Димитриеска-Кочоска: Стабилни јавни финансии, повеќе инвестиции и подобар животен стандард – приоритети на Буџетот за 2027 година
2Димитриеска-Кочоска: Стабилни јавни финансии, повеќе инвестиции и подобар животен стандард – приоритети на Буџетот за 2027 година
3Николовски: Владата го одби амандманот на СДСМ за над една милијарда денари дополнителна поддршка за земјоделците
ЗдравјеНаучници: Вашето тело има „второ срце“ и многу е важно да го одржувате активно Секој чекор, движење на глуждот или кревање на прстите активира механизам под коленото кој е толку важен за циркулацијата што често се нарекува „второ срце“ на телото.Ова се мускулите на долниот дел од ногата кои се контрахираат за да ги стиснат вените во нозете и на тој начин помагаат да се врати крвта назад кон срцето, пишува ScienceAlert. Како функционира „второто срце“ Секако, името е метафорично бидејќи листовите не можат да го заменат органот во градите. Нивната улога е да помогнат во една од најтешките задачи на циркулаторниот систем: враќањето на крвта од долните делови на телото и покрај силата на гравитацијата. Срцето пумпа крв богата со кислород низ артериите, но кога крвта ќе стигне до нозете, таа мора да се врати низ вените, каде што притисокот е многу помал. Вените немаат сопствена моќ на пумпање, па затоа мускулите на листовите ја преземаат таа улога. Кога некое лице оди, трча или крева на петици, мускулите на задниот дел од долниот дел од ногата се стеснуваат и притискаат врз вените, туркајќи ја крвта нагоре. Малите еднонасочни вентили во вените спречуваат крвта да се врати во стапалата помеѓу контракциите. Поврзаност со здравјето и смртноста Доколку овој механизам работи правилно, се спречува згрутчување на крвта во нозете. Во спротивно, може да се појават отоци на глуждовите, болка и чувство на тежина во нозете, а на долг рок, проблеми со вените. Истражувањата покажуваат дека ослабената функција на пумпање на мускулите во листовите може да укажува на пошироки здравствени проблеми. Во студија од 2020 година, научниците од клиниката Мајо во Минесота анализирале податоци од 2.728 возрасни лица. Тие откриле дека луѓето со послаба функција на пумпање имале поголема веројатност да умрат во годините што следеле. По десет години, стапката на смртност била околу 6 проценти кај оние со нормална функција, додека кај оние со нарушена функција била приближно 18 проценти. Истражувачите забележуваат дека слабите мускули на листовите не се директна причина за смрт, но може да бидат индикатор за физичка неактивност, губење на мускулна маса, проблеми со зглобовите или општо лошо здравје. Пообемна студија од истата клиника, објавена во 2024 година на примерок од речиси 6.000 пациенти, ја потврдила оваа врска. Ризикот од смрт беше поголем бидејќи пумпата пумпаше помалку крв, а оние со најлоша функција имаа двојно поголем ризик од смрт во споредба со оние чии телиња ефикасно пумпаа крв. Важно е да се нагласи дека оваа студија беше и опсервациска. Не докажува дека вежбите за телињата ќе го продолжат животот, а научниците сè уште не ги разбираат целосно механизмите зад оваа врска. Едноставни начини за активирање на пумпата Активирањето на мускулната пумпа во телињата е едноставно, а најлесниот начин е одење. Секој чекор ги затегнува мускулите и го помага протокот на крв. Истиот механизам се активира со трчање, качување по скали и постојано кревање на прсти. Луѓето кои работат во канцеларија се советуваат да избегнуваат седење во иста положба неколку часа. Американската асоцијација за срце препорачува станување и движење најмалку еднаш на час. Кога тоа не е можно, пумпата може да се активира со движење на глуждовите нагоре и надолу или со кревање на петиците додека прстите се на подот. Дури и стоењето мирно долго време не е значително подобро решение, бидејќи без движење мускулите не се контрахираат доволно ефикасно. Преземањето неколку чекори, марширањето на место