Скриени симптоми на анксиозност - Канал 5

Здравје

Скриени симптоми на анксиозност

Предупредувачки знаци дека имате проблем иако за тоа не сте ни свесни!

Скриени симптоми на анксиозност

Чувството на страв е најчестиот аларм при дијагностицирање на ова психичко нарушување, но лекарите предупредуваат за постоењето на посуптилни сигнали.

Поради секојдневниот стрес и обидот да се избалансираат обврските на работа и приватно, сè повеќе луѓе запаѓаат во маѓепсаниот круг на анксиозноста. Тоа е природна реакција на телото на стрес и се манифестира преку необјасниво чувство на страв, страв од она што доаѓа.

На некои ваквата состојба речиси им го оневозможува секојдневното функционирање, па се принудени да побараат помош од лекар. Анксиозноста обично има јасни симптоми кои лесно се препознаваат, но лекарите предупредуваат дека т.н. функционалната анксиозност може да биде честопати недијагностицирана состојба бидејќи луѓето можат добро да си ја вршат работата и да имаат успешен социјален живот, пишува Сан.

Иако наизглед делува дека сè е во ред, сепак овие луѓе може да се борат со чувството на сомнеж во себеси, стрес и неумереност, што доведува до низа физички здравствени проблеми, вклучувајќи ја дебелината и недостатокот на сон.

Еден советник за ментално здравје кој на Тикток се нарекува „TherapyJM“ објаснува дека постојат шест јасни знаци дека живеете со високофункционална анксиозност, иако тоа не изгледа така на прв поглед. Во видеото што го сподели со своите следачи, овој доктор објаснува кои предупредувачки знаци може да укажуваат на тоа дека страдате од оваа состојба.

Како прв знак го наведува постојаниот страв дека ќе ги разочарате другите или ќе ги налутите. Ова е честа појава кај луѓето кои го преиспитуваат своето однесување и буквално се однесуваат исклучително претпазливо кога разговараат со другите или очекуваат одговор. Поради тоа се во постојан страв од лошата реакција на другата страна.

Друг знак што укажува на оваа состојба е постојаното исчекување на најлошото сценарио. Наместо на ситуацијата да гледате оптимистички, очекувате лош исход и тоа станува ваш општ став за многу работи и ситуации.

Неможноста да се опуштите е исто така еден од скриените симптоми. Личностите кои се борат со анксиозност тешко се опуштаат.

Можеби не сте личност која има проблеми со донесувањето на одлуки, но ако ги одолговлекувате одлуките и одговорностите, веројатно страдате од овој тип на анксиозност.

Како петти знак ја наведува активноста на умот во текот на ноќта. Поради оптовареноста со премногу обврски не можеме да се опуштиме и одмориме.

Последниот скриен симптом е одолговлекување и оставање на работите да се завршат во последен момент.

Високофункционалната анксиозност не е официјално признаена во Дијагностичкиот и статистички прирачник за ментални нарушувања, наместо тоа, на пациентите им се дијагностицира генерализирано анксиозно растројство. Најчестите симптоми кои го придружуваат ова нарушување се чувството на немир и вознемиреност, проблеми со концентрацијата и спиењето, како и вртоглавица и висок пулс. Често оваа состојба може да доведе до зголемување на телесната тежина поради високите нивоа на хормонот на стрес кортизол кој предизвикува акумулација на маснотии околу половината.

На пациентите често им се препорачува да разговараат со терапевт, како и терапија која вклучува анксиолитици и антидепресиви.

Покрај тоа, вежбањето, откажувањето од пушење и грижата за физичкото здравје може многу да помогнат, истакнуваат лекарите.

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Шоу биз

Принцови, принцези, актери, пејачи... Познати личности на финалето на Вимблдон

Финалето на Вимблдон во недела попладне привлече голем број холивудски ѕвезди и британски познати личности од А-листата.

Принцови, принцези, актери, пејачи... Познати личности на финалето на Вимблдон

Сите очи беа насочени кон Централниот терен, каде што Италијанецот Јаник Синер и Германецот Александар Зверев се соочија во напнат судир.

Кралското семејство во преден план

Меѓу многуте познати лица, особено се издвои принцезата од Велс, која блескаше во елегантен зелен фустан.

Таа пристигна на Вимблдон придружувана од своето семејство. Кејт беше придружувана од принцот Вилијам, принцезата Шарлот и принцот Џорџ, додека најмладиот син, принцот Луис, беше отсутен. Принцезата не ја симна насмевката од лицето, навидум невознемирена од моменталниот топлотен бран, додека принцот Џорџ се разладуваше во Кралската ложа со преносен вентилатор.

