Ѓоковиќ го загуби првото место на АТП листата - Канал 5

Ѓоковиќ го загуби првото место на АТП листата

Холгер Руне, 20-годишниот дански тенисер, е првиот полуфиналист на земјениот АТП Мастерс 1000 турнир во Рим, откако победи во три сета против Новак Ѓоковиќ, играчот број еден во светот.

Ѓоковиќ го загуби првото место на АТП листата

Руне го совлада српскиот играч со 6:2, 4:6, 6:2 и во полуфиналето го чека победникот од дуелот меѓу Норвежанецот Каспер Руд и Аргентинецот Франциско Черундоло.

Да додадеме дека Ѓоковиќ во неколку наврати во текот на натпреварот покажа голема нервоза. Се расправаше со Горан Иванишевиќ и со остатокот од тимот, како и со судијата. Во еден момент Ѓоковиќ се сврте кон Иванишевиќ и почна да вика дека сите се збунети и дека тој сам си игра и наоѓа решенија. Тој беше особено лут во третиот сет кога Данецот набрзина со два брејка отиде на огромни 4:0.

Тоа беше трет меч меѓу Руне и Ѓоковиќ во кариерата и втора победа на данскиот играч. Со пласманот во четвртфиналето, Ѓоковиќ спаси само 180 поени, па на новото АТП рангирање кое ќе биде објавено в понеделник ќе има 860 поени помалку од Шпанецот Карлос Алкараз кој е на првото место. Ѓоковиќ би можел да падне на третото место доколку Данил Медведев го освои турнирот во Рим.

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Дневен хороскоп за 23. септември 2026 година

Дневен хороскоп за среда, 23. септември 2026 година. 

Дневен хороскоп за 23. септември 2026 година

Девица 23.8.-23.9.

Љубов

Можеби ќе бидете доста романтични или на саканата личност ќе и предложите одење на забава. Немојте да се срамите.

Кариера

Подготвеноста да попуштите не е вашата типична особина , но денеска ќе бидете такви. Но , и тоа ќе биде на место.

Здравје и совет

Бидете она што сте.

Вага 24.9.-23.10.

Љубов

Веројатно денеска малку повеќе ќе поработите на вашиот сексуален живот , а на партнерот ќе му биде мило.

Кариера

Ќе почнете се подобро да се поврзувате со луѓето , а ќе се надоврзат и покани и повици за работа во други региони.

Здравје и совет

Прошетајте се на воздух.

Шкорпија 24.10-22.11.

Љубов

Оние кои некого освојуваат денеска ќе знаат да изберат вистински зборови за да дојдат до саканата цел. Ќе бидат искрени.

Кариера

Малку повеќе дипломатија и толеранција би ви заштедило маки и непотребен напор на работата.

Здравје и совет

Ќе бидете меланхолични.

Стрелец 23.11.-21.12.

Љубов

Сериозните теми ќе успеете да ги тргнете со помош на духовита конверзација. Другата страна ќе нема забелешки.

Кариера

Ќе дојде до уште подобра соработка со колегите. Ќе успеете да ги прилагодите различните идеи и мислења.

Здравје и совет

Не се натпреварувајте.

Јарец 22.12.-20.1.

Љубов

Веројатно вечерва ќе излезете и убаво ќе си поминете во добро друштво. Не останувајте дома.

Кариера

Со мали чекори може да стигнете до значајна цел исто како и со големи чекори. Затоа несе грижете ако напредокот е постапен.

Здравје и совет

Прошетајте се на воздух.

Водолија 21.1.-19.2.

Љубов

Некои ќе чувствуваат се поголема поврзаност со личност со која работат. Ќе ги интересира што би можело од тоа да произлезе.

Кариера

Вашите колеги и соработниците ќе ги прифатат идеите што им ги нудите. затоа ќе бидете многу задоволни.

Здравје и совет

Верувајте во подобри денови.

Риби 20.2.- 20.3.

Љубов

Како што ќе минува денот , ќе забележите дека драгата личност станува се повеќе чувствителна. Бидете внимателни.

Кариера

Посакувате уште поголеми признанија од оние што неодамна ги добивте. Би било добро да сте малку поскромни.

Здравје и совет

Треба повеќе да се рекреирате.

Овен 21.3-20.4.

Љубов

Вашата најдрага личност ќе очекува повеќе нежност , а слична потреба ќе имате и вие. Треба само да почнете.

Кариера

Пред вас се нови можности , кои се уште не се отворени целосно , но ги насетувате.

Здравје и совет

Служете се со интуицијата.

Бик 21.4- 20.5.

