3Гаши: Поддршката за глувите и наглуви лица не треба да се гледа како прашање што и припаѓа само на една заедница
3Кристијан Бајовски постави Гинисов рекорд со 1.257 склекови за еден час: „Не е само бројката – тука се сите жртви, тренинзи и сомнежи“
ЗдравјеСупата како идеален сојузник на организмотЖивееме во време кога грижата за имунитет е приоритет, а правилната исхрана, редовната хидратација, физичката активност и внесот на витамини се дел од нашето секојдневие. Грижата за секојдневните проблеми, неправилната исхрана, заморот и исцрпеноста неповолно влијаат на нормалното функционирање на нашиот имунолошки систем. Во тие моменти потребно е повеќе внимание да посветиме на внесот на витамини и минерали, за да му помогнеме на телото да го зајакне имунитетот. Со доаѓањето на ладното време, пристигнува и периодот на настинки и вируси, кога е потребно да се заштити организмот. Намирници кои се богати со витамини и минерали, а кои исто така се и познати по своите антиинфламаторни и антибактериски карактеристики, како што се ѓумбирот, куркумата, лукот или црниот ким, потребно е да се вклучат во исхрана. Исто така, и супата е одличен сојузник кој ќе му помогне на телото да го зајакне имунитетот и ќе ги обезбеди минералите и витамините кои ги носи во себе, но и ќе нe затопли. Кога оброкот започнува со супа, стомакот се загрева и опушта, а тоа поволно влијае на организмот. Водата како нејзина главна состојка, пак ги храни клетките на организмот и ја одржува кожата свежа. Во последно време расте трендот во кој супата е самостоен оброк, затоа што во комбинација со повеќе состојки се добива сосема избалансиран оброк со пониска калориска вредност (токму поради содржината на вода во нив) и научно е докажано дека доколку оброкот го започнеме со супа, го намалуваме количеството на храна, во следниот внес на јадења, за 20 проценти. Супата како оброк прави добар баланс на јаглехидрати и протеини, обезбедува енергија, го зголемува вкупниот внес на вода во текот на денот, го забрзува варењето и може лесно да се подготви. Во недостаток на време, поради забрзаниот начин на живеење, MAGGI Супер Супите може да бидат добра замена за домашната супа, затоа што содржат хранливи состојки и брзо се подготвуваат. Покрај добро познатите состојки, како што се брокула, карфиол, морков, компир, MAGGI Супер Супите се збогатени со витамините Ц, Б6 и Б12 и имаат додаток на спанаќ, куркума и ѓумбир кои пак, имаат позитивни ефекти на организмот како што е и антиоксидативното дејство. Со внесот на витамините придонесуваме за нормална функција на имунолошкиот систем и за намалување на заморот и исцрпеноста, a MAGGI Супер Супите збогатени со витамини можат да бидат добар избор за избалансиран оброк со едноставна и брза подготовка. Вкусната супа како добар почеток на секој оброк ќе обезбеди течност и хранливост во форма која организмот најдобро ја апсорбира и со самото тоа е идеален сојузик при одржување на витката линија. За практични совети, трикови и идеи како од супата да направите лесен оброк и уште многу прекрасни рецепти, посетете ја веб страницата Maggi.mk и тргнете во нова кулинарска авантура.Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.Претплатете се на нашиот newsletter
МакедонијаФилипче: Уставните измени не се ризик за идентитетот, туку политиката на изолација на МицкоскиВласта води изолациона политика со која директно го загрозува националниот идентититет, обвинува опозицијата. Според Филипче ваквата политика ја оддалечува земјава од ЕУ и порача дека е потребно да се донесат уставните измени за напрадок на државата. Тие, како што посочува Филипче, сами по себе, не претставувале никакв ризик за идентитетот, јазикот и културата и обвини дека валсата ги користи црвени линии за лажен патриотизам. Посетата на валдината делегација во САД Филипче ја оцени само како екскурзија, без никакви видливи и конкретни резултати. „Имаме седум заеднци во Уставот, уште три-четири нема ништо да сменат. Јас сум свесен дека можеби од бугарска страна за време на преговорите ќе има некаква тенденција во делот на историската комисија, но уметноста на политиката е да ги избегнете сите тие ризици, а да направите добро за државата. Христијан Мицкоски диркетно го загорозува идентитетот со оваа изолационалистичка политика и тоа светот веќе го знае и затоа му полажува кај му е местото со такви маргинални останоци во Америка. Гледаме дека сега овие денови пристугнуваат делегациите во Њујорк, а тие се таму веќе една недела и не видовме апсолутно ништо конкретно.