Најдобар алкохол за холестеролот и здравјето на цревата - Канал 5

Најдобар алкохол за холестеролот и здравјето на цревата

Доволно е да се консумира една чаша на две недели!

Најдобар алкохол за холестеролот и здравјето на цревата

Истражување кое ќе ве изненади.

Едно неодамнешно истражување покажало дека повременото пиење чаша црвено вино може да биде корисно за здравјето на цревата. Истражувањата исто така покажале дека умереното консумирање црвено вино може да доведе до слабеење и намалување на нивото „лошиот“ холестерол. Ова доаѓа откако експериментот во кој биле вклучени над 900 близнаци открил зголемување на разновидноста на цревниот микробиом( показател за доброто здравје на цревата) кај оние кои пиеле црвено вино во споредба со другите видови на алкохол. Било испитувано влијанието на пивото, ракијата со јаболка, црвеното вино, белото вино и други жестоки пијалаци врз цревниот микробиом - микроорганизми кои живеат во нашиот дигестивен тракт.

Што откриле истражувачите?

Тие откриле дека цревниот микробиом на оние кои пијат црвено вино е поразновиден од оние кои консумираат други пијалаци. Истражувачите шпекулираат дека ова може да се должи на поголемото присуство на одбранбени хемиски супстанци познати како полифеноли во црвеното вино, кои делуваат како антиоксиданси. Докторката Каролин Ле Рој, првиот автор на наодите, изјавила:

- Иако одамна знаеме за необјаснивите придобивки на црвеното вино врз здравјето на срцето, оваа студија покажува дека умереното консумирање е поврзано со поголемата разновидност на цревниот микробиом, а тоа доведува до поздрав микробиом на цревата.

Резултатите од 916 близнаци од Велика Британија кои учествувале во студијата биле во согласност со другите три групи тестирани во Обединетото Кралство, САД и Холандија, пренесува „Birmingham Live“.

Сепак, експертите предупредуваат дека и покрај позитивниот ефект, не треба да се занемарат потенцијалните негативни ефекти на алкохолот.

- Ниту еден лекар не би препорачал консумирање алкохол од медицински причини, бидејќи покрај потенцијални придобивки на полифенолите од црвено вино треба да се земе предвид и поврзаноста на алкохолот со над 200 здравствени состојби, вклучувајќи срцеви заболувања и рак, а тоа е наведено во прегледот на насоките на главниот медицински службеник - изјавила за Мирор д-р Сејди Бонифас, координатор за истражувања во Институтот за истражување на алкохол.

Докторот открива дека црвеното вино е корисно за цревните микроби.

- Полифенолите освен во црвеното вино ги има и во низа други намирници. Но, научниците кои стојат зад овој труд, објавен во списанието Гастроентерологија 2019, велат дека ако луѓето треба да изберат каков било алкохол, црвеното вино треба да биде нивниот избор доколку се консумира умерено. Иако забележавме поврзаност помеѓу консумирањето црвено вино и разновидноста на микробиомите во цревата, повременото пиење црвено вино, на пример, еднаш во две недели, се чини дека е доволно за да се види ефектот. Ако треба да изберете алкохолен пијалок денес, изберете црвено вино бидејќи се чини дека има потенцијално корисно дејство врз микробиомот во цревата. Но, сепак се советува умерено конзумирање на алкохол - додал д-р Ле Рој.

Професорот Тим ​​Спектор од Кралскиот колеџ во Лондон, главен автор на една од најголемите студии за ефектите на црвеното вино врз здравјето на цревата, во која биле вклучени речиси 3.000 лица од три земји, забележува:

- Ова е една од најголемите студии досега што ги истражувала ефектите на црвеното вино. Виното во цревата на речиси 3.000 луѓе од три различни земји дава увид дека високите нивоа на полифеноли во лушпите на грозјето може да бидат одговорни за повеќето контроверзни здравствени придобивки, доколку се користи умерено.

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Британски Ф-35 пресретна руски воен авион. Министерот за одбрана: Знаеме каде е јахтата на Путин

Велика Британија пресретна руски воен авион откако го премести својот носач на авиони во Арктичкиот круг за поддршка на мисиите на НАТО.

Британски Ф-35 пресретна руски воен авион. Министерот за одбрана: Знаеме каде е јахтата на Путин

Британското Министерство за одбрана утрово објави дека руски поморски патролен авион „ Bear F “ постојано се приближувал до борбена група на британски носачи на авиони во Норвешкото Море кон крајот на минатата недела, како дел од маневар што го опиша како „небезбеден и непрофесионален“.

Русите фрлаат подводни микрофони веднаш до британскиот носач на авиони

Министерството соопшти дека руски авион фрлил голем број уреди што служат како подводни микрофони за пронаоѓање и следење на подморници - во непосредна близина на носачот на авиони „HMS Prince of Wales“.

