Многумина имаат висок холестерол, а не јадат мрсно- кардиолозите предупредуваат на три причинители - Канал 5

Здравје

Многумина имаат висок холестерол, а не јадат мрсно- кардиолозите предупредуваат на три причинители

Многу луѓе мислат дека холестеролот се зголемува само поради мрсна, пржена храна и слатки.

Многумина имаат висок холестерол, а не јадат мрсно- кардиолозите предупредуваат на три причинители

Сепак, кардиолозите предупредуваат дека постојат многу поподмолни предизвикувачи кои можат да ги уништат крвните садови со години без да го сфатите тоа. Затоа многу луѓе добиваат предупредување само по срцев удар, проблеми со срцето или сериозни крвни тестови.

Зголемениот холестерол често не предизвикува никакви симптоми. Нема болка, нема јасен сигнал дека нешто не е во ред, а во тоа време, во телото се формираат наслаги кои ги стеснуваат артериите и го зголемуваат ризикот од срцев и мозочен удар. И додека повеќето луѓе веднаш помислуваат на храна, експертите велат дека три сосема неочекувани работи можат сериозно да ги нарушат мастите во крвта.

Генетиката исто така може да „пресуди“ иако живеете здрав живот

Без разлика колку внимавате на вашата исхрана и се обидувате да бидете физички активни, генетиката понекогаш игра многу поголема улога отколку што луѓето сакаат да признаат.

Кардиолозите предупредуваат за липопротеинот(а), познат како Lp(a), наследен фактор на ризик кој често не е дел од стандардните крвни тестови. Проблемот е што едно лице може да има целосно добар холестерол на хартија, а сепак да биде изложен на сериозен ризик од срцеви заболувања.

Експертите објаснуваат дека станува збор за многу „леплива“ честичка која го поттикнува воспалението и формирањето на плаки во артериите. Дополнителен проблем е што овој фактор често не може значително да се подобри само со промена на исхраната или вежбање, поради што многу луѓе со години живеат во лажно чувство на сигурност.

Затоа лекарите сè повеќе советуваат подетални анализи, особено ако постои семејна историја на срцев удар, мозочен удар или ненадејни срцеви проблеми.

Лошиот сон буквално го менува начинот на кој телото ги обработува мастите

Многу луѓе денес го третираат спиењето како луксуз. Доцна си легнуваме, се будиме уморни, го вклучуваме телефонот пред спиење и мислиме дека телото некако ќе се справи. Сепак, експертите предупредуваат дека хроничниот недостаток на сон може сериозно да го наруши нивото на холестерол.

Кога не спиете доволно, нивото на кортизол, хормон на стрес кој влијае на метаболизмот, апетитот и начинот на кој телото ги обработува мастите, се зголемува. Резултатот може да биде пад на „добриот“ HDL холестерол и зголемување на триглицеридите и LDL холестеролот, што е поврзано со затнати крвни садови.

Особено загрижува тоа што лошиот сон може да ја зголеми количината на таканаречениот мал густ LDL холестерол, форма што лекарите ја сметаат за една од најопасните за срцето.

Со други зборови, проблемот не е само тоа што сте уморни. Проблемот е што телото влегува во состојба на постојан стрес во текот на подолг временски период.

Воспаление во телото може тивко да ги уништи крвните садови

Третиот голем проблем е хроничното воспаление во телото, кое често поминува сосема незабележано. Може да се поврзе со автоимуни болести, хронични инфекции, па дури и проблеми со непцата.

Лекарите предупредуваат дека долготрајното воспаление ги оштетува ѕидовите на артериите и го менува начинот на кој телото го обработува холестеролот. Потоа LDL станува поподложен на оксидација и многу полесно се таложи во крвните садови, што е еден од клучните чекори кон атеросклероза.

Затоа здравјето на срцето не е само прашање на храна и тежина. Телото е меѓусебно поврзан систем, а стресот, спиењето, воспалението и генетиката честопати работат против нас долго пред да се појават првите симптоми.

Што можете да направите на време

Експертите советуваат да не се потпирате само на основни крвни тестови. Доколку постои семејна историја на срцеви заболувања, добра идеја е да имате подетален липиден профил, вклучувајќи го Lp(a) и аполипопротеинот Б.

