ЗдравјеНаучници: Не пијте повеќе од еден засладен пијалок неделноЛуѓето не треба да пијат повеќе од еден пијалок засладен со шеќер неделно, велат научниците откако новото истражување го поврза високото ниво на консумирање шеќер со широк спектар на здравствени состојби.За секој дополнителен засладен пијалок неделно, луѓето можат да ги зголемат своите шанси да заболат од голем број болести, велат авторите. Тие рекоа дека високата потрошувачка на шеќер е „генерално повеќе штетна отколку корисна за здравјето“. Авторите, исто така, се повикаа на повеќе истражувања за врските помеѓу високата потрошувачка на шеќер и ракот, откако студијата укажа на врската помеѓу двете. Академици во Кина и САД го анализираа влијанието на внесот на шеќер врз здравјето, проучувајќи ги постојните здружени истражувања, вкупно 73 од нив опфаќаат 8.601 студија. Прегледот на наодите, објавен во списанието „BMJ“, сугерира дека поголемото внесување шеќер е поврзано со 45 здравствени проблеми. Авторите откриле „значајни штетни асоцијации“ помеѓу консумирањето шеќер во исхраната и дијабетес, гихт, дебелина, висок крвен притисок, срцев удар, мозочен удар, астма, расипување на забите, депресија, прерана смрт и некои видови на рак - вклучувајќи рак на дојка, простата и панкреас. Кога истражувачите ги погледнале пијалоците засладени со шеќер, откриле „умерени“ докази кои сугерираат дека луѓето кои пиеле најмногу засладени пијалоци имале поголема телесна тежина во споредба со оние кои пиеле најмалку. Тие велат дека има послаби докази кои го поврзуваат секој дополнителен пијалок засладен со шеќер неделно со 4 отсто поголем ризик од гихт. Секој дополнителен пијалок засладен со шеќер дневно беше поврзан со 17 отсто поголем ризик од коронарна срцева болест и 4 отсто поголем ризик од смрт во текот на периодот на следење на прегледаните студии. Секои 25 грама дневно зголемување на внесот на фруктоза е поврзано со 22 отсто поголем ризик од рак на панкреасот, сугерира истражувањето. Авторите, предводени од експерти од Универзитетот Сечуан во Кина, рекоа дека овие наоди, комбинирани со упатствата од Светската здравствена организација, Светскиот фонд за истражување на ракот и Американскиот институт за истражување на ракот, сугерираат намалување на потрошувачката на додадени шеќери на под 25 грама дневно, околу шест лажички дневно, и ограничување на потрошувачката на засладени пијалоци на помалку од една порција неделно. Националната здравствена служба на Велика Британија (NHS) вели дека возрасните не треба да консумираат повеќе од 30 грама шеќер дневно, што е приближно еквивалентно на седум коцки шеќер. Луѓето треба да го намалат внесот на шеќер во пијалоците и службата во ОК ги советува луѓето да „бараат вода, млеко со малку маснотии или без шеќер, диетални пијалоци или пијалоци без додаден шеќер“ како алтернативи. „Ако преферирате газирани пијалоци, обидете се да го разредите вашиот сок без додаден шеќер со газирана вода“, се додава на веб-страницата на „NHS“. Авторите на најновата студија напишаа: „Големата потрошувачка на шеќер е генерално повеќе штетна отколку корисна за здравјето, особено кај кардиометаболните болести. Овој преглед покажува дека високата потрошувачка на шеќер во исхраната, особено шеќерите што содржат фруктоза, е негативно поврзана со широк спектар на здравствени резултати“. Тие додаваат дека доказите за поврзаноста помеѓу консумирањето шеќер во исхраната и ракот се сè уште ограничени и бараат дополнителни истражувања. „Препорачуваме да се намали потрошувачката на слободни шеќери или додадени шеќери на под 25 грама дневно (приближно шест лажички дневно) и да се ограничи потрошувачката на шеќер преку засладени пијалоци на помалку од една порција неделно (приближно 200-355 mL/неделно). „За да се сменат моделите на консумирање шеќер, особено за децата и адолесцентите, итно е потребна комбинација од општо јавно здравствено образование и политики ширум светот, пренесе Индекс.хр.Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.Бидете информирани следете не на Facebook
