3Со ВМРО-ДПМНЕ на власт платите и пензиите растат значително побрзо, граѓаните добиваат повеќе и живеат со поголема економска сигурност
Фото: Мадона предизвика хаос во Грција: Поради нејзината посета се затвораа улици, таа посети манастири и кршеше чинии
2Фото: Мадона предизвика хаос во Грција: Поради нејзината посета се затвораа улици, таа посети манастири и кршеше чинии
ЗдравјеЗошто дебелината е голем товар за целиот организам, а особено за срцетоПрекумерната телесна тежина е сложена медицинска состојба која ги оптоварува виталните органи, првенствено срцето. Дебелината клинички се дефинира како прекумерно натрупување масти во телото што може да доведе до штетни здравствени последици. Срцето е пумпа која клетките во телото ги снабдува со крв. Кога телесната тежина се зголемува, срцето мора да работи понапорно за истата количина крв да ја достави до ткивата. Кога ова оптоварување трае долго време, срцевиот мускул се задебелува и се намалува ефикасноста на целиот кардиоваскуларен систем. Дебелината, воспаленијата и срцето Врската помеѓу дебелината и срцевите проблеми често се поврзува со воспалителни процеси во телото. Лекарите велат дека масното ткиво не е само складиште на енергија, туку и биолошки активен орган што лачи хормони и воспалителни супстанции. Кај дебелите луѓе, овие супстанции можат да предизвикаат хронично воспаление во крвните садови. Таквото воспаление го поттикнува формирањето на плаки во артериите и доведува до атеросклероза, состојба што е една од главните причини за срцеви и мозочни удари. Како вишокот килограми влијае на срцето? Вишокот килограми и здравјето на срцето се поврзани на два начини: Висок крвен притисок - Вишокот масно ткиво ја зголемува потребата на организмот за кислород и хранливи материи, па срцето мора да пумпа повеќе крв од вообичаено. Сето тоа создава дополнителен притисок на артериите, а зголемениот крвен притисок претставува голем ризик – фактор за развој на срцева слабост. Дебелината го зголемува нивото на „лошиот холестерол“ (LDL) и триглицеридите, а го намалува нивото на „добар холестерол“ (HDL). Ваквиот дисбаланс доведува до формирање наслаги во артериите и стеснување на крвните садови. Инсулинска резистенција- Вишокот килограми доведува до развој на дијабетес тип 2. Покачениот шеќер во крвта ги оштетува нервите и крвните садови кои ја контролираат работата на срцето. Лицата со дијабетес имаат речиси двапати поголем ризик од развој на срцеви болести. Опструктивна апнеа во сон – Честите прекини во дишењето во текот на ноќта предизвикуиваат пад на нивото на кислород, при што се зголемува крвниот притисок и се оптоварува кардиоваскуларниот систем. Како да го сочувате здравјето на срцето и да го прекинете маѓепсаниот круг? Дури и мало намалување на килограмите значајно може да го подобри здравјето на срцето. На пример, намалување на телесната тежина го снижува крвниот притисок за 5-10%, го намалува нивото на холестерол и го намалува ризикот од дијабетес тип 2. Редовна физичка активност – Вежбањето од 15-30 минути повеќе денови во неделата го зајакнува срцето и ја одржува здравата тежина. Исхрана богата со хранливи материи – Храна богата со влакна, немасни извори на протеини, здрави масти, со намалено внесување на преработен шеќер и заситени масти. Лечењето на срцевите проблеми не подразбира само терапија со лекови туку сеопфатен пристап кој се занимава со причините за болеста. Ова подразбира прецизна дијагностика, мултидисциплинарен пристап, превентивни програми и минимално инванзивни процедури кои овозможуваат брзо закрепнување.Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.Претплатете се на нашиот newsletter
МакедонијаМицкоски: Растот на градежништвото охрабрува, очекуваме позитивно влијание врз БДПЕкономијата е еден од главните приоритети на оваа Влада. Како дел од економијата е и градежништвото, се разбира.Претседателот на Владата на Република Македонија, Христијан Мицкоски, денеска, одговарајќи на новинарско прашање за последните податоци за градежништвото, рече дека доколку се погледнат сите параметри, ќе се дојде до заклучок дека градежништвото има раст од 30 проценти во делот на издадени одобренија за градење. „Економијата е еден од главните приоритети на оваа Влада. Како дел од економијата е и градежништвото, се разбира. И кога ќе ги погледнете последните параметри, ќе дојдете до заклучок дека градежништвото расте со стапка поголема од 30% во делот на издадени одобренија за градење. Но, исто така, она коешто нас посебно нѐ охрабрува е и вредноста на работите коишто ќе се реализираат во градежништвото, којашто исто така е над 30% споредено со истиот период од минатата година. Еден од двигателите на економскиот развој е градежништвото и очекувам да има сериозно позитивен импакт, сериозно позитивно влијание врз растот на бруто-домашниот производ на државата.