Поради оваа храна отровот од цревата „протекува“ во телото – предупредува д-р Каменов! - Канал 5

Здравје

Поради оваа храна отровот од цревата „протекува“ во телото – предупредува д-р Каменов!

Промените во исхраната и начинот на живот се од клучна важност во одржувањето на имунитетот.

Поради оваа храна отровот од цревата „протекува“ во телото – предупредува д-р Каменов!

Проф. Д-р Борислав Каменов, имунолог и педијатар, во една прилика говореше за влошувањето на имунолошкиот систем, но и за здравствените проблеми кои произлегуваат од оваа состојба. Клеточниот стрес влијае на спиењето, менталното здравје и нивото на енергија.

- Стресот на клетките е нешто на кое не обрнуваме внимание. Имаме стрес поради опкружувањето, но стресот на клетките е особено важен. Тоа е последица на труење со храна, различно делување на токсини, па и на воздухот, како и недостаток на витамини кои се важни за детоксикација и елиминација на други патогени од клетките - изјавил докторот.

Проф. Каменов објасни што значи протекување на отрови од цревата.

- Доколку клетките не се трујат, тие се подготвени и можат да одговорат на заканата. Имунолошкиот систем откажува бидејќи цревната бариера почнува да се нарушува, цревата стануваат пропустливи и во нив влегуваат отрови и несварена храна. Имунитетот се обидува да ја свари храната, наместо да се бори против патогените – наведува докторот опишувајќи го овој „маѓепсан круг“.

Тој објаснува дека поради стресот на клетките настануваат голем број здравствени проблеми.

- Проблеми со крвните садови, ладни раце, притисок, а потоа сето ова „се качува на третиот кат“, доаѓа инсулинска резистенција, па се случува дебелина и дијабетес. Тие трошат страшни количини на витамин Д, па и состојбата со другите витамини се влошува - изјавил професорот.

Тој тврди дека кога станува збор за вакви случаи, земањето суплементи не е адекватно.

- Витаминот Д што го користиме нема доволна концентрација. Го трошиме на погрешни работи, а не на одбрана на организмот. А, правилната состојба на организмот, која се постигнува со храна и пробиотици, не ја одржуваме. Можеме да поправиме многу работи со исхраната, но не го правиме тоа. Треба да видиме што се случува со крвните садови. Кај мене доаѓаат пациенти кои го променија начинот на живот и толку многу им се подобри состојбата што се случува сите дома да се разболат, а тие не! Сега се свесни што направиле за себе – изјавил д-р Борисав Каменов.

Познатиот стручњак открива уште една многу важна работа која многумина сигурно ќе ги натера да размислат. Имено, докторот тврди дека одделна храна, која ја јадеме секојдневно, нè труе.

- Според моето искуство, најмногу можеме да придонесеме во здравјето преку храната, да го промениме она што нè труе. А, луѓето знаат што ги труе, но не можат да одолеат! Пијат млеко, стомакот им се дуе, но не престануваат да го пијат! Никој не зборува за тоа, многумина не поднесуваат леб и млеко, но сепак го консумираат – изјавил тој, посочувајќи дека оваа храна е одговорна за многу гастроинтестинални проблеми.

Клучен знак дека нешто не е во ред не се само стомачните проблеми, туку и заморот.

- Без одмор и сон организмот не може да се врати во нормална состојба. Најголем знак за оптоварување на телото е заморот - ако станувате уморни, тоа е првиот знак за замор на клетките. Сигурно е дека не можеме да влијаеме на загадувањето или на зрачењето затоа што тоа се работи кои се подобруваат на поширок план, но мора да бидеме активни, да одиме почесто во природа - заклучува Каменов.

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Хороскоп

Дневен хороскоп за 11. октомври 2026 година

Дневен хороскоп за недела, 11. октомври 2026 година. 

Дневен хороскоп за 11. октомври 2026 година

Вага 24.9.-23.10.

Љубов

Денот е добар за неформално дружење со кафе. Многумина ќе уживаат во разговор на различни теми , без притисок дека мора да се случи нешто подлабоко.

Кариера

Ќе знаете да ги презентирате своите замисли , така што дугите ќе ве слушаат со интерес и повеќето ќе ве прифатат.

Здравје и совет

Проширете ги контактите.

Шкорпија 24.10-22.11.

Љубов

Вашиот личен живот е квалитетен и вие сте задоволни од него. Денеска сте отворени за нови луѓе и идеи.

Кариера

Ќе почнете со интересна деловна кореспонденција во која ќе треба да се потрудите да бидете што појасни и поедноставни.

Здравје и совет

Немојте да зборувате премногу.

Стрелец 23.11.-21.12.

Љубов

Би можеле малку повеќе да се замислите за тоа колку вие добивате од врската , а колку партнерот. Ќе ви изгледа како тука да има разлика на ваша штета.

Кариера

Ќе се затекнете пред нови технологии , што треба да ги совладате.Најдете мотив зошто е тоа добро да се прифати.

Здравје и совет

Вежбајте.

Јарец 22.12.-20.1.

Љубов

Зрелост и претпазливост ќе ви бидат главни квалитети за да го поминете иовој комплициран ден , во кој ќе се чувствувате малку исфрустрирано.

Кариера

Немојте по секоја цена да одите по новите трендови.И нив треба да ги проучувате некое време , па подобро е тоа да го правите постепено.

Здравје и совет

Понастрана од снобови.

Водолија 21.1.-19.2.