“ – Венко Филипче, претседател на СДСМ Филипче порача дека според неговите сознанија можно е земјава во новата стратегија за проширувањето да остане без финансиски средства од Унијата, преку Ипа механизмот, кој според него ќе биде укинат. Најави и дека во текот на оваа недела ќе упати писмо до престедателката на Европската комисија Фон дер Лајен, првиот човек на Европскиот совет Антонио Кошта и еврокомесарката Марта Кос за како што ја нарече, хибридна војна во сферата на медиумите со отворање на српски телевизи, без дозвола за работа од АВМУ. Филипче ја критикуваше власта и за лоши економски политики поради што пратеничката група на СДСМ предлага законски мерки за заштита на земјоделците, преку Закон за за директна финансиска поддршка на најпогодените земјоделци и сточарите. Од опозициската СДСМ очекуваат поддршка од владеачкото мнозинство за предложените законски мерки. Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.Најважни вестиМицкоски ќе се обрати во ООН во петок, денеска учествуваше на Самит на мултилатеризмот15:00Мицкоски: Учество на седницата во рамки на ГС на ОН со која претседаваше Антонио Кошта12:50Мицкоски: Денеска бевме дел од отворање на Генералното собрание на ОН11:01Мицкоски на средба со претставници на американската воена индустрија09:16Од полноќ нови цени на горивата, дизелот поскап за 5,5 а бензините за 1,5 денари за литар18:25
МакедонијаМицкоски ќе се обрати во ООН во петок, денеска учествуваше на Самит на мултилатеризмотМакедонија останува на европскиот пат, но евроинтеграцијата не смее да се претвори во процес за менување на македонскиот идентитет, порача премиерот Христијан Мицкоски на самитот „Конкордија“ во Њујорк. На панел дискусија со грузиската заменик премиерка Мака Ботчоришвили, Мицкоски се осврна на долгогодишниот пат на земјава кон ЕУ, исполнет со, како што рече, многу отстапки од една и вештачки пречки од друга страна. Сепак, премиерот нагласува дека се бараат начини за излез од ќорсокакот и оти додека земјава е во чекалната паралелно ги исполнува обврските, се гради и развива. -Ние го започнавме нашето патување пред речиси две и пол децении. За жал, поради некои вештачки причини и вештачки ограничувања, не успеавме да станеме дел од ЕУ. Веројатно еден ден ќе го постигнеме овој значаен чекор. Во меѓувреме, фрустрацијата кај македонските граѓани е огромна, бидејќи во минатото направивме премногу отстапки во тоа име, за да бидеме дел од ЕУ. Го сменивме државното знаме, го сменивме Уставот неколку пати, дури го сменивме и уставното име, и сето тоа ни изгледа како приказна без крај. Но, како и да е, ние веруваме во европските вредности и ќе продолжиме така, за конечно да најдеме излез од оваа заклучена ситуација. Мицкоски во обраќањето алармираше дека некои земји членки се обидуваат да го променат македонскиот идентитет, наместо да ги трансформираат македонските инстутиции преку преговарачкиот процес. Тој го посочи неформалниот француско-германски документ презентиран неодамна во Тиват, како позитивен сигнал што би можел да стане официјална политика на ЕУ, но за можниот исход останува воздржан. -За нас, за мојата генерација, преговорите со ЕУ беа еден вид начин да се променат институциите — не да се промени идентитетот. За жал, има некои земји членки коишто се обидуваат да решат некои билатерални прашања и не да ги променат нашите институции, туку да го променат нашиот идентитет. И ние сме жртва на еден вид малтретирање: или сте внатре или сте надвор, а ако сакате внатре, мора да го проголтате она што го бараме од вас. Но, како и да е, тоа е опцијата и нема подобра опција за мојата земја, изјави Мицкоски. Непосредно пред почетокот на денешната дебата на Генералното Собрание на ОН, премиерот Мицкоски и министерот Муцунски со останатите лидери учествуваа на Самитот „Партнери за мултилатеризам“, настан кој ги обединува претставниците на државите од целиот свет. „Со гордост ја претставуваме Македонија на местото каде што се носат важни одлуки за светот и каде што се градат партнерства засновани на почит, дијалог и заеднички интереси“, објави премиерот на социјалните мрежи. Мицкоски пред Генералното Собрание ќе се обрати в петок доцна попладне по македонско време.Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.Бидете информирани следете не на Facebook