“ Мицкоски: За трипати пократок период имаме 120 милиони евра поголем раст на БДП Претседателот на Владата, Христијан Мицкоски, денеска, одговарајќи на новинарско прашање каква е споредбата на растот на јавниот долг и БДП во двата периоди — на владеењето на Владата на СДСМ и ДУИ и Владата на ВМРО-ДПМНЕ, ВРЕДИ и ЗНАМ — истакна: „Кога водите еден процес, и во политиката мора да правите компаративна анализа. Ако не правите компаративна анализа, тогаш лутате во магла и не знаете каде ќе стигнете. Јас се обидов вчера да направам една компаративна анализа на неколку клучни параметри во економијата: еден од нив е јавниот долг, а втор е БДП. Со БДП можете да ја оцените силината на една држава, а состојбата на бруто-јавниот долг е практично колку сте позајмиле и вистински сте ги вложиле тие пари за да генерирате подобри економски резултати. Што е заклучокот? Ако се спореди периодот на претходната влада на СДСМ и ДУИ со периодот на оваа Влада на ВМРО-ДПМНЕ, ВРЕДИ и ЗНАМ, тогаш ќе дојдеме до следните параметри: за трипати пократок период БДП пораснал за 120 милиони евра повеќе. Значи, за 120 милиони евра БДП за овие две години е поголем отколку за претходните шест години од претходната влада. Притоа, јавниот долг е зголемен за нешто помалку од трипати. За нешто помалку зголемен јавен долг, а за трипати пократок период имаме зголемен БДП. Со други зборови — три спрема еден. Отприлика таков е и односот на рејтинзите на политичките партии, но такви се и резултатите во економијата. Дали е тоа доволно? Не. Дали треба уште да се работи? Да. Но, имајќи предвид дека до пред три години бевме убедливо на дното во регионот, сега сме на прво или второ место кога станува збор за овие параметри.“Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.Бидете информирани следете не на Facebook
ЗабаваФото: Славен модел во секси бикини Една од најубавите жени на светот во последните две децении, славниот модел Алесандра Амброзио ужива во друштвото на своето момче, но и на својот омилен терен, играјќи одбојка на песок и предизвикувајќи воздишки со својот нестварен изглед.45 годишната Алесандра Амброзио ја покажа својата завидна фигура во провокативно сино-бело бикини додека уживаше на плажа во Лос Анџелес во неделата. Неодамна, нејзиното момче Бак Палмер ја запроси оваа заводлива Бразилка, а таа набрзо се пофали со фотографии на кои се гледа скапоцен прстен. Позната и како љубителка на одбојка на песок, Алесандра набрзо му се врати на своето хоби и уживаше во играта на теренот со пријателите. Таа ја покажа својата атлетска страна, истакнувајќи го затегнатиот стомак и долгите, извајани нозе додека играше одбојка во сини шорцеви со висок струк. Тагови: Алесандра Амброзио Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.Претплатете се на нашиот newsletter
Шоу бизФото: Мадона предизвика хаос во Грција: Поради нејзината посета се затвораа улици, таа посети манастири и кршеше чинии На грчкиот остров Крф, светската музичка ѕвезда, кралицата на попот Мадона го прослави својот роденден во придружба на обезбедување и со посета на манастир.Американската поп-ѕвезда Мадона го прослави својот 68-ми роденден во селото Курамадес на грчкиот остров Крф, поради што улиците во селото беа привремено затворени. Славната пејачка вечераше со семејството и пријателите во традиционална таверна со ребетико музика и грчки специјалитети, до која пристигнаа во црни комбиња придружувани од обезбедување, пренесува „Прототема“. Според мештаните, од жителите било побарано да ги затворат прозорците од своите куќи за да се обезбеди приватноста на пејачката. Мадона седеше во градината на ресторанот, а во текот на вечерта беше изведена песната „O pio kalos o mathitis“ од Јоргос Замбетас, додека прославата беше заокружена со традиционалното кршење чинии. Пред вечерата, Мадона планираше да ја посети црквата на Богородица во Курамадес, која беше отворена специјално за неа; сепак, поради големиот број луѓе собрани во селото, пејачката се откажа од посетата и одлучи да остане само на роденденската вечера. Неколку дена пред нејзиниот роденден, Мадона престојуваше во Метеори, каде што пристигна со хеликоптер од Крф во придружба на група од околу 12 луѓе, меѓу кои беа нејзиниот син и нејзиниот 30-годишен партнер. За време на тричасовната посета, таа го разгледа манастирот Варлаам, кој беше отворен исклучиво за нив, и разговараше со игуменот Венедикт, од кого – според зборовите на монахот – побара духовни совети и се распрашуваше за бројаницата што тој ја држеше во раката. Тагови: Мадона Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.Претплатете се на нашиот newsletter