Моќни совети од Сигмунг Фројд: Што треба да направат мажите за да го остварат својот потенцијал - Канал 5

Моќни совети од Сигмунг Фројд: Што треба да направат мажите за да го остварат својот потенцијал

Личниот раст бара соочување со болката.

Моќни совети од Сигмунг Фројд: Што треба да направат мажите за да го остварат својот потенцијал

Познатиот австриски психијатар Сигмунд Фројд, кој се смета за „татко на психоанализата“, додека ги испитувал аспектите на човечката психа, дошол до многу интересни согледувања. Тој ги открил симболичните значења скриени во однесувањето, и саморазбирањето го издигна на едно ново ниво.

Некои од неговите запазувања и денес предизвикуваат контроверзии, особено кога станува збор за жените. Меѓутоа, кога се применуваат разумно, некои од неговите теории можат да им помогнат на мажите подобро да се справат со анксиозноста, личниот раст, односите и да пронајдат цел, пишува newtraderu.com.

Фројд ја пронашол врската помеѓу нашето минато, нагоните и внатрешните борби со одлуките и благосостојбата. Тој се обидел да објасни како постигнувањето рамнотежа и одржливо задоволство бара храбро соочување со нашата болка, противречностите и вистините. Еве ги неговите важни лекции што секој маж треба да ги совлада.

Разберете го вашето его, супер его и ИД (стожерот на нашите нагони/импулси)

Тој ги издвои овие три компоненти на човечката психа како најважни бидејќи тие го поттикнуваат нашето однесување. Несвесниот ид работи според принципот на задоволство и нè движи кон она што е добро, но без да се грижиме за последиците. Логичкото его ги балансира импулсите на ИД со реалноста, но дејствува преку принципите на реалноста, управува со однесувањето.

Морално свесното его или суперегото подоцна се развива за да ги вклучи родителските и општествените вредности и се стреми кон идеална верзија на себеси. Оваа „психичка напнатост“ дава увид во тоа зошто понекогаш се однесуваме контрадикторно или ирационално.

Се справувате со анксиозноста преку самосвеста

Потиснувањето на емоциите, како што истакнал Фројд, создава внатрешен немир кој се манифестира како анксиозност. Освестувајќи ги чувствата на болка, гнев или сексуалност се бориме против желбите на егото. За да ја совладате оваа техника, потребно е длабоко познавање на себеси преку анализа. Мажите кои учат да ги признаат емоциите наместо да ги потиснуваат, можат да го намалат стресот. Тие можат да го направат тоа преку водење дневник, медитација фокусирана на длабоко размислување и барање доверлив пријател, или терапевт со кого би разговарале за својата ранливост.

Личен раст и справување со болката

Како што нагласил Фројд, прифаќањето на страдањето е неопходно за личен развој, особено за оние луѓе кои се навикнати на удобност и самозадоволство без надворешен притисок. Тој тврдел дека не можеме да ја цениме радоста ако не доживееме тага. Посилниот пол може повеќе да се потпира на физичкото задоволство отколку на постигнувањето на целта. Меѓутоа, потрагата по површни задоволства дава само привремено ослободување од незадоволството преку избегнување на некои ситуации со кои треба да се соочите, пишува овој портал. Мажите треба да им дадат приоритет на напорите и достигнувањата пред пасивната удобност бидејќи така тие стекнуваат сила да издржат разни неволји и да го зголемат својот потенцијал доживувајќи подлабоко исполнување.

Здравите врски бараат емоционална зрелост

Работата на Фројд се заснова на разбирање на несвесните нагони и развојните фази во создавањето здрави меѓучовечки односи. Тој нагласува дека совладувањето на сексуалните нагони, препознавањето на нарцисоидните тенденции и правилната грижа за другите во зрелоста е важно и дека тоа е клучот во наоѓањето рамнотежа. На пример, Фројд тврди дека мажите кои не се соодветно одвоени од нивните мајки во младоста се борат да изградат интимност како возрасни. Напредокот кај мажите се огледува во отфрлање на однесувањето како што е дефанзивноста, нечесноста и агресијата, а наместо тоа треба да негуваат слушање, компромис и поддршка во партнерските односи.

Развијте увид во вашето минато и мотивации

Раното детство длабоко влијае на животот на возрасните. Одбранбените механизми кои најчесто се развиваат во детството за да се справат со емоционални рани или незадоволените потреби ги активираат нашите реакции децении подоцна. Понекогаш дури и суптилните забелешки на наставникот кои имаат особено влијание може да формираат доживотни комплекси кои ја обликуваат самодовербата, самопочитта и способноста за донесување одлуки. Анализата на сеќавањата, соништата и тековното однесување од страна на професионалци или преку дневник може да даде увид во критичните случувања кои предизвикуваат несразмерни емоции.

