Како менопаузата го менува мозокот – Интересни научни откритија - Канал 5

Живот

Како менопаузата го менува мозокот – Интересни научни откритија

Истражувачи објаснуваат дека менопаузата не е само промена на состојбата на репродуктивното здравје, туку се случуваат и невролошки промени.

Како менопаузата го менува мозокот – Интересни научни откритија

Со децении, истражувачите ја проучуваат менопаузата, нејзините симптоми и влијанието врз здравјето на жените, меѓутоа, мал број студии ја објаснуваат врската помеѓу женскиот мозок и оваа состојба. Лиза Москони е дел од бранот истражувачи кои се занимаваат со овој поим, и таа има за цел менопаузата да ја реконструира не само како состојба на репродуктивното здравје, туку и како невролошка состојба, пишува Гардијан.

Експертите посочуваат дека староста и сексизмот придонеле за запоставување на оваа поврзаност, како и нивно вкрстување, но сега настануваат промени кои, според нив, имаат позитивно влијание.

Истражувањата покажуваат дека 60 до 86 отсто од жените бараат лекарска помош за симптомите на менопауза, но и дека се чувствуваат разочарани и погрешно разбрани по закажаните термини. Статистиката покажува дека многу малку жени на возраст под 40 години се информирани за менопаузата и дека само мал дел од давателите на ваквите услуги се чувствуваат подготвени да одговорат на овие прашања.

Што се случува со мозокот за време на менопаузата?

Менопаузата се состои од три фази: перименопауза - повеќегодишна транзиција што доведува до последната менструација, менопауза и постменопауза, или годините по менопаузата. Тоа е природен процес и го означува крајот на можноста за раѓање деца. Во тоа време, јајниците престануваат да ослободуваат јајце клетки, а производството на естроген и прогестерон значително се намалува.

Кога кај жената ќе изостане менструацијата повеќе од 12 месеци, се смета дека таа влегла во менопауза. Околу 70 отсто од жените доживуваат невролошки симптоми за време на транзицијата во менопауза, истакнуваат експертите. Додека оваа фаза некогаш беше поврзана само со јајниците, сега се подразбира дека симптомите како бранови на жештина, заборавеност, промени во расположението и несоницата се невролошки симптоми.

Во една студија од 2021 година, резултатите покажаа разлики во структурата на мозокот, различни делови од мозокот комуницираат меѓусебно, и дека постои разлика во енергетскиот метаболизам во фазите на менопауза.

Многу од овие промени, според авторите на студијата, се критични и привремени, на пример, падот на волуменот сива материја во прекунеусот (делот од мозокот задолжен за помнењето). Овие промени мозокот се обидува да ги надомести преку зголемениот проток на крв и производство на енергија. Студијата покажала дека овие промени настануваат поради менопаузата, а не само поради стареењето, и дека оваа состојба не е само репродуктивна преодна состојба, туку се работи и за невролошка транзиција.

Влијание на менопаузата врз меморијата

За време на менопаузата, многу жени пријавуваат дека доживуваат мозочна магла поврзана со заборавањето. Истражувачите објаснија дека способноста за меморирање кај жените опаѓа за време на менопаузата, но факторите кои водат до тоа сè уште не се докажани. Со оглед на тоа што жените ги надминуваат мажите во способноста за помнење, тие за време на менопаузата само „доаѓаат на нивно ниво“.

По анализата на крв кај учесниците во студијата, откриена е врска помеѓу честите бранови на топлина и зголемената веројатност од Алцхајмерова болест. Тоа не значи дека човекот ќе ја развие оваа болест во менопауза, но поврзаноста треба да се истражи, бидејќи 70% од пациентите со Алцхајмерова болест се жени во постменопауза.

Како да се грижите за мозокот во менопауза?

Експертите истакнуваат дека жените треба да го променат својот животен стил пред менопаузата. Одржувањето на здравјето на мозокот преку исхрана, вежбање, позитивни социјални интеракции и управување со стресот е од суштинско значење. Пушењето, на пример, може да предизвика рана менопауза. Постојат медицински опции кои ги намалуваат симптомите на менопауза, како што е хормонската терапија, која вклучува различни лекови кои го менуваат естрогенот, прогестеронот или комбинација. Когнитивната бихевиорална терапија, SSRI и лековите за топли бранови, исто така, може да ги олеснат симптомите на менопауза.

