Навики во врската кои делуваат добро, но тивко ја уништуваат емоционалната поврзаност - Канал 5

Здравје

Навики во врската кои делуваат добро, но тивко ја уништуваат емоционалната поврзаност

Во денешните врски, емоционалната зрелост, личните граници и растот се ценат сè повеќе.

Навики во врската кои делуваат добро, но тивко ја уништуваат емоционалната поврзаност

Љубовта повеќе не се базира само на големи гестови или постојана достапност. Особено кај помладите генерации, расте свеста за важноста на емоционалната хигиена и меѓусебното почитување.

Ова е секако позитивен развој. Но, постои и помалку очигледна страна на тоа: некои однесувања што изгледаат здрави всушност можат да ја прикријат емоционалната непријатност или стравот - и на тој начин, иако ненамерно, да ги оддалечат партнерите еден од друг.

Емоционалното избегнување не мора да изгледа како тишина или дистанца. Понекогаш доаѓа како прекумерна грижа, постојана смиреност или преголема „пристојност“. Површно, изгледа како љубов, но може да значи избегнување на вистинска блискост.

Следниве 5 навики што изгледаат здраво, но може да кријат проблем во динамиката на врската.

1. Постојано ставање на партнерот на прво место, а себеси на второ

Секако дека сакате да бидете тука за вашиот партнер. Тоа е дел од грижата и љубовта. Но, ако постојано ги потиснувате сопствените потреби, се прилагодувате дури и кога нешто не ви одговара или ги потиснувате сопствените чувства, време е да престанете.

Таквото однесување често произлегува од стравот од отфрлање или конфликт, желбата партнерот да не нè доживее како „премногу да бараме“. Но, на подолг рок, тоа води до чувство на внатрешна празнина и невидливост.

Љубовта не треба да доаѓа по цена на вашиот глас.

2. Преземање контрола врз сè - финансии, планови, одговорности

Можеби вие сте тој/таа кој/а секогаш го избира ресторанот, води сметка за парите и ги решава сите проблеми пред да се појават. Однадвор, ова изгледа како поддршка, и често е. Но, понекогаш, може да укажува на потреба за контрола за да се заштитите од ранливост.

Затоа што кога секогаш сте задолжени за сè, не мора да се потпирате на другата личност, не мора да покажувате несигурност или слабост. Така „функционираат“ работите, но емоционалната блискост се остава настрана.

3. Согласување за сè само за да се избегне конфликт

Несогласувањата се непријатни, но се и природен дел од секоја автентична врска. Ако често се согласувате со нешто што не ви се допаѓа, само за да не го „нарушите мирот“, можеби несвесно избегнувате блискост.

Кажувањето „да“ кога навистина мислите „не“ може да делува полесно во моментот, но со текот на времето создава тивок гнев и незадоволство. Здравата врска не значи избегнување конфликт - туку чувство дека можете искрено да се изразите, дури и кога не се согласувате.

4. Споредување на вашата врска со другите, особено на социјалните медиуми

Без размислување, често се фаќаме како гледаме слики од парови и нивните патувања, совршени гестови или израз на љубов преку објава - и почнуваме да се сомневаме во сопствената врска.

Но, оваа споредба често е бегство од реалноста. Наместо да се прашаме како навистина се чувствуваме или што ни е потребно во врската, почнуваме да бркаме идеал што постои само однадвор.

И во тој процес, губиме контакт со она што навистина го имаме - можеби несовршено, но вистинско и важно.

5. Идеализирање на вашиот партнер и избегнување на „тешки теми“

Кога се плашиме од разочарување или отфрлање, лесно е партнерот да го гледаме преку розови очила. Ги оправдуваме работите кои ни пречат, ги премолчуваме коментарите, си велиме: „Не е страшно“ или „Не сакам да се караме“.

Но, тоа не е прифаќање - тоа е избегнување. Никој не е совршен, а вистинската блискост не доаѓа со игнорирање на маните, туку од љубовта и покрај тие мани. Искрената врска вклучува ранливост, несогласувања и непријатни разговори бидејќи така расте довербата.

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Балкан

Чудо на Евзони само за српските туристи- грчки полицаец го исклучи системот ЕЕС

Србите кои пристигнаа на границата кај Евзони со автобус околу 3 часот наутро, пред зори, останаа во шок.

Чудо на Евзони само за српските туристи- грчки полицаец го исклучи системот ЕЕС

Пред нив имаше уште најмалку 10 автобуси, а имаше и долги редици автомобили. Мислеа, тоа е тоа, ќе мора да чекаат најмалку три часа за да преминат, и беа подготвени за агонијата што ги чекаше, објави Телеграф.

Првите патници што излегоа од автобусот влегоа во процедурата за EES. Се приближија за да се фотографираат и да им се земат отпечатоци од прсти.

Сепак, гледајќи дека на редовите не им се гледа крај, дежурниот полицаец реши сè со еден потег.

Се врати на кабината за патници од земјите надвор од ЕУ и им покажа на сите да се приближат со своите пасоши.

