 18, а максималната ќе достигне до 37 степени.

Во текот на новата седмица времето ќе биде претежно стабилно и сончево со мала до умерена облачност. Утре во попладневните часови ќе има локална нестабилност со пороен дожд, грмежи и засилен ветер. Наместа ќе има услови за невреме со силен ветер и појава на град.

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Од палење гуми во двор избил голем пожар кај делчевско Бигла

Два големи пожари беснеат во Македонија.

Од палење гуми во двор избил голем пожар кај делчевско Бигла

Пожарот во делчевското село Бигла кој изби откако неодговорно лице утрово околу 10 часот палело гуми во својот дом, па ја зафатил блиската борова шума, е ставен под контрола, а нов пожар попладнево има во околината на Пехчево, кон Бугарска граница. Првиот човек на ЦУК вели дека во справувањето од пламените јазици во Бигла се употребени сите расположливи ресурси: трите ер-трактори, тешка механизација, а ангажирани се локалните пожрникари, доброволци и месно население, со цел да се спречи загрозување на домовите. Од страна на градоначалникот веднаш биле ангажирани просторните сили на Делчево, а на терен се и пожарникари од градот. Побарана е помош и од соседните противпожарни единици.

Пожарот во Палиград на планината Китка се уште е активен, селото е безбедно но поради тешко пристапниот терен, гаснењето е комплексно.

Големиот пожар кој што синоќа се закануваше на мариовско бонче, а денеска еден крак повторно се разгоре, е конечно изгаснат.

Инаку доброволните пожарникари од Битола и Кочани сведочеа од терен за тешката битка со пламените јазици кај Бонче, а според сведоштвата од терен, нивната интервенција била пресудна селото да биде спасено од огнената стихија.

Во Бонче исто така екипи на итната помош интервенирале на терен, едно лице вдишало чад справувајќи се со огнената стихија..

Состојбата со пожарите е ислучително лоша, Ангелов апелира до граѓаните особено да бидат внимателни..

Денеска Македонија бележи 20 шумски пожари. Дел од нив ставени под контрола. Екипи на ДСЗ остануваат на терен да дежураат пожарите да не се активираат.

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Огромна заплена на кокаин во Шпанија, уапсен Хрват

Шпанската полиција заплени околу 1,5 тони кокаин во градот А Побра до Карамињал, на брегот на северната покраина Галиција, а меѓу тројцата уапсени е и хрватски државјанин, објави локалниот весник „Ла Воз де Галиција“.

Огромна заплена на кокаин во Шпанија, уапсен Хрват

Кокаинот е пронајден во објект на имот недалеку од морето, каде што, според резултатите од досегашната истрага, бил привремено складиран.

Галиција е важна рута за шверц на кокаин

Галицискиот брег, познат по своите карпести заливи, е една од важните области за влез на кокаин во Шпанија преку Атлантскиот Океан од Јужна Америка.

Во последниве години, истражителите ја забележаа и соработката на локалните криминални групи со лица од земјите од поранешна Југославија, вклучувајќи ја Црна Гора, Србија и Хрватска, и сега се обидуваат да откријат дали некоја од групите од таа област е вклучена во случајот.

Полицијата со часови го претресуваше имотот и пловилата

Полицијата со часови го претресуваше имотот во саботата, а за време на операцијата провери и неколку пловила.

Меѓу уапсените е и Р. Р. Г., член од втора генерација на криминалниот клан Ос Фанчос, кој е присутен во областа А Побре со децении, објави весникот.

На Хрватот му се припишува улогата на надгледувач

Истражителите ја припишуваат улогата на надгледувач на неименуван хрватски државјанин.

Станува збор за лице испратено од една од криминалните организации вклучени во шверцот за да ја надгледува операцијата и да ги заштити своите интереси. Според полициските информации, неговата задача е, меѓу другото, да ја контролира испораката и количината на дрога и да провери дали се исполнети договорените услови.

Сè уште се бара бродот што се користел за транспорт на дрогата

Истражителите сè уште се обидуваат да утврдат кој брод го транспортирал кокаинот до брегот. Бродот што се користел за истоварување сè уште не е пронајден, додека се претпоставува дека дрогата пристигнала на локацијата непосредно пред полициската операција.

За време на претресот, полицијата отстранила бали што содржат кокаин од објектот. Истражителите проценуваат дека тежината е околу 1.500 килограми.

Извор: Индекс.хр

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

притисни ентер