Медведев му се извини на повредениот гледач, дисквалификацијата скапо го чинеше- се огласи и Ѓоковиќ (ВИДЕО)
1Медведев му се извини на повредениот гледач, дисквалификацијата скапо го чинеше- се огласи и Ѓоковиќ (ВИДЕО)
ЗдравјеПокачениот холестерол се гледа на кожата и околу очите, а еве како да го „исчистите“Симптомите честопати остануваат незабележани, но можат да укажуваат на зголемен ризик од срцев удар и мозочен удар.Холестеролот е тивок непријател на современиот човек, не боли, нема јасни симптоми, но ги разорува крвните садови и го зголемува ризикот од срцев и мозочен удар. Иако умерените нивоа на холестерол се неопходни за нормално функционирање на организмот, проблемот настанува кога тој ќе се покачи и ќе остане неоткриен, затоа е важно да препознаеме како телото реагира при покачени вредности. Покачениот холестерол не е резервиран само за повозрасните, се почесто млади лица страдаат од покачен холестерол, дури и оние кои немаат прекумерна телесна тежина. На тоа влијаат различни фактори: неправилна исхрана, генетска предиспозиција, стрес, физичка неактивност... Д-р Олга Личина, клинички нутриционист, објаснува како се манифестира повишен холестерол и како да се хранат лицата со предиспозиции за истиот. -Покачено ниво на LDL (лош холестерол) во крвта обично не предизвикува јасни симптоми, особено во почетните фази. Меѓутоа, долгорочно, високите нивоа на LDL, може да предизвикаат развоја на атеросклероза (таложење масни наслаги на ѕидовите на артериите) –вели д-р Олга Личина. Исто така, таа ги наведува проблемите и симптомите на оваа болест. -Лошиот холестерол предизвикува одредени симптоми или здравствени проблеми, болки во градите, ладни стапала или боли во нозете, а еден од најочигледните симптоми се жолтите наслаги на кожата околу очите (ксантелазма). Повеќето лица нема да почувствуваат никакви симптоми додека не развијат сериозни компликации како срцев или мозочен удар – објаснува д-р Личина. Првиот чекор во влијанието врз високиот холестерол е здравиот начин на живот, промена на исхраната и усвојување навики за физичка активност. -Важно е да се намали внесот на заситените масти кои се наоѓаат во црвеното место и полномасните млечни производи, како и транс мастите од преработената исхрана. Исхраната базирајте ја на овошје, зеленчук и мешунки, кои обезбедуваат доволно растителни влакна кои докажано помагаат во снижувањето на холестеролот. Целозрнестите житарки се исто така добар извор на влакна. Мастите што ги консумирате треба да бидат од растително потекло, нерафинирано маслиново масло, јаткастите плодови, како и риба богата со омега-3 масни киселини – порачува д-р Олга Личина. Таа исто така напоменува дека редовната 30 минутна физичка активност помага во намалувањето на лошиот холестерол и одржувањето на здравата тежина. Според д-р Личина откажувањето на цигарите е клучен фактор во намалување на HDL, бидејќи оваа навика допринесува во развојот на атеросклероза. Покрај фокусот на здравата исхрана и физичката активност, д-р Личина вели дека стресот значително го влошува нивото на липиди во крвта, па препорачува пронаоѓање на некое хоби кое би ни помогнало во негово намалување.Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.Најважни вестиОд полноќ намалување на цените на горивата: Бензините за 1,5 денар, дизелот за 3 денари по литар15:00Горивата поевтинуваат, дизелот за 3 бензините за 1,5 денари 12:35ЈП Водовод и канализација – Скопје: Неделен лабораториски извештај за квалитетот и безбедноста на водата за пиење11:08Мицкоски на пуштање во употреба на детска градинка во Општина Теарце08:54Лице со целосно слепило дискриминирано од страна на стручна комисија, му била намалена помошта15:01
Од полноќ намалување на цените на горивата: Бензините за 1,5 денар, дизелот за 3 денари по литар15:00
ЈП Водовод и канализација – Скопје: Неделен лабораториски извештај за квалитетот и безбедноста на водата за пиење11:08
