Стадион од 12 милијарди долари со капацитет од 115.000 луѓе- дали на него ќе се одржи Светското првенство 2030.?
1Стадион од 12 милијарди долари со капацитет од 115.000 луѓе- дали на него ќе се одржи Светското првенство 2030.?
ЗдравјеКенеди: Ова е новата пирамида на храна, не е се превртено, туку досега беше такаВо САД овој месец беа објавени новите „Диететски упатства за Американците 2025-2030“ ('Dietary Guidelines for Americans' - ДГА). Новата пирамида на исхрана: Речиси целосно обратна од досегашните препораки Во САД овој месец беа објавени новите „Диететски упатства за Американците 2025-2030“ ('Dietary Guidelines for Americans' - ДГА). За разлика од претходните, подолги и бирократски документи, новите правила се на само околу 10 страници - но според експертите, значат целосно ресетирање на прехранбениот систем и во САД и пошироко. Министерот за здравство на САД, Роберт Ф. Кенеди Помладиот ги објави новите федерални диететски упатства, охрабрувајќи ги Американците да ја ограничат високо преработената храна и да ги намалат рафинираните јагленохидрати. - Многумина од вас би кажале: „Сѐ е превртено“. Но, всушност, сѐ беше превртено претходно, нагласи Кенеди. За пораката „Јади вистинска храна“ ('Eat Real Food'), се чини, допрва ќе се говори. Пред сѐ, „ДГА“ пропишуваат внес од 1,2 - 1,6 грама протеини на килограм дневно, со нагласка на протеините во секој оброк. Списокот препорачани извори вклучува јајца, риба, живина, па и црвено месо - под услов производите да не содржат адитиви, шеќер и преработен скроб. Ова е радикално отстапување од децениските предупредувања против „премногу месо“, но исто така, и поткрепа на научните тврдења дека протеините го зголемуваат чувството на ситост, го забрзуваат метаболизмот и ја чуваат мускулната маса, особено во староста. Натаму, друг новитет се млечните производи. „ДГА“ поттикнуваат користење полномасни намирници без додаден шеќер, со три порции дневно и до 2.000 калории. Притоа, упатствата ја напуштаат старата парадигма „малку маснотии е здраво“ бидејќи многу производи „без маснотии“, всушност, биле стапици со шеќер. Нагласката сега е на едноставноста: помалку индустриска обработка, но без забрана на полномасното млеко и јогуртот, оти сѐ поголем број научници кои веруваат дека здравите масти не се непријател. - Ѝ ставаме крај на војната против заситените масти. Мојата порака е јасна. Јадете вистинска храна - ништо не е поважно за резултатите од здравствената заштита, економската продуктивност, воената подготвеност и физичката стабилност, изјави Кенеди. Зад овој документ стои тимот составен од поранешниот хирург д-р Кејси Минс, нејзиниот брат Кали Минс - лобист и критичар во прехранбената индустрија, Нина Тејхолц - авторка на книгата „Големото дебело изненадување“ (The Big Fat Surprise) и други научници од областа. „ДГА“ сега дозволуваат и употреба на путер или говедска лој во подготовката на храна, додека се одржува ограничување од 10 отсто од вкупната енергија од заситени масти. Меѓу новите мерки е и: максимум 10 грама додаден шеќер по порција, со тоа што вештачките засладувачи не се дел од здравата исхрана. Меѓутоа, некои критичари велат: Поимот „оброк“ не е дефиниран, па на некој што јаде двапати на ден, според ова упатство, му е дозволено само 20 г, а на оној кој јаде пет пати - 50 г на ден. Аргументи против ултра-преработената храна „ДГА“, повикувајќи се на класификацијата „НОВА“ (NOVA), нагласуваат дека „храната што изгледа како да е излезена од 3-Д-печатач не е храна“. Вештачките бои, ароми и засладувачи се особено вон дозволеното. Целта е враќање на исхраната кон интегрална храна. Овој дел од документот има најширока поддршка: Од СЗО до истражувачите кои предупредуваат дека високиот степен на преработка на храна поттикнува прејадување и хормонален дисбаланс - скоро сите ги прифаќаат аргументите тука. Новиот пристап кон алкохолот ги напушта бројчаните ограничувања („Еден пијалак за жени, два за мажи“) и ги заменува со пораката: „Пијте помалку за подобро здравје“. Шеќери Новите „ДГА“ јасно ги препознава вистинските причини за дебелината: вишок шеќер и прекумерно-преработена храна. Но, нивните решенија - висок внос на протеини, враќање на животинските масти и помалку алкохол - покренуваат нови прашања за долгорочните здравствени последици и практичната изводливост. Сепак, добар дел од новите упатства носат силна