Докторите предупредуваат: Некои таблети смеат да се земаат само на празен желудник - Канал 5

Здравје

Докторите предупредуваат: Некои таблети смеат да се земаат само на празен желудник

Иако многу лекови можат да се земаат пред, по или за време на оброците со мали или никакви несакани ефекти, за некои, времето на земање е клучно за нивната ефикасност. 

Докторите предупредуваат: Некои таблети смеат да се земаат само на празен желудник

Иако многу лекови можат да се земаат пред, по или за време на оброците со мали или никакви несакани ефекти, за некои, времето на земање е клучно за нивната ефикасност. Имено, полниот желудник може да ја попречи апсорпцијата и обработката на лековите во телото, а научниците сè повеќе истражуваат како нашиот внатрешен часовник влијае на нивното дејство. Хронотерапијата е интересна област на научно истражување која го проучува влијанието на нашиот биолошки часовник врз ефикасноста на лековите и дава одговори на прашањето како најдобро да се искористат таблетите што ги земаме, пишува Дејли Меил.

На пример, една студија покажала дека пациентите кои ранобудници може да го намалат ризикот од срцев удар за околу 26 % со земање на лековите за крвен притисок наутро. Интересно е што истите овие пациенти би го зголемиле ризикот од срцев удар ако лековите би ги земале навечер, во време спротивно на нивниот хронотип. Затоа, клиничките испитувања потврдуваат дека постои оптимално време од денот за одредени лекови.

Секогаш на празен стомак

Храната значително ја менува околината во дигестивниот тракт, таа влијае на pH вредноста и го одложува празнењето на желудникот, што може да ја намали биорасположивоста, или ефикасноста, на некои лекови. Поради оваа причина, многу лекови треба да се земаат на празен желудник - најмалку 30 до 60 минути пред оброкот или два до три часа по јадењето.

Како што објаснува фармацевтката Ајеша Башир: „Некои лекови треба да се земаат на празен желудник за да не бидат попречени во дејството. Храната може да ги забави, да се врзе за нив или да ја спречи нивната апсорпција, што значи дека може да не дејствуваат правилно.“

Еден таков пример се бисфосфонатите, лекови препишани за лекување на остеопороза. Тие го забавуваат разградувањето на коските, но делуваат само ако се земаат правилно. Според препораките, бисфосфонатите, алендронат или ризедронат, секогаш треба да се земаат на празен желудник со полна чаша вода.

Лекарите исто така советуваат, откако ќе се напиете лек, да останете исправени (седејќи или стоејќи) најмалку половина час по нивното земање за да не се попречува варењето. Причината е екстремно ниската биорасположивост на овие лекови, што значи дека и мали количини на калциум од исхраната можат речиси целосно да ја блокираат нивната апсорпција.

Доколку се појават пречки при варењето, најчесто препишуваниот лек, омепразол, треба да се зема на празен стомак, идеално 30 минути пред оброк. Д-р Џарвис додава: „Ако имате киселина, а не лошо варење, која обично е полоша доцна навечер кога одите на спиење, омепразолот можете да го земете половина час пред вечерата или на празен стомак, така што ќе имате максимални нивоа во вашиот систем кога одите на спиење и киселината ќе биде потисната.“

Лековите за тироидна жлезда, како што е левотироксинот, исто така, секогаш треба да се земаат на празен стомак, по можност во исто време секој ден. Студиите покажуваат дека телото го апсорбира лекот многу поефикасно пред јадење, додека земањето со храна може да ја намали неговата биорасположивост до 60 проценти.

Со оброк

Додека некои лекови бараат празен желудник, други можат сериозно да ја оштетат слузницата на желудникот ако се земат без храна, зголемувајќи го ризикот од чир, откажување на црниот дроб и оштетување на бубрезите. Ибупрофенот, кој милиони луѓе го користат секојдневно за сè, од главоболка до треска, е безбеден ако се зема правилно. Сепак, рутинската употреба на овој лек против болки на празен стомак може да предизвика трајни оштетувања.

Опасноста од ибупрофен и други нестероидни лекови кои делуваат противвоспалително, лежи во начинот на кој телото ги обработува, што може да ја иритира желудочната слузница. „Во некои случаи, ова може да доведе до перитонитис“, предупредува д-р Дин Егит, општ лекар. Перитонитисот е инфекција на желудочната слузница која, доколку не се лекува, може да биде опасна по живот. Земањето одредени лекови со храна може да помогне и во намалувањето на несаканите ефекти како што се гадење, вртоглавица и стомачни тегоби.

