Зошто црното кафе се смета за најздраво? - Канал 5

Зошто црното кафе се смета за најздраво?

Кафето е омилен напиток на многу луѓе ширум светот, но кога станува збор за здравствените придобивки, црното кафе се смета за најздрава опција. 

Зошто црното кафе се смета за најздраво?

Во споредба со кафето што содржи млеко, шеќер или разни засладувачи, црното кафе се смета за корисно иако неговите придобивки често се занемаруваат. Сепак, поради неговите корисни состојки, црното кафе може значително да придонесе за физичкото и менталното здравје.

Богато е со антиоксиданси.

Една од главните причини зошто црното кафе е здраво е неговата висока содржина на антиоксиданси. Кафето содржи полифеноли и други соединенија кои помагаат во неутрализирање на слободните радикали во телото. Слободните радикали можат да ги оштетат клетките, што доведува до стареење и болести како што е ракот. Антиоксидансите од црното кафе можат да помогнат во намалувањето на воспалението и зголемувањето на општата отпорност на телото.

Ја подобрува функцијата на мозокот

Црното кафе содржи кофеин, кој е познат по своите стимулирачки ефекти врз мозокот. Кофеинот може да ја подобри менталната будност, концентрацијата, меморијата и размислувањето. Пиењето црно кафе во умерени количини може да го зголеми нивото на енергија и да го намали заморот, што е особено корисно за оние кои се чувствуваат исцрпено.

Покрај тоа, кофеинот може да помогне во зголемување на производството на допамин и серотонин, што има позитивен ефект врз расположението и менталната стабилност.

Може да помогне во согорувањето на мастите и губење на тежината

Иако често се поврзува со енергија, кофеинот во црното кафе може да го забрза вашиот метаболизам. Некои студии покажаа дека кофеинот може да го подобри согорувањето на мастите и да го поттикне телото да користи повеќе енергија од мастите за време на вежбањето. Овој ефект може да помогне при губење на тежината, особено ако се консумира пред физичка активност.

Исто така, може да го зголеми термичкиот ефект на храната, односно телото да согорува повеќе калории во процесот на варење. Затоа, умерената консумација на црно кафе може да биде корисна при процесот на слабеење.

Го подобрува здравјето на срцето

Иако понекогаш се споменува дека кофеинот може да биде штетен за здравјето на срцето, бројни студии покажуваат дека умереното консумирање црно кафе може да го подобри здравјето на срцето.

Црното кафе може да го намали ризикот од срцеви заболувања бидејќи го зголемува протокот на крв и го подобрува крвниот притисок кај луѓето кои имаат низок крвен притисок. Исто така, студиите покажаа дека пиењето кафе може да го намали ризикот од мозочен удар и да го продолжи животниот век. Поради високата содржина на антиоксиданси, кафето може да помогне во спречување на воспаленија кои може да предизвикаат срцеви заболувања и други здравствени проблеми.

Го поттикнув здравјето на црниот дроб

Редовното консумирање црно кафе може да биде корисно за здравјето на црниот дроб. Студиите покажаа дека луѓето кои пијат кафе имаат помал ризик од развој на замастен црн дроб и цироза. Кафето може да помогне во намалувањето на нивото на ензимите на црниот дроб, што може да биде показател за оштетување на црниот дроб. Покрај тоа, кафето може да помогне во спречувањето на рак на црниот дроб, благодарение на неговите антиоксидантни својства.

Пиењето црно кафе може да го намали ризикот од заболувања на црниот дроб и да ја подобри функцијата на црниот дроб, особено ако се консумира умерено.

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

СДСМ: Ѓорѓиевски и Дејвид Гета - самото тоа веќе звучи смешно!

Градоначалникот-дрон. Човекот-билборд. Сега и стручњак за електронска музика.

СДСМ: Ѓорѓиевски и Дејвид Гета - самото тоа веќе звучи смешно!

Орце Ѓорѓиевски излезе по концертот платен од Државна лотарија, од буџет, од пари на граѓаните, и објави дека Скопје „никогаш не било поубаво“.

Центар на светот. Центар на забавата. Град што пулсира. Па му се заблагодари на шефот на ВМРО-ОКГ, арамијата Мицкоски, за „прекрасната организација“.

Секако. Кога ќе пуштиш 5,5 милиони народни евра во бина и диџеј, дури и стиропор-кичот за момент изгледа како Париз. Тоа не е сјај на градот. Тоа е сјај на провизијата.

Ѓорѓиевски не управува со Скопје. Го рекламира. Каде што треба да се испита водата - тој пушта дрон. Таму каде што треба да се исчисти улицата - поставува билборд со коњ со пет нозе.

Наместо да го реши ѓубрето во Скопје, наместо да најде кој го загади Лепенец и Вардар, наместо да го среди градскиот сообраќај (не со тендер за автобуси на Груевски-Орбан) - тој пушта плејлиста.

Сега, откако Гета си замина, градоначалникот ни објаснува и што е светска музика.

Како да му дале микрофон на човек чија единствена експертиза е да стои пред камера и да му се поклонува на кабинетот.

Скопје не стана центар на светот. Стана центар на срамот: загадена вода, распаднат јавен превоз, дупки како стратегија, а градоначалникот објавува рецензија за диџеј како да пишува за „Ролинг Стоун“.

Независноста ја прославија со народни пари од Лотарија. Градот го прославија со лајк.

Граѓаните ќе го платат остатокот кога ќе се изгасат рефлекторите.

ВМРО-ОКГ има поделба на трудот. Мицкоски ја краде државата и пишува бајки на табла. Ѓорѓиевски ја снима бајката од воздух и ја потпишува со срце.

Едниот е шеф на бандата. Другиот е нејзин мегафон со мандат.