Стремете се кон рамнотежа и смисла во животот

Подоцна во својата кариера, Фројд се фокусирал на неопходноста од негување на принципот на воздржаност за да се постигне среќа, бидејќи луѓето никогаш не ги отфрлале агресивните и пријатните желби. Човекот кој нема граници бара доминација над другите и е премногу подложен на хедонизам. Затоа тој нагласил дека е потребно да се најде хоби уште во раната фаза од животот пред да исчезнат амбициите. Тој го балансирал задоволувањето на уметничките и интелектуалните цели со татковството и другите придонеси за општеството. Барањето на сопствените таленти кои можат да донесат задоволство или волонтирањето им дава на мажите најдобрата шанса да се чувствуваат исполнето.

Задржете го духот на доживотно учење

Фројд практикувал љубопитност секојдневно тренирајќи ја својата моќ на запазување. Луѓето, следејќи го неговиот пример, сфатија дека умот мора постојано да работи и дека учењето практично никогаш не завршува, без разлика колку години имате. Читањето книга, патувањето, новите интелектуални сознанија и искуства можат да го хранат и збогатуваат човечкиот ум. Ваквите навики можат да бидат непроценливи и, според Фројд, укажуваат на тоа дека човечкиот ум е бесконечен.

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Православните верници денеска го празнуваат Успението на Пресвета Богородица

Во време на болести од неа се барало здравје, во војни се барал мир, а во очај се барала надеж,  скопјани со векови најмногу клекнувале пред својата заштитничка Богородица – шепотејќи и ги своите молитви. 

Православните верници денеска го празнуваат Успението на Пресвета Богородица

Празникот Голема Богородица не е само црковна прослава, туку празник на духовноста, традицијата и едно од најстарите наследства на Скопје – а за тоа сведочат и бројните храмови кои со векови се издигале во нејзино име во градот кој ја смета за своја покровителка.

Онаа на која денеска дојдовме молитвено да и се поклониме е избраната девојка од Назарет, скромната и понизна Марија која светот не ја знаел, но небото ја знаело, која немала круна, над неа се поклонувале ангелите – порача во своето обраќање Австралиско – новозеландскиот митрополит Никола кој ја водеше литуригијата.

-Денеска земјата го испраќа своето најчисто чедо кон небото, а небото ја прима мајката на животот, денес не плачеме зошто Богородица заминува од нас и се радуваме затоа што гледаме каде води патот на оној кој што целосно му се предал на Бога. Прими ги денес нашите молитви, ти која го носеше Христа во своите раце, научи не како да го примиме во нашите срца. - Никола – Митрополит Австралиско – новозеландски

Илјадници верници денеска се упатија во храмовите низ Скопје, а добар дел од нив традиционално го посетија еден од најзначајните споменици во околината на градот – средновековниот манастир кој го носи името на денешниот празник – Успение на пресвета Богородица, издигнат во кањонот Матка пред повеќе од седум векови.

-Секојдневните грижи и брзање, по минувањето на оваа капија остануваат надвор – верниците ги препуштаат мислите на Бога и молитвите во целосен духовен мир

Здравје, спасение и простување на гревовите беа најчестите молитви меѓу верниците, кои запалија свеќи и се поклонија пред мајка Богородица. Дел од нив денеска го завршија и 14-дневниот пост и се причестија.

-Секоја година доаѓам овде, на тие што не биле им препорачувам да дојдат во овој прекрасен манастир и ова прекрасно место. Духовен и телесен е постот, се чистиш од тие телесни грешки, гревови ги правиме. Секогаш доаѓаме во овој манастир и секогаш сме тука, помагаме, се трудиме да биде се во ред и така. Целта на постот е за духовно да се изградиме себеси, ако можеме да речеме „НЕ“ на некои основни работи, понатаму во животот ќе можеме и за други. Да запалиме свеќа, да се посветиме на бога. Сите да се добронамерни, добри, со добри мисли.

Празникот не е само ден на молитва и духовност, во чест на Голема Богородица со децении трае хуманата, крводарителска традицијата. Димче Филипов, кој во својот живот 83 пати донирал од својата крв, веќе 5та година по ред тоа го прави и во Манастирот на Матка.

-Сум имал можност да видам работи кои не треба да се видат, да кажеме сообраќајки и слично, на некој некаде можеби му треба, спасување живот едноставно. - Димче Филипов – Крводарител

Додека се кажуваат молитвите, не можат а да не се забележат и фреските во овој историски манастир, кои биле нацртани од охридската сликарска школа уште во 1497 година, а денеска живописот стои на забот на времето. Во Јуни министерството за култура испрати ургенција за итно постапување до конзерваторски, но два месеци подоцна, сликата останува иста.

YouTube video

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

„Сејф сити“ почна автоматски да ги детектира и санкционира и мотоциклите

Отсега и моторџиите ќе бидат под лупата на „Сејф сити“, а брзото и несовесно возење ќе значи и директна парична санкција.

„Сејф сити“ почна автоматски да ги детектира и санкционира и мотоциклите

Со ова се става крај на досегашната пракса во која дел од прекршоците на мотоциклистите не можеа да бидат процесуирани преку системот. ОД мвр појаснуваат дека е пронајдено техничко решение со кое системот автоматски ги регистрира мотоциклите кои ја надминуваат дозволената брзина. Со тоа, и за нив почнува автоматско санкционирање на местата каде што функционира системот за безбедност во сообраќајот.

