Цеца ги покажа мускулите во теретана (ФОТО) - Канал 5

Цеца ги покажа мускулите во теретана (ФОТО)

Цеца Ражнатовиќ важи за една од најжешките дами на шоубизнис сцената, а дури и во петтата деценија, нејзиното тело изгледа совршено, без грам вишок, дефинирано.

Цеца ги покажа мускулите во теретана (ФОТО)

Неодамна ослабе повеќе од 8 килограми за еден месец, а сега се фрли на напорен тренинг, објави Телеграф.

Сега протече една од ретките снимки на Цеца од теретана, по напорен тренинг.

Задишана и уморна од вежбите, Цеца беше снимена од соработник со кого одеше во теретана

- Како се чувствуваш Светлана на тренинг, ова жешко тело - рече соработникот на Цеца, а таа се насмевна и ги покажа своите мускули.

Цеца ја сподели оваа снимка, и напиша:

- Нема одмор додека трае повторно - напиша Цеца со снимката.

Откри како дошла до манекенската линија

Цеца претходно откри дека во еден момент почнала да се здебелува, поради што решила да го промени начинот на исхрана. Како што самата изјави, најголемата тежина што некогаш ја тежела била 66 килограми, додека денес тежи околу 62.

Се консултирала со нутриционист за да ја промени исхраната, а новиот режим е главно базиран на храна што веќе ја сака.

-Никогаш немав проблем со мојата тежина, бидејќи мојата генетика е одлична. Сепак, пред некое време почнав да се здебелувам. Се соочив со себе и си реков дека сакам, пред сè, да живеам поздраво! Посетив одлична нутриционистка, која ја познавам со години преку заеднички пријатели. Постојано ми велеше: „Ајде, Чеки, дозволи ми малку да ја прилагодам твојата исхрана, а јас секогаш наоѓав изговори дека не ми е потребна. Бев убедена дека се хранам здраво, а со сето тоа, постев секој ден.“

Како што објасни, планот за исхрана што го направила со нутриционистката е главно базиран на месо и салати. Вели дека ѝ било особено тешко да се навикне на точното време на оброците на почетокот.

- На крајот, сфатив дека сакам промена, ја повикав и заедно направивме план според кој јадам. Бидејќи обожавам месо и салати, мојата исхрана се базира на тоа. Првата недела ми беше најтешка бидејќи е многу важно во кое време јадам. Не ми беше лесно да го избалансирам времето за оброци со моите работни обврски. Имено, мора да поминат најмалку три или четири часа помеѓу оброците. Но, потоа сè помина непречено. Се навикнав на таа диета и сега не знам како би го направила поинаку.

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Пензионери намерно оштетуваат семафори: Тие се опасно оружје (ВИДЕО)

Семафорите се составен дел од градскиот сообраќај со децении, а во последниве години тие претрпеа бројни технолошки подобрувања. 

Пензионери намерно оштетуваат семафори: Тие се опасно оружје (ВИДЕО)

Современите системи можат да детектираат пешаци, да го следат сообраќајот и да го прилагодат работењето на семафорите на протокот на возила.

Меѓутоа, во округот Девон во југозападниот регион на Англија, таквата технологија не е добредојдена. Напротив, некои граѓани ја гледаат како закана и почнаа да ги оштетуваат семафорите, објавува Oddity Central.

„Технологијата потекнува од бојното поле“

Еден таков инцидент е забележан во градот Илфракомб, кога минувач снимил двајца пензионери како се качуваат на семафорски столб и ја оштетуваат опремата. Може да се видат како ги сечат каблите поврзани со напредните сензори.

Откако видеото стана вирално на социјалните медиуми, беше откриено дека мажот и жената, двајцата пензионери во шеесеттите и седумдесеттите години, биле дел од група позната како Blade Runners.

Во објавите на Интернет, членовите на групата ја оспоруваат идејата дека модерната технологија на семафори е наменета да го подобри животот во градовите. Наместо тоа, тие тврдат дека тоа е „електронско оружје“ напојувано од „нелегална технологија на бојното поле“.

Според нив, оваа технологија претставува „непосредна закана по животот“ бидејќи наводно може да предизвика низа сериозни здравствени проблеми, вклучувајќи срцеви удари, рак на мозокот, анксиозност, па дури и ненадејна смрт. Сепак, групата не понуди никакви докази за овие неверојатни тврдења.

Тие велат дека нема да се откажат

Полицијата во Девон и Корнвол вели дека маж и жена кои биле снимени како манипулираат со семафор во Илфракомб предизвикале штета вредна неколку илјади фунти.

И двајцата биле уапсени под сомнение за оштетување на јавен имот и загрозување на учесниците во сообраќајот, а подоцна биле ослободени со кауција.

Случајот следи по неколку извештаи за оштетени семафори поврзани со теории на заговор што циркулираат на интернет. „Блејд Ранерс“, меѓу другото, тврдат дека технологијата вградена во семафорите може да „убие луѓе кога се фокусира на цел“, но тие не понудија никакви докази ниту за ова тврдење. И покрај критиките што ги добиле за нивните постапки и ставови на социјалните медиуми, тие велат дека нема да се откажат. Тие се опишуваат себеси како „широко будни“ - референца на верувањето дека наводно се свесни за „опасностите што другите не ги препознаваат“.

