Нутриционистка објаснува што да се пие и кој чај создава голем проблем кај гастритис - Канал 5

Нутриционистка објаснува што да се пие и кој чај создава голем проблем кај гастритис

Нутриционистката Милка Рајчевиќ вели дека најдобро е денот да се започне со чаша млака вода, која ќе го смири стомакот.

Нутриционистка објаснува што да се пие и кој чај создава голем проблем кај гастритис

Постојат одредени грешки во исхраната кои се повторуваат, при што доаѓа до гастритис, добрата вест е дека постои начин да се избегне оваа непријатност, на пример, мора да го започнете денот со чаша млака вода, а ако сакате да пиете чај наутро, треба да обрнете внимание на вашиот избор.

Нутриционистката Милка Рајчевиќ вели дека најдобро е денот да се започне со чаша млака вода, која ќе го смири стомакот. Потоа би требало да почекате, па да појадувате.

"Не смееме да пиеме вода додека јадеме и веднаш после јадење", вели таа.

"Половина час по пиење на водата, направете појадок. Пијте чај наутро, но мора да знаете што да пиете. Советувам нане, камилицата е опасна затоа што не знаете дали сте алергични или не", вели нутриционистката Милка Рајчевиќ.

Гастроентерологот проф. д-р Воислав Перишиќ смета дека камилицата не предизвикува алергија, туку тоа е реакција на неварењето.

"Дванаесет проценти од луѓето не толерираат камилица, таа има несварливи јаглехидрати без скроб. Тоа не е алергија, туку реакција на неварењето. Ние подждригнуваме, чувствуваме болка, подуеност, но тоа не е алергија", вели д-р Воислав Перишиќ, а пренесува Мондо.

Нутриционистката, исто така, рече дека, покрај нането, кантарионот е исклучително корисен за стомакот.

Д-р Воислав го препорачува и маслото од кантарион пред јадење.

Извор: zena.blic.rs

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Герасимовски: Знаењето е сила, инвестираме во обука за финансиски писмени и независни жени

Општина Центар распиша јавен повик за учество во „Обука за финансиска писменост на жените“.

Герасимовски: Знаењето е сила, инвестираме во обука за финансиски писмени и независни жени

На обуката можат да учествуваат жителки на Општина Центар, со најмалку завршено четиригодишно средно образование, кои се невработени и евидентирани во Агенцијата за вработување и се на возраст од 20 до 50 години.

„Да се биде финансиски писмен е клучно за секој поединец, без оглед на полот, за да може да донесува добри финансиски одлуки и да изгради сигурна и стабилна финансиска иднина. Оваа обука е чекор кон поголема информираност, самостојност и економско зајакнување на жените. “, порача градоначалникот на Општина Центар, Горан Герасимовски.

Целта на обуката е развој на женското претприемништво и финансиската писменост, што ќе придонесе кон поголема економска независност и развој на претприемачкиот потенцијал на жените.

Планираниот број на учеснички е 30, по принципот „прв дојден – прв услужен“.

Пријавата за учество, заедно со потребната документација, може да се достави во Архивата на Општина Центар или по пошта на адреса: ул. „Михаил Цоков“ бр. 1, 1000 Скопје.

Пријавата е достапна и на веб-страницата на Општина Центар ЈАВЕН ПОВИК за пријавување лица за „Обука за финансиска писменост на жените“ | Општина Центар .mk.

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Јанчев: Кавадарци продолжува со големи вложувања во енергетска ефикасност

Кавадарци продолжува со големи вложувања во енергетска ефикасност, објави на својот профил на Фејсбук, првиот човек на градот, Митко Јанчев. 

Јанчев: Кавадарци продолжува со големи вложувања во енергетска ефикасност

Пред четири години бевме прва општина во државата која постави 200 kW фотонапонски панели на општинските објекти. Денес, таа приказна ја продолжуваме уште посилно. Фотоволтаичните системи се веќе поставени на сите 12 предвидени јавни установи, со вкупна инсталирана моќност од 355 kW. Ова значи едно – помали сметки за електрична енергија, поголеми заштеди и повеќе средства за други потреби на граѓаните.

Посебно значајно е што фотоволтаичните модули се донација од „Пиксел гроуп“ во вредност од 4,5 милиони денари, инвестиција која директно се претвора во долгорочна корист за јавниот сектор и за целата заедница.

Панели се поставени на:

[🏛️] Локална самоуправа – 20,125 kWp

[🏫] ООУ „Димката Ангелов Габерот“ – 20 kWp

[🏫] СОУ „Ќиро Спанџов Брко“ – 15,64 kWp

[🏠] Објект „Изворче“ – 25,3 kWp

[🏠] Објект „Детелинка“ – 25,83 kWp

[🏠] Објект „Гроздоберче“ – 46,5 kWp

[🏠] Објект „Снежана“ – 50,02 kWp

[🏠] Објект „Сонце“ – 25,3 kWp

[🏥] ЈЗУ Општа болница со проширена дејност – 71 kWp

[🎭] Дом на култура „Иван Мазов Климе“ – 15,58 kWp

[📚] Библиотека „Феткин“ – 16 kWp

[⚖️] Основен суд Кавадарци – 24 kWp

Од сончева енергија до помали трошоци. Од помали трошоци до повеќе инвестиции.

[☀️] Кавадарци не чека промени. Кавадарци ги создава.

Продолжуваме со инвестиции што остануваат и носат корист денес, утре и во годините што доаѓаат, стои во објавата на Јанчев.

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Официјално: АБА-лигата е одложена!

Регионалната кошаркарска АБА-лига сега и официјално ќе биде одложена поради несогласувања со судиите.

Официјално: АБА-лигата е одложена!

Кошаркарите на Цибона не отпатуваа за Подгорица на натпреварот од првото коло против Будуќност, а причината се – судиите!

Клубот од Загреб доби информација дека натпреварот е одложен и дека нема потреба да патуваат во Црна Гора, поради несогласувања со судиите околу исплатата на хонорарите за натпреварите.

Се чинеше дека АБА-лигата нашла решение откако распиша повик за ангажирање судии од целиот свет, но сега тие судии почнаа да се повлекуваат, па оваа иницијатива се соочува со сериозни проблеми. Сè уште не се знае што ќе се случи со останатите натпревари, ниту кога АБА-лигата ќе најде решение, но едно е сигурно – доколку наскоро не се најде излез, регионалното натпреварување ќе се соочи со огромен проблем околу календарот и вклопувањето на преостанатите натпревари во веќе пренатрупаниот распоред на сите екипи, поради обврските во другите европски и домашни натпреварувања.

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

притисни ентер