Снимката на оваа жена е најголема мотивација што некогаш сте ја виделе (видео) - Канал 5

Снимката на оваа жена е најголема мотивација што некогаш сте ја виделе (видео)

Останала без раце и нозе, но не се откажува од своите сништа...

 Снимката на оваа жена е најголема мотивација што некогаш сте ја виделе (видео)

На Интернет кружи видео од девојка со инвалидитет која на многумина би им послужила како инспирација да го променат својот статичен начин на живот.

Седечкиот начин на живот и развојот на технологијата, за жал, наметнаа помала физичка активност кај луѓето, поради што сè повеќе луѓе се дебели или имаат некакви здравствени проблеми. Иако има сè повеќе луѓе кои и покрај секојдневните обврски наоѓаат начин да останат во добра физичка форма и барем да трчаат или да вежбаат во сала, постојат и многу лица кои поради неорганизираноста на обврските, недисциплираноста и мрзеливоста, не наоѓаат начин да одвојат време за себе.

„Планирам од следната недела“, „Само да завршам со испитите, проектот“, „Немам мотивација, во последно време сум некако безволна“ се класични реченици и изговори што ги слушате од луѓето кои ја оправдуваат својата неактивност. Меѓутоа, кога многу луѓе ќе го видат ова видео, сигурно ќе се премислат.

Имено, на Интернет кружи видео од девојка со хендикеп, кое на многумина би требало да им биде инспирација да го променат својот статичен начин на живот. Во видеото таа посветено тренира во теретана иако нема раце и нозе. Наместо нозе, има протези со кои оди и вежба на справите, а истото делумно го прави и со рацете, придржувајќи го товарот. Во оваа емотивна снимка се гледа истрајноста и волјата на младата девојка која крева тегови со помош на стомачните мускули и на тој начин ја одржува својата форма.

Видеото се појави на Инстаграм, а луѓето се согласија дека нема оправдување да не вежбате и да не бидете дисциплинирани и мотивирани.

-Не сакам да слушнам некого да се жали дека не може да вежба.

- Инспиративно.

- Таа.

- Мир.

- Каква ѕверка.

- Неверојатно - коментираат корисниците на мрежата.

Девојката од видеото без ничија помош, сама ги прави вежбите со голема самодоверба. Покрај вежби за нозете, таа прави и вежби за глутеалните мускули, за стомачните мускули и грбот, и преку својот пример покажува дека сè е можно и не постојат изговори што би го оправдале фактот дека понекогаш сме безволни и немотивирани. Примерот на оваа девојка со инвалидитет за многумина е поттик за тоа дека со труд и волја сè може да се постигне.

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Љутков: Македонскиот јазик не е политичко прашање, туку национална вредност

„Нашата обврска е македонскиот јазик да добие вистинска, жива и достоинствена институционална заштита.“- вели Љутков.

Љутков: Македонскиот јазик не е политичко прашање, туку национална вредност

Министерот за култура и туризам Зоран Љутков денеска во Собранието на РМ, на Надзорната расправа „Нефункционална и недоследна примена на одредбите од Законот за употребата на македонскиот јазик“, истакна дека спроведувањето на Законот е обврска на сите институции и дека неговата доследна примена не смее да биде предмет на дневнополитички пресметки.

Тој нагласи дека Законот е донесен со широк парламентарен консензус на почетокот на 2024 година, а функцијата министер ја презел неколку месеци подоцна, во услови кога не бил воспоставен Инспекторатот за употреба на македонскиот стандарден јазик, ниту биле создадени услови за негово оперативно функционирање.

„Недоследната и нефункционална примена на Законот не започнала со оваа Влада. Таа е резултат на долгогодишно отсуство на системски пристап, институционална инерција и недоволна политичка волја. Затоа, денес треба да зборуваме со факти, а не со политички квалификации“, истакна Љутков.

Министерот посочи дека во изминатиот период е формиран Советот за македонски јазик, започната е подготовката на Националната стратегија за македонскиот јазик, лекторските испити се спроведуваат континуирано, а за првпат е воспоставен Инспекторат за употреба на македонскиот стандарден јазик, кој веќе има вработени инспектори што се во процес на обука.

