Месечниот циклус и летувањето: Пет одговори на најважните прашања - Канал 5

Здравје

Месечниот циклус и летувањето: Пет одговори на најважните прашања

Долго го очекувате годишниот одмор на море и уште првиот ден ви доаѓа менструација. 

Месечниот циклус и летувањето: Пет одговори на најважните прашања

Ова сценарио секако го доживеале многу жени, но тоа не мора да значи крај на уживањето на плажа. Гинеколозите одговараат на пет најважни и најчести прашања во врска со месечниот циклус за време на летниот одмор.

1. Дали смеам да се бањам во првите денови од менструацијата?

Ако жената има редовен циклус и благо крварење, може да се капе уште првиот ден, но умерено, кратко и со тампон. Тампонот треба да се менува секој пат по излегувањето од вода.

Ако крварењето е посилно и пообилно, сепак се препорачува да се почека ден или два. Пливањето во топли базени може дополнително да го зголеми крварењето.

2. Може ли да се сончам за време на менструација?

Секогаш треба да се избегнува сончање во најтоплиот дел од денот, како и седење на врел камен. Но, во доцните попладневни часови, кога сонцето е послабо, сончањето е дозволено само ако имате помалку обилен месечен циклус.

Исклучок се почувствителните жени со обилно и неправилно крварење. Тие секако би требало да избегнуваат директен престој на сонце.

3. Што треба да правам после годишен одмор?

По враќањето од море, река или езеро, се препорачува употреба на вагиналета со пробиотик заради нормализирање на вагиналната флора. Во случај на појава на променет, пообилен исцедок придружен со чешање, печење или непријатен мирис, се препорачува преглед од гинеколог.

Промената на средината може да го наруши циклусот, а влажниот костим за капење и седењето на јавни површини по гаќички може да предизвика воспаление и габични или бактериски заболувања кои треба да се лечат.

4. Колку е паметно да се користи методот на одложување на менструацијата за побезгрижен одмор?

Во одредени ситуации, може да се препорача еден од методите за одложување на менструацијата. За жените кои земаат хормонална орална контрацепција (апчиња против бременост) тоа е полесно изводливо, додека кај природниот менструален циклус потребно е повеќе денови да се пијат таблети за одложување на циклусот со цел да се надоместат хормоните и да не дојде до крварење, препорачуваат гинеколозите.

5. Дали водата може да биде премногу ладна или премногу топла за капење за време на менструацијата?

Студената вода, генерално, може да им наштети на женските генитални органи, може да се случи настинка или воспаленија во пределот на јајниците, како и да се активира претходно лечен предел. Исто така, капењето во студена вода ги активира и уринарните инфекции.

Топлата вода предизвикува вазодилатација - проширување на крвните садови во телото, вклучувајќи ја и матката, што може да резултира со посилно крварење.

Извор: zadovoljna.dnevnik.hr

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Македонија

Мицкоски на потпишување на договор за изградба на автопат Скопје-Блаце

Претседателот на Владата на Република Македонија Христијан Мицкоски ќе присуствува на потпишување на договор за изградба на автопат Скопје-Блаце

Мицкоски на потпишување на договор за изградба на автопат Скопје-Блаце

Денес во 11:00 часот претседателот на Владата на Република Македонија Христијан Мицкоски ќе присуствува и свое обраќање ќе има на настанот по повод потпишување на договор меѓу ЈПДП и ЕБОР за грант средства за изградба на автопат Скопје-Блаце во Свечена сала во Влада.

Тагови: Христијан Мицкоски

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Метео

Денес сончево со мала до умерена облачност

Времето денес ќе биде сончево со мала до умерена облачност. 

Денес сончево со мала до умерена облачност

Попладне ќе има услови за изолирана појава на нестабилност со пороен дожд и грмежи. Ќе дува слаб до умерен ветер од северозападен правец. Минималната температура ќе биде во интервал од 9 до 19, а максималната ќе достигне од 26 до 34 степени.

Во Скопје, сончево со мала до умерена облачност. Ќе дува слаб до умерен ветер од северен правец. Минималната температура ќе се спушти до 15, а максималната ќе достигне до 32 степена.

До крајот на работнава седмица и почетокот на викендов, времето претпладне ќе биде промелниво облачно со сончеви периоди. А попладне ќе има услови за појава на локална нестабилност со пороен дожд, засилен ветер и појава на грмежи, особено во вторник. Дневната температура ќе биде во пораст.

