Ослабел 163 килограми без операција на желудникот (фото) - Канал 5

Ослабел 163 килограми без операција на желудникот (фото)

Променил само една работа во животот...

Ослабел 163 килограми без операција на желудникот (фото)

Кол Прохаска (39) уште од дете бил крупен и буцкаст. Како што растел, станувал сè потежок и поголем. Во еден момент застанал на вагата и таа покажала максимални 265 килограми, па ова очајно момче се посомневало дека има многу повеќе. Здравствените проблеми и раскинувањето на седумгодишната врска го натерале да се преиспита.

Пред две години решил да ослабе. После две години интензивни тренинзи ослабел 163 килограми, и сето тоа без апчиња за слабеење и операција на желудникот.

Иако успеал да го реши проблемот со вишокот килограми, Кол сега има проблем со вишокот кожа која виси на неговото тело. Се чувствува заробено, па кога ќе ја соблече маицата, се ужаснува кога ќе ја види опуштената кожа што виси. Опуштената кожа на нозете му прави проблем кога трча.

Сега тој собира пари за отстранување на вишокот кожа, па решил да се фотографира без маица и да им го покаже на луѓето својот проблем со надеж дека некој ќе сака да му помогне.

Кол смета дека постојаното прејадување со висококалорична храна и постојаното седење го довеле до таа состојба. Дневно внесувал и по 5.000 калории, а обидите за слабеење најчесто завршувале безуспешно.

- Вежбањето беше невозможно бидејќи веднаш ќе останував без здив. Се чувствував прилично лошо. Се обидував својата емотивна празнина да ја затрпам со храна, и колку бев понесреќен, толку повеќе јадев. Бев ужасно осамен. Кога имате толку килограми како мене, не ви се оди никаде, не сакате да размислувате што ќе облечете или дали ќе можете да седнете на стол - раскажал тој.

Пресудно за да ги промени претходните навики било раскинувањето на седумгодишната врска, но и здравствените проблеми.

-Знаев дека мојата девојка ја изгуби почитта кон мене бидејќи бев многу дебел и не правев ништо за себе. Немав цел во животот, само јадев, а нејзе тоа и здодеа. Не успеав да ја спасам врската, но се спасив себеси – открива Кол.

Кога решил да ослабе, прво се натерал себеси да пешачи повеќе.

- Отпрвин пешачев само неколку блока, а потоа секој ден по малку го зголемував растојанието. Ги исфрлив тестенините, слатките, чипсот и соковите, и почнав да бројам калории. Нездравата храна ја заменив со здрава храна и почнав со протеинска диета – изјавил Кол.

Кога стекнал малку сила и кондиција, почнал да вежба во сала.

Кол неодамна првпат летал со авион, од К=Јуна Каролина, каде што живее, заминал во Лос Анџелес, за лично да го запознае естетскиот хирург со кој се поврзал преку социјалните мрежи.

Станува збор за комплицирана естетска операција која подразбира повеќе процедури за обликување на телото.

Во период од две години потребно е да му бидат направени 3-5 операции за сè да дојде да свое место.

Како што нагласува, своите фотографии ги објавил на Инстаграм со цел да ги инспирира другите гојазни луѓе да се обидат да ослабат и да се изборат за себе и сопственото здравје.

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

МВР: За пет часа санкционирани 221 прекршок на пешаци и возачи во однос на пешаците

Во текот на вчерашниот ден (11.11.2026 година), во периодот од 08:00 до 13:00 часот, Секторот за сообраќајни работи при Министерството за внатрешни работи спроведе засилена акциска контрола на територијата на целата држава.

МВР: За пет часа санкционирани 221 прекршок на пешаци и возачи во однос на пешаците

Во текот на вчерашниот ден (11.11.2026 година), во периодот од 08:00 до 13:00 часот, Секторот за сообраќајни работи при Министерството за внатрешни работи спроведе засилена акциска контрола на територијата на целата држава, насочена кон откривање и санкционирање на прекршоци што ги прават пешаците, како и прекршоци на возачите во однос на пешаците.

При контролата биле констатирани и санкционирани 221 прекршок, од кои 147 за небезбедно преминување на пешаци на коловозот надвор од обележан пешачки премин, додека 25 возачи биле санкционирани поради непропуштање пешаци на обележан пешачки премин.

Дополнително, за време на контролата биле санкционирани и 179 возачи за други видови сообраќајни прекршоци.

Сообраќајните контроли продолжуваат и во наредниот период.

Апелираме до пешаците да го преминуваат коловозот исклучиво на обележан пешачки премин, а до возачите да ја приспособат брзината на движење и да им овозможат непречено и безбедно преминување на пешаците.

Безбедноста на пешаците е заедничка одговорност. Само со доследно почитување на сообраќајните правила и прописи од страна на сите учесници можеме да придонесеме за побезбедни патишта и намалување на бројот на сообраќајни незгоди, соопштуваат од МВР.

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Најмалку 14 загинати во верижен судар во Емиратите- телата ги идентификуваат со помош на ДНК (ВИДЕО)

Четиринаесет лица загинаа, а десетици се повредени во тешка сообраќајна несреќа во Фуџаира, Обединети Арапски Емирати. 

Најмалку 14 загинати во верижен судар во Емиратите- телата ги идентификуваат со помош на ДНК (ВИДЕО)

Министерството за внатрешни работи објави дека несреќата е предизвикана од возач на камион кој ја изгубил контролата врз возилото и удрил во неколку возила, јавува Би-Би-Си.

Во несреќата учествувале 23 возила, вклучувајќи пет камиони. Сударот се случил на влезот во источниот емират кратко пред полноќ, во време кога сообраќајот се движел бавно. Во официјалниот извештај се наведува дека силата на ударот „го запалила камионот, а пожарот се проширил на неколку други возила, што резултирало со голем број жртви“. Службениците појаснија дека камионот прво се судрил со едно возило, по што се превртел и удрил во другите автомобили што стоеле во колоната.

