Моќни совети од Сигмунг Фројд: Што треба да направат мажите за да го остварат својот потенцијал - Канал 5

Забава

Моќни совети од Сигмунг Фројд: Што треба да направат мажите за да го остварат својот потенцијал

Личниот раст бара соочување со болката.

Моќни совети од Сигмунг Фројд: Што треба да направат мажите за да го остварат својот потенцијал

Познатиот австриски психијатар Сигмунд Фројд, кој се смета за „татко на психоанализата“, додека ги испитувал аспектите на човечката психа, дошол до многу интересни согледувања. Тој ги открил симболичните значења скриени во однесувањето, и саморазбирањето го издигна на едно ново ниво.

Некои од неговите запазувања и денес предизвикуваат контроверзии, особено кога станува збор за жените. Меѓутоа, кога се применуваат разумно, некои од неговите теории можат да им помогнат на мажите подобро да се справат со анксиозноста, личниот раст, односите и да пронајдат цел, пишува newtraderu.com.

Фројд ја пронашол врската помеѓу нашето минато, нагоните и внатрешните борби со одлуките и благосостојбата. Тој се обидел да објасни како постигнувањето рамнотежа и одржливо задоволство бара храбро соочување со нашата болка, противречностите и вистините. Еве ги неговите важни лекции што секој маж треба да ги совлада.

Разберете го вашето его, супер его и ИД (стожерот на нашите нагони/импулси)

Тој ги издвои овие три компоненти на човечката психа како најважни бидејќи тие го поттикнуваат нашето однесување. Несвесниот ид работи според принципот на задоволство и нè движи кон она што е добро, но без да се грижиме за последиците. Логичкото его ги балансира импулсите на ИД со реалноста, но дејствува преку принципите на реалноста, управува со однесувањето.

Морално свесното его или суперегото подоцна се развива за да ги вклучи родителските и општествените вредности и се стреми кон идеална верзија на себеси. Оваа „психичка напнатост“ дава увид во тоа зошто понекогаш се однесуваме контрадикторно или ирационално.

Се справувате со анксиозноста преку самосвеста

Потиснувањето на емоциите, како што истакнал Фројд, создава внатрешен немир кој се манифестира како анксиозност. Освестувајќи ги чувствата на болка, гнев или сексуалност се бориме против желбите на егото. За да ја совладате оваа техника, потребно е длабоко познавање на себеси преку анализа. Мажите кои учат да ги признаат емоциите наместо да ги потиснуваат, можат да го намалат стресот. Тие можат да го направат тоа преку водење дневник, медитација фокусирана на длабоко размислување и барање доверлив пријател, или терапевт со кого би разговарале за својата ранливост.

Личен раст и справување со болката

Како што нагласил Фројд, прифаќањето на страдањето е неопходно за личен развој, особено за оние луѓе кои се навикнати на удобност и самозадоволство без надворешен притисок. Тој тврдел дека не можеме да ја цениме радоста ако не доживееме тага. Посилниот пол може повеќе да се потпира на физичкото задоволство отколку на постигнувањето на целта. Меѓутоа, потрагата по површни задоволства дава само привремено ослободување од незадоволството преку избегнување на некои ситуации со кои треба да се соочите, пишува овој портал. Мажите треба да им дадат приоритет на напорите и достигнувањата пред пасивната удобност бидејќи така тие стекнуваат сила да издржат разни неволји и да го зголемат својот потенцијал доживувајќи подлабоко исполнување.

Здравите врски бараат емоционална зрелост

Работата на Фројд се заснова на разбирање на несвесните нагони и развојните фази во создавањето здрави меѓучовечки односи. Тој нагласува дека совладувањето на сексуалните нагони, препознавањето на нарцисоидните тенденции и правилната грижа за другите во зрелоста е важно и дека тоа е клучот во наоѓањето рамнотежа. На пример, Фројд тврди дека мажите кои не се соодветно одвоени од нивните мајки во младоста се борат да изградат интимност како возрасни. Напредокот кај мажите се огледува во отфрлање на однесувањето како што е дефанзивноста, нечесноста и агресијата, а наместо тоа треба да негуваат слушање, компромис и поддршка во партнерските односи.

