Брчките под очи не се само знак на стареење, туку тие се одраз и на начинот на кој живееме, на нашите емоции и навики. Секоја линија на нашето лице открива колку сме среќни, колку сме под стрес и колку се грижиме за нашиот организам. Додека некои траги настануваат поради смеење и радост, други може да бидат предупредување дека на кожата ѝ е потребно поголемо внимание.

Ако брчките ви се поизразени додека се смеете, тоа е знак дека искрено ги покажувате емоциите. Дерматолозите ги нарекуваат мимички брчки, природна трага од смеењето, топлината и моментите на радост.

Меѓутоа, ако линиите стануваат подлабоки и видливи и кога не се смеете, можеби телото ви испраќа предупредување. Недостатокот на сон, преголемиот стрес, забрзаното темпо на живот најпрво се гледа под очите. Кожата е потенка, поосетлива и бргу покажува дека ѝ е потребен одмор.

Ситните брчки може да бидат тивок знак за вашите животни навики. Пушењето, чаша алкохол повеќе или непиење доволно вода во текот на денот, сето ова ја суши кожата и го забрзува создавање на брчки. Ако ви се чини дека изгледате постаро отколку што би требало, можеби е време да ја промените рутината.

Сонцето исто така остава последици врз кожата. УВ зраците го разградуваат колагеност и ја намалуваат еластичноста на кожата, а брчките се предупредување дека заштитниот фактор е задолжителен, а не опција.

Добрата вест е дека со мали промени во секојдневните навики може да ги ублажите или да спречите појава на нови брчки.

Ова се пет совети кои проверено помагаат.

Нега на кожата

Хијалуронската коселина ја враќа влагата на кожата и ги измазнува ситните линии. Ретинолот и ретиноидите го поттикнуваат обновувањето на клетките и создавањето колаген, но со нив треба да се започне постепено, особено ако имате чувствителна кожа. Пептидите се уште еден сојузник во зајакнувањето на структурата на кожата и долгорочно делуваат врз еластичноста.

Заштита од сонцето

УВ зраците се еден од главните фактори за предвремено стареење, затоа кремата со заштитен фактор треба да се нанесува секој ден без оглед на годишното време и временските прилики. За време на летниот период, кога сте поизложени на сонце, користењето на крема со заштитен фактор 50, качкети или шапки е задолжително, бидејќи не залудно се вели дека „кожата памти“.

Доволно течности

Хидратацијата однатре е многу важна, ако телото е дехидрирано, кожата станува сува, а брчките поизразени. Редовно пијте вода и внесувајте храна богата со течност, како краставици, портокали или лубеница.

Квалитетен сон

Сонот можеби е наједноставен, но највлијателен третман против стареење. Во текот на ноќта кожата се обновува, па недоволното спиење бргу станува видливо под очите. Идеално е да се спие 7-9 часа, а положбата на грбот може да спречи дополнителни брчки од притисокот на перницата.

Помалку стрес

Напнатоста често се врежува на нашето лице. Ситните брчки се продлабочуваат ако постојано сте во грч. Мали рутини на опуштање, како прошетка, јога или неколку минутно длабоко дишење пред спиење, може благотворно да се одрази на вашата кожа.

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.