или кревањето и спуштањето на петиците може да ја одржи циркулацијата. Редовното вежбање, исто така, помага во одржувањето на силата на листовите. Светската здравствена организација препорачува најмалку 150 минути физичка активност со умерен интензитет неделно, со вежби за зајакнување на мускулите најмалку двапати неделно. Сепак, постојаниот оток или ненадејната болка, црвенило или топлина во едната нога не треба да се припишуваат на седење подолг временски период. Ваквите симптоми може да укажуваат на згрутчување на крвта и да бараат лекарски преглед. Дополнителни придобивки за метаболизмот Активирањето на мускулите на листовите може да има придобивки надвор од циркулацијата. Помала студија од 2022 година истражуваше движење кое го активира солеусот, длабок мускул на листовите способен за долготрајна работа без замор. Движењето се нарекува „склек на солеусот“ и се изведува со седење со предниот дел од стапалото на подот и постојано кревање и спуштање на петиците. Истражувачите откриле дека продолжените контракции на тој мускул го зголемуваат трошењето на енергија и му помагаат на телото да ја процесира гликозата и мастите по оброкот. Пилот-студија на 10 лица со предијабетес покажа дека изведувањето на ова движење за време на двочасовен тест за толеранција на гликоза ги намалило скоковите на шеќерот во крвта за околу една третина во споредба со седењето. Треба да се напомене дека учесниците го изведувале движењето континуирано, а не само неколку пати, и дека обете студии биле спроведени на мал број испитаници. Неколку кревања на пети под бирото не можат да заменат прошетка, вежби за целото тело или медицински третман кога е потребно. Сепак, овие наоди даваат дополнителна причина да се избегне неподвижност неколку часа. Иако нема буквално второ чукање на срцето во листовите, секоја од нивните контракции обезбедува вредна помош на вистинското срце во одржувањето на здрава циркулација.Тагови: срце Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.Бидете информирани следете не на Facebook
МетеоЗа време на викендот врнежливо време со температура до 16 степени Утре ќе биде облачно со повремени локални врнежи од дожд со слаб до умерен интензитет, информираат од УХМР. МАКСИМАЛНА ТЕМПЕРАТУРА (во оС) 6 Попова Шапка, 7 Маврови Анови, 9 Крушево, Лазарополе, 11 Претор, 12 Крива Паланка, Виница, Берово, 13 Охрид, Прилеп, 14 Тетово, Битола, Штип, Кавадарци, Струмица, 15 Скопје-Зајчев Рид, Скопје-Петровец, Велес, Гевгелија, 16 Демир Капија. КОЛИЧИНА НА ВРНЕЖИ за изминатите 9 часа до 16 часот во (l/m2) 3 Претор, 1 Гевгелија. ВРЕМЕТО ДЕНЕСКА И ДО КРАЈОТ НА ДЕНОТ Времето денеска беше претежно облачно со повремен локален дожд со слаб интензитет. Дуваше слаб до умерен ветер од северен правец. Попладнево, до крајот на денот и во текот на ноќта ќе се задржи облачно време со повремени локални врнежи од дожд со послаб интензитет. Ќе дува слаб до умерен ветер од северен правец. ВРЕМЕТО УТРЕ Облачно со повремени локални врнежи од дожд со слаб до умерен интензитет, особено попладне и во текот на ноќта. Ќе дува слаб ветер од северен правец. Минималната температура ќе биде во интервал од 7 до 12, а максималната ќе достигне од 11 до 16 степени. Во Скопје, претежно облачно со повремен дожд, особено попладне и во текот на ноќта. Ќе дува слаб ветер од северен правец. Минималната температура ќе се спушти до 9, а максималната ќе достигне до 14 степени. ВРЕМЕТО ВО НАРЕДНИТЕ ДЕНОВИ Под влијание на циклонска активност до вторник времето ќе биде претежно облачно и постудено со повремени врнежи од дожд со променлив интензитет. Пообилни врнежи ќе има во недела и во понеделник кон крајот на денот и во текот на ноќта кон вторник. На повеќе места се очекува да наврне поголема количина на дожд (над 25 l/m² за 24 часа), а во текот на прогнозираниот период локално и над 60 l/m². Од среда и во деновите потоа ќе се задржи постудено, но стабилно и суво време.Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.Претплатете се на нашиот newsletter
