Ослабел 163 килограми без операција на желудникот (фото)

Променил само една работа во животот...

Кол Прохаска (39) уште од дете бил крупен и буцкаст. Како што растел, станувал сè потежок и поголем. Во еден момент застанал на вагата и таа покажала максимални 265 килограми, па ова очајно момче се посомневало дека има многу повеќе. Здравствените проблеми и раскинувањето на седумгодишната врска го натерале да се преиспита.

Пред две години решил да ослабе. После две години интензивни тренинзи ослабел 163 килограми, и сето тоа без апчиња за слабеење и операција на желудникот.

Иако успеал да го реши проблемот со вишокот килограми, Кол сега има проблем со вишокот кожа која виси на неговото тело. Се чувствува заробено, па кога ќе ја соблече маицата, се ужаснува кога ќе ја види опуштената кожа што виси. Опуштената кожа на нозете му прави проблем кога трча.

Сега тој собира пари за отстранување на вишокот кожа, па решил да се фотографира без маица и да им го покаже на луѓето својот проблем со надеж дека некој ќе сака да му помогне.

Кол смета дека постојаното прејадување со висококалорична храна и постојаното седење го довеле до таа состојба. Дневно внесувал и по 5.000 калории, а обидите за слабеење најчесто завршувале безуспешно.

- Вежбањето беше невозможно бидејќи веднаш ќе останував без здив. Се чувствував прилично лошо. Се обидував својата емотивна празнина да ја затрпам со храна, и колку бев понесреќен, толку повеќе јадев. Бев ужасно осамен. Кога имате толку килограми како мене, не ви се оди никаде, не сакате да размислувате што ќе облечете или дали ќе можете да седнете на стол - раскажал тој.

Пресудно за да ги промени претходните навики било раскинувањето на седумгодишната врска, но и здравствените проблеми.

-Знаев дека мојата девојка ја изгуби почитта кон мене бидејќи бев многу дебел и не правев ништо за себе. Немав цел во животот, само јадев, а нејзе тоа и здодеа. Не успеав да ја спасам врската, но се спасив себеси – открива Кол.

Кога решил да ослабе, прво се натерал себеси да пешачи повеќе.

- Отпрвин пешачев само неколку блока, а потоа секој ден по малку го зголемував растојанието. Ги исфрлив тестенините, слатките, чипсот и соковите, и почнав да бројам калории. Нездравата храна ја заменив со здрава храна и почнав со протеинска диета – изјавил Кол.

Кога стекнал малку сила и кондиција, почнал да вежба во сала.

Кол неодамна првпат летал со авион, од К=Јуна Каролина, каде што живее, заминал во Лос Анџелес, за лично да го запознае естетскиот хирург со кој се поврзал преку социјалните мрежи.

Станува збор за комплицирана естетска операција која подразбира повеќе процедури за обликување на телото.

Во период од две години потребно е да му бидат направени 3-5 операции за сè да дојде да свое место.

Како што нагласува, своите фотографии ги објавил на Инстаграм со цел да ги инспирира другите гојазни луѓе да се обидат да ослабат и да се изборат за себе и сопственото здравје.

Фото: Деколтетот на Емили

Една од најубавите жени на светот, 32 годишната манекенка Емили Ратајковски неодамна присуствуваше на настанот „The King's Trust Global Gala“ во Њујорк, а за таа прилика избрала смел стајлинг.

Како што може да се види од фотографиите, атрактивната манекенка на гламурозниот настан блеснала во свилен фустан во беж боја со едноставен крој и длабоко деколте, кое ги истакна нејзините бујни гради.

Благодарение на оваа облека, Емили беше ѕвезда на црвениот тепих.

Фото: Нова провокација од екс девојката на фудбалерот Дос Сантос

Старлетата Аманда Тривизас се најде на насловните страници на сите медиуми во светот благодарение на „случајната“ интимна објава на мексиканскиот фудбалер Џонатан дон Сантос.

По „случајуната“ експлицитна објава атрактивната Аманда стана многу популарна на Инстаграм.

По серијата провокативни фотки со кои редовно ги радува своите следбеници, Аманда сега се надмина себе си.

На нејзиниот Инстаграм профил се појавија нови, никогаш пожешки слики!

Челси повторно тргнува по Виктор Осимен

 Фудбалскиот клуб Челси е заинтересиран за напаѓачот на Наполи и нигериски репрезентативец Виктор Осимен, објавија денеска италијанските и британските медиуми.

Осимен (25) е член на Наполи од 2020 година, а со клубот од Неапол има договор до 30 јуни 2026 година, а минатото лето интерес за него покажаа Пари Сен Жермен и Барселона.

Италијанските медиуми пренесуваат дека претставници на Челси започнале преговори со раководните лица на нигерискиот напаѓач, како и со раководството на Наполи.

-Воспоставени се контакти помеѓу Челси и Наполи. Оттаму планираат да му платат на Осимен меѓу 80 и 90 милиони евра и да го испратат Ромелу Лукаку и уште еден помлад играч во Наполи, тврди извор близок до челниците на „сините“ за „Скај Спортс“.

Осимен со Наполи ја освои титулата во Серија „А“, а оваа сезона одигра 29 натпревари и постигна 16 голови.

Италијанските медиуми потсетуваат дека претседателот на Наполи, Аурелио де Лаурентис неодамна изјавил дека планира да го продаде Осимен, бидејќи нигерискиот напаѓач ја одбил понудата за продолжување на договорот до јуни 2028 година.

притисни ентер