Не ни треба музички критичар во градоначалничка фотелја. На Скопје му треба градоначалник кој ќе ги решава проблемите на граѓаните. Скопје не е поубаво затоа што неколку вечери имаше бучава.

Скопје е истото Скопје: загадено, ограбено и управувано од човек кој повеќе верува во дрон отколку во институција.

Кога Ѓорѓиевски вели: „Ова е твојот сјај“, преведено: ова е нивниот сјаен тендер и провизија. Само тоа им сјае ним.

Вашата вода, вашите дупки и вашата сметка остануваат.

Гета си замина. Дронот остана. Бандата исто.

СДСМ

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Цветаноски: 5.5 милиони евра за криминални договори на Мицкоски, нула денари за лозарите – грозјето скапува!

Пет милиони евра народни пари за криминални договори на Мицкоски и ВМРО ОКГ преку Лотарија– а нула денари за лозарите. 

Цветаноски: 5.5 милиони евра за криминални договори на Мицкоски, нула денари за лозарите – грозјето скапува!

Лозарите се пред пропаст, а Владата не прави ништо за да им помогне.

Грозјето скапува по лозјата. Вранецот не се откупува. Откупната цена на белото грозје е мизерни 14 денари, во услови на енормно зголемени трошоци.

Лозарите се во безизлезна состојба, оставени сами, без никаква поддршка.

Цела година работат, вложуваат, плаќаат работници, гориво, препарати и ѓубрива, а денес се принудени да ги копачат лозјата, да им скапува родот.

До оваа ситуација ги доведе криминалната власта на арамијата Мицкоски – да гледаат како нивниот труд пропаѓа.

Каде е сега производната или, како што ја претстави министерот за земјоделство, откупната цена на грозјето? 14 денари се далеку од 20 денари, како што министерот објави во јули годинава.

Недозволиво е власта да се претставува како посредник, таа е директен актер на пазарот и со закон учествува во формирањето на откупната цена.

За две години ВМРО направи пустош во секоја гранка на земјоделството.

Не им е грижа за земјоделците. Не им е важен човекот кој произведува храна. Не им е важен лозарот кој со својот труд ја одржува Тиквешијата и целиот лозарски крај и е заслужен за квалитетното македонско вино.

Важни им се криминалните партиски тендери и договори – за тоа секогаш имаат ставка како да најдат пари. Тоа е арамискиот концепт на Мицкоски и неговата криминална организација.

СДСМ бара Владата веднаш да реагира. Да обезбеди откуп. Да донесе интервентни мерки. Да ги заштити лозарите.

Вранецот 28 денари, Смедеревката 25 денари – земјоделците мора да добијат достоинствена цена!

Секој ископачен лозов насад е уништена една семејна инвестиција, еден животен труд и една иднина.

Итно зголемување на откупната цена за 5 денари по килограм, укинување на 8-процентниот попуст што се бара за побрза исплата и интервентен откуп од страна на државата на црното грозје кое ќе остане непродадено.

Тоа се мерки кои ќе им помогнат на лозарите да ја пребродат кризата.

YouTube video

Прес конференција на СДСМ, Симона Цветаноски – членка на Извршниот одбор

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

СДСМ: Арамијата Мицкоски ќе го намали ДДВ-то на горивата - откако цените веќе го удрија плафонот

Шефот на ВМРО-ОКГ денеска открива дека државата има мерка. ДДВ на горивата од 18 на 10 проценти. 

СДСМ: Арамијата Мицкоски ќе го намали ДДВ-то на горивата - откако цените веќе го удрија плафонот

Очекува поевтин дизел. Глуми заштитник на стандардот.

Каде беше со месеци?

СДСМ уште на почетокот на кризата бараше конкретни мерки: ДДВ на горивата да падне на 5 проценти, акцизата да се укине веднаш, ДДВ на основната храна да се симне на нула. Не за камера. За да остане леб на масата.

Владата на бандата не мрдна. Ги пушти цените да побеснат. Го гледаа народот како полни резервоар на рати и купува половина корпа.

Сега, кога штетата е направена, излегуваат со половична мерка и бараат аплауз.

Ова не е грижа. Ова е доцна шминка. Прво те дере. Потоа ти враќа ситно и се претставува како спасител.

Мицкоски признава и сам: цената „во суштина не е ниска“. Само била поевтина од соседството. Тоа е целата филозофија на ВМРО-ОКГ. Не да живееш достоинствено. Да те тешат дека некој друг плаќа уште повеќе. Како да му кажеш на човек без леб дека во друга држава лебот е поскап.

Горивото не е луксуз. Горивото е превоз до работа, леб до продавница, стока до пазар, плата што се топи пред да стигне дома.

Кога дизелот лета, лета сè. Тие тоа го знаеа. Чекаа.

Пазарот го оставија на бандата и на берзата, а граѓанинот на касата.

Сега велат ќе има импликации врз буџетот, ама ќе се борат. Секако дека ќе има. Буџетот го истрошија на спектакли, криминални тендери и Лотарија, па се прават сиромашни кога треба да се симне данокот што го јаде народот секој ден.

СДСМ не бара од арамијата да глуми социјала. Бараше да ја примени мерката кога требаше - на почеток. Не откако цените го скршија стандардот. Намалување од 18 на 10, по месеци тивко гледање, не е политика.

Тоа е признание дека доцнат. И дека доцнат намерно.

Нема поевтин живот со доцна одлука. Има поевтина лага.

Прво ве оставија без леб. Сега ви продаваат денар на литар како државничка храброст.

ВМРО-ОКГ не ја води кризата. Ја молзе. А шефот на бандата излегува пред камери дури кога сметката веќе е платена - од граѓаните.

СДСМ

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

притисни ентер