Понатамошните истражувања би можеле да откријат нови третмани, би овозможиле подобро разбирање на тоа што го прави мозокот поотпорен или поранлив за време на менопаузата и би дале подобри упатства во врска со очекувањата во тој период.

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Шоу биз

Расел Кроу привлекува внимание во Венеција, ослабнал 26 килограми

Расел Кроу се појави на 83-тиот Меѓународен филмски фестивал во Венеција во петокот, привлекувајќи внимание со својата значително послаба фигура.

Расел Кроу привлекува внимание во Венеција, ослабнал 26 килограми

Тој пристигна на црвениот тепих со својата партнерка, Бритни Терио, а парот присуствуваше на проекцијата на филмот „What Love Builds“ во салата „Дарсена“.

За оваа пригода, Кроу (62) избра елегантен црн костум и бела кошула, а сивата коса ја зачешла наназад. Додека позираше за фотографите, ја држеше раката околу половината на својата партнерка. Бритни (42), неговата партнерка со која е во врска шест години, носеше црн фустан што ја следи линијата на телото и има длабоко деколте, а изгледот го надополни со црни чевли со високи потпетици и дијамантски накит.

Откри колку килограми изгубил

Кроу изгубил значителна тежина во текот на изминатата година. За време на неодамнешното гостување во подкастот „The Joe Rogan Experience“, тој откри дека ослабел 26 килограми.

Исто така, сподели дека значително го намалил консумирањето алкохол, иако не се откажал целосно од него. По снимањето на филмот „Nuremberg“, како што рече, тежел 126 килограми. „Сега тежам 100,9 килограми“, откри тој.

Актерот неодамна објави фотографии од теретана на социјалните мрежи, а неговата физичка трансформација ги воодушеви многубројните обожаватели. Во коментарите, тие забележаа дека тој повторно изгледа како „Гладијатор“, алудирајќи на неговата култна улога како Максимус во филмот „Gladiator“ од 2000 година, која ја одбележа неговата кариера. Му помогна и здравствена програма.

Актерот исто така спомена дека во тој период му помогнала програмата „Way2Well“. Како дел од програмата, тој прима инјекции кои, според него, помагаат да се ублажат последиците од стари повреди здобиени за време на физички напорни филмски улоги.

„Не ја разбирам науката зад сето тоа, но чувствувам вистинска корист во рамената и колената. И инјекциите и инфузиите го смирија воспалението во моето тело“, рече Кроу.

Во врска е со Бритни од 2020 година

Кроу и Бритни Терио се заедно од ноември 2020 година; Тие за првпат се појавија заедно на црвениот тепих како пар во октомври 2022 година, на премиерата на неговиот филм „Poker Face“.

Се запознале уште во 2013 година, на снимањето на трилерот „Broken City“. Терио е од Њу Орлеанс и претходно работела како актерка и навивачка.

Кроу претходно беше во брак со Даниел Спенсер, со која ги има синовите Чарлс и Тенисон. Тие стапија во брак во 2003 година, се разделија во 2012 година, а нивниот развод беше официјално финализиран во 2018 година.

Извор: Индекс.хр

Тагови: Расел Кроу

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Свет

Трамп: Би сакал да видам обединета Ирска

Американскиот претседател Доналд Трамп изјави дека „би сакал да види“ обединета Ирска, тврдејќи дека „тоа на крајот ќе се случи“.

Трамп: Би сакал да видам обединета Ирска

За време на средбата со ирскиот премиер на имотот Фармли во Даблин, американскиот претседател рече дека обединета Ирска би била „големо признание за сите“. „Како би можело тоа да биде лошо?“, праша тој.

Еден новинар го праша за неговото мислење за ирското обединување. Свртувајќи се кон ирскиот премиер Михол Мартин, кој седеше до него, Трамп додаде: „Разговараме за тоа, а вие го имате вистинскиот човек овде кој би можел да го придвижи процесот. Но, да, мислам дека тоа би било фантастична работа“.

„Новинарите се обидуваат да ми наместат стапица“

Тој подоцна дополнително го нагласи својот став за време на обраќањето во резиденцијата на американскиот амбасадор. Тој се потсети како еден новинар го прашал што мисли за обединувањето на Северна Ирска и Република Ирска.