логика: намалување на паштета, салама, чадени сушени месни производи полни со адитиви и нитрити, како и чипс и сите можни видови брза храна. Се препорачува риба, пилешко, мисиркино месо, јајца, јогурт, сирење во умерени количини, а исто така, и помалку леб и црвено месо, а што повеќе салата или варен зеленчук. Исто така, се вели: Пијте вода, избегнувајте алкохол колку што е можно повеќе, избегнувајте газирани напитоци и сите видови сокови - без разлика дали се „природни“ или без шеќер, пијте чаеви и умерено со кафето - по можност без шеќер... И, намалете ги шеќер. Покрај тоа, оние со вештачки засладувачи секако треба да се прескокнат. Предвесникот на новата политика Старата пирамида на исхрана е разнишана пред околу 20 - 30 години, пишува списанието „Тајм“. Имено, во напис под наслов „Јадете путер: Научниците ги означија мастите како непријател. Зошто грешеа?“ од 2014 година јасно се признава дека битката против мастите е неуспешна стратегија. Клучната порака е: Путерот не е „непријател број еден“, и се опишува како нутритивно „среден“ избор - подобар од шеќерот и рафинираните јаглехидрати, а полош од, на пр. - маслиновото масло, но никако не е „отров“ како што е прикажуван со десетлетија. Се вели и дека внесувањето путер не е поврзано со поголема опасност од срцеви заболувања, а е малку благотворно во однос на опасноста од дијабетес тип 2. Стручњаци (на пр. Дејвид Лудвиг) велат дека со години предупредуваат дека фокусот на јавното здравје на елиминирање на мастите - наместо намалување на шеќерот и ултра-преработените јаглехидрати - бил погрешен. Се споменува и дополнителна анализа на крвта на повеќе од 3.000 возрасни лица во којашто биомаркерите на млечните масти биле поврзани со околу 46 отсто помала опасност од дијабетес кај оние кои имале повеќе од овие маркери. Вистинскиот непријател, во таа смисла, е шеќерот и рафинираните скробови (во леб, бели житарки, сокови). Написот истакнува оти исхраната со „ниска масленост“ не ги донела очекуваните придобивки и дека новите истражувања одат во прилог дека „демонизацијата“ на путерот била претерана и научно слабо поткрепена. Се признава и дека мастите биле „жртвеното јагне“ со десетлетија, додека вистинските проблеми биле скриени во шеќерот, белото брашно и ултра-преработената храна. Одглас дома и преку океанот: Европа нема да копира сè кај себе Научниците од американскиот Центар за наука и јавен интерес во Вашингтон и Центарот за биолошка разновидност во Тусон, ги сметаат официјалните упатства за премногу благи, нејасни и под влијание на политиката на американската прехранбена индустрија. Во заеднички одговор, тие ги објавија своите „Бескомпромисни препораки“, повикувајќи на построги ограничувања за ултра-преработена храна, додадени шеќери и црвено месо, како и посилен фокус на здравјето и животната средина. „Додека месната и млечната индустрија можеби се воодушевени од новата пирамида на исхрана, американската јавност не треба да биде; упатствата за протеини и масти во оваа 'ДГА' се, во најдобар случај - збунувачки, а во најлош случај - штетни. Покрај тоа што дава контрадикторни препораки, документот, исто така, шири отворени дезинформации дека 'здравите масти' вклучуваат путер и говедска маст“, предупредуваат научниците. Претседателот на Американскиот колеџ за кардиологија, доктор по медицина, Кристофер М. Крејмер, се сложува со препораките. - Колеџот го признава и го цени објавувањето на новите федерални упатства за исхрана и останува посветен на помагање на клиницистите и пациентите да ги користат за поддршка на здравјето на срцето. Го поздравуваме вклучувањето на неколку важни препораки засновани на наука, вклучувајќи го и јадењето интегрално овошје и зеленчук; ограничување на додадените шеќери, високо преработената храна, заситените масти и шеќерните пијалоци; и вклучување интегрални житарки и здрави масти од интегрална храна како месо, морска храна, јајца, јаткасти плодови, семиња, маслинки и авокадо, изјави д-р Крејмер. Претседателот на Федерацијата на Американското земјоделско биро, Зипи Дувал вели дека новите упатства за исхрана ја признаваат вредноста на висококвалитетните протеини, млечните производи и свежото овошје и зеленчук. - Бирото со нетрпение очекува да соработува со Администрацијата за да се осигури дека одлуките за политиката за храна се засновани на наука и лесно разбирливи, така што