МакедонијаДимитриеска-Кочоска: Стабилни јавни финансии, повеќе инвестиции и подобар животен стандард – приоритети на Буџетот за 2027 годинаСтабилни и одржливи јавни финансии, продолжување со постепената фискална консолидација, создавање услови за економски раст и инвестиции, редовна и навремена исплата и раст на платите и пензиите, повеќе средства за здравствена заштита.Стабилни и одржливи јавни финансии, продолжување со постепената фискална консолидација, создавање услови за економски раст и инвестиции, редовна и навремена исплата и раст на платите и пензиите, повеќе средства за здравствена заштита, социјални надоместоци и слично. Ова се основните цели на Предлог-буџетот за 2027 година, којшто денеска го усвои Владата, а пред јавноста на прес-конференција го презентираше министерката за финансии Гордана Димитриеска-Кочоска. Вкупните приходи со Предлог-буџетот за 2027 година се планирани на ниво од 395,4 милијарди денари или 5,7% повеќе споредено со 2026 година, додека вкупните расходи се проектирани на 440,4 милијарди денари или за 4,8% споредено со 2026 година). Буџетскиот дефицит е планиран на 45 милијарди денари, односно 3,5% од БДП и е во согласност со Фискалната стратегија за периодот 2027–2031 година. „Ова значи дека остануваме на определбата на постепена фискална консолидација, со јасна цел за намалување на буџетскиот дефицит и стабилизирање на јавниот долг, без притоа да се откажеме од развојните приоритети. Буџетот за 2027 година го подготвивме во услови на неизвесно меѓународно економско опкружување и екстерни ризици, поради што посебно внимание посветивме на реалноста на проекциите, одржливоста на расходите и ефикасното користење на јавните средства“, рече министерката на прес-конференцијата. Таа потенцира дека во 2027 година даночната политика ќе остане предвидлива, со фокус на унапредување на наплатата, намалување на даночната евазија и дигитализација на даночните процеси. При тоа даночните приходи се проектирани на 223,1 милијарди денари или раст од 6,4% во споредба со 2026 година. Министерката посочи дека со Буџетот во 2027 се обезбедува редовно и непречено финансирање на сите законски и договорни обврски на државата. „Со Буџетот се обезбедуваат средства за раст на плати во јавниот сектор, повеќе пари за исполнување на обврските што произлегуваат од членството на државата во НАТО, при што за одбраната се планирани средства во висина од 2% од БДП за зајакнувањето на одбранбените капацитети, модернизацијата и опремувањето на Армијата. Посебен приоритет останува социјалната сигурност на граѓаните. За социјални трансфери се предвидени 220,8 милијарди денари што е зголемување за 4,1%, од кои 123,8 милијарди денари за исплата на пензии или раст за 4,8%, согласно законското усогласување. За социјална заштита на најранливите категории граѓани се предвидени 14,3 милијарди денари, додека за активните политики и мерки за вработување се планирани 2,9 милијарди денари. За здравствена заштита се обезбедени 3,9 милијарди денари повеќе во споредба со оваа година. Исто така, за општините преку блок дотации и дотации за ДДВ се планирани трансфери во износ од околу 36 милијарди денари“, појасни министерката. Според министерката особено значаен сегмент на Буџетот за 2027 година се капиталните инвестиции кои се планирани на ниво од 40,8 милијарди денари. „Нашата определба е овие средства да бидат насочени кон проекти кои создаваат долгорочна вредност, ја подобруваат инфраструктурата и придонесуваат за поквалитетни јавни услуги. Притоа, не е важна само висината на планираните средства, туку и нивната реализација. Нашиот фокус е на навремено спроведување на проектите и на конкретни резултати на терен. Дополнително, покрај капиталните инвестиции што директно се финансираат од Буџетот, во 2027 година продолжува реализацијата на значајни