Голем пресврт: Азија го поддржа Инфантино, се очекува негова победа на изборите за претседател на ФИФА
2Голем пресврт: Азија го поддржа Инфантино, се очекува негова победа на изборите за претседател на ФИФА
Во недела го поместуваме часовникот- аналитичарите откриле нешто неверојатно што се случува во повеќето домови
1Во недела го поместуваме часовникот- аналитичарите откриле нешто неверојатно што се случува во повеќето домови
ЖивотШто јадат познатите фудбалери? Меси и Роналдо се хранат слично, а Халанд јаде „срце“ за да биде ѕверВо врвниот спорт, силата и кондицијата имаат ист значај како и исхраната. Денес, оброкот на секој фудбалер е испланиран до најмалиот детаљ, исто како и најтешкиот тренинг, бидејќи науката вели дека храната директно зависи од тоа како играчот ќе трча и колку брзо ќе се опорави. Норвежаните покажаа колку далеку можат да стигнат во таа дисциплина на Светското првенство. Додека многумина мислеа дека носат своја храна затоа што не им веруваат на домаќините, вистината беше поинаква. Тие имаа прецизен план. Со себе донесоа стотици килограми свој лосос, специјално домашно сирење и илјадници портокали, а сè им беше подготвено од личен готвач кој патуваше со тимот. Сепак, вистинската тајна на успехот лежи во фанатичната посветеност на поединците. Кога конкуренцијата е немилосрдна, секој грам храна и секој час сон прават разлика помеѓу просекот и вечноста. За денешните најелитни фудбалски икони, чинијата е терен за тренинг за дисциплина, а нивните оброци се прецизно конструирано гориво за уривање рекорди. Еве како изгледаат режимите на оние кои ништо не оставаат на случајот: 1. Кристијано Роналдо има околу шест оброци дневно и строго избегнува рафинирани шеќери и преработена храна. Неговиот план се базира на квалитетни состојки и совршена рамнотежа на порции за оптимизирање на закрепнувањето. Познат е по своето правило за хидратација. На една од конференциите, тој го тргна настрана газираниот пијалак и рече: „Agua“ (вода). Со тоа јасно стави до знаење дека водата е неопходна за здравјето. 2. Лионел Меси кога беше помлад, сакаше брза храна и газирани пијалаци, што лошо се одразуваше на неговиот учинок на теренот. Под надзор на нутриционистот Џулијано Позер, тој премина на исхрана заснована на пет намирници: вода, маслиново масло, житарици од цело зрно, свежо овошје и зеленчук. Тој го намали внесот на месо и рафинирани шеќери, со што ја максимизираше својата издржливост. 3. Ерлинг Халанд внесува дури 6.000 калории дневно за да го снабди со енергија своето масивно тело. Неговиот појадок се состои од јајца и сурово млеко, додека за вечера избира говедско срце и црн дроб – внатрешни органи богати со железо и витамини од групата Б. Пред секој натпревар на домашен терен, неговиот татко му подготвува огромна порција домашни лазањи поради јаглехидратите. 4. Нејмар се придржува до хиперкалорична исхрана, која се состои од 60 проценти јаглехидрати, 30 проценти протеини и 10 проценти масти. Таа се заснова на тестенини од цело зрно, наут и леќа, а се избегнува мрсно црвено месо. Сепак, тој верува во ментална рамнотежа, па повремено си дозволува „оброк за опуштање“ (cheat meal) за да остане фокусиран во текот на напорната сезона. 5. Килијан Мбапе Инспириран од Роналдо, Мбапе јаде шест оброци на ден и целосно ги елиминирал алкохолот и шеќерот. Неговата исхрана е комбинација од висококвалитетна француска храна и антиинфламаторна медитеранска кујна, со многу хумус, риба и интегрален ориз.Тагови: исхрана Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.Бидете информирани следете не на Facebook
