Три трауми од детството најчесто се причина поради која возрасните одат кај психолог - Канал 5

Живот

Три трауми од детството најчесто се причина поради која возрасните одат кај психолог

Сигурен сум дека многу пати сте помислиле: „Само да го знаев тогаш ова што знам сега“. Ова се однесува на личните и деловните тешкотии, но и на емоционалниот товар што го носиме од детството.

Три трауми од детството најчесто се причина поради која возрасните одат кај психолог

Истражувањата покажуваат дека на терапиите честопати се обработуваат искуства поврзани со траумите од детството и негативните животни околности на рана возраст. Ваквите искуства подоцна можат да доведат до потешкотии во развојот на приврзаноста, регулирањето на емоциите и општото чувство на благосостојба. Според експертите, постојат три рани од детството поради кои возрасните најчесто да одат на психолог.

Растење со родители кои го занемарувале детето

Возрасните често на терапијата зборуваат за последиците што ги почувствувале поради занемарувањето во детството. Во минатото, преовладуваше мислењето дека децата треба да бидат „видени, а не слушнати“. Вербалното и емоционалното изразување не беше пожелно, а понекогаш дури и беше казнувано. Смеата и плачот во домот беа ограничени.

Најголема штета предизвикале родителите кои не покажале интерес за своето дете, не изразиле љубов и не биле емоционално присутни. Таквото занемарување довело до чувство на срам, безвредност и верување дека не се доволно добри. Подоцна во животот, тоа може дури и да предизвика здравствени проблеми.

Недостатокот на позитивно родителско присуство и зборови на поддршка остава празнина што возрасните се обидуваат да ја излечат со прифаќање и простување на своите родители за нивните ограничувања и оставање на минатото зад себе.

„Откако ќе започне процесот на закрепнување, лицето на терапија ќе може да почне да гради самодоверба, ослободувајќи се од разочарувањето, лутината и болката поврзани со родителското занемарување“, вели психологот Сузан Пазак.

Да се ​​биде дете кое ја презема улогата на родител

„Како психолог за трауми, често гледам дека на терапија се зборува токму за детството. Меѓу проблемите од детството, најчест е моделот на дете кое ја презема улогата на родител. Тоа се деца кои преземаат секојдневни одговорности што нормално треба да ги извршуваат родителите, поради што тие всушност ја преземаат улогата на родители. Не станува збор само за обични домашни работи што можат да поттикнат чувство на самодоверба, туку за поголеми одговорности за кои детето нема вистински избор. Оваа обврска предизвикува внатрешен немир и стрес“, вели психологот Патриша О'Горман.

Како возрасни, овие деца често ги продолжуваат моделите на однесување од детството, што доведува до незадоволство во врските. На пример, лице кое како дете било мал старател, честопати избира партнери кои треба да бидат „спасени“ или „да се грижи за нив“, што дополнително поттикнува чувства на огорченост, вознемиреност, а понекогаш и потреба за бегство во некаква зависност, истакнува психологот.

Растење покрај родители кои правеле децата да се чувствуваат како да не се доволно добри

„Моите возрасни клиенти, кои имаат потешкотии при завршувањето на некои уметнички проекти, често велат дека нивните родители ги направиле несигурни во сопствените способности. На пример, мајки кои ги критикуваат (или ги прават) проектите на своите деца или татковци кои се критични по природа или го истураат својот гнев врз децата. Често слушам изјави како: „Мислеше дека не можам ништо да направам како што треба“ или „Не знам да пишувам, мајка ми секогаш ми го кажуваше тоа“. Една од најчестите реченици е: „Моите родители ми рекоа да не пишувам (или да не цртам, пеам) затоа што нема пари во тоа“. Јас лично го слушнав тоа, но го докажав спротивното“, продолжува О'Горман.

Ако родителот му испраќа порака на детето дека тоа не може самото да направи нешто успешно и постојано му „помага“, детето не ги развива вештините за независност, учење од грешките или изразување на своите потреби. Ова подоцна може да доведе до сомнеж во себе и конфузија околу сопствените желби и идентитетот. Иако родителите сакаат да ги заштитат децата, прекумерната заштита може да создаде поголеми проблеми во зрелоста.