„Морате да разберете дека со новинарите – барем кога станува збор за мене – секое прашање е стапица. Тие секогаш се обидуваат да ви наместат стапица, прашувајќи: 'Што мислите за обединувањето на Северна Ирска и Ирска?' Мислам дека дадов добар одговор. Утре ќе читаме за тоа“, предвиде Трамп.

„Тоа е едно од оние прашања на кои, без разлика што ќе кажете или колку добро ќе го кажете, нема добар одговор, нели? Има четири или пет такви – би можел да набројам и други, но нема да ве охрабрувам. Сепак, тоа беше едно од тие прашања. Всушност, реков дека, искрено, тоа би било многу одлична работа. Мислам дека би било одлично“, додаде тој. За време на средбата со Мартин, тој рече дека односите меѓу Ирска и САД „никогаш не биле толку добри како сега“. Тој го опиша Мартин како „пријател“ и рече дека „имале одличен однос уште од почетокот“. Трамп подоцна ќе отпатува во своето одморалиште за голф во Дунбег, округот Клер, каде што се одржува турнирот „Ириш опен“.

Бурнам ја отфрли можноста за референдум

Британскиот премиер Енди Бурнам поттикна политичка дебата на островот Ирска претходно оваа година, кога изјави дека референдум за обединување „не доаѓа предвид“. Според одредбите на Договорот од Белфаст, односно Договорот од Велики петок од 1998 година, британскиот министер задолжен за Северна Ирска е должен да распише референдум за статусот на Северна Ирска доколку смета дека обединувањето ќе биде поддржано од мнозинството гласачи. За да дојде до уставна промена, и граѓаните на Република Ирска мора да гласаат за обединување.

Извор: Индекс.хр

Тагови: Доналд Трамп

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Автомобилизам

Зошто Германците ја намалуваат брзината на автопатите дури и таму каде што нема ограничување?

Препорачана брзина од 130 км/ч во Германија: Што значи „Richtgeschwindigkeit“?

Зошто Германците ја намалуваат брзината на автопатите дури и таму каде што нема ограничување?

На одредени делници од германските автопати сè уште не постои општо ограничување на брзината. Сепак, сè поголем број возачи се придржуваат до брзина од околу 130 км/ч, а за тоа постојат неколку причини.

Во Германија постои таканаречена „Richtgeschwindigkeit“ – препорачана брзина од 130 км/ч.

Иако не е задолжителна на делниците без ограничување, надминувањето на оваа брзина може да има последици во случај на сообраќајна несреќа.

Ако возачот ја надмине брзината од 130 км/ч, може – под одредени околности – да сноси делумна одговорност за евентуалната штета.

Компаниите воведуваат сопствени ограничувања

На однесувањето на возачите влијаат и политиките на компаниите. Сè повеќе фирми ја ограничуваат брзината на службените возила на 130 км/ч, делумно за да ја намалат потрошувачката на гориво и трошоците за возниот парк.

Препораки за компаниите издадоа и организациите „Agora Verkehrswende“ и „Öko-Institut“, истакнувајќи дека ограничувањата на брзината можат да придонесат кон помала потрошувачка на гориво и поголема одржливост.

Некои институции одат и чекор понатаму. Државната канцеларија за финансии на Северна Рајна-Вестфалија (*Landesamt für Finanzen Nordrhein-Westfalen*) препорачува максимална брзина од 110 км/ч за службените возила на автопатите.

Ограничување од 130 км/ч важи и за возилата со кои управува „BwFuhrparkService“, организацијата одговорна за голем дел од возниот парк на германската војска.

Според „Autoblog.nl“, постојат и извештаи дека почитувањето на ова правило се следи преку телеметрија. Горивото е уште една причина за возење со помала брзина.

На крајот на краиштата, постои и многу практична причина: цената на горивото.

Кога литар гориво во Германија чини околу 2,30 евра, возењето со поголеми брзини резултира со значително поголема потрошувачка.

Според тоа, фактот што на одредени делници од патот нема ограничувања на брзината, не значи дека повеќето возачи ќе возат со максимална брзина.

За многумина, 130 км/ч е едноставно компромис помеѓу брзината, потрошувачката на гориво, безбедноста и трошоците.

Извор. Б92

Тагови: Германија

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

притисни ентер