Моќен сок за кој ретко се зборува, но прави чуда: Го штити срцето, помага во намалување на притисокот и ги штити артериите - Канал 5

Здравје

Моќен сок за кој ретко се зборува, но прави чуда: Го штити срцето, помага во намалување на притисокот и ги штити артериите

Пијалак е полн со антиоксиданси кои имаат корисен ефект врз кардиоваскуларното здравје.

Моќен сок за кој ретко се зборува, но прави чуда: Го штити срцето, помага во намалување на притисокот и ги штити артериите

Истражувањата покажуваат дека сокот од калинка помага во снижување на притисокот и тоа значително, бидејќи ги чисти артериите од потенцијално опасните наслаги кои може да се претворат во тромб.

Сокот од калинка е полн со антиоксиданси и помага во намалувањето на нивото на лошиот холестерол (LDL).

Улогата на азотниот оксид што го содржи калинката

Една од корисните страни на калинката е позитивното влијание на азотниот оксид кој игра клучна улога во одржувањето на здрав кардиоваскуларен систем, регулирање на крвниот притисок и подобрување на циркулацијата во телото.

Истражувањата покажале значајни резултати: кај учесниците кои пиеле сок од калинка во текот на неколку месеци се намалиле наслагите на каротидните артерии за околу 30%. По една година консумирање на овој сок, забележано е намалување на систолниот крвен притисок за 12%. Овие ефекти се поврзуваат со силните антиоксиданси, бидејќи сокот од калинка содржи голема количина на полифеноли, микронутриенти кои го штитат растението од силното УВ зрачење, инсектите и екстремните временски услови, а нивната улога е значајна и за нашиот одбранбен систем.

Внимателно да се консумира

Важно е да се напомене дека сокот од калинка содржи природен шеќер, една шолја сок од калинка содржи 31-33 гр. шеќер.

Лицата со дијабетес или проблеми со бубрезите треба да внимаваат при негово консумирање. Пред да ја внесат калинката во својата исхрана, се препорачува да се консултираат со лекар, особено ако користат лекови за намалување на холестеролот или лекови за разредување на крвта, пренесува Дејли Експрес (Daily Express).

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Македонија

Денеска официјално ќе биде промовирана „Везилка“ – првиот центар за вештачка интелигенција во земјава

Денеска  официјално ќе биде промовирана „Везилка“ – првиот центар за вештачка интелигенција во земјава. 

Денеска официјално ќе биде промовирана „Везилка“ – првиот центар за вештачка интелигенција во земјава

Проектот е воспоставен во рамки на европската заедница за пресметување со високи перформанси, кофинансиран од Европската унија и координиран од факултетот за компјутерски науки и инженерство при УКИМ во соработка со министерството за дигитална трансформација.

Проектот е од важност за зајакнување на дигиталниот суверенитет, забрзување на дигиталната трансформација, поттикнување на иновациите во јавната администрација, подобрување на одлучувањето засновано на податоци и создавање можности за истражување, претприемништво и технолошки развој. Има за цел и да ја зајакне соработката меѓу институциите, универзитетите, истражувачките центри, организациите на граѓанското општество и деловната заедница.

Тагови: Везилка

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Македонија

Минчев ќе оствари билатерална средба со министерката за јавна администрација и локална самоуправа на Србија

Министерот за јавна администрација на Република Македонија, Горан Минчев, ќе оствари билатерална средба со министерката за јавна администрација и локална самоуправа на Република Србија.

Минчев ќе оствари билатерална средба со министерката за јавна администрација и локална самоуправа на Србија

Средбата се организира со цел размена на искуства и унапредување на соработката во областа на јавната администрација.

По завршувањето на билатералната средба, двајцата министри ќе дадат изјави за медиумите.

Кабинет на Министер за Јавна Администрација

Тагови: Минчев

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Македонија

Директорот на БЈБ Јанев во работна посета на Полициското одделение и Граничниот премин Ново Село

Вчера (23.06.2026) директорот на БЈБ Јанев оствари работни посети во Струмица, Полициското одделение Ново Село и Граничниот премин Ново Село, каде се запозна со состојбите и предизвиците на полициските службеници на терен.

Директорот на БЈБ Јанев во работна посета на Полициското одделение и Граничниот премин Ново Село

На средбите беше разговарано за безбедносната состојба, одржувањето на јавниот ред и мир, како и за спречување на прекуграничниот криминал. Посебен акцент беше ставен на унапредување на условите за работа, техничката опременост и зајакнување на координацијата со надлежните служби и соседните држави.

Беше истакнато дека ГП Ново Село е важна точка за проток на патници и стоки, при што останува приоритет обезбедување на ефикасна, професионална и безбедна услуга за граѓаните.

Тагови: БЈБ

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

притисни ентер