Начинот на кој партнерите разговараат за време на конфликтот, дури во 96% од случаите може многу да открие за состојбата на нивната врска.

Психолозите Џон и Џули Готман издвојуваат 4 веродостојни обрасци на однесување врз основа на долгогодишното проучување на партнерските односи. Тие автоматски не значат дека бракот е осуден на пропаст, но може да бидат важен знак за тоа дека на односот треба да му се посвети внимание.

Критиката на партнерот го продлабочува проблемот

Начинот на кој парот ја започнува кавгата може прилично да го предвиди исходот.

Првиот образец не е обичниот приговор, туку нападот врз карактерот на партнерот. Реченицата „Никогаш не правиш како што треба“, или „Толку си себичен...“ не го решаваат конкретниот проблем, туку создаваат чувство дека другата личност е постојано виновна.

Многу покорисно е, кога говорите за конкретна постапка и сопствените чувства, наместо „Никогаш не мислиш на мене“, да кажете: „Ме повреди тоа што не ми се јави“.

Презирот е особено опасен за бракот

Сарказмот, потсмевот, вртењето со очите, навредите, обраќањето од високо, може да укажуваат на презир. Според истражувањата на Готман, токму презирот е еден од најсериозните показатели дека во односот се насобрало многу незадоволство и горчина.

Одбранбениот механизам го отежнува решавањето на конфликтот

Кога партнерот ќе се пожали, а другата личност веднаш почнува да се правда и да ја префрла вината, разговорот тешко може да доведе до решение. Реченицата „За сè сум јас виновен!“, или „Така направив затоа што ти...“ често служи за избегнување одговорност.

Дури и признавање на дел од сопствената одговорност може да го промени текот на разговорот. Важно е да покажете дека сте ја слушнале перспективата на партнерот, дури и кога потполно не се согласувате.

Повлекувањето може да изгледа како рамнодушност

Последен образец е повлекувањето, односно емоционално исклучување во текот на конфликтот. Тоа може да биде игнорирање на партнерот, гледање во телефон, одговарање со еден збор или одбивање разговорот да продолжи.

Сепак, повлекувањето не мора секогаш да значи дека не ви е грижа. Понекогаш тоа укажува на емоционален хаос, па паузата може да помогне. Кога двајцата ќе се смирите, може да продолжите со разговорот.

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Лиан Лиеза Галанг и нејзиниот избраник Гилберт Чико се венчаа во црквата „Свети Јован Крстител“ во Хагоној, Филипини, а видеото од церемонијата го обиколи светот.

Клупите останаа празни

Лиан носеше бела венчаница и храбро одеше низ матната вода, приближувајќи се кон олтарот. Во рацете држеше букет бели цвеќиња, а Гилберт ја чекаше таму.

Клупите останаа празни, но беа украсени со пластични цвеќиња за да се одржи донекаде нормален изглед на свечената церемонија, објавува Дејли меил.

Фотографката Мико Реј Алфонсо изјави дека парохијата претходно го советувала парот да ја одложи венчавката поради поплавата.

Црквата беше делумно под вода речиси еден месец, по недели обилни дождови. И покрај ова, младенците не сакаа да се откажат.

„Бидејќи решија да истраат, ние, парохиските службеници, направивме сè што можевме за да го направиме ова посебен ден за нив“, додаде Алфонсо.

До црквата стигна со рикша

Невестата стигна до црквата со рикша и така успеа да ја одржи венчаницата чиста, сè додека не влезе во поплавената црква.

На снимката се гледа како нејзините родители ја прегрнуваат, откако самите поминале низ водата и застанале покрај својата ќерка.

Една од повпечатливите сцени прикажува младо момче кое ги носи венчалните прстени на идните сопружници. Во тој момент, водата му достигнува до струкот.

И покрај сè, церемонијата се одржа, во присуство на околу петнаесет луѓе.

„Тие се сакаат. Ништо не можеше да ја спречи нивната свадба“, заклучи фотографот на парохијата.

View this post on Instagram

A post shared by Ouest-France (@ouestfrance)

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Бројот на жртви од поплавите веќе надмина 1.000, додека спасувачките екипи се тркаат да стигнат до заедниците кои се отсечени по катастрофата на 26 август.

