Моќен сок за кој ретко се зборува, но прави чуда: Го штити срцето, помага во намалување на притисокот и ги штити артериите - Канал 5

Здравје

Моќен сок за кој ретко се зборува, но прави чуда: Го штити срцето, помага во намалување на притисокот и ги штити артериите

Пијалак е полн со антиоксиданси кои имаат корисен ефект врз кардиоваскуларното здравје.

Моќен сок за кој ретко се зборува, но прави чуда: Го штити срцето, помага во намалување на притисокот и ги штити артериите

Истражувањата покажуваат дека сокот од калинка помага во снижување на притисокот и тоа значително, бидејќи ги чисти артериите од потенцијално опасните наслаги кои може да се претворат во тромб.

Сокот од калинка е полн со антиоксиданси и помага во намалувањето на нивото на лошиот холестерол (LDL).

Улогата на азотниот оксид што го содржи калинката

Една од корисните страни на калинката е позитивното влијание на азотниот оксид кој игра клучна улога во одржувањето на здрав кардиоваскуларен систем, регулирање на крвниот притисок и подобрување на циркулацијата во телото.

Истражувањата покажале значајни резултати: кај учесниците кои пиеле сок од калинка во текот на неколку месеци се намалиле наслагите на каротидните артерии за околу 30%. По една година консумирање на овој сок, забележано е намалување на систолниот крвен притисок за 12%. Овие ефекти се поврзуваат со силните антиоксиданси, бидејќи сокот од калинка содржи голема количина на полифеноли, микронутриенти кои го штитат растението од силното УВ зрачење, инсектите и екстремните временски услови, а нивната улога е значајна и за нашиот одбранбен систем.

Внимателно да се консумира

Важно е да се напомене дека сокот од калинка содржи природен шеќер, една шолја сок од калинка содржи 31-33 гр. шеќер.

Лицата со дијабетес или проблеми со бубрезите треба да внимаваат при негово консумирање. Пред да ја внесат калинката во својата исхрана, се препорачува да се консултираат со лекар, особено ако користат лекови за намалување на холестеролот или лекови за разредување на крвта, пренесува Дејли Експрес (Daily Express).

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Шоу биз

Фото: Пејачка го покажа бујното деколте

Популарната пејачка Лидија Бачиќ Лили, позната по својата енергија и активната комуникација со обожавателите, повторно го привлече вниманието со својата најнова објава на Инстаграм.

Фото: Пејачка го покажа бујното деколте

По серијата летни концерти долж крајбрежјето, пејачката сподели неколку фотографии со кратка и едноставна порака, откривајќи интересен моден избор.

Облечена во црн горен дел од бикини од тантела и тексас-здолниште со висок струк, пејачката позираше потпрена на една голема карпа, прикажувајќи опуштена летна комбинација.

Нејзината објава, проследена само со краткиот поздрав „Здраво“, предизвика лавина реакции, а фановите, како и обично, ја опсипаа со комплименти и емотикони во форма на оган и срце.

Атрактивната пејачка и претходно објави фотки во бикини кои со воодушевување беа прифатени од нејзините фанови.

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Македонија

За излез од Македонија на Богородица и Дојран се чека три часа

Повеќе од 17000 лица ја напуштиле македонија во последните 24 часа преку ГП Богородица и ГП Дојран кон Грција.

За излез од Македонија на Богородица и Дојран се чека три часа

Во истиот период во земјава влегле околу 16000 птници, покажуваат податоците на министерството за внатрешни работи.

Преку Богородица во Македонија влегле 5864 македонски државјани а изглегле 5948, од странски државјани влегле 10249, а излегле 11648.

На Дојран се евиндентирани 399 влегувања и 1104 излегувања на македонски државјани , странци 1295 влегле, 1174 излегле.

Поради големената фреквенција на двата гранички премини се создадени долги колони возила, најголем метеж беше забележан на Дојран, каде колоната возила се протегаше низ целиот Стар Дојран.

Од МВР велат дека се ангажирани сите расположливи човечки и технички ресусри за побрз проток на патниците.

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Македонија

Се запали автобус на „Дурмо Турс“ на автопатот Тетово Гостивар

Автобус на компанијата „Дурмо Турс“ денеска се запали на автопатот Тетово Гостивар, предизвикувајќи вознемиреност кај патниците и останатите учесници во сообраќајот. 

Се запали автобус на „Дурмо Турс“ на автопатот Тетово Гостивар

На социјалните мрежи се појавија видеоснимки на кои се гледа како автобусот е зафатен од пламен, додека густ чад се издига над коловозот.

Според првичните информации, возачот навреме го запрел автобусот, по што сите патници безбедно биле евакуирани. Засега нема информации за повредени лица, а на местото на настанот интервенирале противпожарни екипи кои го локализирале пожарот. Надлежните институции вршат увид за да се утврдат причините за избувнувањето на огнот.

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

притисни ентер