СветБразил пред втор круг претседателски избори: Болсонаро води, афера ја тресе политичката елитаДесничарскиот претседателски кандидат Флавио Болсонаро и левичарскиот актуелен претседател Луиз Инасио Лула да Силва се пласираа во вториот круг од претседателските избори во Бразил, кои ќе се одржат на 25 октомври, објави „Глобо“.Потврдата дека ќе има втор круг ја објави Вишиот изборен суд (TSE), кога веќе беа обработени 96,78 проценти од гласачките кутии, а во тој момент Болсонаро имаше 47,39 проценти од гласовите, додека Лула освои 44,74 проценти. Пред изборите, Бразил беше потресен од еден од најголемите финансиски скандали во поновата историја на земјата, скандалот „Банко Мастер“, кој го покрена прашањето за врските меѓу милијардерите измамници, политичарите, судиите и луѓето од самиот врв на државата. Човекот што го потресе политичкиот, деловниот и судскиот естаблишмент во Бразил се појави на забава облечен како Дракула, пишува британскиот „Телеграф“. Даниел Воркаро, поранешниот сопственик на „Банко Мастер“, сега е во центарот на еден од најголемите финансиски скандали во историјата на Бразил. Истражителите го обвинуваат за организирање на масовна финансиска измама, при што политичарите, судиите и бизнис елитата во земјата се собрале околу него. Пред да стане еден од најпознатите банкари во Бразил, Воркаро водеше ток-шоу на евангелистичка телевизиска станица. Неговото семејство дури помогна во финансирањето и изградбата на мегацрква со 2.000 седишта. Сепак, според полициските истраги, неговата друга страна беше многу пораскошна. Во ноќниот клуб „Мадам Сата“ во Сао Паоло, тој организираше забава за Ноќта на вештерките на која, според полицискиот извештај, учествуваа 120 платени жени. Инструкциите на Воркаро наводно биле јасни: „Само млади девојки. Половина од странство“. Според извештаите, од жените се барало да ги предадат своите телефони пред да влезат, додека некои биле донесени од други земји со приватни авиони. Но, жените на Воркаро не биле најважната работа. Многу поважни биле мажите на списокот на гости. Имало само 20 од нив, но меѓу нив биле високи сенатори, судии на Врховниот суд на Бразил и моќни луѓе од деловниот свет. Токму овие контакти, велат истражителите, му го дале на Воркаро она што му било најпотребно - пристап до информации, политичка заштита и институционални врски. Со растењето на неговата мрежа на влијание, вредноста на средствата на Банко Мастер се зголемила за 23 пати, на речиси 13 милијарди фунти, шест години откако Воркаро ја купила банката во 2019 година. Во исто време, обвинувањата против него се зголемуваа дека банката користела сложена пирамидална шема за да извлече пари од сиромашните пензионери и државни службеници. Во протечена порака на WhatsApp до неговата поранешна свршеница, Воркаро напишал: „Јас сум анархијата на системот“. Неговиот животен стил бил во согласност со таа порака. Неговиот имот вклучувал слики од Пикасо и Баски, а тој поседувал вила на плажа во Мајами вредна 64 милиони фунти. Забавата за Ноќта на вештерките во клубот „Мадам Сата“ наводно чинела 3,5 милиони фунти. Уште поскапа забава во Таормина, Сицилија, чинела 28 милиони фунти и на неа настапиле Колдплеј, Андреа Бочели и други светски ѕвезди. Како можело сето тоа да се случи? И покрај предупредувањата од ревизорите и вработените, бразилските власти не ја запреа банката со години. Новинарите беа меѓу првите што сериозно го истражуваа „Банко Мастер“. Кон крајот на 2024 година, новинарката на списанието „Пијауи“, Консуело Диегез, доби информации за сериозни неправилности во билансот на состојба на банката. Кога ги разгледа документите, заклучи дека банката е практично несолвентна. Полициските истражители подоцна тврдеа дека некои службеници на централната банка ги игнорирале проблемите откако добиле пари, подароци и платени патувања. Тие се суспендирани и се истражуваат, но тие негираат какво било кривично дело. Истражителите, исто така, тврдат дека Воркаро ги додворувал судиите и политичарите со раскошни забави, месечни плаќања и профитабилни договори со семејни бизниси. Болсонаро во неволја Скандалот особено силно го погоди семејството Болсонаро. Наводната измама започна кога Жаир Болсонаро беше претседател на Бразил. Неговиот близок соработник Фабијано Цетел, кој е и зет на Воркаро, беше најголемиот приватен донатор на неуспешната кампања за реизбор на Жаир во 2022 година. Уште поголем удар дојде кога беше откриено дека Флавио Болсонаро добил 8 милиони фунти од Воркаро за филм кој требало да го прикаже неговиот татко како прогонуван херој. Дури и откако избувна скандалот, Флавио му испратил на Воркаро пораки со поддршка. „Брате, јас сум тука и секогаш ќе бидам покрај тебе“, напишал тој, според телефонските записи објавени од Врховниот суд на Бразил. Флавио претходно негираше дека имал личен однос со банкарот. Сепак, скандалот наскоро се прошири на луѓе блиски до сегашниот претседател Луиз