-Преку системот на Сејф сити отсега ќе се детектираат и санкционираат мотоциклистите кои ја надминуваат дозволената брзина. Целта на ваквата мерка е не само да се дисциплинираат мотоциклистите, туку да се зголеми безбедноста на нив самите но и на останатите учесници во сообраќајот. – Михајло Видимлиски – Репортер

Новината доаѓа во период кога токму мотоциклистите често се мета на реакции од граѓаните поради брзо и ризично возење, особено во вечерните часови. Ќе го сопрат ли камерите дивеењето на моторџиите или без полициски патроли и контроли на улица ефектот ќе биде ограничен?

-Се надеваме. Очекуваме, нормално. Како што се намалија прекршоците благодарение на Сејф сити, се надевам дека истото ќе биде за моторите и во најблиска иднина се надевам и за електричните тротинети.

-Нема да се запре, тешко да се запре. Поготово навечер многу брзаат. А да се запре тешко. Би требало полиција да има често. А возат ненормално.

Надминувањето на дозволената брзина на мотоциклистите досега беше казнувано како дел од акциите на полицијата. МВР пред два дена соопшти дека во периодот од 18 мај до 31 јули 2026 година спровело засилени контролни акции на целата територија на државата, со посебен фокус на возачите на велосипеди со помошен мотор, мопеди, мотоцикли, трицикли и четирицикли. Регистрирале речиси 7 илјади прекршоци, најмногу во Скопје, Битола, Велес и Куманово. Казните од „сејф сити“ ќе ги плаќаат и странските возачи кои ќе направат сообраќаен прекршок на македонските патишта. Пред неколку дена, на граничниот премин Табановце, на излез од земјава, се наплатуваа казни на странски државјани и на овој начин, надлежните ќе спречуваат возачите од странство да заминат од земјава без да ја подмират обврската.

YouTube video

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Мицкоски: Цврсто сме определени да бидеме лидер во регионот со развојот на дата-центри, тоа е иднината на човештвото

Државата ќе гради национален дата центар со средства обезбедени преку грант или евтин заем од ЕУ. 

Мицкоски: Цврсто сме определени да бидеме лидер во регионот со развојот на дата-центри, тоа е иднината на човештвото

Ваков проект како што потенцираше премиерот Мицкоски е предвиден и во реформската агенда и во него ќе чуваат податоците од сите институции и ќе обезбеди нивна заштита. Посочи и дека во земјава веќе постои дата центар во Прилеп кој е секундарен и дека и тој ќе биде поврзан со националниот дата центар.

-„Тој дата ценатр преку системот на интероперабилност ќе ги совере сите институции на едно место и тука ние ќе имаме сајбер заштита на сите институции одеднаш. Сега секоја институција од сајбер напади се брани како знае и умее, а потоа тој примарен дата центар ќе го поврземе и со веќе постоечкиот секундарен дата центар кој што е во прилепско за да имаме заштита. Ако не дај Боже настане упад во системот на интероперабилност да можеме преку секундарниот дата центар да ги заштитиме податоците. И терцијално решение ќе имаме национален клауд каде што за секој случај ќе ги чуваме сите податоци од сите институции“– Христијан Мицкоски, претседател на влада

Според премиерот нема потреба за загриженост од изгрдбата на вакви центри во Македонија. Појасни дека би се граделе на локации каде постојат услови и каде тоа е дозволено со закон, а струјата која ќе ја трошат ќе си ја плаќаат инвеститорите. Критиките на опозицијата за нивна изградба ги оцени како политизирани, кои се темелат на застарени аргументи.

„Струјата ќе ја плати оној кој по цена која ќе ја договори на слободниот пазар. Кога станува збор за системот на ладење и тука сакам да кажам дека опозицијата испраќа порака кои што се стари 10, 15 или 20 години. Има сосема поинакви начини на ладење во зависност од намената на тие дата центри – дали ќе се користат за вештачка интелегенција или за други цели. Ако сакаме да бидеме лидери тоа е иднината и јас апсолутно и политички и како професор и инжењер стојам позади изградбата на оваа индустрија и ќе ја поддржам целосно и владата ќе го превземе институционалниот ризик“-– Христијан Мицкоски, претседател на влада

Спроед СДСМ пак изградбата на дата центри се договараа зад заворени врати, нетранспарентно и без никакви детали со кого се преговара и под кои услови. Бараат да се објави името на мултинационалната компанија со која се преговара и тврдат дека ваквата индустрија ќе значи загрозување на природните ресурси во државата.

„Мицкоски не кажува колку струја и колку вода ќе трошат дата-центрите. Не кажува дека земјоделците може да немаат вода за нивите и дека граѓаните ќе плаќаат повисока цена за струјата. Што ѝ носи на Македонија дата-центарот? Нема многу работни места, троши струја, создава бучава, ја загрева плодната земја, троши вода? Прво договорите и анализите на маса. Потоа приказните за инвестиции“, порачуваат од СДСМ.

Премиерот Мицкоски вчера откри дека Влдата прегвара со со најмалку пет до шест потенцијални инвеститори за изградба на дата-центри во Македонија, од кои една е голема мултинационална компанија.

YouTube video

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

притисни ентер