Развијте увид во вашето минато и мотивации

Раното детство длабоко влијае на животот на возрасните. Одбранбените механизми кои најчесто се развиваат во детството за да се справат со емоционални рани или незадоволените потреби ги активираат нашите реакции децении подоцна. Понекогаш дури и суптилните забелешки на наставникот кои имаат особено влијание може да формираат доживотни комплекси кои ја обликуваат самодовербата, самопочитта и способноста за донесување одлуки. Анализата на сеќавањата, соништата и тековното однесување од страна на професионалци или преку дневник може да даде увид во критичните случувања кои предизвикуваат несразмерни емоции.

Стремете се кон рамнотежа и смисла во животот

Подоцна во својата кариера, Фројд се фокусирал на неопходноста од негување на принципот на воздржаност за да се постигне среќа, бидејќи луѓето никогаш не ги отфрлале агресивните и пријатните желби. Човекот кој нема граници бара доминација над другите и е премногу подложен на хедонизам. Затоа тој нагласил дека е потребно да се најде хоби уште во раната фаза од животот пред да исчезнат амбициите. Тој го балансирал задоволувањето на уметничките и интелектуалните цели со татковството и другите придонеси за општеството. Барањето на сопствените таленти кои можат да донесат задоволство или волонтирањето им дава на мажите најдобрата шанса да се чувствуваат исполнето.

Задржете го духот на доживотно учење

Фројд практикувал љубопитност секојдневно тренирајќи ја својата моќ на запазување. Луѓето, следејќи го неговиот пример, сфатија дека умот мора постојано да работи и дека учењето практично никогаш не завршува, без разлика колку години имате. Читањето книга, патувањето, новите интелектуални сознанија и искуства можат да го хранат и збогатуваат човечкиот ум. Ваквите навики можат да бидат непроценливи и, според Фројд, укажуваат на тоа дека човечкиот ум е бесконечен.

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Македонија

Меџити: Историската меморија се гради со оддавање почит на оние што оставиле трајна трага во идентитетот на Скопје

Во Старата скопска чаршија беше откриена спомен-плочата посветена на Адолф Циборовски, во знак на благодарност за неговиот придонес во обновата на Скопје по катастрофалниот земјотрес во 1963 година. 

Меџити: Историската меморија се гради со оддавање почит на оние што оставиле трајна трага во идентитетот на Скопје

Градоначалникот на Општина Чаир, Изет Меџити, заедно со градоначалникот на Град Скопје, Орце Ѓорѓиевски, и Јулија Циборовски, внуката на истакнатиот полски урбанист Адолф Циборовски, денес во Старата скопска чаршија ја открија спомен-плочата посветена на Циборовски, во знак на благодарност за неговиот придонес во обновата на Скопје по катастрофалниот земјотрес во 1963 година и за неговата посветеност на зачувувањето на историското наследство на градот.

Во своето обраќање, градоначалникот Меџити ја истакна важноста од негувањето на историската меморија и оддавањето признание на личностите кои оставиле трајна вредност во развојот на Скопје.

„Адолф Циборовски беше еден од оние луѓе кои разбраа дека градот не се гради само со создавање на новото, туку и со зачувување на она што го прави единствен. Неговиот придонес во зачувувањето на Старата скопска чаршија останува дел од историјата на Скопје, а спомен-плочата што денес ја откривме е израз на нашата благодарност за неговата визија и посветеност“, изјави Меџити.

За време на настанот беше истакнато значењето на меѓународната солидарност во обновата на Скопје по земјотресот во 1963 година, како и потребата од зачувување на историското и културното наследство како нераскинлив дел од идентитетот на градот и неговата колективна меморија.

Општина Чаир

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Балкан

Трет пат за неколку дена авион Ф-16 соборува дронови, што навлегле во воздушниот простор на Романија

Романски борбен авион Ф-16 собори дрон кој влегол во воздушниот простор на земјата без дозвола, соопшти денес Министерството за одбрана во Букурешт, што е трет ваков инцидент за два дена, објави Ројтерс.

Трет пат за неколку дена авион Ф-16 соборува дронови, што навлегле во воздушниот простор на Романија

„Дронот беше безбедно соборен, на 12 километри од градот Сулина, во националниот воздушен простор, над територијалните води“, се вели во соопштението на министерството.

Властите вчера исто така соопштија дека е соборен еден дрон кој го нарушил воздушниот простор на Романија над ретко населена област во близина на границата со Украина.

Сличен инцидент се случи на 24 јули, кога дрон влезе во романскиот воздушен простор без дозвола над ненаселена област во округот Бузау.