Покрај тоа, квалитетниот сон, намалувањето на стресот и физичката активност се многу поважни отколку што мислат повеќето луѓе. Препораката е најмалку 150 минути умерена активност неделно, како што се брзо одење, пливање или возење велосипед.

Исхраната е сè уште важна, но очигледно не е единствениот проблем. Понекогаш она што не можете да го видите и не го чувствувате е она што му нанесува најголема штета на телото.

Тагови: кардиолози холестерол

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Судбина

Крокодил го држел еден час во вилиците пред шокираните посетители во зоолошка, не можел ниту да вреска (ВИДЕО)

Вработен во зоолошка градина почина откако беше брутално нападнат од крокодил пред десетици посетители, кои беспомошно гледаа повеќе од еден час како животното му ги држи нозете во вилиците.

Крокодил го држел еден час во вилиците пред шокираните посетители во зоолошка, не можел ниту да вреска (ВИДЕО)

Нападот се случил вчера во Паркот за авантури во Порт Морсби, главниот град на Папуа Нова Гвинеја, додека работникот го хранел крокодилот, објави Дејли Меил.

Човекот бил во ограден простор кога крокодилот нападнал и го влечел во водата.

Драматичното видео кое стана вирално на социјалните мрежи го покажува работникот делумно потопен во базенот додека крокодилот ги држи нозете во вилиците. Група преплашени посетители се собрале околу него.

Еден од нив влечел долг столб низ оградата за да може работникот да се фати за него и да го спречи крокодилот да го влече понатаму во водата.

Очевидецот Гибсон Џон изјавил за австралискиот ABC дека сè започнало кога работникот донел кокошка за да го нахрани крокодилот.

Потоа животното го нападнало и се обидело да го одвлече во базенот.

Џон повикал брза помош, но ситуацијата била исклучително тешка бидејќи присутните не можеле да му се приближат на човекот без самите да станат жртви на крокодилот.

Според него, обезбедувањето немало огнено оружје, па на работникот му била дадена мала метална шипка со која се обидел да се одбрани додека чекале полиција и брза помош.

Според сведочењето на Џон, крокодилот ги држел нозете на несреќниот човек во вилиците повеќе од еден час. Работникот имал толку силни болки што, според очевидци, не можел ниту да вреска. Едвај можел да зборува.

„Не направив ништо лошо“, биле единствените зборови што Џон успеал јасно да ги чуе од него за време на неговата агонија.

Потоа посетителите биле отстранети од зоолошката, а полицијата и брзата помош пристигнале на местото на настанот. Полицајците го застрелале крокодилот за конечно да го ослободат работникот од вилиците.

Според очевидци, човекот ја изгубил едната нога во нападот. Тој бил итно префрлен во Општата болница „3 Мајл“, каде што лекарите се обиделе да му го спасат животот.

И покрај нивните напори, работникот им подлегнал на повредите околу 7 часот наутро во неделата. Неговиот идентитет сè уште не е објавен. Се верува дека работел во Паркот за авантури околу две години.

Паркот е затворен до понатамошно известување по трагедијата, додека вработените се подготвуваат за погребот на нивниот колега.

Адвенчр Парк редовно организира хранење на крокодили пред посетителите, а претходните снимки и фотографии од социјалните медиуми покажаа вработени во близок контакт со животните.

Сè уште не е познато дали трагедијата ќе доведе до истрага за безбедносните процедури на паркот.

Тагови: зоолошката крокодил

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Свет

Израелски министер: Единствено решение е иселувањето на Палестинците од Газа

Израелскиот министер за национална безбедност, Итамар Бен-Гвир, најави формирање владина канцеларија за миграција, чија цел би била да се спроведе она што тој го опишува како доброволно егзодус на Палестинците од Појасот Газа. 

Израелски министер: Единствено решение е иселувањето на Палестинците од Газа

Додека Бен-Гвир тврди дека станува збор за промовирање на доброволно егзодус, претходно објавениот план предвидуваше присилно раселување на милиони Палестинци, пренесува Анадолу.