инфраструктурни проекти преку ЈПДП како што е Коридорот 8 и 10 Д“, рече министерката. Напомена повеќе проекти кошто ќе се реализираат во патната и железничката инфраструктура, образование, дигитализација, посочи на започнување нови проекти и забрзување на динамиката на тековни проекти. „Сите овие инвестиции имаат една заедничка цел – подобра инфраструктура, поквалитетни јавни услуги, поголема продуктивност и создавање услови за развој на економијата“, оцени министерката за финансии. Посочи дека финансирањето на буџетскиот дефицит и отплата на обврски кои што доспеваат во 2027 година ќе се обезбедува на домашниот и меѓународниот пазар. При тоа потсети дека следната година меѓу другото доспева за отплата Еврообврзница од 500 милиони евра издадена во 2023 година. „Нашата определба е да градиме Буџет заснован на реални приходи, одговорно управување со расходите и јасно утврдени приоритети. Во 2027 година продолжуваме со фискална дисциплина, ефикасно користење на јавните средства и посилен фокус на капиталните инвестиции. Целта е да обезбедиме стабилни јавни финансии и да создадеме услови за одржлив економски раст и подобар животен стандард на граѓаните“, рече министерката за финансии Гордана Димитриеска-Кочоска. Со Предлог-буџетот за 2027 година проектиран е раст на БДП од 3,8% и стапка на инфлација на ниво од 3,2%. Одделение за односи со јавностКрадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.Најважни вестиПризнание пред судот: Дашковски ја призна вината за палењето на дипломатските возила - дејствувал сам без туѓо влијание15:00Последен ден кампања за вториот круг на локланите избори во Брвеница 15:00Кривична пријава за „измама“ против две лица, навеле повеќе лица да инвестираат во лажна интернет платформа11:37Вицепремиерот на Црна Гора – Филип Ивановиќ во втор ден официјална посета на земјава08:44Осуммина уапсени за злоупотреби со операции на очи: Оштетени над 3.000 пациенти, буџетот на ФЗО за 1,7 милиони евра18:06
Признание пред судот: Дашковски ја призна вината за палењето на дипломатските возила - дејствувал сам без туѓо влијание15:00
Кривична пријава за „измама“ против две лица, навеле повеќе лица да инвестираат во лажна интернет платформа11:37
Осуммина уапсени за злоупотреби со операции на очи: Оштетени над 3.000 пациенти, буџетот на ФЗО за 1,7 милиони евра18:06
Автомобилизам„Volkswagen“ бара спас во кинеската технологијаГерманскиот производител на автомобили „Volkswagen“ денес претстави нов софтвер, развиен во Кина и прилагоден на потребите на локалните купувачи.Овој потег претставува обид на „VW“ да го запре падот на приходите на најголемиот автомобилски пазар во светот. Според „Bloomberg“, новиот софтвер – наречен „Vega“ – веќе поддржува функции како што е автоматско паркирање и ќе добива ажурирања на секои три месеци. Компанијата планира следната година да го надгради софтверот за да овозможи автономно возење од „Ниво 3“. Тоа значи дека возилото може да се движи самостојно под одредени услови, иако возачот мора да биде подготвен да ја преземе контролата кога е потребно. Продажбата на групацијата „VW“ во Кина опадна за 39 отсто во третиот квартал од 2026 година, и покрај воведувањето нови модели на „Audi“ и „Volkswagen“, развиени во соработка со локални кинески производители. Кинеските автомобилски брендови, предводени од „BYD“, сè повеќе го зголемуваат својот удел на пазарот благодарение на подостапните електрични возила и напредните софтверски функции. Како резултат на тоа, „Volkswagen“ сè повеќе се потпира на локалниот развој за да ја подобри конкурентноста на своите возила. Технологиите и платформите развиени во Кина, исто така, се наменети за подобрување на возилата што се наменети за други пазари, вклучувајќи ги земјите од Блискиот Исток, потсахарска Африка и Централна Азија. Извор: Б92Тагови: Volkswagen Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.Претплатете се на нашиот newsletter