Инасио Лула да Силва. Полициската операција ја фокусираше истрагата и на некои од сојузниците на Лула, вклучувајќи ги Жакес Вагнер и Руи Коста. И двајцата ги негираат обвиненијата, додека самиот Лула не е обвинет за вмешаност во аферата. Судиите на Врховниот суд се исто така вмешани во скандалот Аферата го потресе и бразилскиот Врховен суд. Судијата Диас Тофоли мораше да се изземе од истрагата откако полицијата тврдеше дека средствата поврзани со Банко Мастер биле искористени за купување удел во луксузен одморалиште во сопственост на неговите браќа. Најмалку тројца од 11-те судии на Врховниот суд се вмешани во случајот на различни начини. Најистакнатата личност е Александар де Мораес, судијата кој претседаваше со судењето на Жаир Болсонаро. Документите објавени од судијата Андре Мендонса укажуваат на блиски контакти меѓу Мораес и Воркар. Сопругата на Мораес, адвокат, имала профитабилен договор со Банко Мастер, а нејзината работа наводно ѝ давала пристап до приватните авиони и хеликоптери на Воркар. Мораес редовно комуницирал со банкарот преку WhatsApp, а нивната комуникација се интензивирала кратко пред апсењето на Воркар во ноември, кога тој се обидувал да го напушти Бразил. И Мораес и неговата сопруга негираат какво било кривично дело. Најсиромашните ја платиле цената Зад раскошните забави, приватните авиони и политичките врски лежи многу потемна приказна. Истражителите и активистите тврдат дека Банко Мастер ги користела податоците на државните службеници и пензионерите за да креира нови договори за кредити без нивно знаење. Постоечките кредити наводно биле префрлени во финансиски производи со огромни каматни стапки и без јасен рок за отплата. Една од жртвите е 65-годишната пензионерка Сузана Родригес од Сао Паоло. Таа тврди дека во 2024 година, измамници ги добиле нејзините податоци и регистрирале неовластен договор со Банко Мастер на нејзино име. Нејзините месечни плаќања одеднаш се зголемиле на 150 фунти, што било повеќе од една шестина од нејзината пензија. Во исто време, ѝ бил дијагностициран тежок рак на цревата. Без доволно пари за храна и лекови, таа безуспешно контактирала со полицијата и институциите за заштита на потрошувачите осум месеци, сè додека адвокат не успеал да ја спречи наплатата. „Морав да ја намалам количината на храна што ја јадев само за да преживеам. И сето ова време, никој не покажа ни трошка сочувство“, рече таа. Додека побогатите клиенти кои ги купија финансиските производи на банката најчесто беа обесштетени од фондот за осигурување на депозити, многу сиромашни граѓани сè уште ги враќаат кредитите на банката. Тие се, велат активистите, заробени во долгови што не ги направиле. Скандалот може да биде уште поголем. Адвокатот што ги застапува Родригез и 500 други жртви, како и професорката на Универзитетот во Сао Паоло, Марија Паула Бертран, велат дека слични измами можеби биле извршени од други финансиски институции. Доколку се потврдат обвинувањата, тоа би значело дека банките систематски извлекувале пари од најсиромашните Бразилци за да ги збогатат најбогатите. Даниел Воркаро, кој останува во притвор заедно со Фабијан Цетел и девет други лица поврзани со банката, се соочува со низа обвиненија. Тој ги негира сите и тврди дека неговите конкуренти го наместиле. Професорот Бертран верува дека случајот е многу поголем од самата банка. „Банко Мајсторот е само највидливото лице на многу поширок проблем. Тоа е само врвот на многу поголем леден брег“, рече таа.Тагови: Болсонаро Бразил Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.Претплатете се на нашиот newsletter
БизарноБугаринот Николај стана светски шампион- изел 76 лути пиперчиња (ВИДЕО)Бугаринот Николај „ Papaworm“ Филипов е новиот светски шампион во јадење лути пиперки!Тој ја освои титулата „Лига на огнот“ по директен дуел со трикратниот светски шампион и носител на Гинисов рекорд, Стивен „Фајери Ред“ Керган. Тие ја измерија својата сила во 14 рунди Историското финале се одржа на 3 октомври на сцената на фестивалот „Софија Чили Фест 2026“, пред голема публика. Филипов со победата го освои шампионскиот појас „Лига на огнот“ и го задржа во Бугарија. Неговиот успех е кулминација на долгогодишно натпреварување, подготовки и настапи на меѓународни натпревари. Дуелот се претвори во вистински тест на издржливост за двајцата натпреварувачи. Филипов и Керган ја измерија својата сила во 14 рунди, кои траеја вкупно еден час и 38 