Тагови: дрон Романија

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Фудбал

Пирло нема да застане на чело на италијанската репрезентација- имал спорен договор со Русија

Андреа Пирло (47) се согласи да ја преземе италијанската репрезентација, но официјалната потврда сè уште не е пристигната. 

Пирло нема да застане на чело на италијанската репрезентација- имал спорен договор со Русија

Помеѓу поранешниот одличен играч од средниот ред и изборната клупа беше неговата соработка со Фонбет, голема руска компанија за обложување, што го претвори случајот во политичка и репутациска контроверзност.

Според информациите од италијанските медиуми, Пирло се договорил со Италијанската фудбалска асоцијација за четиригодишен договор вреден околу 1,5 милиони евра по сезона, со бонуси. Тој беше избран откако Пеп Гвардиола ја одби понудата, а проектот треба да трае најмалку до Светското првенство во 2030 година. Ројтерс објави дека ФИГЦ сè уште официјално не го потврдила договорот.

Пирло е амбасадор на рускиот бренд за обложување

Пред да потпише, Пирло мора да биде ослободен од договорот со Јунајтед ФК, клуб од Дубаи кој се натпреварува во втората лига на фудбалот на Обединетите Арапски Емирати. Сепак, во последните денови, неговата соработка со Фонбет, чиј глобален амбасадор е, стана многу поголем проблем.

Претседателот и сопственик на Јунајтед ФК, Сергеј Ломакин, има значајни деловни интереси во Фонбет, а со ангажирањето на Пирло, клубот го искористи неговото глобално признание за промоција на обложувалницата. На крајот на мај, Пирло учествуваше на фудбалскиот настан на Фонбет во Москва, што предизвика критики поради руската инвазија на Украина.

Самата соработка не беше нелегална. Како независен професионалец, на Пирло му беше дозволено да склучи комерцијален договор со Фонбет, а секторот за обложување не е опфатен со санкциите на Европската Унија. Сепак, должноста на италијанскиот тренер е некомпатибилна со активен договор за рекламирање со обложувалницата, па затоа тој ќе мора да ја прекине таа соработка пред да потпише со ФИГЦ.

Италијанските политичари бараат прекин на соработката

Случајот предизвика реакции од италијанските политичари. Лидерот на партијата Азионе, Карло Календа, рече дека луѓето кои учествувале во руската пропаганда по 2022 година не треба да бидат на национални функции.

На критиките се придружи и потпретседателката на Европскиот парламент, Пина Пичиерно, која смета дека Пирло, со својот углед, учествувал во нормализацијата на режимот на Владимир Путин. Бенедето Дела Ведова од партијата +Европа побара да се раскине договорот со Фонбет, додека Мауро Беруто од Демократската партија нагласи дека самата поврзаност на идниот селектор со индустријата за обложување е проблематична.

Поради притисокот од јавноста, се појавија информации дека претседателот на ФИГЦ, Џовани Малаго, го преиспитува назначувањето. „Кориере дела Сера“ пишува дека Пирло ги сметал критиките на политичарите за лицемерни и инструментализирани, но исто така дека е свесен дека неговиот договор сега е во опасност. „Ла Република“ исто така наведува дека соработката со руска компанија би можела да го попречи назначувањето.

Адвокатите се убедени дека назначувањето не е во опасност

Адвокатите на Пирло тврдат дека нема законска пречка. Според „Газета дело Спорт“, договорот со Фонбет содржи клаузула што дозволува раскинување во секое време и без исплата на надомест. Неговите правни застапници исто така работат на раскинување на неговиот договор со Јунајтед ФК и се уверени дека потоа ќе може да потпише за Италијанската фудбалска федерација.

Сепак, конечната одлука сè уште не е објавена. „Газета“ наведува дека контроверзноста веројатно нема да ги промени плановите на ФИГЦ, но дека ако договорот не успее, имињата на Антонио Конте и Роберто Манчини ќе бидат повторно отворени.

Пирло играше 116 пати за Италија и беше еден од клучните играчи во тимот што го освои Светското првенство во 2006 година. Како тренер, тој го водеше Јувентус, со кого го освои Купот на Италија и Суперкупот, а работеше и во „Фатих Карагумрук“, „Сампдорија“ и „Јунајтед ФК“.

Тагови: Андреа Пирло

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

притисни ентер