Луис Хамилтон откри зошто решил да биде веган и да престане да пие алкохол - Канал 5

Луис Хамилтон откри зошто решил да биде веган и да престане да пие алкохол

Луис Хамилтон, седумкратниот светски шампион во Формула 1, е познат по својата импресивна кариера, но надвор од патеката со години сериозно внимава на исхраната.

Луис Хамилтон откри зошто решил да биде веган и да престане да пие алкохол

Сè погласно зборува за исхраната од растително потекло, инвестира во брендови за храна од растително потекло и се залага за правата на животните. За да биде во топ форма, тој се откажа и од алкохолот - што го поттикна да лансира сопствена марка безалкохолна алтернатива на текилата, односно пијалок на база на агава. Неодамна ја откри својата утринска рутина и омилените оброци, пишува EatingWell.

Три навики пред појадок

Хамилтон вели дека се труди да ја одржува утринската рутина што е можно поконзистентна за да го започне денот добро. „Се будам, пијам вода, се истегнувам малку и одвојувам момент да си ја средам главата“, објаснува возачот на Формула 1. Дури тогаш појадува, а оброкот, вели, обично е едноставен. Таа обично избира нешто со многу протеини - овесна каша или смути.

Омилен вегански оброк

Бидејќи е на веганска исхрана, важно му е да внесува доволно протеини. Кога го прашале кој е неговиот омилен оброк богат со протеини, Хамилтон вели: „Омилен ми е сад со маринирано тофу, киноа и додатоци како наут или едамаме“. За него „јадењето добро“ значи одржување рамнотежа. „Клучот е рамнотежата. Тоа го поддржува начинот на кој тренирам, се чувствувам и функционирам секој ден“, рече тој.

Зошто избрал живот без алкохол

Одлуката да се исфрли алкохолот од секојдневието, вели, дошла од желбата да го извлече максимумот од себе во спортот. „Отсекогаш сум сакал текила, но поради тренинзите и напорниот распоред, обично ја прескокнував“, објасни тој. Бидејќи не нашол на пазарот безалкохолна опција која навистина му „седела“, решил да си направи своја.

„Постојат одлични безалкохолни опции, но никогаш не сум нашол текила што навистина има вкус како вистинскиот. Затоа почнав да истражувам како може да изгледа безалкохолен пијалок на база на агава, кој е навистина привлечен. Тој додава дека посветеноста на здравјето му го променила односот кон алкохолот, но дека сепак сака дружење.

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Центарот на градот е исполнет со навивачи, Скопје живее во фудбалски ритам

Скопје денеска живее во фудбалски ритам. 

Центарот на градот е исполнет со навивачи, Скопје живее во фудбалски ритам

Неколку часа пред дуелот Македонија – Шкотска, центарот на градот е исполнет со навивачи од двете репрезентации, со песна, добро расположение и позитивна атмосфера пред вечерашната пресметка.

Највпечатливи, како и секогаш, се гостите. Шкотите во препознатлив стил – со килтови, знамиња и песна – уште од претпладне ја загреваа атмосферата низ скопските улици.

Добро расположение и кај македонските навивачи. Со надеж дека домашниот терен ќе донесе пресврт, тие очекуваат Македонија да ја прекине лошата серија и да стигне до првиот позитивен резултат.

За македонската репрезентација ова е можност пред домашната публика да го поправи впечатокот по поразите од Швајцарија и Словенија.

Вечерва од 20 часот и 45 минути, атмосферата од скопските улици ќе се пресели на трибините на Националната арена „Тодор Проески“. Таму прогнозите ќе завршат, а ќе почне борбата за првата победа во групата.

YouTube video

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Лишен од слобода велешанец, пронајдена дрога и пари, следува пријава

На 02.10.2026 во 18:00 часот во Велес, полициски службеници од Отсек за недозволена трговија со дрога при СВР Велес, го лишија од слобода Н.М.(42) од Велес. 

Лишен од слобода велешанец, пронајдена дрога и пари, следува пријава

Имено, тој бил забележан како на неколку места остава пакувања со бела грутчеста материја и при преглед на местата во негово присуство, биле пронајдени и одземени бела прашкаста материја, бела грутчеста материја, кафена грутчеста материја и дигитална вага, а при преглед кај Н.М. биле пронајдени и одземени пари.

Исто така, по издадена судска наредба од Основен суд Велес, бил извршен претрес во дом и помошни простории на Н.М., каде биле пронајдени и одземени пари. Тој бил задржан во полициска станица, известен е јавен обвинител и по документирање на настанот против него ќе биде поднесена соодветна пријава.

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Општина Кисела Вода и ЈП „Лајка“ го одбележаа Светскиот ден на животните со настанот „Не можат да зборуваат, но можат да сакаат“

Во пресрет на Светскиот ден на животните, во паркот „Македонија“ се одржа голема едукативно-забавна манифестација под мотото „Не можат да зборуваат, но можат да сакаат“, организирана од Општина Кисела Вода во соработка со ЈП „Лајка“.

Општина Кисела Вода и ЈП „Лајка“ го одбележаа Светскиот ден на животните со настанот „Не можат да зборуваат, но можат да сакаат“

Ова дружење привлече голем број граѓани со своите миленици, а главниот фокус беше ставен на подигнување на свеста за одговорното сопствеништво и хуманиот однос кон животните.

Присутните имаа можност да добијат корисни совети од професионалци за тоа што значи вдомување и долгорочна грижа за едно животно, со акцент на соодветната здравствена нега, исхрана и условите неопходни за нивниот среќен живот. Едукативниот дел резултираше и со конкретен интерес кај граѓаните за вдомување на бездомни кучиња од стационарот.

Во рамките на предвидените активности, свој уметнички придонес даде и истакнатиот сликар Живко Поповски - Цветин, кој инспириран од природата и животните сликаше пред присутните.

-Љубовта кон животните е огледало на нашата хуманост и совест како општество. Со ова дружење сакавме да испратиме порака дека милениците не се само момент на радост, туку долгорочна обврска која бара посветеност и време. Ме радува фактот што сè повеќе граѓани покажуваат интерес за одговорно сопствеништво и за вдомување наместо купување. Општина Кисела Вода и понатаму останува посветена на хуманиот третман на животните и на подигнување на јавната свест преку вакви едукативни собири-истакна градоначалничката Стаменкоска Трајкоска.

Општина Кисела Вода упатува огромна благодарност до сите учесници и поддржувачи кои несебично помогнаа во успешната реализација: ветеринарната станица „Вет Тим“, груминг салоните „Grooming Twins“, „Shepa grooming“ и „Мое милениче“, како и пет-шоповите „Аба“ и „Пет Експерт“.

Програмата продолжува и во вечерните часови. Со почеток од 19:00 часот, пред Домот на културата „Билјана Беличанец“ (кино “Киноверзум”), граѓаните и нивните миленици се поканети на бесплатна проекција на отворено на македонскиот документарен филм „Приказната за Силјан“, во соработка со Кино Балкан Дистрибуција

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

притисни ентер