Дерматолошки трик пред спиење за намалување на подочници - Канал 5

Дерматолошки трик пред спиење за намалување на подочници

Темните кругови околу очите може да направат да изгледате исцрпено дури и кога сте одморени.  Применете го овој дерматолошки трик пред спиење, резултатите ќе ве изненадат. Тајната е во масажата

 Дерматолошки трик пред спиење за намалување на подочници

Пред спиење, нанесете лесна хидратантна крема или серум на пределот околу очите и нежно тапкајте со прстите. Потоа, ставете ладни лажици од фрижидерот или специјални гел влошки врз очите 5-10 минути. Студот ги стеснува крвните садови и го намалува отокот, додека кремот ја хидрира и смирува кожата.

Масажа за подобар ефект

Лесниот притисок од внатрешните кон надворешните агли на очите ја активира циркулацијата, што дополнително помага во намалувањето на темните кругови. Дерматолозите нагласуваат дека масажата не треба да биде груба - кожата околу очите е тенка и чувствителна.

Ако го применувате овој ритуал секоја вечер неколку недели, ќе забележите значително намалување на темните кругови, посветла кожа околу очите и посвеж изглед.

Масажа на очи против подочници - детално упатство

1. Подготовка

Темелно измијте ги рацете. Кожата околу очите е тенка и чувствителна, па затоа не сакаме бактерии.

Нанесете лесен крем или серум за пределот околу очите. Ова им овозможува на вашите прсти непречено да се лизгаат и спречува затегнување на кожата.

2. Техника на тапкање

Користете го вашиот домал прст, бидејќи тој врши најмал притисок.

Нежно тапкајте по коските под очите, од внатрешниот агол на окото кон надворешниот агол.

Тапкањето ја стимулира циркулацијата, помага во лимфната дренажа и ја разбива насобраната течност.

3. Лесен притисок

Ставете го домалиот прст на внатрешниот агол од окото (во близина на носот) и нежно притискајте кон надвор.

Повлечете го прстот по должина на долната вилична коска (под окото) до надворешниот агол.

Задржете го притисокот 1-2 секунди, потоа отпуштете и повторете 5-10 пати.

4. Горен очен капак

Нежно следете ја линијата на горниот очен капак со прстот, од надворешниот агол до внатрешниот агол.

Ова помага да се распредели крвта и лимфата, но не притискајте директно врз очите.

5. Крај

Нежно тапкајте по цело подрачје околу очите со прсти за да стимулирате циркулација

Доколку сакате, завршете ја масажата со ладени гел влошки или лажици за дополнително да го намалите отокот.

Дополнителен совет од дерматолог:

Спијте со малку подигната глава за да го намалите задржувањето на течности во пределот на очите.

Пијте многу вода во текот на денот - дехидрацијата може да ги истакне темните кругови под очите.

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Превентивни активности на СВР Тетово и ПС Делчево за заштита од пожари и нелегална сеча и транспорт на дрва

За време на активноста на граѓаните им беше укажано на потребата од зголемено внимание за заштита на шумите од пожари.

Превентивни активности на СВР Тетово и ПС Делчево за заштита од пожари и нелегална сеча и транспорт на дрва

Денеска (23.08.2026), полициски службеници од Отсекот за превенција при СВР Тетово во содејство со полициски службеници од Полициското одделение Теарце и претставници од ЈП ,,Национални шуми" на неколку локации на подрачјето на Полициското одделение Теарце спроведоа превентивна активност под мотото ,,Пламените јазици се незапирливи“. За време на активноста на граѓаните им беше укажано на потребата од зголемено внимание за заштита на шумите од пожари. Исто така, на возачите им беше препорачано да внимаваат кога се движат низ патишта кои поминуваат покрај шумите да не фрлаат догорчиња од цигари или стаклени предмети затоа што на тој начин ја загадуваат природата. Воедно, населението беше запознаено и за законските импликации доколку се загрозува природата со несовесно однесување кое може да придонесе за предизвикување на општа опасност или пак предизвикување пожар. За време на активноста беа делени и летоци со информативно-едукативни содржини.

Полициската станица Делчево, исто така, денеска реализираше превентивна активност. Активниста беше спроведена во содејство со Регионалниот центар за гранични работи Исток и Шумска полиција на повеќе локации с.Бигла, с.Драмче, с.Илиово и на планината Голак за превенција и заштита од пожари и незаконска сеча и транспорт на дрва.

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Американските авиони-танкери се повлекоа од Бугарија

Два американски авиони-цистерни ја напуштиле бугарската воздухопловна база Безмер, речиси еден месец откако нивното распоредување во Бугарија предизвика остри реакции од Иран.

Американските авиони-танкери се повлекоа од Бугарија

Информацијата ја потврдил бугарскиот министер за одбрана Атанас Стојанов. Американските авиони биле привремено распоредени во Бугарија на барање на САД, врз основа на договорот со кој се регулира заедничкото користење на воените објекти.

Распоредувањето на авионите предизвика реакција од Техеран. Иран тогаш предупреди дека нивното присуство во Бугарија би можело да претставува учество во, како што го нарече, „агресија и воени злосторства“. По информациите дека Иран разгледувал можни напади врз американски воени цели во југоисточна Европа, Бугарија ги засили безбедносните мерки во базата Безмер.

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Насилник газеше луѓе со кола по ливада во Херцеговина, тројца се повредени (ВИДЕО)

Тежок инцидент се случи вчера кај градот Билеќа во Босна и Херцеговина, каде по настан со коњички трки, насилник со автомобил бркаше луѓе на отворен простор и успеа да прегази тројца, кои се во болница.

Насилник газеше луѓе со кола по ливада во Херцеговина, тројца се повредени (ВИДЕО)

Снимка од шокантниот настан се појави на социјалните мрежи, а според локалните меидуми, полицијата трага по Жељко Вујовиќ, осомничен за обид за тешко убиство, како и по едно лице што побегнало со него. Во меѓувреме уапсени се маж и жена за кои се верува дека му помогнале на сторителот по извешувањето на кривичното дело.

Во инцидентот на коњските трки биле повредени три лица. 32 годишен маж бил примен на интензивна нега со повреди на рамото и потколеницата, додека другите двајца имале полесни повреди.

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

притисни ентер