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Макрон: Постојат индиции дека Русија се подготвува за регрутирање на уште 300.000 војници

Францускиот претседател Емануел Макрон изјави дека Русија покажува „малку знаци“ за подготовка за мобилизација на 300.000 луѓе. 

Макрон: Постојат индиции дека Русија се подготвува за регрутирање на уште 300.000 војници

Во интервју за француската телевизија, тој рече дека овие подготовки следеле по неодамнешните избори во Русија.

„Навистина постојат неколку извештаи споделени од европските и американските разузнавачки служби, како и од нашите украински пријатели“, рече Макрон кога беше прашан за можноста за нова рунда руска мобилизација.

Украински предупредувања

Коментарите на Макрон доаѓаат откако Канцеларијата на претседателот на Украина предупреди во август дека Русија би можела да подготви покана за 600.000 луѓе во текот на 2026 и 2027 година. Како причина, тие го наведоа зголеменото незадоволство на јавноста од војната и намалувањето на бројот на оние кои се подготвени да се пријават како доброволци во армијата.

Во соопштението во кое се сумира разузнавачкиот брифинг од 27 август, Канцеларијата наведува дека Русија планира да мобилизира 300.000 луѓе во 2026 година и уште 300.000 во 2027 година.

Оценка на францускиот претседател

Макрон верува дека Кремљ чекал да завршат изборите пред да започне нов бран мобилизација. „Изборите се одржаа. Сега е јасно дека Русија ќе го стори тоа. Прашањето е дали ќе го објават тоа јавно или ќе сторат сè без официјално соопштение“, рече тој.

Тој ги оцени извештаите за подготовка на мобилизацијата на дополнителни 300.000 војници како „убедливи“ и тврди дека постојат „неколку знаци дека Русија се организира за ова“.

„И навистина, веројатното сценарио за кое често се дискутира денес се врти околу бројката од 300.000 луѓе“, додаде Макрон. „Сигналот што Русија го испраќа денес е дека е подготвена да направи уште поголеми жртви за да го окупира целиот Донбас“, рече тој.

Претходна практика на регрутирање

Од почетокот на инвазијата на Украина, Русија прогласи присилна мобилизација само еднаш. Ова се случи на есен 2022 година, кога серија успешни украински контраофанзиви извршија голем притисок врз руските одбранбени позиции. Таа најава поттикна стотици илјади Руси да ја напуштат земјата, а на граничните премини се формираа долги редици, особено кон Грузија.

Оттогаш, претседателот Владимир Путин се обидува да избегне нова масовна мобилизација, што би можело да го поткопа неговиот внимателно изграден имиџ како гарант на стабилноста. Наместо тоа, Кремљ се потпира на високи бонуси за привлекување војници по договор, додека регионалните власти се одговорни за исполнување на бараните квоти за регрутирање.

Според украинскиот претседател Володимир Зеленски, дополнителните 300.000 војници би ги надополниле постојните напори на Русија за регрутирање. Тие би можеле да бидат распоредени за да ја зајакнат главната офанзива околу утврдените градови во регионот Донецк или да отворат нови фронтови на друго место, вклучително и на северната граница на Украина.

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Си Џинпинг го покани Трамп во Кина

Кинескиот претседател Си Џинпинг, по завршувањето на тридневната државна посета на САД, го покани американскиот претседател Доналд Трамп на нова посета на Кина.

Си Џинпинг го покани Трамп во Кина

За време на церемонијата за чај во Белата куќа, Си рече дека двајцата лидери можеби ќе имаат уште две можности да се сретнат оваа година: на самитот на Азиско-пацифичката економска соработка (АПЕК) во Кина и на самитот на Г20 во Мајами во декември.

„Ги покануваме претседателот и неговата сопруга да ја посетат Кина“, рече Си.

„Па, ви благодарам многу, ќе бидеме таму“, одговори Трамп, а потоа додаде дека ќе „разговара многу“.

Си и неговата сопруга Пенг Лијуан пристигнаа во главниот град на САД во среда на тридневна државна посета, со високи трговски тензии меѓу двете суперсили високо на агендата.

Малку конкретни резултати

Иако двајцата лидери јавно разменија комплименти, од нивните приватни средби произлегоа малку конкретни резултати. Се очекува САД да објават повеќе детали за потенцијалниот напредок во трговските разговори во понеделник.

Трамп последен пат ја посети Кина во мај, пишува dpa. Овогодинешниот самит на АПЕК треба да се одржи во Шенжен во ноември.

Можна средба со Путин

Рускиот претседател Владимир Путин, исто така, го најави своето пристигнување таму, поттикнувајќи шпекулации за можна трилатерална средба меѓу Си, Трамп и Путин.

Трамп и Си се сретнаа на маргините на самитот на АПЕК и минатата година во Јужна Кореја, каде што постигнаа пошироко трговско примирје.

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

притисни ентер