Љубов

Нема да знаете што најдобро да направите , односно како да се поставите. Единствен вистинским патоказ е вашето срце.

Кариера

Уште подобро ќе соработувате со луѓето на работното место. Ќе ви оди од рака секој проект , па дури и оној што сте мислеле дека е тежок.

Здравје и совет

Бидете подготвени на соработка.

Близнаци 21.5.-21.6.

Љубов

Во текот на денот ќе имате се поголема потреба да се затворите меѓу четирите ѕида на домот. Веројатно нема да излезете на забава.

Кариера

Би сакале нешто да предложите , но не сте сигурни како ќе биде прифатено. Ќе ја тестирате идејата врз најблискиот колега.

Здравје и совет

Имате право на одмор.

Рак 22.6-22.7.

Љубов

Ќе се вклучите во мрежата на весели луѓе , кои се подготвени се да споделуваат со другите. Тоа ќе ви биде полн погодок.

Кариера

Сакате да се пошегувате со колегите . Денеска ќе направите мала сцена , но никој нема да ви замери.

Здравје и совет

Добро е што не ги комплицирате работите.

Лав 23.7-22.8.

Љубов

Ќе успеете да најдете заеднички јазик со саканата личност или со онаа која ви се допаѓа. Ќе бидете поопуштени.

Кариера

Денеска ќе треба малку да излезете од сенка и да поработите на еден деловен договор. Ќе бидете внимателни.

Здравје и совет

Читајте меѓу редови.

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Благојче Атанасовски и Умејер Мухамеди во „Само вистина“

Вечерва во „Само вистина“ гости ќе бидат Благојче Атанасовски и Умејер Мухамеди

 Благојче Атанасовски и Умејер Мухамеди во „Само вистина“

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Сакате нов почеток, да почнете „од нула“? Трансформирајте го својот живот со овие совети – тајната лежи во малите чекори.

Да промените нешто не е лесно, но е неопходно. Ако подолго време чувствувате дека е време за нов почеток – во која било сфера од вашиот живот – следете ги овие совети...

 Сакате нов почеток, да почнете „од нула“? Трансформирајте го својот живот со овие совети – тајната лежи во малите чекори.

Колку пати во животот сте посакале да „почнете од почеток“? Да промените нешто, да живеете поинаку, да работите друга, подобро платена работа, да ја најдете сродната душа или да живеете на друго место? Психолозите нудат совети како да успеете во оваа замисла и одново да почнете нов живот:

1. Не врзувајте се за одредени датуми

Луѓето често планираат да почнат одново во понеделник, на први во месецот или по Нова година... Постојано го чекаме „идеалниот момент“. Но, тоа е само одложување кое е последица на стравот од промени. Искоренете го тој страв – ако навистина сте решени да се промените, нека се случи тоа овде и сега!

2. Одредете приоритети

Плановите на оние што сакаат да го променат својот живот често се огромни: нова работа, нов град, целосна промена на изгледот, брак или развод... Наместо преамбициозни планови, одлучете што најмногу ви треба и зошто. Поставете реални цели за патем да не се уморите и да се откажете.

3. Осмислете мали чекори

Откако долгорочните цели ќе ви станат јасни, направете временски распоред. Не обидувајте се да реализирате петгодишен план за шест месеци. Планирајте ги задачите за претстојниот месец и реално проценете ги своите можности. На пример, ако сте одлучиле да ослабете, воведувајте промени во исхраната постепено, наместо да преземате драстични потези. Тоа го олеснува процесот кој нема да го доживеете како откажување или страдање.

4. Почнете со надворешни промени

Многу е полесно да поверувате дека навистина започнал нов живот кога постојат видливи докази за тоа. Почнете со надворешни промени – освежете го стилот, сменете ја фризурата или преуредете го домот. Докажано е дека промената на околината или облеката влијае и на начинот на размислување – се однесуваме поинаку, размислуваме поинаку... На пример, деловниот костим влева чувство на дисциплина; нè прави да се чувствуваме добро и самоуверено...

5. Најдете си “контролор“

Доверете му го проектот за промена на животот некому кому му верувате – на пример, на најдобриот пријател – и замолете го да го следи вашиот напредок. Ако планот успее, тој ќе ве награди; ако одолговлекувате, ќе ве казни. Ова ќе послужи како одлична мотивација да истраете во намерата.

6. Ветете дека ќе постигнете нешто пред сведоци

Ветете им нешто или обложете се со колегите или пријателите дека ќе постигнете одредена цел до одреден датум. Можеби ќе бидат скептични во однос на вашите шанси, но ќе ви ја дадат можноста. Тогаш напорно ќе работите на себе за да им докажете дека можете да успеете!

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

притисни ентер