По вечера или пред спиење

Некои истражувања сугерираат дека одредени статини со кратко дејство, како што е ловастатин, кои се користат за намалување на високиот холестерол, најдобро е да се земаат навечер. Високиот холестерол предизвикува насобирање масни наслаги во артериите и, доколку не се лекува, го зголемува ризикот од срцев удар и мозочен удар. Земањето на овие лекови во погрешно време може да ги направи речиси неефикасни.

Причината е што поголем дел од холестеролот во телото се произведува во црниот дроб ноќе. Затоа, земањето статини навечер го подобрува нивниот ефект. Сепак, статините со долго дејство, како што е аторвастатинот (Липитор), имаат полуживот до 19 часа, што значи дека пациентите можат да го изберат времето од денот кое најдобро им одговара.

Лековите за крвен притисок, како што се бета-блокаторите и АЦЕ инхибиторите, се најчесто препишувани лекови. Истражувачите на Универзитетот во Данди неодамна открија дека хронотипот на една личност, определен според времето кога се будат и си легнуваат, влијае на нивната ефикасност. Сепак, некои пациенти може да почувствуваат вртоглавица по првата доза бидејќи лековите како АЦЕ инхибиторите ги опуштаат крвните садови. Затоа обично се препорачува да се земе првата доза пред спиење. Слично на тоа, бета-блокаторите можат да предизвикаат вртоглавица бидејќи го забавуваат срцевиот ритам, па затоа лекарите често препорачуваат земање на првата доза пред спиење. Слично на тоа, бета-блокаторите можат да предизвикаат вртоглавица бидејќи го забавуваат срцевиот ритам, па затоа лекарите често препорачуваат започнување на терапијата навечер.

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Судбина

Пронајдено е распарченото тело на милионерка- сопругот, деверот и свекорот се обвинети за страшно злосторство

Судскиот процес за убиството на милионерката и инфлуенсерка Аби Чои започна денеска во Хонг Конг, а главни осомничени за нејзината смрт се нејзиниот сопруг и членовите на неговото семејство.

Пронајдено е распарченото тело на милионерка- сопругот, деверот и свекорот се обвинети за страшно злосторство

На денешното рочиште било констатирано дека Аби била убиена поради семејна расправија за пари.

Поранешниот сопруг на Чои, Алекс Квонг, неговиот татко Квонг Кау и братот Ентони Квонг се обвинети за убиство на Чои во февруари 2023 година. Доколку бидат прогласени за виновни за убиство, им се заканува доживотен затвор. Тие беа обвинети и за спречување на легално погребување на телото.

Сите тројца денеска формално се изјаснија дека не се виновни за нејзиното убиство.

Чои имаше 28 години и беше позната по гламурозниот живот што го споделуваше на Инстаграм, вклучувајќи фотосесии и модни ревии. Неколку дена пред нејзината смрт таа објави фотографии од ревијата на Диор за време на модната недела во Париз.

Во својата воведна изјава, обвинителката Шарлот Дрејкот го истакна значителниот јаз во богатството меѓу Чои и нејзиниот сопруг, опишувајќи како расправиите околу финансиите и нејзините планови да го продаде луксузниот стан биле поттик за нејзиното убиство.

„Се чини дека парите се мотивот за ова убиство“, изјави обвинителката пред поротата составена од осум мажи и една жена.

Во времето кога била убиена, Чои повеќе не била во брак со Алекс и веќе имала нов партнер кој исто така бил од богато и угледно семејство.

По разводот со Алекс, Аби останала во контакт со неговото семејство и финансиски им помагала.

Откако се разведе од нејзиниот поранешен сопруг, таа продолжи да го поддржува семејството Квонг, а исто така им подари стан кој беше на таткото на нејзиниот поранешен сопруг како знак на благодарност што и помогна со нивните две деца.

Токму поради тој стан Аби Чои и нејзиниот свекор имаа конфликт. Таа решила да го продаде станот и да го пресели семејството во периферијата на градот за нејзините деца да живеат помирно и да одат на училиште.

