Знаци што укажуваат на опасна главоболка - Канал 5

Знаци што укажуваат на опасна главоболка

Доколку имате некој од овие пет симптоми, обратете се кај вашиот лекар! 

Знаци што укажуваат на опасна главоболка

Можеби ви се чини дека главоболката ќе престане, но некогаш одењето на лекар е единствено решение.

Постојат различни видови на главоболка, вклучувајќи тензични главоболки, мигрена, кластер главоболки и други. Тензичните главоболки се најчести и обично се опишуваат како чувство на притисок во главата. Можни причини се стрес, замор, лошо држење на телото или долго седење.

Мигрените се интензивни главоболки придружени со симптоми на гадење, повраќање, осетливост на светлина и звук. Кластер главоболките се ретки, но исклучително болни напади на главоболка кои обично ја зафаќаат едната страна од главата. Сепак, постојат ситуации кога главоболката може да биде знак за посериозен проблем. Болката е заштитен механизам, кој нè предупредува дека нешто не е во ред. Ако ги забележите следните симптоми, важно е да побарате лекарска помош.

1. Ненадејна и силна болка

Обично, главоболките почнуваат постепено и интензитетот на болка се зголемува постепено. Сепак, ненадејната и силна болка може да укажува на посериозни проблеми, како што е благо крварење на мозокот. Ваквите болки бараат итна медицинска помош.

2. Променлив интензитет на главоболка

Нормално е главоболките да се развиваат од поблаг до појак интензитет пред да се смират. Ако забележите промени во интензитетот на вашата главоболка без некоја очигледна причина, ова може да биде знак за аневризма или други мозочни нарушувања и се препорачува дијагностички тест, како што е МР на мозокот.

3. Придружна температура

Ако главоболката е придружена со висока температура, тоа може да укажува на посериозни здравствени проблеми, вклучувајќи и менингитис. Ова бара итна медицинска интервенција.

4. Долготрајна болка по удар

По физички удар, нормално е да почувствувате болка во главата. Сепак, долготрајната главоболка може да укажува на присуство на хематом или внатрешно крварење. Ваквите симптоми бараат посета на лекар за дополнително испитување.

5. Главоболкаболка во одредена просторија

Доколку забележите дека ве мачи главоболка само во одредени простории, проверете го квалитетот на воздухот. Недостатокот на кислород може да предизвика главоболка. Ако болката почнува во одредена просторија, проверете дали има вентилација или евентуално истекување на гас, тоа може да биде сериозен здравствен проблем.

Еве неколку совети што може да ви помогнат:

Пијте доволно вода: Недостатокот на хидратација може да предизвика главоболки. Погрижете се да пиете доволно вода во текот на денот за да ја одржите оптималната хидратација.

Вежбајте редовно: Физичката активност може да ја подобри циркулацијата на крвта и да ја намали мускулната тензија, која е честа причина за главоболка. Вклучете редовно вежбање во вашата рутина.

Одморете ги очите од екраните: Долготрајното зјапање во екранот може да предизвика замор на очите и главоболка. Правете паузи и правете вежби за очите во текот на долготрајното работење пред компјутер.

Избегнувајте ја оваа храна: некои намирници како чоколадо, кофеин, вино или адитиви може да предизвикаат главоболка кај одредени луѓе. Следете ја вашата исхрана и идентификувајте ги потенцијалните предизвикувачи.

Практикувајте техники за релаксација: вежби за дишење, медитација или јога можат да помогнат во намалување на стресот и напнатоста често поврзани со главоболката.

Спијте доволно: Недостатокот на сон може да предизвика главоболки. Погрижете се да спиете доволно секоја вечер за да го одржите оптималното здравје.

Извор: srecna.republika.rs

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

ВМРО-ДПМНЕ: Едноцифрените рејтинзи и стравот од изборен дебакл, се причина за блокирањето на Изборниот законик од СДС, Левица и ДУИ

Лошите едноцифрени рејтинзи на ниво на статистичка грешка на СДС, Левица и ДУИ е причина што го опструираат и го блокираат новиот Изборен законик.

ВМРО-ДПМНЕ: Едноцифрените рејтинзи и стравот од изборен дебакл, се причина за блокирањето на Изборниот законик од СДС, Левица и ДУИ

Ваквиот нивен однос нема друго оправдување, затоа што консензусот помеѓу политичките партии за носењето на овој закон со месеци се градеше во работната група.