- Како на лента, ги земаше пасошите, ги скенираше и ни гестикулираше со раката да продолжиме. Го исклучи EES системот и за секунда ја поминавме границата кај Евзони за рекордно време, побрзо од границата со Македонија - вели патник од Србија.

За потсетување, целосната и задолжителна имплементација на EES системот (Систем за влез/излез) на границите на Европската Унија започна на 10 април 2026 година. Новиот систем на граничните премини и аеродромите создаде големи гужви, доцнења и чекања од повеќе часа, па затоа пред почетокот на сезоната беше утврдено дека ќе постои можност за суспендирање на системот кога гужвите на границите се големи.

Директорот на Националното здружение на туристички агенции на Србија (YUTA), Александар Сеничиќ, пред почетокот на сезоната објасни дека не е можно да се суспендира системот за Србите, но дека е постигнат договор благодарение на кој системот ќе биде затворен, како што се случи во случајот со овој патник. Штом се појават гужви, поточно, ако има 10 автомобили или 5 до 7 автобуси во колоната помеѓу крајот на мај и средината на септември, системот ќе биде затворен. Ова правило ќе важи за патните премини, како и за аеродромите.

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Наука

Големо откритие на Марс: НАСА пронајде досега најубедлива трага за можен живот

Роверот „Персеверанс“ на НАСА откри сложени органски молекули во карпите на Марс, што научниците го сметаат за еден од најсилните индикации дека Црвената планета можеби некогаш била погодна за живеење. 

Големо откритие на Марс: НАСА пронајде досега најубедлива трага за можен живот

Иако ова не е доказ дека животот всушност постоел, откритието предизвика големо возбудување во научната заедница.

Органскиот јаглерод е пронајден во глинени карпи на локацијата „Брајт Ангел“ во долината Неретва, област каде што пред милијарди години течела река и се влевала во кратерот Језеро. Научниците веруваат дека водата можеби создала услови погодни за развој на живот.

Зошто е толку важно ова откритие?

Инструментот „Шерлок“, опремен со роверот „Персеверанс“, користел ултравиолетов ласер за да детектира макромолекуларен јаглерод во карпа наречена водопади Чејава. Она што е особено значајно е што органскиот материјал се наоѓа на површината на карпата, која успеала да се спротивстави на зрачењето и хемиската оксидација, процеси кои се многу ефикасни во уништувањето на ваквите траги на Марс.

Дополнително внимание е посветено на необичните дамки на карпите кои личат на обрасците што ги оставаат фосилизираните микроорганизми на Земјата.

„Ова би можело да биде најјасниот знак за живот што некогаш сме го пронашле на Марс“, рече Шон Дафи, поранешен вршител на должноста администратор на НАСА.

Ова не е прв пат органска материја да се најде на Марс. Роверот „Кјуриосити“ претходно регистрираше слични траги на локација оддалечена повеќе од 3.200 километри, дополнително зајакнувајќи ја претпоставката дека условите погодни за живот некогаш биле широко распространети низ голем дел од планетата.

За конечниот одговор ќе мора да се почека

Иако откритието претставува голем научен чекор, тоа сè уште не е доказ за постоење на древен живот. Органската материја може да се формира и преку природни геолошки процеси, што ќе бара детални лабораториски анализи на Земјата.

Како што објаснува истражувачот на Лабораторијата за млазен погон на НАСА, Кајл Укерт, инструментите на роверот не можат со сигурност да разликуваат дали пронајдената органска материја е формирана преку биолошки или неживи процеси. Затоа, дефинитивен одговор ќе биде можен само кога примероците ќе пристигнат во лабораториите на Земјата.

Тука се појавува нов проблем. Мисијата на НАСА за враќање примероци од Марс во моментов е ефикасно на чекање поради недостаток на средства, а нов план не се очекува до следната деценија. Во меѓувреме, Кина планира да ги врати своите први примероци од Марс на Земјата уште во 2031 година, па затоа би можела да направи едно од најголемите научни откритија во модерната историја ако биде првата што ќе потврди дека некогаш постоел живот на Марс.

Тагови: марс НАСА

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Балкан

Турист направи хаос на Родос: Се соблече гол на плоштадот, па се искачи врз амбулантно возило (ВИДЕО)

Турист предизвика необичен хаос во градот Фалираки, на Родос, еден од најубавите грчки острови.

Турист направи хаос на Родос: Се соблече гол на плоштадот, па се искачи врз амбулантно возило (ВИДЕО)

Тој одеше сосема гол по улица во центарот на градот пред да се качи врз амбулантно возило.

Грчкиот портал Прототема објави дека вработените во итната помош ја повикале полицијата за инцидентот. Туристот бил брзо приведен, а властите го сместиле во психијатриска установа.

По интервенцијата, туристот ќе биде прегледан и лекуван. Нема пријавени повреди во овој инцидент. Полицијата ги истражува околностите на инцидентот.

Тагови: Родос туристот

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

притисни ентер