минути, објавува Moreto.net. На натпреварувањето се користеа специјално подготвени пиперчиња, чија лутина надмина 1,5 милиони единици Сковил, додека во две рунди натпреварувачите консумираа сосови со повеќе од шест милиони единици Сковил. „Беше тешка борба“ Секој од финалистите изеде повеќе од 76 пиперки, што е рекорд во историјата на светските финалиња. Победникот беше решен во првата рунда на брзина. „Немам зборови да опишам колку сум среќен. Беше тешка борба и до последниот момент дадов сè од себе, бидејќи знаев каква можност е ова - за мене, но и за Бугарија“, рече Филипов веднаш по победата. Тој му честиташе на својот противник за борбата и спортскиот дух, и им се заблагодари на своето семејство, тимот „Чили Хилс“, „Лигата на огнот“, како и на сите фанови кои го поддржуваа на лице место и онлајн. Американецот Стивен „Фајери Ред“ Керган пристигна во Бугарија како актуелен трикратен светски шампион во „Лигата на огнот“. Само неколку дена пред финалето, тој постави и светски рекорд во Гинис, бидејќи изеде 50 пиперки „Гост Пепер“ за помалку од пет минути.Тагови: пиперчиња Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.Најважни вестиОд полноќ намалување на цените на горивата: Бензините за 1,5 денар, дизелот за 3 денари по литар15:00Горивата поевтинуваат, дизелот за 3 бензините за 1,5 денари 12:35ЈП Водовод и канализација – Скопје: Неделен лабораториски извештај за квалитетот и безбедноста на водата за пиење11:08Мицкоски на пуштање во употреба на детска градинка во Општина Теарце08:54Лице со целосно слепило дискриминирано од страна на стручна комисија, му била намалена помошта15:01
Од полноќ намалување на цените на горивата: Бензините за 1,5 денар, дизелот за 3 денари по литар15:00
ЈП Водовод и канализација – Скопје: Неделен лабораториски извештај за квалитетот и безбедноста на водата за пиење11:08
ЕвропаСе огласи ЕУ по сомнителниот случај на чума во Русија: Будно ја следиме состојбата Брисел и Вашингтон „внимателно“ ја следат ситуацијата во Сибир, каде што се сомнева дека се појавила чума по смртта на лабораториски работник.Европската комисија „многу внимателно“ ја следи наводната појава на пневмонична чума во Сибир, Русија, и е подготвена да координира одговор меѓу земјите-членки доколку е потребно, објавува „Еуроњуз“. Ситуацијата излезе на виделина откако работник во Иркутскиот истражувачки институт за борба против чума почина на 2 октомври откако наводно скршил епрувета што го содржела патогенот на чума. Причината за смртта е наведена како „пневмонија со непозната етиологија“. Инцидентот доведе до воведување превентивни мерки во регионот. Околу 200 лица кои биле во контакт со лабораторискиот работник се ставени под строг медицински надзор. Руските власти сè уште не потврдиле појава на чума, но извештаите предизвикаа загриженост низ целиот свет. „Свесни сме за извештаите за инцидент во лабораторија во Русија, за кој се вели дека е поврзан со предизвикувачкиот агенс на чумата“, изјави портпаролот на Европската комисија во понеделник. „Јавното здравје е секогаш приоритет за нас, поради што сме во контакт со нашите експерти во Европскиот центар за превенција и контрола на болести. Многу внимателно следиме што се случува“, додаде портпаролот. Пневмонската чума е брзо прогресивна белодробна инфекција предизвикана од бактеријата Yersinia pestis, која се пренесува преку респираторни капки за време на близок контакт. Има висока стапка на смртност, но може успешно да се лекува со современи антибиотици. „По Ковид, многу сме подобро подготвени за пандемии“, рече портпаролот, истакнувајќи дека земјите имаат залихи на антибиотици. Европската комисија добива информации за ситуацијата преку Светската здравствена организација (СЗО), која собира податоци од руските власти. Директните контакти на Москва со европските партнери се значително ограничени од почетокот на војната во Украина. Засега, Европската комисија не планира да свика посебен состанок или да воведе итни мерки. Реакцијата на Брисел е слична на онаа на Вашингтон. Американскиот Стејт департмент соопшти дека „внимателно“ ја следи ситуацијата и ја повика Москва да „обезбеди точни информации брзо и отворено“. Европската комисија, исто така, ја нагласи потребата од „навремено и транспарентно известување“. Чума не е регистрирана во Европа повеќе од 50 години.Тагови: русија чума Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.Претплатете се на нашиот newsletter