„Кога користам активна визуелизација со клиентите, честопати откриваме дека тие се воздржуваат поради стравовите што несвесно ги наследиле од своите родители. Тоа „внатрешно дете“ сè уште се плаши да го заврши проектот. Во мојата работа, им помагам на клиентите да ги излечат своите внатрешни деца и да го постигнат сопствениот успех и креативност. Но, зошто да чекаме? На децата треба да им се дозволи сами да успеат, дури и да погрешат“, објаснува таа.

Грешките се важни бидејќи водат до успех и градат самодоверба. Прекумерната критика или претераната заштита ги спречуваат децата да ги откријат своите способности и да развијат отпорност.

„Ако премногу ги контролираме децата или се чувствуваме вознемирени поради нив (а децата многу добро ја чувствуваат нашата енергија и однесување, дури и ако само превртуваме очи), можеме да создадеме анксиозни или депресивни деца, кои се плашат да се обидат поради стравот од неуспех. Љубовта кон децата не треба да се поистоветува со преголемата грижа. Ги сакаме без оглед на сè, нели? Дозволете им да прават грешки. Дозволете им да се поправат. И оставете ги повторно да се обидат. Нашата доверба во нив ја гради нивната самодоверба“, заклучува О'Горман.

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Балкан

Трагедија на Задушница во Србија: Жена палела свеќи, паднала и починала

Денеска во селото Зебинце во близина на Владичин Хан се случила несреќа, по што кратко потоа починала жена, С. М. (65). 

Трагедија на Задушница во Србија: Жена палела свеќи, паднала и починала

Таа отишла на Задушница на гробиштата во планинското село Зебинце, објави Телеграф.

Според Љиљана Петровиќ, дежурна јавна обвинителка во Владичин Хан, С. М. се лизнала додека палела свеќи на гробиштата и зграпчила споменик кој се скршил и паднал на нозе.

„Пристигнала брзата помош и, како што бевме информирани, таа се пожалила на болки во грбот. Таа била пренесена од Здравствениот дом до Одделот за прием и тријажа во Врање, а оттаму во Ниш. Сепак, за жал починала на пат кон Ниш“, изјави Љиљана Петровиќ.

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Формула

Хамилтон: Нема да ме замолчат

Фредерик Васер седнаа денеска на иста маса со Шарл Леклер и Луис Хамилтон во Интерлагос.

Хамилтон: Нема да ме замолчат

Шефот на Ферари го свика состанокот поради тензиите по Големата награда на Мексико, во која двајцата возачи се бореа жестоко во првиот круг, при што Макс Верстапен ја освои победата. Ферари беше уверен дека може да победи таму и заврши на второто и четвртото место.

Васер за Канал+ изјави дека неговиот дуел на возачи покажува недостаток на почит кон стотиците вработени во фабриката. Тој разговараше со двајцата одделно во Мексико, но заедничкиот состанок мораше да почека за Бразил. Леклер го пропушти четвртокот и своите обврски кон медиумите бидејќи тој и неговата сопруга Александра го пречекаа новото бебе.

„Да“, одговори Хамилтон

Во Интерлагос, Хамилтон не се откажа од она што го кажа во Мексико. Кога го прашаа дали Леклер вози поагресивно против него отколку против другите возачи, тој одговори: „Да“. Тој го наведе Сингапур како пример, каде што Леклер беше тркало до тркало со Верстапен во првата кривина, а потоа се откажа од нападот.

„Никогаш нема да бидам замолчен“, рече Хамилтон, додавајќи дека не жали што проговорил. „Навистина не ми е гајле што сите мислат за она што го кажав“. Сепак, тој ги пофали годините на Леклер во Ферари и истакна дека работел на изградба на добри односи со него.

Хамилтон сè уште му верува на Васер

Британецот не верува дека проблемот ќе се реши на еден состанок, но сè уште стои зад шефот на тимот. „Сè уште верувам дека Фред е вистинскиот човек да нè води до шампионатот“, рече Хамилтон, кој верува дека Ферари може да се бори за титулата следната година.

Целта на состанокот е да се постави јасно правило: кога Ферари се бори за победа, внатрешниот дуел не смее да го загрози тимот. Според англиските медиуми, договорот од Бразил треба да одреди и како Леклер и Хамилтон ќе соработуваат во сезоната 2027.