Други спортовиСофија Монтенегро е непрепознатлива по борбата во Париз (Вознемирувачко видео) Спектаклот на UFC во Париз донесе неколку возбудливи борби, но првата борба на вечерта заврши со сцени што ја загрижија публиката во „Акор Арена“. Аргентинката Софија Монтенегро претрпе тежок пораз во своето деби во најсилната ММА организација во светот, по што мораше да биде однесена во болница. Монтенегро се вкрсти со домашната претставничка Делфин Беноа, која постигна импресивна победа во втората рунда пред француските навивачи. Крајот на борбата беше особено брутален, бидејќи Аргентинката претрпе голем број удари, претрпе неколку сериозни посекотини на лицето, а на крајот остана во несвест. Почетокот на натпреварот не навестуваше таков исход. Монтенегро имаше добри моменти во размените на нозете, но Беноа постојано се обидуваше да ја намали дистанцата и да наметне високо темпо. Французинката, исто така, прими неколку чисти удари и ѝ искрвари носот, но продолжи да се движи напред, комбинирајќи удари со колена по телото. Пресвртот се случи на средината од втората рунда. Беноа ја собори својата соперничка со моќна десна рака, а потоа веднаш ја следеше на земја. Таа успеа да заземе доминантна позиција „полна подигната“, од каде што следеше жестока серија лакти и удари. Лицето на Аргентинката набрзо беше покриено со крв, како и телото на нејзината противничка и подот од октагонот. Монтенегро се обиде да се одбрани и да се извлече од незгодната ситуација, но Беноа продолжи да напаѓа. Кога Аргентинката ѝ го сврте грбот, Французинката ја искористи можноста и се закачи со „гол задник“. Монтенегро не сакаше да се предаде, поради што на крајот ја изгуби свеста. Судијата веднаш ја прекина борбата, додека медицинскиот тим влезе во октагонот за да ѝ пружи помош. Sofia Montenegro walked out of UFC Paris cut up, stitched up, and wrapped in her flag. She said she loved the fight and she is not built to quit. A return is already on her mind the moment doctors clear her. Watch this one carefully. src: https://t.co/zCiY37UYZq pic.twitter.com/MXwY5lnKCU — Agent MMA (@agentmma) September 7, 2026 УФЦ објави по настанот дека Монтенегро е единствената учесничка во настанот која е испратена во болница на дополнителни прегледи. Поради претрпените посекотини и удари, како мерка на претпазливост е извршена КТ скенирање на нејзината глава и лице. Во тоа време немаше информации за сериозни повреди, ниту пак резултатите од прегледот беа јавно објавени. Кратко потоа се појави фотографија од Монтенегро од болницата, а подолу можете да видите како изгледало нејзиното лице по натпреварот и ужасното тепање. Ве предупредуваме дека фотографијата содржи вознемирувачка содржина! View this post on Instagram A post shared by Telegraf Sport (@telegrafsport) За Беноа, ова беше деби од соништата во UFC. Пред своите фанови, таа ја постигна својата осма професионална победа и ја оправда довербата на организацијата откако претходно стигна до полуфиналето на 34-тата сезона на „The Ultimate Fighter“. Монтенегро дојде во UFC на прилично необичен начин. Иако загуби од Џајсла Чавез со поделена одлука на крајот од 2025 година на „Contender Series“, нивниот судир остави доволно силен впечаток за UFC да им понуди договори на двајцата борци. По поразот во Париз, нејзиниот професионален рекорд е 6-3, а ова беше нејзин втор неуспех по ред. Аргентинката сега се соочува со закрепнување и дополнителни медицински прегледи, а нејзиното враќање на тренинзи и борби ќе зависи од проценката на медицинскиот тим.Тагови: Париз Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.Најважни вестиПо повеќе од една година во бегство Перпарим Бајрами уапсен на ГП „Блаце“ – сам и се предал на полицијата 15:05МВР: На граничниот премин Долно Блаце за влез во Македонија се пријавил Перпарим Бајрами, баран со меѓународна потерница11:11Перпарим Бајрами, обвинет во случајот на Државна лотарија, се предал на македонските власти09:08Македонија го слави 8-ми Септември, Денот на независноста18:19Македонија го слави 8-ми Септември, Денот на независноста15:16
По повеќе од една година во бегство Перпарим Бајрами уапсен на ГП „Блаце“ – сам и се предал на полицијата 15:05
МВР: На граничниот премин Долно Блаце за влез во Македонија се пријавил Перпарим Бајрами, баран со меѓународна потерница11:11