Кинеското Министерство за водни ресурси вчера предупреди на „голем ризик“ што го претставуваат глечерите околу реката Куоџијан во Непал, каде што се урна еден глечер, испраќајќи огромни количини карпи, мраз и стопена вода во долините низ Непал и Тибет.

Поплавите води однесоа домови, згради, патишта и мостови, носејќи кал и карпи низводно и предизвикувајќи широко распространето уништување, објави Дејли Меил.

Министерството соопшти дека нивото на водата во езерото создадено од природна брана по поплавите во Непал значително се намалило, но предупреди дека нестабилните глечери низводно би можеле да предизвикаат повеќе поплави.

Сликите направени од синтетички радар со апертура (SAR) во понеделник наутро покажаа дека површината на водената површина во кратерот на ударот на реката Куоџијан во Непал се намалила на околу 83.000 квадратни метри, во споредба со 108.000 квадратни метри во недела наутро.

Иако водата моментално се исцедува преку канал, министерството соопшти дека новите лизгања на земјиштето би можеле да ја блокираат реката и да создадат уште едно езеро со брана. Во меѓувреме, Кинеската метеоролошка администрација издаде предупредување за повеќе врнежи од дожд во округот Џиронг во Тибет во следните три дена.

Glaciers that caused Nepal-China flood are 'at major risk of collapse': Warning as death toll passes 1,000 and race to free 500 trapped in tunnels continues https://t.co/NZU4ITswVH

— Daily Mail (@DailyMail) September 1, 2026

Таа, исто така, ги повика спасувачките екипи да останат во состојба на висока готовност, бидејќи свежите врнежи од дожд би можеле да ги комплицираат спасувачките напори и да ги направат патиштата лизгави за тешката механизација што извршува основни работи.

Предупредувањата дојдоа додека властите продолжуваат да бараат илјадници луѓе кои сè уште се водат како исчезнати. Спасувачките екипи, исто така, работат на помагање на преживеаните во областите каде што патиштата и другите транспортни правци се оштетени или отсечени.

За спасувачите, непосреден приоритет останува пронаоѓањето на најмалку 900 работници кои се водат како исчезнати од 12 хидроенергетски проекти оштетени од ненадејни поплави, а се верува дека околу 500 се заробени во тунелите.

Бригадниот генерал Раџа Рам Баснет, портпарол на непалската армија, изјави дека тимовите, со помош на странски експерти, работат на неколку хидроенергетски проекти за да стигнат до луѓето заробени во блокираните тунели.

Снимките објавени од војската покажуваат како спасувачките тимови влегуваат во темни, тунели полни со урнатини, газат низ кал и вода и се качуваат по карпи додека бараат знаци на живот.

На локацијата Горен Тришули 3А, спасувачите влегле во горниот дел од тунелот исполнет со кал, пумпајќи воздух внатре, а потоа користејќи машини за дупчење и багери за ископување.

„Кога членовите на тимот се спуштиле со јажиња и ги повикале оние внатре, немало одговор“, рече Шах, додавајќи дека спасувачката операција продолжува.

Кулман Гсисинг, поранешен раководител на многу хидроенергетски проекти, кој штотуку се врати од местото на настанот за да помогне во координирањето на спасувачката операција, рече: „Невозможно е да се каже колку долго работниците ќе можат да преживеат, бидејќи едноставно не ја знаеме состојбата на тунелите. Нашите проценки се дека има 300 работници во шест до осум тунели. Ако има доволно кислород и храна, тие би можеле да бидат добро неколку недели. Но, од она што го видов досега, тоа не е случај. Стигнавме до еден тунел, кој беше целосно исполнет со вода и кал, па не можевме да утврдиме дали има работници внатре. Во друг, откако направивме отвор, немаше одговор кога се јавивме.“ Гсисинг, кој претходно беше министер за енергетика на Непал, нагласи дека имало очајна трка со времето: „Целата област е уништена, а многу села и хидроенергетски проекти се избришани од лицето на земјата. Треба што поскоро да ги пронајдеме нашите луѓе. Ова е очајна трка со времето.“ Непалската агенција за електрична енергија соопшти дека 11 хидроелектрани и една соларна централа, со вкупен капацитет од 431,1 мегавати, околу 10 проценти од инсталираниот капацитет за производство на електрична енергија во земјата, се надвор од употреба.

