Сообраќајка на патот Кичево-Скопје кај Зајас, возилата по една коловозна лента

  Поради сообраќајка, на патот Кичево – Скопје, на потегот од село Зајас до село Милинци, возилата се движат наизменично по една коловозна лента.

Сообраќајот се одвива наизменично од 13:20 часот, соопшти Автомотосојузот на Македонија.

Одложен е самитот на ЕУ, претседателот на Советот бил во контакт со заразено лице

Претседателот на Европскиот совет Шарл Мишел го одложи самитот на земјите-членки на ЕУ закажан за четврток и петок на 24 и 25 септември за 1 и 2 октомври, бидејќи едно лице со кое бил во контакт било заразено со коронавирус.

„Претседателот на Европскиот совет одлучи да го одложи вонредниот самит закажан за 24 и 25 септември за 1 и 2 октомври“, објави неговиот портпарол Баренд Лејтс преку Твитер. Мишел денес дознал дека лицето задолжено за безбедност со кое бил во близок контакт минатата недела бил позитивен на корона.

"Претседателот редовно се тестира, а вчера тестот му беше негативен. Почитувајќи ги белгиските правила, тој од денес е во карантин", додаде Лајтс.

Главната тема на самитот, кој сега е одложен, е стратешката дебата за односите на ЕУ со Турција, како и прашањето за санкции против белорускиот режим.

Имено, Кипар го блокира воведувањето санкции против Белорусија, барајќи да и се воведат санкции на Турција поради истражувањето на нафта и гас во Медитеранот.

Најтежок ден во Црна Гора,296 новозаболени,осуммина починати

Осум лица починале денеска од ефектите на коронавирусот во Црна Гора, а 296 се заразени, соопштија црногорските здравствени власти.

За нешто повеќе од три месеци, од средината на јуни, кога започна вториот бран на епидемијата во Црна Гора, 137 лица починале од инфекција со коронавирус, а скоро 9000 се заразени.

Во првиот бран, од средината на март до почетокот на мај, кога беа воведени рестриктивни епидемиолошки мерки, државата имала само 9 смртни случаи и 324 заразени.

Во Црна Гора моментално има 3448 активни случаи, што е 547 на 100 илјади жители, убедливо најмногу во регионот.

Црногорските епидемиолози ги гледаат причините за ваквите, како што рекоа, алармантни состојби во политичките митинзи на власта и опозицијата за време на парламентарните избори.

Здравствените власти секојдневно ги предупредуваат граѓаните дека мора да ги почитуваат епидемиолошките мерки, особено да носат маска и да ја почитуваат оддалеченоста во угостителските објекти, со оглед на тоа што во моментов најголем број на заразени има кај популацијата родена по 1981 година.

„Не е исклучена можноста да се затворат градовите каде ситуацијата е најтешка, но тоа е екстремна мерка“, соопшти претходно Црногорскиот институт за јавно здравје.

Девојка откри како изгубила 22 килограми без да влезе во теретана(ФОТО)

Жена од Австралија изгубила повеќе од 22 килограми за неколку месеци без да стапне во теретана.

Анџела Боујер (22) започнала да се дебелее поради лошата диета и вели дека веројатно не јадела ништо зелено цели две години.

Но, пред три години, таа одлучила да го промени својот животен стил и да се фокусира на фитнес. За жал, била премногу исплашена за да оди во теретана, открила за news.com.au.

И покрај тоа, таа успеала да ја намали тежината само со вежбање на отворено и дома, а се фокусирала главно на вежби за слабеење и тренинг со висок интензитет (HIIT). „Почнав полека со еден тренинг неделно и полека го надградував на почести тренинзи, за да достигнам најмалку пет пати неделно“, објасни таа.

Таа вели дека читала списанија и пребарувала на интернет како да вежба без теретана и само ги следела советите.

Денес ја следат повеќе од 100.000 луѓе на Инстаграм, каде ја покажува својата импресивна нова фигура и споделува совети за вежбање. Таа веќе не се плаши од теретана и ја вклопила во својата рутина.

Иако е насочена кон здрава исхрана со многу протеини како пилешко, говедско и путер од кикирики, сепак успева да изеде и храна како сладолед или хамбургери. „Не треба одеднаш да престанете да јадете сè “, предлага таа. „Полека, чекор по чекор.

За сите оние кои се заинтересирани за обновување на сопствената диета, таа им препорачува да почнат да бараат здрави алтернативи за нивната омилена храна и полека да ги вметнуваат во нивниот план за исхрана.

suns out 🌞

A post shared by 𝐀𝐍𝐆𝐄𝐋 𝐁𝐎𝐖𝐘𝐄𝐑 👼🏽 (@angelmaybowyer) on

притисни ентер