Детали за објавата

Во објава на социјалната мрежа X, Бен-Гвир изјави дека охрабрувањето на таканаречената доброволно егзодус од Газа е „вистинското и единствено решение“. Тој оцени дека ова ќе им обезбеди на Палестинците во Газа шанса за подобар живот. Тој најави дека владината канцеларија за миграција ќе биде формирана по изборите на 27 октомври и дека ќе ја води неговата партија Еврејска сила (Оцма Јехудит).

План за масовен егзодус

Израелските медиуми претходно објавија дека Бен-Гвир подготвува план наречен „Прекинување на врската 710“, што се однесува на процес што тој го нарекува и доброволно егзодус од Газа. Според овие изјави, планот за Појасот Газа, каде што живеат околу 2,2 милиони жители, предвидува раселување на 250.000 Палестинци во текот на првата година. Во рок од три години, 1,11 милиони луѓе би се иселиле, а до крајот на седмата година, вкупно околу 1,86 милиони луѓе би се иселиле.

Израелскиот министер за одбрана Израел Кац претходно изјави дека планот за протерување на Палестинците од Газа не е напуштен, но сè уште се дискутира, иако во моментов е замрзнат. Изјавите на израелските претставници за раселувањето на Палестинците од Појасот Газа беа остро осудени од министрите за надворешни работи на Турција, Египет, Индонезија, Јордан, Пакистан, Катар, Саудиска Арабија и Обединетите Арапски Емирати.

Тагови: Газа Палестинци

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Судбина

Мајка од пеколот: Кори Волш си го обесила двегодишниот син- тврди дека бил „антихрист“

Мајка од Илиноис наводно го обесила својот 2-годишен син, кого го опишала како „антихрист“ - само неколку часа откако разговарала со пријателите за случајот Линдзи Кленси, соопштија властите.

Мајка од пеколот: Кори Волш си го обесила двегодишниот син- тврди дека бил „антихрист“

38-годишната Кори Волш се соочува со обвиненија за убиство откако една од нејзините соседки го пронашла нејзиниот син, Барет, како виси на греда во семејниот подрум, објави Њујорк Пост.

Волш наводно им рекла на истражителите дека го убила својот син бидејќи тој бил „антихрист“ и „ѓавол“, велат обвинителите.

Малиот Барет бил пронајден со нозете наопаку и со завој околу вратот.

Сосетка им кажала на службите за итни случаи дека Барет немал пулс додека вршела кардиопулмонална реанимација.

Екипите за итни случаи го прогласиле момчето за мртво на местото на настанот, а обдукцијата подоцна потврдила дека починал од задушување.

Волш наводно бил пронајден како лежи во када, целосно облечена и покриена со крвава вода.

Мајката била хоспитализирана откако полицијата утврдила дека се обидела да се самоповреди, според судскиот поднесок прегледан од FOX 32. Нејзините повреди не се сметале за опасни по живот.

Три други деца биле пронајдени неповредени во домот.

Обвинителите велат дека Волш била опседната со судењето на Линдзи Кленси и им пишувала пораки на пријателите за случајот во вторник во 00:30 часот, само три часа пред Барет да биде пронајден мртов.

Кленси е мајка и медицинска сестра од Масачусетс која користела ленти за вежбање за да ги задави своите три деца до смрт пред да се обиде да се самоубие. Таа тврди дека страдала од постпартална психоза и ѝ биле препишани премногу психијатриски лекови.

Во времето на трагичната смрт на Барет, поротата сè уште го разгледувала случајот Линдзи Кленси, изјавиле за FOX 32 паралелни обвинители.

Сопругот на Волш бил надвор од градот во времето на наводното убиство и се вратил дома во вторник навечер.

Волш се соочува со три обвиненија за тешко убиство, според судските документи добиени од The ​​Post.

Додека била во болница, Волш им опишала на истражителите како наводно го убила Барет - кој бил познат и како „Мечка“ - и нејзиниот опис се совпаѓал со доказите пронајдени на местото на настанот, објави FOX 32.

Откако лекарите ќе ја пуштат, таа ќе биде префрлена во притворниот центар во округот Вил за да чека сослушување за притвор.

Тагови: Мајката СИН

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

притисни ентер