ЗдравјеДобро погледнете се во огледало штом ќе станете, овие знаци откриваат дали имате здрав црн дробЛицето е мапа на внатрешната состојба на организмот.Многумина рутински се погледнуваат во огледало, но лекарите предупредуваат дека токму тогаш може да ги воочиме првите сигнали за сериозни здравствени нарушувања. Промените на лицето, од жолти белки до црвени точки, понекогаш не се само естетски проблем, туку аларм дека вашиот црн дроб трпи големо оптоварување. Овие промени може да бидат и знак на хормонска нерамнотежа, особено при покачен естроген до кој доаѓа кога црниот дроб не може ефикасно да го разгради. Жолтите наслаги околу очите, од друга страна, често укажуваат на нарушување на метаболизмот на масти. Раната дијагностика игра клучна улога во спречувањето на сериозни оштетувања, како фиброза на црниот дроб. Со едноставна анализа на ензимите на црниот дроб и крвна слика може да се добие јасна слика за состојбата на овој витален орган. Современиот начин на живот, богат со шеќер и преработена храна, дополнително го оптоварува црниот дроб, кој секојдневно ги филтрира токсините од крвта. Промените во исхраната со воведување на здрави навики се прв чекор кон закрепнувањето. Нутриционистите советуваат јадење горчлив зеленчук, грејпфрут и зелен чај како поддршка на функцијата на црниот дроб. Како едноставен утрински ритуал се препорачува чаша топла вода со лимон за да се поттикне лачењето на жолчката и да се олесни варењето. Ако забележите жолтило на кожата и други необични промени, веднаш обратете се кај лекар. Огледалото понекогаш може да биде прв сојузник во зачувување на здравјето.Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.Претплатете се на нашиот newsletter
Рецепти„Гответе со Дракче“ - Мусака од макарониВо вторник (12.06.2026) во емисијата гостин ни бeше Вера Мештеровиќ.Состојки за денешниот рецепт: 300 гр. мелено телешко месо 1 пакување макарони (пастицио) 1 главица кромид 1 морков 1 црвен домат 200 – 300 гр. доматно пире 300 гр. кашкавал 100 гр. пармезан 4 - 5 јајца 250 мл. млеко маслиново масло по потреба половина коцка путер малку мускатно оревче сол, бибер и др. зачини по избор Погледнете како се подготвува овој рецепт: Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.Најважни вестиВасев ќе се брани од слобода, по една година помината во затворски притвор10:42Минчев: Има ли Македонец кој ќе прифати дека Гоце Делчев не е Македонец?09:50Мицкоски на партискиот роденден на ВМРО-ДПМНЕ најави ново поглавје - држава на можности, не на изговори15:12Мисајловски на состанокот на Северноатлантскиот совет во Брисел: Македонската Армија се развива со засилено темпо12:53Мисајловски со колегите од сојузничките земји на состанокот на Северноатлантскиот совет во седиштето на НАТО во Брисел09:06
Мицкоски на партискиот роденден на ВМРО-ДПМНЕ најави ново поглавје - држава на можности, не на изговори15:12
Мисајловски на состанокот на Северноатлантскиот совет во Брисел: Македонската Армија се развива со засилено темпо12:53
Мисајловски со колегите од сојузничките земји на состанокот на Северноатлантскиот совет во седиштето на НАТО во Брисел09:06
МакедонијаКузмановска: Криминалната ВМРО го казни претседателот на СДММ - Трајче затоа што не молчи!Трајче е казнет затоа што не молчи.Криминалната ВМРО и Мицкоски го прераспределија претседателот на СДММ од Штип во Берово или повеќе од 100 километри од неговото место на живеење до работното место. Младите масовно се иселуваат а имаме обиди за замолчување на сите оние кои јавно зборуваат и избираат да не молчат. Денеска е Трајче, а утре може да биде ској млад, секој од нас. Од пред УЈП порачуваме, вие не го казнивте Трајче вие го казнивте правото младите слободно да мислат и слободно да зборуваат. Но нема да молчиме, нема да не исплашите, нема да не замолчите. Младите се против реваншизам, против, притисоци, против уцени и казни. Колку повеќе притискате, толку погласно ќе зборуваме. Другар Трајче, со тебе сме. Стефанија Кузмановска, потпретседателка на СДММТагови: СДММ Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.Претплатете се на нашиот newsletter
МакедонијаДелегација од шест македонски општини го посети и македонскиот КИЦ во ЗагребИницијативи за културна соработка и туристичка промоција на локалните самоуправи.Во рамките на студиската посета на Република Хрватска посветена на развојот на граѓанските енергетски заедници, делегација од шест македонски општини го посети и македонскиот Културно-информативен центар во Загреб и оствари средба со директорката Мими Ѓоргоска Илиевска. Во состав на делегацијата беа градоначалниците на Битола, Кичево, Новаци и Демир Капија – Тони Коњановски, Александар Јовановски, Стевче Стевановски и Наталија Димитриева, секретарите на Куманово и Вевчани – Емилија Сларидис Јаневска и Зоран Радиноски, како и координаторот за енергетски проекти во Еко-свест, Жарко Конески. Во текот на посетата се иницираа можности за продлабочување на соработката меѓу македонскиот КИЦ во Загреб и македонските општини. Посебен акцент беше ставен на промоцијата на општините како туристички дестинации преку претставување на нивното културно наследство, традиција, природни убавини и современи културни содржини, со цел зајакнување на културниот туризам и нивна поголема меѓународна видливост. Во таа насока беа разгледани повеќе иницијативи и можности за заедничко организирање културни настани, изложби, презентации и други активности преку кои ќе се афирмираат културните и туристичките потенцијали на македонските општини пред хрватската јавност. Македонскиот КИЦ во Загреб изразува благодарност до делегацијата што, и покрај својата студиска посета, одвои време да го посети КИЦ-от, при што ваквите средби се значајни за унапредување на взаемната соработка.Тагови: КИЦ Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.Претплатете се на нашиот newsletter