Тагови: Луис Хамилтон

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Свет

Трамп најави „голем, прекрасен договор за Украина и Европа“ (ВИДЕО)

Американскиот претседател Доналд Трамп објави нов безбедносен договор за Украина кој „може да се однесува на цела Европа“. 

Трамп најави „голем, прекрасен договор за Украина и Европа“ (ВИДЕО)

Тој го презентираше предлогот по состанокот со висок руски претставник, но без конкретни детали, што предизвика конфузија во европските престолнини, пишува CNN.

Трамп ги даде своите коментари по состанокот со Кирил Дмитриев, санкционираниот раководител на рускиот суверен фонд за богатство кој дејствува како емисар на претседателот Владимир Путин. Американскиот претседател, кој веќе постојано ветуваше дека ќе преговара за крај на војната во Украина, не даде детали за новиот план.

„Ќе биде нешто многу големо. Ќе вклучи повеќе од само Украина, па дури би можел да кажам дека може да вклучи цела Европа. Ќе биде голем, прекрасен договор и сите ќе бидат воодушевени“, изјави Трамп пред новинарите во четврток.

Договор за Украина и Европа

Зетот на Трамп, Џаред Кушнер, исто така зборуваше на платформата X. Тој тврдеше дека е потребна „поширока европска безбедносна архитектура“ за „да се решат безбедносните загрижености на сите страни, да се намали ризикот од иден конфликт и да се создаде постабилна и попредвидлива безбедносна и енергетска средина“.

„Европа и Русија се борат повеќе од 30 години да воспостават одржлива безбедносна рамка. Децении недоверба, спротивставени безбедносни интереси и разорните последици од оваа војна го прават ова исклучително тежок предизвик, но е од суштинско значење за траен мир“, рече Кушнер. Тој не ја спомена руската инвазија на Украина или серијата хибридни напади за кои Европа ја обвинува Москва.

Кушнер, исто така, повика на „поголема воена транспарентност и реципрочни мерки за намалување на ризикот од ескалација“ меѓу Русија и Европа. Изјавата би можела да предизвика загриженост во делови од Европа, со оглед на долгогодишниот став на Москва дека присуството на НАТО во Источна Европа само по себе е ескалација.

Европски сојузници без информации

Сепак, неколку европски претставници запознаени со конфликтот изјавија за CNN дека не знаат точно на што се осврнува Трамп. Во четврток, претседателот разговараше со германскиот канцелар Фридрих Мерц, клучен сојузник на Украина.

Германски владин претставник одби да ја објасни содржината на повикот, но истакна дека новите идеи на администрацијата на Трамп се засноваат на преговори во текот на изминатите месеци. Не е познато дали Трамп разговарал со други европски лидери.

Во меѓувреме, портпаролката на НАТО, Алисон Харт, потврди дека разговорите меѓу НАТО, САД, Украина и ЕУ и европските партнери се одржале во четврток во Брисел. Ова се случило во пресрет на трилатералниот состанок на САД, Украина и Русија, кој се одржува во Абу Даби следната недела. Харт рече дека состанокот „се обидел да постигне напредок кон праведен и одржлив крај на војната во Украина“, но одби да даде повеќе детали.

Притисок за преговори во услови на конфликт

Рускиот претставник Дмитриев беше во Белата куќа во четврток на настан организиран од првата дама Меланија Трамп. Таа собра претставници на Русија и Украина за да го одбележи успешното примирје од минатата недела во окупираното украинско село Олешки. Трамп подоцна им рече на новинарите дека не се сретнал со украинската делегација.

Претседателот неодамна почна да инсистира на преговори за повторно завршување на војната, по јавниот конфликт со украинскиот претседател Володимир Зеленски. Но, и покрај ветувањата, војната продолжува, а Русија секојдневно напаѓа украински цивили.

Путин продолжува да инсистира на своите максималистички барања. Тие вклучуваат руска контрола врз целиот регион Донбас во источна Украина, намалување на украинската војска и одбивање на Киев да се приклучи на НАТО. За Киев, ова се неприфатливи услови што покажуваат дека Путин не е сериозен во врска со мировните преговори.

Тагови: Доналд Трамп украина

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

притисни ентер