Принцезата, исто така, го носеше својот „брош Вимблдон“ во препознатливите бои на турнирот.

Мноштво познати лица

На кралското семејство во престижната ложа му се придружија и мноштво други ѕвезди. Актерката Никол Кидман (59) изгледаше шик облечена во бело одело, придружувана од Дама Ана Винтур. Сиена Милер (44) исто така беше видена во Кралската ложа во убав мини-фустан, додека актерите Бен Стилер и Рами Малек се прегрнаа топло по пристигнувањето. Поп-сензацијата Џенифер Лопез (56) ги пленеше погледите во тесна беж-фустан, која го дополни со елегантна шапка и високи потпетици.

Меѓу гламурозните гости беа водителката Тес Дејли (57) со нејзината ќерка Фиби (21), актерките Дејзи Едгар-Џонс (28), Лили Колинс (37) и Мариса Абела, легендарната Твиги (76) и Ники Хилтон (42). Актерот Том Хидлстон (45) избра стилски морнарски костум, Ендру Гарфилд бел костум од Ралф Лорен, а ѕвездата на „Adolescence“ Стивен Греам пристигна со сопругата Хана Волтерс.

Извор: Индекс.хр

Фото: Инстаграм

Тагови: Вимблдон

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Автомобилизам

„BYD“ подготвува нов „ѕвер“ - ќе чини околу 40.000 евра

„BYD“ подготвува нов луксузен седан „Da Han“, кој ќе им се нуди на клиентите како целосно електричен модел или „plug-in“ хибрид.

„BYD“ подготвува нов „ѕвер“ - ќе чини околу 40.000 евра

Станува збор за автомобил кој користи иста платформа како и теренецот „Da Tang (Great Tang)“, и носи импресивни перформанси и многу брзо полнење на батеријата.

Електричната верзија добива батерија „Blade“ од втора генерација, која, според производителот, овозможува полнење од 10 до 97 проценти за само девет минути. Моделот ќе има управување на задните тркала, како и активна суспензија.

Со должина што е 6,6 сантиметри подолга од стандардниот „Mercedes-Benz S-Class“, „Da Han“ е меѓу најголемите луксузни седани на пазарот.

Основната електрична верзија користи еден електричен мотор сместен на задната оска кој развива 496 КС (370 kW), додека помоќната варијанта со погон на сите тркала има вкупна моќност од дури 764 КС (570 kW).

„BYD“ сè уште не го објави капацитетот на батеријата на електричната верзија, но наведува дека моделот со погон на задните тркала може да помине до 1.008 километри според кинескиот циклус на мерење „CLTC“.

Верзијата со погон на сите тркала има деклариран опсег од 880 километри. Треба да се напомене дека стандардот „CLTC“ дава пооптимистички резултати во споредба со европскиот „WLTP“ циклус.

„Plug-in“ хибридот користи 1,5-литарски турбо бензински мотор со 154 КС во комбинација со електричен мотор со 268 КС. Благодарение на „LFP“ батеријата со капацитет од 54 kWh, овој модел може да помине до 470 километри само на електрична енергија според кинеските мерења.

Според првичните информации, „BYD Da Han“ треба да има почетна цена од околу 41.000 евра.

Извор: Б92

Тагови: BYD

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Свет

„Белата куќа повеќе нема да биде безбедна за Трамп“

Иранскиот пратеник Алаедин Боруџерди, член на Комитетот за национална безбедност на парламентот, изјави дека Белата куќа „веќе нема да биде безбедна“ за американскиот претседател Доналд Трамп.

„Белата куќа повеќе нема да биде безбедна за Трамп“

Боруџерди нагласи дека одмаздата за атентатот врз поранешниот врховен лидер Али Хамнеи станала „обврска“ за неговите следбеници и „сите слободни луѓе низ целиот свет“.

Тој додаде дека Трамп, израелскиот премиер Бенјамин Нетанјаху и „нивните агенти“ треба да очекуваат „слободните луѓе на светот да ја донесат раката на божествената одмазда“, додавајќи дека „ниту едно место во светот, дури ни Белата куќа, нема да биде безбедно“ за нив.

Тој исто така рече дека одмаздата станала „глобално движење“ наместо „ограничен одговор“.

Тагови: Доналд Трамп

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

притисни ентер