МакедонијаГаши: Поддршката за глувите и наглуви лица не треба да се гледа како прашање што и припаѓа само на една заедницаОбраќање на претседателот на Собранието Африм Гаши по повод Меѓународниот ден на знаковните јазици.„Почитувани претставници на Националниот сојуз на глуви и наглуви лица, Почитувани пратеници, Почитувани претставници на институциите, Драги пријатели, Особено ми е драго што денес, во пресрет на Меѓународниот ден на знаковниот јазик, се собравме овде, во Собранието на Република Северна Македонија – домот на сите граѓани. Знаковниот јазик не е само начин на комуникација. Тој е јазик на идентитетот, достоинството, еднаквоста и учеството. Но, овој ден добива значење само тогаш кога ни дава простор да размислиме за она што сè уште недостасува, да застанеме и да видиме каде се наоѓаме како општество и како институции. Овој ден е момент да се слушнеме едни со други и да размислиме за едно важно прашање: што можеме да направиме повеќе за никој да не се чувствува исклучен од институциите. Затоа сме заедно овде, со уверување и верба дека од оваа сала ќе излеземе со повеќе идеи за подобри решенија. Поддршката за глувите и наглуви лица не треба да се гледа како прашање што и припаѓа само на една заедница. Тоа е прашање на општество кое сака да биде праведно и инклузивно. Во таа насока, дозволете ми да истакнам дека во изминатите години направени се значајни чекори во признавањето и користењето на знаковниот јазик, во развојот на услугите за толкување, во пристапот до образование и во поголемото вклучување на глувите и наглувите лица. И Собранието даде свој придонес, започнувајќи ја промената од самата институција и поддржувајќи ја преку својата законодавна улога. Од 2023 година, во Собранието се организираат курсеви за изучување на знаковниот јазик за пратениците и собраниската служба. Тоа е навидум мал чекор, но со голема порака: ако сакаме институциите да бидат подостапни, тогаш треба да започнеме со тоа што ќе научиме да комуницираме едни со други. Исто така, Собранието создаде простор за соработка со здруженијата на глувите лица, поддржа активности кои го приближуваат знаковниот јазик до институционалниот живот и вложи напори вашите искуства и барања да бидат дел од нашите дискусии. Но, како што истакнав на почетокот, не би сакал денес да зборуваме само за она што е направено. Затоа што знаеме дека правото напишано во закон треба да се претвори во реална можност во секојдневниот живот. Не е доволно да кажеме дека сме создале механизми. Треба да видиме дали тие функционираат. Не е доволно да кажеме дека институциите се отворени. Треба да се осигуриме дека граѓаните можат да ги користат без бариери. Затоа особено важно го сметам вашето барање оваа средба да не остане само свечена средба, туку да послужи како почеток на поструктурирана институционална и професионална соработка. Особено во однос на развојот, стандардизацијата и пошироката употреба на знаковниот јазик, сметам дека потребен ни е континуиран дијалог, во кој институциите, експертите и самата заедница ќе работат заедно. Вие најдобро од сите знаете каде се пречките и кои се решенијата што можат да функционираат. И овде сакам да кажам нешто што за мене е многу важно: вие не барате привилегија. Барате еднакви можности за комуникација, за добивање информации, за учество и за да бидете слушнати. Токму затоа сметам дека треба сè повеќе да преминуваме од пристап во кој зборуваме за глувите лица, кон пристап во кој соработуваме и дејствуваме заедно со нив. Затоа што никој не може подобро да ги дефинира потребите на една заедница од самите луѓе кои секојдневно ги доживуваат тие потреби. Почитувани, Во мое име и во име на моите колеги пратеници и на Собранието како институција, искрено ве уверувам дека секогаш сме подготвени за соработка, за поддршка и за да ги слушнеме вашите барања. Верувам дека многу работи можат да се променат кога институциите и граѓаните не стојат едни спроти други, туку седнуваат на иста маса, како денес, и работат заедно. Затоа, оваа средба ја гледам како почеток на уште поредовна и подиректна комуникација. Собранието е дом на сите граѓани и неговата врата треба да биде отворена во секоја форма и за глувите и наглувите лица. На крај, дозволете ми да ви честитам вам, како Национален сојуз на глуви и наглуви лица, за вашата работа и секојдневниот ангажман за унапредување на правата и условите на оваа категорија граѓани во нашето општество. Вие сте инспиративен пример за она што може да се изгради кога постојат љубов, посветеност и меѓусебна почит. Затоа, со целосна увереност велам дека пораката на овој ден е онаа што треба да ни служи како водилка: Не ни се потребни зборови и глас, кога срцата и мислите зборуваат на ист јазик. Ви благодарам за довербата, за соработката и за сè што правите секој ден за збогатување на нашето општество. Сега е редот да ве слушнеме вас и заедно да разговараме за она што можеме да го направиме понатаму. Честит 23 Септември – Меѓународниот ден на знаковниот јазик! Ви благодарам!“- изјави Гаши.Тагови: Африм Гаши Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.Претплатете се на нашиот newsletter