ЗабаваСидни Свини се соблече гола за реклама- мислењата се поделени (ВИДЕО)Сидни Свини повторно е во центарот на вниманието поради нова рекламна кампања во која се појавува целосно гола. Американската актерка сними реклама за платформата за спортски предвидувања Novig, а нејзиното тело е покриено само со спортски топки. Кампањата веднаш предизвика силни и поделени реакции на социјалните мрежи. На некои луѓе им се допаѓа рекламата, други ја критикуваат Во рекламата насловена како „Само спорт“, 28-годишната актерка позира гола додека игра различни спортови. „Мислиш дека знаеш спорт? Докажи го тоа“, вели Свини пред камерата. Кампањата беше објавена во среда на Инстаграм профилите на актерката и компанијата Novig, и тоа е прва промоција на оваа платформа наменета за лица над 21 година. View this post on Instagram A post shared by Sydney Sweeney (@sydney_sweeney) Иако многумина ја пофалија кампањата, дел од публиката изрази незадоволство. „Добро, те прекинувам да те следам, благодарам што ми ја олесни одлуката“, гласеше еден коментар. Друг корисник напиша: „Ја продавам својата душа на обложувалниците. Само твојот стил Сидни“. Некои се прашуваа зошто актерката постојано се промовира на таков начин: „Да, таа има брутално тело, но дали никогаш не се заморува од тоа што нејзиното тело се рекламира вака?“ Коментарите на Платформа X беа уште поостри. „Продажба на коцкање преку секс. Општеството се распаѓа пред нашите очи“, напиша еден корисник. Друг додаде: „Користење на секс за продажба на коцкање. Приказна стара колку светот“. Имаше и такви кои се сомневаа во автентичноста на снимката, а еден коментар гласеше: „Ако ова не е вештачка интелигенција, што по ѓаволите прави таа?“ Од друга страна, кампањата доби бројни пофалби. „Ова е најдобрата реклама во историјата на спортот и обложувањето“, е еден од позитивните коментари. „Ова е убедливо вашето најжешко снимање“, рече друг следбеник. Некои коментираа за целната публика на актерката: „Таа точно знае кои се нејзините обожаватели!“, додека еден корисник заклучи: „Ова ме тера одеднаш да ги засакам сите спортови“. На Платформа X, некој забележа: „Нејзините реклами секогаш добиваат реакција“.Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.Бидете информирани следете не на Facebook
ЕвропаБрисел ѝ испраќа итна помош на Шпанија поради мигрантската криза на Сеута Европската комисија одобри итна помош од 114,7 милиони евра за Шпанија за справување со миграциската криза во Сеута, која трае од крајот на јули. Во Брисел, тие го нарекуваат тој потег израз на солидарност со Шпанија, пишува Euronews. Комисијата соопшти дека финансиската помош продолжува за нивниот итен одговор од почетокот на кризата, кога тие понудија оперативна и финансиска поддршка на Шпанија. „Оваа одлука уште еднаш ја потврдува нашата целосна солидарност со Шпанија во соочувањето со оваа тешка ситуација“, се вели во соопштението. Средства за зајакнување на контролата Парите доаѓаат од два извора: 82,7 милиони евра ќе бидат обезбедени од Фондот за азил, миграција и интеграција, а преостанатите 32 милиони евра од Инструментот за управување со границите и визите. Овие средства ќе го финансираат зајакнувањето на инфраструктурата за надзор на границите и безбедноста, вклучително и набавка на термички камери, системи за следење, бови и подводни дронови. Помошта, исто така, ќе ги покрие трошоците за дополнителен персонал и опрема, изградба на објекти за регистрација на мигранти и поддршка за враќање на лица без дозвола за престој. Исто така, планирано е зајакнување на капацитетите за прием во градот, со посебен акцент на грижата за малолетници без придружба. Поддршка од европските агенции Брисел, исто така, го координираше вклучувањето на европските агенции. Фронтекс ја продолжува операцијата Минерва и е подготвен да ги прошири своите операции во Шпанија во текот на 2027 година. Европол соработува паралелно со шпанските безбедносни служби за истраги против мрежите за шверц. Агенцијата за азил на ЕУ (EUAA) ќе обезбеди поддршка во постапките за интервјуирање на барателите на азил и за превод. Комисијата и агенциите ќе формираат заедничка координативна група со шпанските власти, а првиот состанок ќе се одржи веќе оваа недела. По потпишувањето на договорот, Комисијата мора да плати до 80 проценти од одобрениот износ во рок од 30 дена. Одобрените средства можат да се користат и ретроактивно, за покривање на трошоците направени од почетокот на кризата.Тагови: Сеута Шпанија Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.Бидете информирани следете не на Facebook