Британските борбени авиони „F-35“, кои полетаа од палубата на гореспоменатиот носач, ги пресретнаа и ги придружуваа руските авиони на 2 јули. „HMS Prince of Wales“ - еден од двата британски носачи на авиони - е исто така првиот европски носач на авиони што спроведува операции на воздушна одбрана на НАТО користејќи авиони „F-35“.

Британците ја преземаат командата над елитните сили

Овој потег доаѓа во време кога Велика Британија за прв пат ја презема командата над единицата за специјални операции на алијансата. Министерството за одбрана ја опишува единицата како „ударна игла“ на тимовите за брза реакција на НАТО, кои „можат да бидат распоредени насекаде во светот за неколку дена“.

Исто така, минатата недела беше објавено дека суперјахтата на Владимир Путин, вредна 100 милиони фунти, пловела покрај брегот на Норвешка на пат кон Русија.

„Знаеме каде е неговата јахта, Путин е под зголемен притисок“

Во интервју за Политико, британскиот министер за одбрана Ден Џарвис одби да потврди дали „HMS Prince of Wales“ го следи бродот, но кратко рече: „Знаеме каде е“.

„Фактот дека оваа јахта се оддалечува е уште еден борбен показател - да употребам фраза од моето воено минато - дека Путин е под зголемен притисок“, додаде тој.

Извор: Б92

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Лишени од слобода двајца скопјани поради сомнение дека вчера предизвикале пожар во Скопје

Се преземаат мерки за целосно расчистување на случајот по што ќе следува соодветен поднесок.

Лишени од слобода двајца скопјани поради сомнение дека вчера предизвикале пожар во Скопје

На 05.07.2026 во 17:30 часот во Скопје, на подрачјето на Центар, полициски службеници од СВР Скопје ги лишија од слобода С.А.(34) и И.Х.(39), двајцата од Скопје, поради постоење основи на сомнение за сторено кривично дело „предизвикување општа опасност“, односно затоа што на 05,07,2026 околу 16.00 часот, предизвикале пожар во напуштен објект на бул. „Македонија“ во Скопје, при што еден пожарникар се здобил со повреди, а две противпожарни возила биле оштетени. Се преземаат мерки за целосно расчистување на случајот по што ќе следува соодветен поднесок.

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

СДСМ: Платформата на Мицкоски против СДСМ

Ова не е борба за подобро СДСМ. Ова е обид за контролирана фрагментација на опозицијата.

СДСМ: Платформата на Мицкоски против СДСМ

Зад затворените врати на хотел „Лимак“, под превезот на таканаречените „Chatham House правила“, група поранешни функционери на СДСМ, заедно со претставници на ЗНАМ и членови на други партии, организираше средба чија единствена цел е обид за слабеење и уривање на СДСМ.

Ова не е реформска иницијатива. Ова е координирана операција за создавање на лажна опозиција која ќе ја држи СДСМ во состојба на постојана внатрешна криза, токму во моментот кога партијата се консолидираше по тешкиот пораз, до кој ја доведе токму оваа екипа која денеска се организатори на платформата.

Во таа група се наоѓаат луѓе кои директно учествуваа во креирањето на катастрофалните изборни резултати во 2024 година - од шефот на изборниот штаб во Првата изборна единица, до идеолозите на програмата со која СДСМ беше тешко поразен. Кога партијата се најде во најтешка состојба, тие се повлекоа.

Сега, кога СДСМ се опорави, истите тие се враќаат - не за да помогнат, туку за да ја нападнат однадвор, во координација со структури блиски до власта.

Фактот што средбата се одржува зад затворени врати, без никаква транспарентност, а главниот фокус е внатрешен напад врз раководството на СДСМ, а не критика на политиките на Мицкоски, говори сам за себе.

Ова не е борба за подобро СДСМ. Ова е обид за контролирана фрагментација на опозицијата.

Учесниците во оваа иницијатива - дел од старата и новата УДБА, луѓе кои ја доведоа партијата до историски најниска поддршка, и кои сега соработуваат со ЗНАМ и други партии - не се реформатори. Тие се политички опортунисти кои, откако не успеаа да ја урнат СДСМ одвнатре, сега се обидуваат да го направат тоа однадвор, во сервис на истата власт против која наводно се борат.

СДСМ нема да дозволи нејзината судбина да ја одлучуваат затворени состаноци во хотели, ниту пак луѓе кои ја напуштија партијата кога беше најтешко, а сега се враќаат како „спасители“.

Вистинската консолидација на СДСМ се случува на терен, меѓу членството и со раководство кое ја презеде одговорноста во најтешкиот момент.

Сè друго е само нова верзија на ЗНАМ - проект за слабеење на опозицијата во корист на националистичката власт.

СДСМ

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

притисни ентер