ЗдравјеШто му се случува на вашето тело кога ќе се прегрее за време на топлотен бран?Кога доаѓа топло време, не е невообичаено луѓето да се чувствуваат летаргично и уморно. Но понекогаш, овие знаци може да бидат показател за нешто посериозно – топлотна исцрпеност.Иако бројот на луѓе што страдаат од топлотна исцрпеност не се следи централизирано, слични истражувања низ Европа, вклучувајќи ги Обединетото Кралство и балканските земји, покажуваат загрижувачки тренд: сè повеќе возрасни доживуваат негативни реакции на високите температури – како што се главоболки, вртоглавица и топлотен осип. Во Обединетото Кралство, истражување на Британскиот Црвен крст откри дека дури 60% од возрасните имале барем една ваква реакција. Само во летото 2020 година, во Англија се пријавени 2.556 смртни случаи поврзани со топлината. Сепак, и покрај ваквите податоци, еден од четворица Британци верува дека топлотните бранови не се вистинска закана, поради генерално умерената клима. Слична негрижа може да се забележи и на Балканот, каде што климатските промени доведуваат до сè почести и поинтензивни топлотни бранови, но јавната свест и превентивните мерки сè уште се на ниско ниво. Затоа е важно да се препознаат знаците и симптомите на топлотна исцрпеност – и да се знае што точно му се случува на телото кога ќе се прегрее. Што е топлотна исцрпеност и како се разликува од топлотен удар? Топлотната исцрпеност е честа здравствена состојба поврзана со изложеност на топлина. Се јавува кога телото не може ефикасно да ја регулира температурата поради физичка активност или директна изложеност на сонце. Ако не се третира навремено, може да прерасне во топлотен удар – многу посериозна состојба што може да влијае на говорот, однесувањето, па дури и да биде животозагрозувачка. Ако некој ги покаже овие симптоми и тие траат повеќе од 30 минути, веднаш јавете се на NHS 111 за совет. 10 работи што му се случуваат на телото кога ќе се прегрее: -Се чувствувате вртоглаво и лесно збунето Топлината може да ја наруши функцијата на мозокот, предизвикувајќи привремена збунетост, која обично брзо минува. -Имате мачнина или повраќате Вообичаен симптом е мачнина. NHS препорачува пијалак со ладна вода или чај од ѓумбир/нане, а можете и да јадете нешто со ѓумбир – како колаче – за да се смири желудникот. -Се чувствувате исцрпено и без енергија Името кажува сè – топлотната исцрпеност предизвикува екстремен замор и пад на енергијата, а може да влијае и на сонот во летниот период. -Имате грчеви во мускулите Најчесто се јавуваат во нозете, рацете или стомачните мускули. Помага хидратација со вода или пијалаци со електролити, истегнување и масажа. -Се чувствувате слабо Изложеноста на сонце може да влијае на нивото на мелатонин – хормон кој ја регулира дневната будност, што може да доведе до слабост. -Имате силна жед Посебно се ранливи децата, бремените и постарите лица. Во жешки денови треба да се пие повеќе од вообичаените 6-8 чаши течност дневно. -Висока телесна температура Температура од 38°C или повеќе е знак на топлотна исцрпеност или топлотен удар. -Прекумерно потење, бледило или осип Телото се обидува да се разлади преку потење. Избегнувајте физичка активност помеѓу 11 и 15 часот, кога сонцето е најсилно. -Забрзано чукање на срцето и плитко дишење Пулсот може да се зголеми, а дишењето да стане плитко. Лицата со срцеви заболувања се во повисок ризик. Погоршување на постоечки здравствени состојби Топлината може да влоши: • болести на бубрезите • дијабетес • респираторни болести, како астма Совет: Во текот на топлотни бранови, останете во сенка, пијте доволно течности, избегнувајте тешки активности и следете ги симптомите на телото.Тагови: тело топлотен бран Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.Бидете информирани следете не на Facebook
Шоу бизЌерката на Никол Кидман го оствари сонот што го имала на 16 години: „Плачев од среќа“Ќерката на Никол Кидман, Сандеј Роуз, преку социјалните мрежи се осврна на еден од најголемите моменти во нејзината досегашна кариера.Младата манекенка се присети како, пред само две години, го гледала настанот „Vogue World“ со својата мајка и сонувала еден ден и самата да учествува во него. Оваа година, таа желба се оствари. „Дојдов во Париз со мајка ми пред две години и се сеќавам дека слушнав оти токму тој ден се одржува ’Vogue World‘. Се вратив во хотелот и го гледав преносот на YouTube – сите тие прекрасни жени, музиката и целиот спектакл. Во Милано сфатив дека оваа година и самата ќе учествувам во шоуто. Мојата 16-годишна верзија ќе плачеше од среќа, а плачев и јас сега, на 18 години. Имам огромна среќа што можам да доживеам вакви работи и да запознаам толку многу луѓе“, напиша Сандеј на Инстаграм. Оваа 18-годишна девојка учествуваше на ревијата „Vogue World“ за време на Модната недела во Милано во септември. Таа се појави во полупроѕирен бел фустан со длабоко деколте, широки ракави и лелеава силуета. Фустанот беше