ЕвропаЗеленски: Путин не сака да ризикува употреба на нуклеарно оружје, би ги загубил сојузниците Украинскиот претседател Володимир Зеленски изјави дека рускиот претседател Владимир Путин нема да ризикува да користи нуклеарно оружје бидејќи, како што изјави, тоа би можело да ги изгуби сојузниците.„Не мислам дека тие (Русите) ќе ризикуваат да користат нуклеарно оружје, бидејќи тогаш сигурно повеќе нема да имаат сојузници, убеден сум во тоа“, рече Зеленски во подкастот „Дневникот на еден извршен директор“, пренесува Укринформ. Тој процени дека еднократната употреба на нуклеарно оружје ќе отвори можност за нивна употреба во други конфликти, што, како што изјави, би било катастрофално. „Затоа не мислам дека Путин ќе ризикува да користи нуклеарно оружје“, рече Зеленски. Украинскиот центар за борба против дезинформациите при Советот за национална безбедност и одбрана објави во јуни дека рускиот режим ги засилил нуклеарните закани, наведувајќи како пример статија во „Росијскаја газета“ во која отворено се залага за употреба на тактичко нуклеарно оружје на бојното поле за пробивање на одбраната на украинските сили.Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.Најважни вестиМицкоски: Честит Ден на македонската револуционерна борба!21:16Мицкоски: Македонија го минува најдолгиот и најтешкиот пат кон ЕУ15:05Мицкоски: Мојата задача како премиер не е да се занимавам со коски кои припаѓаат на минатото13:59Мицкоски: Нека ни е честит 23 Октомври - Денот на македонската револуционерна борба13:39„Свои на своето!“ - Свечена академија по повод Денот на македонската револуционерна борба, 23 Октомври12:21
„Свои на своето!“ - Свечена академија по повод Денот на македонската револуционерна борба, 23 Октомври12:21
ЕвропаФранцуски и британски авиони во заедничка вежба симулирале нуклеарен нападБритански и француски борбени авиони летаа заедно над Медитеранот во нивната прва заедничка вежба со француските воздухопловни сили, соопшти Париз.Двајцата сојузници се согласија во јули 2025 година да ја зајакнат соработката во врска со нивните нуклеарни арсенали како одговор на растечките закани со кои се соочува Европа, како и неизвесноста околу сојузот со САД под Доналд Трамп. „Независните нуклеарни сили не ја исклучуваат координацијата“, нагласи француската министерка за вооружени сили, Катрин Вотрин. „Нашата нуклеарна соработка со Обединетото Кралство продолжува да се продлабочува: во вторник вечерта, британските „тајфуни“ учествуваа за прв пат во француска нуклеарна вежба со борбени авиони „Рафал“. Симулација на нуклеарен напад По полетувањето од воздухопловната база Сен-Дизје во североисточна Франција, на француските авиони им се придружија борбени авиони „тајфуни“ на британските RAF, симулирајќи нуклеарен удар во вежба наречена „Рами“, објави француското Министерство за вооружени сили. „Во еден сè поопасен свет, нашите противници не смеат да се сомневаат: Велика Британија и Франција стојат заедно во својата посветеност на европската безбедност и одвраќањето што го зачува мирот со генерации“, додаде британскиот министер за одбрана, Вес Стритинг. Францускиот претседател Емануел Макрон во март објави дека Париз ќе го прошири својот нуклеарен арсенал и покрена иницијатива со која им нуди на европските партнери заеднички вежби и евентуално краткорочно распоредување на француски нуклеарно способни воздухопловни сили на нивна територија. Франција троши околу 5,6 милијарди евра годишно за одржување на залихи од 290 нуклеарни оружја лансирани од подморници и од воздух. Тоа е четвртиот најголем арсенал во светот, пишува Ројтерс. Обединетото Кралство има 225 нуклеарни боеви глави, додека Русија и Соединетите Американски Држави имаат по повеќе од 5.000. Тагови: авиони вежба Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.Бидете информирани следете не на Facebook
СветСо живот платиле бакнеж во чело- Саудиска Арабија егзекутира маж и жена поради непристијност Саудиска Арабија погуби двајца државјани на Бангладеш обвинети за „непристојни дела“ во џамија во Мека.Случајот предизвика јавен бес во Бангладеш и ја стави владата на земјата во незгодна позиција, бидејќи дозна за егзекуциите дури откако тие се случиле. Според саудиското Министерство за внатрешни работи, мажот и жената биле погубени на 14 октомври во областа на Мека поради кршење на „светоста на џамијата“. Министерството соопшти дека тие биле осудени според принципот на та'зир, дискрециона казна според исламскиот закон, а не однапред утврдена казна за одредено кривично дело. Се вели дека делото е сериозно, но не даваат детали. Виралните тврдења на интернет сугерираат дека младенците биле егзекутирани затоа што се бакнувале во чело. Видео клип беше објавен и на социјалните медиуми. Министерството