Љубов

За да ја освежите врската , ќе се фрлите во трошок . Можно е да купите подарок или да ја повикате саканата личност на вечера на ваша сметка.

Кариера

Сеуште ги чекате одговорите , со кои би се искачиле за скалило погоре . Без оглед на тоа , работата добро ви оди.

Здравје и совет

Немате грижи.

Риби 20.2.- 20.3.

Љубов

Ќе бидете концентрирани на своите емоции , а ќе очекувате другите да ви возвратат со љубов. Можеби енма да бидат толку сенизибилни како што сте вие.

Кариера

Во состојба сте да измислите некои работи што не постојат. Тоа е добро за креативните професии , но за оние кои се конкретни , таквиот став може да ви наштети.

Здравје и совет

Не брзајте.

Овен 21.3-20.4.

Љубов

Вашата најдрага личност денеска ќе биде особено чувствителна , а вие ќе бидете склони со непромислено одмнесување да ја повредите.

Кариера

Во добро организирана работа , вие сепак ќе се обидете да внесете некои нови и напредни идеи. Младите лица подобро ќе ги разбираат.

Здравје и совет

Не зборувајте , доколку нема причина.

Бик 21.4- 20.5.

Љубов

Во личните односи денеска би можело да дојде до незадоволство , зашто низа ситуации нема да ви одат од рака.

Кариера

Ќе се потпрете на своите соработници и нивната наклонетост. Услужните дејности просто ќе цветаат.

Здравје и совет

Внимавајте на нервози и фрустрации.

Близнаци 21.5.-21.6.

Љубов

Ќе уживате во друштвото на саканата личност. Оние кои уште се сами , ќе изгледаат опуштено и без притисок дека мора некого да најдат.

Кариера

На некого од страна му изгледа како да ви паднала секирата во мед. И ќе биде во право. Преку фалбите на другите , вие се освестувате што ви се случува.

Здравје и совет

Формата ви е одлична.

Рак 22.6-22.7.

Љубов

Денеска ќе поминете најдобро ако не зборувате , доколку не мора. Едноставно молчете и сакајте без некои посебни барања.

Кариера

За да се расчисти метежот што се појавил, треба да се послужите со сопствената интуиција и со своите свежи идеи.

Здравје и совет

Слушајте го во тишина вашиот внатрешен глас.

Лав 23.7-22.8.

Љубов

Полесно ќње воспоставувате контакти со луѓето , па денот е добар за излегувања и нови познанаства.

Кариера

Се ќе се врти околу другите , а вие ќе треба тоа да го прифатите. Ќе се поврзете со нови , напредни идеи.

Здравје и совет

Немојте толку да се сомневате.

Девица 23.8.-23.9.

Љубов

Познанство со личност која не е од вашето поднебје , би можело да ви ја разбуди фантазијата. Некои ќе ја покажат и својата наклонетост.

Кариера

Во работите поврзани со луѓе ќе бидете успешни без оглед што соработниците и натаму ве нервираат.

Здравје и совет

Сега знаете што сакате.

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Метео

Променливо облачно со повремени локални врнежи од дожд

Променливо облачно со повремени локални врнежи од дожд. Наместа врнежите ќе бидат поројни и пообилни, проследени со појава на грмежи и засилен ветер.

Променливо облачно со повремени локални врнежи од дожд

МИНИМАЛНА ТЕМПЕРАТУРА (во 0С)

8 Попова Шапка, Берово, 11 Маврови Анови, Крива Паланка, 12 Крушево, Струмица, Охрид, Претор, Прилеп, 14 Тетово, Куманово, Кавадарци, Скопје-Петровец, 10 15 Велес, Скопје-Зајчев Рид, Гевгелија, 16 Виница, Битола, 19 Демир Капија.

КОЛИЧИНА НА ВРНЕЖИ за изминатите 24 часа до 08 часот во (l/m2)

13 Претор, 11 Охрид, 5 Попова Шапка, 4 Пожаране, 3 Маврови Анови, Крушево, 2 тетово, 1 Тополчани.

ВРЕМЕТО ДЕНЕСКА

Променливо облачно со повремени локални врнежи од дожд. Наместа врнежите ќе бидат поројни и пообилни, проследени со појава на грмежи и засилен ветер. Максималната температура ќе биде во интервал од 18 до 21 степен.

Во Скопје, променливо облачно со повремени венежи од дожд. Во делови од котлината ќе биде нестабилно со пороен дожд, појава на грмежи и засилен ветер. Максималната температура ќе достигне до 19 степени.

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Шоу биз

Фото: Џеј Ло во тесно трико ги истакна облините

Што промени светската музичка ѕвезда,  Џенифер Лопез во исхраната и рутината за вежбање за да изгледа  вака супер на 57 години.

Фото: Џеј Ло во тесно трико ги истакна облините

Папарацо-фотографиите го открија нејзиното совршено тело.

Мегапопуларната Џеј Ло со децении редовно вежба, но во текот на изминатата година значително ги промени својата исхрана и рутината за вежбање.

Дефинитовно оваа промена вродила со плод и сега жешката Латиноамериканка изгледа подобро од било кога.

Новите папарацо-фотографии од Џенифер Лопез во црно трико за вежбање и со чаша вода во рацете би можеле да бидат одлична мотивација за секоја жена.

Сепак, тешко е да се поверува дека оваа жена има 57 години и е мајка на две возрасни деца.

Тагови: Џенифер Лопез

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

притисни ентер