„Тензиите се зголемија во месеците пред нејзиното убиство. Квонг Кау се одрече од Чои и наводно се обидел да ја нападне во една прилика“, рече Драјкот.

Беше лута и Чои, која во една прилика го нарече својот свекор измамник и неблагодарен човек. Таа дури се загрижила дека семејството на нејзиниот поранешен сопруг ќе ги одвои нејзините деца од неа.

Обвинителката рече за време на сослушувањето дека свекорот Квонг Кау на крајот смислил заговор да ја убие Аби Чои.

„Тој направи план со неговите два сина Алекс, нејзиниот поранешен сопруг и Ентони, а тројцата одлучија заедно да ја убијат. Секој од нив имаше улога во нејзиното убиство“, рече обвинителката.

Полицијата претходно соопшти дека Чои, мајка на четири деца, исчезнала на 21 февруари 2023 година.

Три дена подоцна, делови од телото за кои се верува дека се нејзини биле пронајдени во куќа во градскиот кварт Таи По, каде што полицијата пронашла и нож за месо, електрична пила и облека.

Членовите на семејството Квонг беа уапсени набргу потоа.

Судењето продолжува во петок и се очекува да трае најмалку осум недели.

Тагови: милионерка сопруг

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Бизарно

Инфлуенсерка, која има 14 милиони следбеници призна дека никогаш не прочитала книга (ВИДЕО)

Инфлуенсерката Аликс Ерл откри дека никогаш во животот не прочитала книга. 

Инфлуенсерка, која има 14 милиони следбеници призна дека никогаш не прочитала книга (ВИДЕО)

25-годишната девојка го признала ова за време на краток разговор со главниот уредник на списанието „Интервју“, Мел Отенберг, објавен на Инстаграм во понеделник.

Кога Отенберг ја прашала која е последната книга што ја прочитала, Ерл одговорила: „Никогаш не сум прочитала книга“. „Можеби д-р Сјуз“, додаде таа, осврнувајќи се на познатите детски книги на Теодор Сјуз Гајзел.

Ѝ се потсмеваа во коментарите

Како што се очекуваше, нејзиното признание предизвика бројни реакции, а многумина се потсмеваа на неа во коментарите.

„Јавно известување во средината на оваа криза со писменост: ЧИТАЊЕТО ВЕ ПРАВИ ТОПЛИ И ЛАДНИ“, напиша едно лице. „Таа никогаш не прочитала книга? Зошто воопшто слушаме вакви глупости 😒 Светот навистина отиде по ѓаволите“, гласеше друг коментар.

Некои едноставно не можеа да поверуваат во нејзината изјава. „НИКОГАШ НЕ СИ ЧИТАЛ КНИГА!!!! Аликс, што по ѓаволите??? Дали си учела дома? Не мораше ли да ја читаш „Да се ​​убие птица подбивница“ во училиште?? ШТО“, праша едно лице.

Сепак, некои од нејзините обожаватели ја пофалија нејзината искреност. „Таа е забавна и неверојатно харизматична... Не можеш да престанеш да гледаш“, напиша еден следбеник.

За ладното кафе на интервју за работа и поранешното момче

За време на истиот разговор, ѕвездата од „Ерл се среќава со светот“ се осврна и на виралната дебата за тоа дали е непрофесионално да се појавиш на интервју за работа со ладно кафе. „Навистина не гледам проблем во тоа“, рече таа додека го пиеше ладниот пијалок. „Претпоставувам дека е проблем на генерацијата Z“.

Таа на шега одговори на прашањето дали некогаш би се помирила со своето поранешно момче. На почетокот рече дека нема, но кога Отенберг ја праша веднаш потоа која е последната лага што ја кажала, таа одговори: „Веројатно ова... Само се шегувам“.

По раскинувањето, таа се обиде да се смири со бившиот

Ерл отворено зборуваше за тоа колку тешко ѝ било да раскине со играчот на НФЛ, Брекстон Бериос, во декември 2025 година, по две години врска.

Нејзината ријалити серија на Нетфликс „Ерл се среќава со светот“ подоцна откри дека таа се обидела да се смири со него по раскинувањето. Во една сцена, таа е прикажана како ги прашува 30-годишните Бериос преку телефон дали има шанси повторно да се здружат.

Бериос, кој не се појави пред камерата, само одговори: „О, Аликс“. Сезоната заврши токму во тој момент, оставајќи го отворено прашањето за нивното можно помирување.