Уште 15 енергетски проекти во изградба, со планиран капацитет од 470 мегавати, беа оштетени. Имаше емотивни сцени пред седиштето на Непалската електроенергетска агенција во Катманду, каде што роднините на работниците, за кои се стравуваше дека се заробени, се собраа да чекаат вести за нив.

Сита Пандеј, чиј сопруг Џиблал работел во еден од тунелите, за локалните медиуми изјави:

„Сè уште имам 50 проценти надеж дека е жив бидејќи внатре има систем за кислород.“

Таа откри дека последен пат разговарала со него во среда наутро, неколку часа пред да удри поплавата. Очајно надевајќи се дека наскоро ќе го најде, таа додаде:

„Разбираме дека спасувачката операција е технички сложена. Но, не можеме да толерираме одложувања. Нашите луѓе се внатре. За нас, секоја секунда е важна.“

Бимал Шарма, пилот на хеликоптер кој лета во спасувачки мисии од почетокот на катастрофата, рече дека бил шокиран кога го видел уништувањето во Тимуре, пограничен град во близина на Тибет, кој го познава со години.

„Се чувствував како да летам над сосема поинаков пејзаж“, рече тој.

Шарма рече дека имал мала можност да разговара со луѓето што ги спасил, но нивните изрази на лицето му кажувале колку длабоко ги погодила катастрофата.

„Можам да ја видам болката во нивните очи. Срцекршачко е“, рече тој.

На кинеска страна, спасувачите работеа во областите погодени од свлечиштето, особено во и околу граничниот премин кај пристаништето Џиронг, кој беше уништен.

Некои спасувачи, со помош на кучиња трагачи, бараа знаци на живот во пукнатините меѓу карпите и урнатините.

Други тимови користеа тешка машинерија за да се обидат повторно да го отворат главниот автопат што води до пристаништето Џиронг, што би го олеснило доставувањето на опрема, персонал и залихи во зоната на катастрофата, според кинескиот државен весник „Глобал тајмс“.

Стотици тела, многу од нив неидентификувани, беа закопани во плитки гробови додека почнаа да се распаѓаат во влажното време на рамнините на Непал.

Потребата за помош е огромна. Цели заедници се однесени од вода, оставајќи семејства без покрив над главата во обилните дождови или засолнети во импровизирани објекти.

„Ова е катастрофа што се одвива“, рече Абиодун Банире, функционер во Детскиот фонд на ОН, додавајќи дека потребите на десетиците илјади погодени се огромни.

Патиштата се однесени од вода, електраните се уништени, а десетици мостови се урнаа.

„Продолжуваме да работиме на операции за пребарување, спасување и помош“, рече Карки во понеделник, додека комуникациите полека се подобруваа. Полицијата првично мораше да користи беспилотни летала за да доставува пораки до отсечените области. „Спасувачките екипи сега стигнаа до повеќето области, по пат или хеликоптери“, рече тој.

Со преполни мртовечници, Непал почна да ги закопува некои од стотиците тела пронајдени откако беа земени примероци од ДНК, за семејствата подоцна да можат да ги побараат.

Катманду апелираше за меѓународна поддршка, велејќи дека на Непал му се потребни „повеќе од илјада“ замрзнувачи за складирање на телата.

Загрижени семејства, очајни за вести за исчезнати роднини, гледаат слики од тела на екраните во општинските центри во обид да ги идентификуваат мртвите.

Шоба Адикари, од градот Баратпур во јужен Непал, му рекла на локалниот координатор дека верува оти на една од сликите е прикажан нејзиниот најдобар пријател од детството.

„Сигурно личи на него“, рекла таа, покажувајќи фотографија од насмеан маж на средна возраст.

„Јас и мојот сопруг сме најдобри пријатели со Раџкумар и неговата сопруга Гита“, рекла таа. Гита исто така е исчезнат од среда.

На списокот на исчезнати во Непал се вклучени 592 странци, вклучувајќи туристи кои дошле да планинарат во неговите навидум мирни планини и хиндуистички аџии кои бараат духовен мир на светата планина Каилаш во Тибет.

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.