Идентификација на жртвите и третман на повредените

Полицијата во Фуџаира објави дека триесет лица се повредени и однесени во болница. Полицијата додаде дека се користат ДНК тестови за идентификација на телата на загинатите. Меѓу загинатите има граѓани на Емиратите, а индискиот конзулат во ОАЕ потврди дека загинале и нивни граѓани.

Конзулатот соопшти дека е во контакт со семејствата на жртвите и дека соработува со локалните власти за давање помош. Службите за итни случаи, вклучувајќи полиција, болничари и екипи за цивилна заштита, веднаш пристигнаа на местото на настанот. Тие го изгаснаа пожарот, ги пренесоа повредените во болници и го обезбедија подрачјето, каде што сè уште се наоѓаат специјализирани екипи.

Министерството за внатрешни работи и полицијата изразија сочувство до семејствата на загинатите и им посакаа брзо закрепнување на повредените. Половина од повредените беа пуштени од болница по лекувањето, додека другите беа задржани на понатамошно лекување. Властите објавија дека меѓу загинатите има државјани на Емиратите, Оман, Индија, Бразил, Пакистан, Јордан и Египет.

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Афера ја тресе украинската разузнувачка служба, Зеленски смета дека тоа е вознемирувачки и срамно

Украинскиот претседател Володимир Зеленски најави нови кадровски промени во Безбедносната служба на Украина (СБУ), откако високи функционери веќе беа отпуштени поради наводни врски со криминални групи.

Афера ја тресе украинската разузнувачка служба, Зеленски смета дека тоа е вознемирувачки и срамно

„За жал, оваа недела донесе сосема различни вести за СБУ, искрено вознемирувачки, навистина срамни и апсолутно неприфатливи работи. Поради ова, веќе имаше промени во рамките на Безбедносната служба на Украина, а ќе следат и нови кадровски одлуки“, потврди Зеленски.

„Ни треба поддршка од нашите партнери“

Минатиот четврток, украинските антикорупциски власти обвинија пет члена на наводна криминална група која била вклучена во заштитата на лажни кол-центри за измама, трговија со дрога и фалсификување на странски валути. Високи функционери на безбедносните и полициските служби се исто така вклучени во случајот.

Според Националното биро за борба против корупцијата на Украина (НАБУ), осомничените вклучуваат полициски службеници и високи офицери на СБУ. Нелегалните активности на групата вклучувале десетици кол-центри во кои биле вработени 2.700 луѓе кои ги измамиле украинските и странските граѓани. Групата била вклучена и во продажба на дрога и производство на фалсификувани цигари и фалсификување пари.

Зеленски истакна дека криминална мрежа поврзана со група позната како Химпром веќе започнала да работи во Полска и планира да започне со продажба на синтетички дроги во Германија. Тој додаде дека на Украина ѝ е потребна поддршката од своите сојузници за да го реши овој проблем и дека украинските претставници веќе разговарале за тоа со претставници на САД.

„Знам дека ни е потребна поддршката од нашите партнери за да го постигнеме ова, особено кога станува збор за таканаречената група Химпром. Веќе разговаравме за ова со Соединетите Американски Држави на соодветно ниво“, рече Зеленски.

Размислувале за физички напади врз украински новинари

Медиумите ги идентификуваа Андрије Осипов и Јегор Буркин како наводни водачи на криминални групи. На снимките објавени од НАБУ, двајцата се споменуваат под прекарите „Криминалец“ и „Мексиканец“. Буркин, кој е роден во Русија, се вели дека е основач на меѓународна мрежа за трговија со дрога.

НАБУ, исто така, објави снимки што покажуваат дека осомничените размислуваат за физички напади врз украинскиот новинар Денис Бихус, како одмазда за истрагата за нелегални активности објавени од неговите медиуми.

Генералниот обвинител неодамна поднесе оставка

Олександр Поклад, вршител на должноста шеф на СБУ, објави дека разузнувачката служба отпуштила двајца високи функционери поврзани со истрагата и дека „им дава целосна поддршка“ на истражителите. „Безбедносната служба очекува транспарентна, објективна и непристрасна истрага. СБУ работи исклучиво за Украина и ќе продолжи да го прави тоа“, рече Поклад во соопштение за медиумите.

Истрагата за корупција, првпат објавена во септември, доведе до оставка на поранешниот државен генерален обвинител Руслан Кравченко откако властите обвинија еден од неговите подредени дека е вмешан во водењето на кол-центрите. Кравченко не е обвинет за никакво кривично дело.

Тензии меѓу НАБУ и СБУ

Случајот, исто така, се заканува да го разгори долгогодишниот конфликт меѓу независната НАБУ и СБУ, моќната безбедносна служба која му поднесува извештаи на претседателот, а чии вработени НАБУ претходно ги обвинуваше за корупција и заплашување.

Борбата против корупцијата на највисоко ниво е клучна за обидот на Украина да се приклучи на Европската Унија и да продолжи да добива многу потребна финансиска помош од меѓународни донатори за да ѝ помогне да се одбрани од руска инвазија, која сега е во својата петта година.

НАБУ и нејзината партнерска институција, Специјализираното обвинителство за борба против корупцијата (САПО), покренаа постапки против високи функционери во случаи што ја потресоа украинската политичка сцена.

Тензиите меѓу НАБУ и СБУ се особено високи од минатата година, кога безбедносната служба уапси двајца антикорупциски истражители во акција што поддржувачите на НАБУ ја протолкуваа како изговор за ограничување на овластувањата на антикорупциските тела.

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

притисни ентер