Изборниот законик е дел од Реформската агенда и наместо да седнат на маса со сите политички чинители и да се постигне договор за негово носење во македонското Собрание, СДС, ДУИ и Левица избраа да блокираат и како раштиман оркестар да создадат какофонија во јавноста.

Откако во Левица увидоа дека рејтингот им се намалува и не им оди како што посакуваат, со непотпишувањето на договорот за носењето на ИЗ, се обидуваат пред своето членство да се покажат како тврдокорни кои не прават компромис.

СДС како добар препишувач, откако видоа дека Левица го блокира законот, смислија начин како да го блокираат ИЗ со поднесување на 10 илјади амандмани, со изговор дека гласањето на дијаспората по електронски пат бил недемократски и неевропски чин.

И ДУИ, да не останат покуси, се приклучува на блокирање на овој реформски закон, со свој изговор и барање сите одлуки кои се носат во ДИК да бидат носени со консензус, наместо досегашниот мнозински модел.

Тоа што е заедничко за овие партии е тоа што сите се исплашени, а до некаде и убедени, дека на следните избори им следи дебакл и убедлив длабок пораз и сегашните нивни постапки, не се ништо друго, освен создавање алиби за изборниот дебакл.

Друго заедничко за истите овие партии е што и едните и други прстот го вперуваат во ВМРО-ДПМНЕ, како партијата да им е крива за тоа што граѓаните не гледаат опција во нив и не ги поддржуваат нивните политики.

ВМРО-ДПМНЕ, повторно јасно и гласно кажува, неформалните опозициски коалициски партии нека седнат заедно и нека се договорат, тоа што тие ќе предложат, тоа ќе прифати, само начинот на остварување на правото на глас на дијаспората, да се олесни.

А, опозицијата, со ваквото однесување, докажува дека за нив важен е само партискиот интерес, не и иселениците и враќањето на македонските граѓани во сопствената татковина.

ВМРО-ДПМНЕ

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

САД и Иран повторно разменија напади по што се намали бројот на бродови што патуваат низ Ормутскиот теснец

САД и Иран повторно разменија напади по што се случи „драматичен“ пад на бројот на бродови што патуваат низ Ормутскиот теснец.

САД и Иран повторно разменија напади по што се намали бројот на бродови што патуваат низ Ормутскиот теснец

Сад велат дека погодиле 90 воени цели, некои во близина на протокот. Иран вели дека 14 лица се убиени во последните два дена. Државните ирански медиуми, исто така, објавија дека биле погодени цели во близина на нуклеарната централа Бушер, повикувајќи се на заменик-гувернерот на покраината. САД не коментираа за последните напади. Иран соопшти дека како одговор ги таргетирал американските објекти во Кувајт, Бахреин и Катар. Синоќа Техеран започна со повеќе напади врз локации во Кувајт, Јордан и Ирак, објавија државните медиуми.

Нападите се случија откако Иран го погреба својот убиен врховен лидер Ајатолахот Али Хамнеи во светилиште во Машхад, со што заврши една недела погребни поворки и собири. Нападите врз катарските и саудиските бродови претходно оваа недела го нарушија примирјето, а американскиот претседател Доналд Трамп прогласи дека примирјето е „завршено“

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

На барање на МНР остварена средба со претставник на амбасадата на Албанија

На барање на македонското минстерство за надворешни работи вчера била остварена средба со претставник на амбасадата на Република Албанија во земјава, велат од МНР.

На барање на МНР остварена средба со претставник на амбасадата на Албанија

Во духот на пријателските односи меѓу двете земји, соседи и нато сојузници на средбата беше побарана официјална информација од албанските власти во врска со настанот што се случи на граничниот премин Ќафасан, при кој на државјани на нашата земја не им бил дозволен влез во Република Албанија, информираа од МНР.

Од ВРЕДИ побараа официјален одговор од Тирана откако на 8 јули пратениците Беким Ќоку и Аднан Азизи, како и заменик-генералниот секретар на владата Хасим Муртезани биле задржани еден час на Ќафасан, а граничните власти на едно лице од придружбтата не му дозволиле влез. По ова целата група македонски политичари, во знак на протест, се вратила назад. Во објава на социјалните мрежи пратеникот Ќоку се сомнева дека причина за ваквиот потег е неговата поддршка за протестите против владата во Албанија

Од албанската полиција тврдат дека забраната за влез била за тоа лице а не за пратениците на ВРЕДИ. Се огласи и спикерот Гаши, кој во духот на како што вели добрососедските и братски односи, очекува Тирана целосно да го расчисти случајот со задржувањето на пратениците.

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

притисни ентер