Љутков информираше и дека Владата ги задолжила институциите да обезбедат доследно почитување на законските обврски во однос на ангажирањето лектори, додека податоците што се прибираат ќе бидат основа за креирање на Националната стратегија за македонскиот јазик.

Осврнувајќи се на афирмацијата на македонскиот јазик надвор од државата, министерот потенцираше дека во моментов функционираат 12 лекторати по македонски јазик во 11 земји, а во последните три години се отворени нови лекторати во Тирана, Нитра и Неапол.

„Нашата обврска е македонскиот јазик да добие вистинска, жива и достоинствена институционална заштита. Почитта кон македонскиот јазик не се докажува со декларации, туку со институции што функционираат, со закони што се применуваат и со држава што доследно ги исполнува своите обврски“, порача министерот Љутков.

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Британски Ф-35 пресретна руски воен авион. Министерот за одбрана: Знаеме каде е јахтата на Путин

Велика Британија пресретна руски воен авион откако го премести својот носач на авиони во Арктичкиот круг за поддршка на мисиите на НАТО.

Британски Ф-35 пресретна руски воен авион. Министерот за одбрана: Знаеме каде е јахтата на Путин

Британското Министерство за одбрана утрово објави дека руски поморски патролен авион „ Bear F “ постојано се приближувал до борбена група на британски носачи на авиони во Норвешкото Море кон крајот на минатата недела, како дел од маневар што го опиша како „небезбеден и непрофесионален“.

Русите фрлаат подводни микрофони веднаш до британскиот носач на авиони

Министерството соопшти дека руски авион фрлил голем број уреди што служат како подводни микрофони за пронаоѓање и следење на подморници - во непосредна близина на носачот на авиони „HMS Prince of Wales“.

Британските борбени авиони „F-35“, кои полетаа од палубата на гореспоменатиот носач, ги пресретнаа и ги придружуваа руските авиони на 2 јули. „HMS Prince of Wales“ - еден од двата британски носачи на авиони - е исто така првиот европски носач на авиони што спроведува операции на воздушна одбрана на НАТО користејќи авиони „F-35“.

Британците ја преземаат командата над елитните сили

Овој потег доаѓа во време кога Велика Британија за прв пат ја презема командата над единицата за специјални операции на алијансата. Министерството за одбрана ја опишува единицата како „ударна игла“ на тимовите за брза реакција на НАТО, кои „можат да бидат распоредени насекаде во светот за неколку дена“.

Исто така, минатата недела беше објавено дека суперјахтата на Владимир Путин, вредна 100 милиони фунти, пловела покрај брегот на Норвешка на пат кон Русија.

„Знаеме каде е неговата јахта, Путин е под зголемен притисок“

Во интервју за Политико, британскиот министер за одбрана Ден Џарвис одби да потврди дали „HMS Prince of Wales“ го следи бродот, но кратко рече: „Знаеме каде е“.

„Фактот дека оваа јахта се оддалечува е уште еден борбен показател - да употребам фраза од моето воено минато - дека Путин е под зголемен притисок“, додаде тој.

Извор: Б92

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Лишени од слобода двајца скопјани поради сомнение дека вчера предизвикале пожар во Скопје

Се преземаат мерки за целосно расчистување на случајот по што ќе следува соодветен поднесок.

Лишени од слобода двајца скопјани поради сомнение дека вчера предизвикале пожар во Скопје

На 05.07.2026 во 17:30 часот во Скопје, на подрачјето на Центар, полициски службеници од СВР Скопје ги лишија од слобода С.А.(34) и И.Х.(39), двајцата од Скопје, поради постоење основи на сомнение за сторено кривично дело „предизвикување општа опасност“, односно затоа што на 05,07,2026 околу 16.00 часот, предизвикале пожар во напуштен објект на бул. „Македонија“ во Скопје, при што еден пожарникар се здобил со повреди, а две противпожарни возила биле оштетени. Се преземаат мерки за целосно расчистување на случајот по што ќе следува соодветен поднесок.

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

притисни ентер