украсен со нежен цветен вез. Советот на Никол Кидман за нејзината ќерка Во интервју за ноемвриското издание на „Vogue“, Никол откри како ги советува своите ќерки додека тие растат под будното око на јавноста. Кога ја прашаа за омразата на интернет, осудувањето и нападите, таа одговори: „Едноставно се вртиш и си заминуваш. Зашто тоа ќе те скрши. Ќе те уништи“. „Тоа многу ме плаши. Но, јас почнав да работам на 14 години, така што и немам многу право на глас“, додаде таа. Сандеј претходно зборуваше за магазинот „Nylon“ за правилата што нејзината мајка ги поставила во врска со нејзината кариера. View this post on Instagram A post shared by 🧚🏻♀️ (@sundayrose) „Постојат две важни правила“, рече таа. „Првото беше дека не можев да работам во модната индустрија сè додека не наполнив 16 години. Второто е дека училиштето секогаш мора да биде на прво место. На почетокот тоа го мразев, но всушност мило ми е што постојат тие правила, бидејќи ми помагаат да останам цврсто на земја.“Тагови: никол кидман Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.Претплатете се на нашиот newsletter
ЕвропаФридрих Мерц е во сериозни проблемиСамо 10% од Германците изјавиле дека се задоволни од работата на канцеларот Фридрих Мерц – што претставува најниска бројка во последните речиси 30 години – според анкетата „Deutschlandtrend“, за што известува порталот „Interia“.На почетокот на септември, 13% од испитаниците ја оценувале работата на Мерц позитивно. Оваа нова бројка го означува најниското ниво во текот на целиот негов мандат како канцелар. Доколку изборите за Бундестагот се одржеле на преминот од септември кон октомври, блокот CDU/CSU би можел да смета на 20% од гласовите. Тоа е за еден процентен поен помалку отколку на почетокот на септември. Крајно десничарската партија „Алтернатива за Германија“ (AfD) доби најголема поддршка во анкетата, со 27%; нејзиниот рејтинг остана непроменет во текот на месецот. Зелените би освоиле 16%, Социјалдемократската партија на Германија (SPD) 13%, а партијата „Левица“ (Die Linke) 11%. Со 4% од гласовите, Слободната демократска партија (FDP) не би го достигнала изборниот праг од пет проценти. Што се однесува до членовите на владата, министерот за одбрана Борис Писториус (SPD) доби значително подобри оценки од канцеларот: 50% од учесниците во анкетата биле задоволни или многу задоволни од неговата работа. Работата на министерот за надворешни работи Јохан Вадефул позитивно ја оцениле 34% од испитаниците, додека работата на министерот за внатрешни работи Александар Добринд добила позитивна оценка од 27%. Околу 20% од испитаниците биле задоволни од работата на вицеканцеларот и министер за финансии Ларс Клингбајл, додека приближно еден од шест испитаници бил задоволен од работата на министерката за труд Бербел Бас. И двајцата се членови на „SPD“. Анкетата била спроведена кон крајот на септември од страна на институтот „Infratest dimap“. Истражувањето било спроведено преку телефон и интернет, користејќи репрезентативен примерок од 1.303 гласачи со право на глас. Извор: Б92Тагови: Фридрих Мерц Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.Претплатете се на нашиот newsletter
Свет„Тајм“: Трамп го прашал „Грок“ што би се случило ако го уапси МадуроАмериканскиот претседател Доналд Трамп го прашал „Грок“ – чет-бот со вештачка интелигенција во сопственост на Илон Маск – како народот на Венецуела би реагирал на апсењето на тогашниот претседател Николас Мадуро.Ова се случило неколку недели пред тој да нареди операција за негово приведување, открива списанието „Тајм“. Наводно, вештачката интелигенција му рекла на Трамп дека многумина во Венецуела веројатно би го прославиле падот на Мадуро. Во декември 2025 година, Трамп се сретнал приватно со Маск во Овалната соба, каде што со часови го испрашувал „Грок“ за својот мандат и политичкото наследство. „Тајм“ ја заснова оваа информација на изјава од официјално лице кое присуствувало на средбата. Едно од прашањата што Трамп му ги поставил на чет-ботот било како би реагирале Венецуелците доколку САД го уапсат Мадуро. Официјалното лице цитирано од списанието вели дека „Грок“ го опишал Мадуро како „репресивен и крајно непопуларен диктатор“ и проценил дека многумина во Венецуела навистина би можеле да го прослават неговиот пад. Операција во Каракас Еден месец подоцна, Трамп наредил операција за апсење на Мадуро. Американските сили го привеле него и неговата сопруга, Силија Флорес, за време на воена операција во Каракас на 3 јануари, а потоа ги префрлиле во Соединетите Држави. Мадуро бил однесен во Њујорк, каде што се соочува со федерални обвиненија за трговија со дрога – обвинувања што тој ги негира. Кога некои Венецуелци навистина го прославиле апсењето, Трамп – според официјалното лице – заклучил дека „Грок“ е „генијален“. Извор: Индекс.хрТагови: Доналд Трамп Николас Мадуро Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.Бидете информирани следете не на Facebook