Која е Аликс Ерл?

Аликс Ерл е една од најголемите американски инфлуенсерки од нејзината генерација. Таа има околу 8,7 милиони следбеници на TikTok и речиси шест милиони на Instagram, додека повеќе од 14 милиони луѓе ја следат на двете платформи заедно.

Таа се здоби со слава со своите видеа „Get Ready With Me“ во кои им го покажува на следбениците својот секојдневен живот, состаноци, модни и козметички рутини, а нејзиното влијание се прошири и надвор од социјалните мрежи. Таа доби своја ријалити серија на Нетфликс, „Earle Meets World“, и беше прогласена за еден од највлијателните креатори на содржини на TIME.

Тагови: инфлуенсерка книга

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Свет

Хегсет потврди: Пентагон двојно ќе го намали најавениот број генерали и адмирали

Секретарот за војна и шеф на Пентагон, Пит Хегсет, ги објави плановите за понатамошно намалување на бројот на генерали и адмирали за 20 проценти за време на неговото обраќање за состојбата на нацијата!

Хегсет потврди: Пентагон двојно ќе го намали најавениот број генерали и адмирали

Хегсет ги одобри плановите за намалување на бројот на генерали и адмирали во Армијата, морнарицата, воздухопловните сили и здружените сили во говорот претходно овој месец.

На војската ѝ е наредено да ги спроведе плановите и да ги заврши намалувањата до 1 јануари 2027 година, објави Фокс њуз.

Се очекува говорот на Хегсет во Квантико, Вирџинија, да ги истакне неговите приоритети за војската во наредната година, а меѓу промените што ќе ги истакне ќе бидат и намалувањата на високите раководни позиции.

Новата цел го дуплира вкупното намалување од 10 проценти на генералските и офицерските позиции што Хегсет го нареди минатата година како дел од неговите напори за рационализирање на повисоките чинови во војската.

Таа претходна директива одделно бараше намалување од 20% на бројот на активни позиции со четири ѕвездички, како и намалување од 20% на бројот на генерали во Националната гарда.

Хегсет ја нарече иницијативата „помалку генерали, повеќе војници“, тврдејќи дека намалувањето на бројот на позиции во повисоката командна структура би ги префрлило ресурсите и авторитетот на војниците кои се поблиску до борбените операции.

Најновите намалувања се на позициите во формацијата наменети за генерали и адмирали, а не на општо отпуштање на 20% од офицерите кои моментално ги држат тие чинови, изјави извор од Военото министерство.

Барем некои од тие позиции ќе бидат намалени, наместо целосно да се елиминираат. Во меморандум од 16 септември со кој се овластуваат намалувањата во комбинираните сили, Хегсет им наложи на службениците да ја утврдат потребата од О-6 за позициите на генерали и офицери наменети за намалување на чинот, дозволувајќи им на полковниците и капетаните на морнарицата да ги пополнат тие позиции.

Соопштението доаѓа точно една година откако Хегсет свика стотици генерали и адмирали од целиот свет во Квантико, Вирџинија, на итен состанок, каде што ги изложи своите очекувања за врвните воени лидери и ги предупреди оние кои не ги поддржуваат неговите реформи да се повлечат.

Хегсет тврдеше дека намалувањето на бројот на генерали и адмирали ќе ги отстрани непотребните слоеви на бирократија и ќе го префрли авторитетот надолу по командниот синџир.

„Ова не е вежба за намалување и елиминација насочена кон казнување на високи офицери“, рече Хегсет кога ги објави претходните намалувања во мај 2025 година.

„Ова беше намерен процес, во соработка со Здружениот штаб, со една цел: максимизирање на стратешката подготвеност и оперативната ефикасност со разумно намалување на чиновите на генерали и офицери.“

Овогодинешната публика ќе изгледа поинаку. Од воените команди е побарано да го испратат најдобриот воен персонал кој ги исполнува барањата за физичка подготвеност и состав на телото и одржува „беспрекорни“ стандарди за дотерување и униформа, според објавените извештаи за внатрешните упатства на Пентагон. Се очекува некои војници избрани да присуствуваат, исто така, да учествуваат во вежбата со Хегсет.

Тагови: Пентагон Пит Хегсет

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

притисни ентер