не ја откри јавно точната природа на делото, конкретната џамија или употребените докази. Некои саудиски медиуми објавија дека тие биле обвинети за бакнување, додека висок бангладешки функционер изјави за The Telegraph дека тие се обвинети за „прељуба“. Сепак, верзијата на настаните на саудиските власти беше оспорена од семејствата на жртвите. Во септември, саудиските власти споделија список од приближно 2.500 затвореници со Генералниот конзулат на Бангладеш во Џеда. На списокот немало индикации дека некој од двајцата е осуден на смрт. Бангладеш побара од Саудиска Арабија да обезбеди целосни информации за случајот и судската постапка, но сè уште не добил одговор. 🇸🇦🇧🇩 Saudi Arabia executed two Bangladeshi nationals, Nazrul Islam Abdul Basir and Siti Akhtar, for what authorities called an “immoral” or “indecent act” inside a mosque in Mecca. The Interior Ministry said a court handed down the death sentences under ta’zir, which allows judges broad discretion where fixed penalties do not exist. The court deemed the sentence "appropriate" because of the "severity of violating a holy site." The verdicts were upheld and finalized by royal order. Viral claims online said the couple were newlyweds executed for a forehead kiss. Other posts claimed they were caught in an explicit sexual act. The ministry has not publicly disclosed the exact nature of the act, the specific mosque, or the evidence used. Bangladesh’s Ministry of Foreign Affairs said neither its embassy nor its consulate received advance notification of the executions. — Visegrád 24 (@visegrad24) October 20, 2026 Се вели дека идентитетот на погубената жена е Суети Актер, 24, разведена жена од селото Мирзапур во округот Тангаил, Бангладеш. Таа патувала во Саудиска Арабија во 2023 година и работела како чистачка за групацијата Ал Маџал Ал Араби во Мека. Мажот е идентификуван како Назрул Ислам, 22, од селото Бирампур во округот Брахманбарија. Уапсен е истиот ден како и Актер. Тој патувал во Саудиска Арабија во ноември 2022 година и работел како чистач во Мека. Неговото семејство изјави за Телеграф дека тој се јавил дома шест месеци подоцна за да каже дека е уапсен и обвинет, без да даде детали. Повеќе од 3,5 милиони луѓе од Бангладеш работат во Саудиска Арабија, претежно на ниско платени работни места, а нивните дознаки се од витално значење за економијата. Кралството богато со нафта е најголемиот странски пазар на трудот во Бангладеш, а Дака сигнализираше дека сака да се приклучи на Меканскиот пакт, безбедносна група на Саудиска Арабија, Турција и Пакистан. И покрај барањето одговори, Хумајун Кобир, помлад министер во Бангладеш, се чини дека ја прифати саудиската пресуда. „Светоста на Куќата на Алах е света и луѓето патуваат во Мека со чисти намери“, рече тој. „Ако она што го слушнавме и дознавме за овој инцидент е вистина, тоа е природно исклучително жално и во никој случај не е прифатливо.“ Саудиска Арабија е критикувана на меѓународно ниво за употребата на смртна казна. Амнести интернешнл соопшти дека кралството егзекутирало рекорден број луѓе минатата година и дека егзекутирало околу 100 луѓе оваа година. Многу од нив беа странци осудени за злосторства поврзани со дрога во судења што групата ги нарече крајно неправедни, при што на обвинетите честопати им беа одземени адвокати, преведувачи или соодветна конзуларна помош. Амнести откри дека смртните казни за дискрециони злосторства познати како „та'зир“ сочинуваат најмалку 47,5% од егзекуциите помеѓу јануари 2014 и јуни 2025 година.Тагови: егзекутира Саудиска Арабија Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.Најважни вестиМицкоски: Честит Ден на македонската револуционерна борба!21:16Мицкоски: Македонија го минува најдолгиот и најтешкиот пат кон ЕУ15:05Мицкоски: Мојата задача како премиер не е да се занимавам со коски кои припаѓаат на минатото13:59Мицкоски: Нека ни е честит 23 Октомври - Денот на македонската револуционерна борба13:39„Свои на своето!“ - Свечена академија по повод Денот на македонската револуционерна борба, 23 Октомври12:21
„Свои на своето!“ - Свечена академија по повод Денот на македонската револуционерна борба, 23 Октомври12:21