Тагови: УХМР

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Хороскоп

Дневен хороскоп за 6. јули 2026 година

Дневен хороскоп за понеделник, 6. јули 2026 година. 

Дневен хороскоп за 6. јули 2026 година

Рак 22.6-22.7.

Љубов

Ќе биде потребна дипломатија зџа вие и саканата личност да ги усогласите ставовите на кој начин ќе уживате.

Кариера

Пазете се од илузии и заблуди . Денеска нема да бидете објективни во проценките.

Здравје и совет

Не претерувајте со алкохолот.

Лав 23.7-22.8.

Љубов

Пред вас се нови предизвици , што ќе ве инспирираат за поголема активност во љубовта. Ќе најдете рамнотежа.

Кариера

Малите финансиски издатоци ќе го направат овој ден малку нестабилен , но тоа е минливо.

Здравје и совет

Можна е кашлица.

Девица 23.8.-23.9.

Љубов

Некои ќе бидат доста слаткоречиви и брзи во делењето комплименти. Не забаровајте да бидете убедливи.

Кариера

Ќе знаете да се прилагодите кон секоја нова ситуација , зашто вашиот шарм и способност за дипломатија ќе бидат на завидно ниво.

Здравје и совет

Останете свои.

Вага 24.9.-23.10

Љубов

Вашиот живот ќе биде уреден ; а вие ќе бидете оптворени за секој предлог на партнерот. Ќе ја користите и интуицијата во љубовта.

Кариера

Се наоѓате во фаза на истраѓување на малите нешта , што би можеле да придонесат кон поголем успех во работењето.

Здравје и совет

Доаѓате до нови решенија.

Шкорпија 24.10-22.11.

Љубов

Денеска ќе добиете можност заедно да се тргнете од вообичаените места на движење било преку излет или патување.

Кариера

Веројатно уште подобро ќе се поврзете со колегите , кои не се од местото каде што работите. Тоа ќе биде конструктивна соработка.

Здравје и совет

Проверете го автомобилот.

Стрелец 23.11.-21.12.

Љубов

Денеска ќе блескате и ќе се обидете да ја привлечете личноста што ви е симпатична. Ќе настојувбате што побргу да преминете од зборови на дела.

Кариера

Без оглед што можете да сметате на поддршката од колегите , вие и натаму ќе имате потреба да се докажувате. Тоа е професионализам.

Здравје и совет

Смирете ги страстите.

Јарец 22.12.-20.1.

Љубов

Ќе се прашувате колку вреди вашата врска или односот. Очекувавте нешто повеќе , а до тоа треба уште да поработите.

Кариера

Минливи издатоци што не биле планирани , малку ќе ве загрижат. Сепак , набргу ќе најдете начинза тоа да го надоместите.

Здравје и совет

Планирајте ги работите.

Водолија 21.1.-19.2.

Љубов

Во попладневните часови вашата сакана личност ќе престане да ги повторува своите барања и ќе се симне на земја.

Кариера

Ќе бидете кооперативни , иако нема во се да се согласите со соработниците. Но , овој зрел пристап подоцна ќе донесе резултати.

Здравје и совет

Проверете си ја крвната слика.

Риби 20.2.- 20.3.

Љубов

Вашата љубезност и шарм ќе ви донесе уште некое познанство или дополнителни поени во веќе постоечката врска.

Кариера

Треба да се потпрете на конкретните резултати , што можат да се измерат. Само така ќе може да продолжите кон успесите.

Здравје и совет

Бидете умерени.

Овен 21.3-20.4.

Љубов

Доколку се фокусирате на својата смиосла за хумор, ќе успеете да победите и да ги оттргнете своите љубовни грижи.

Кариера

Иако изгледа како еден наизглед неважен проблем да е решен , но вие сте личноста која треба да се потруди за се да биде како што треба.

Здравје и совет

Бидете сериозни.

Бик 21.4- 20.5.

Љубов

Вашиот љубовен план би можел да ве изневери. Не е ниту паметен , ниту морален. Подобро да ги послушате пријателите.

Кариера

Денеска нема да бидете реални во проценките на работата. Потребно е што повеќе да се поврзете со другите и да ги следите.

Здравје и совет

Претерувате со консумација на слатки.

Близнаци 21.5.-21.6.

Љубов

Поголем дел од денот ќе го минете во разгледување на вашите приоритети во љубовниот живот. Ќе има тука големи дилеми.

Кариера

Нема да бидете целосно задоволни од со финансиската состојба , а во исто време ќе бидете склони кон трошење.

Здравје и совет

Најдете златна средина.

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

притисни ентер