американските семејства ќе имаат доверба при полнењето на своите полици, вели Дувал. Американско-италијанската коалиција за храна, се согласува дека новите упатства за исхрана го препознаваат она што италијанските и медитеранските традиции на храна го покажуваат со векови - ниедна поединечна храна не го одредува здравјето. Наместо тоа, се вели, рамнотежата, умереноста и разновидноста во сите групи на храна се клучеви за долгорочна благосостојба. Според многумина, новите упатства се залагаат за поддршка на американските земјоделци и сточари. „Јадете вистинска храна“, на тој начин, станува слоган на национализмот во областа на храната, заедно со политичкото отстапување од корпоративниот модел на глобална исхрана. Проф. д-р Дарија Вранесиќ Бендер од Хрватска истакна дека од упатствата на „ДГА“ се гледа дека креаторите на документот не биле водени од важните прашања за одржливоста и јаглеродниот отпечаток. - Тоа има важна улога во развојот на упатствата за храна на ЕУ. Сѐ ова е проблематично бидејќи изборот на храна значително влијае на животната средина, а во истовреме е силно обликуван од социоекономските и културните фактори, вели таа. Се верува дека Европската Унија и Европската агенција за безбедност на храната (ЕФСА) сè повеќе ја поврзуваат политиката за храна со климатските и одржливите цели, со нагласка на исхраната заснована на растенија и со помалку месо. Следствено, Европа веројатно ќе прифати дел од пораките за шеќерите, ултра-преработената храна и засладувачите - но враќањето на Америка кон црвено месо и говедска маст ќе биде потешко да се следи.Тагови: Кенеди Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.Претплатете се на нашиот newsletter
СветСе појавува нов план: Канада сака „влезница“ за ЕУКанадскиот премиер Марк Карни сака поблиски врски со Европската Унија и ја разгледува можноста неговата земја да стане „придружна членка“ на блокот, објави денес американскиот весник „Волстрит џурнал“.ЕУ, која во минатото не покажа флексибилност кога станува збор за правилата за членство, е отворена за идејата за доделување статус на придружна членка на Канада, кој сè уште не е дефиниран, објави весникот, повикувајќи се на неименувани претставници на ЕУ и Канада. Канадската амбасада во Брисел и портпаролите на Европската комисија не одговорија на конкретните барања за коментар, објави „Ројтерс“. Ескалацијата на трговската војна на Канада со САД го забрза стратешкиот пресврт на земјата кон други трговски партнери. Односите меѓу Канада и Вашингтон нагло се влошија откако американскиот претседател Доналд Трамп се врати во Белата куќа на почетокот на 2025 година, поради несогласувања околу трговијата и други прашања, потсетува агенцијата. Трговскиот спор доведе до воведување царини на десетици милијарди долари во прекугранична трговија. Канада и ЕУ разгледуваат начини да овозможат слободно движење на канадски стоки, услуги и работници ангажирани во стратешки синџири на снабдување, како што се енергетиката, вештачката интелигенција, одбраната и критичните минерали, што, всушност, би ја поместило границата на ЕУ, објави „Волстрит џурнал“. Весникот додаде дека двете страни разговараат и за поставување подводни кабли, заедничка изградба на центри за податоци, капацитет за складирање во облак, како и нови сателитски мрежи и инфраструктура за транспорт на канадски енергетски производи во ЕУ. Карни постојано разговарал со неколку лидери на ЕУ, а особено со францускиот претседател Емануел Макрон, за можноста да им се дозволи на Канаѓаните да живеат и работат во ЕУ без визи, објави весникот, повикувајќи се на двајца неименувани функционери запознаени со ситуацијата. Двајцата лидери треба да се сретнат подоцна овој месец. Извор: Б92Тагови: ЕУ канада Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.Претплатете се на нашиот newsletter
ХороскопНеделен хороскоп за 14. до 21. септември 2026 годинаНеделен хороскоп за периодот од понеделник 14. до 21. спетември 2026 година. Девица 23.8.-23.9. Љубов Ако сакате да освоите некого , бидете подискретни. Ако сте во врска премолчете ја критиката кон партнерот. Другиот дел на неделата ви носи подобри љубовни шанси , но се уште нес е такви за да може да се размавтате. Одете чекор по чекор , па резултатите ќе бидат потрајни. Кариера Со задоволство ќе покажете што знаете , но чувствувате дека се уште не е време за тоа. Во право сте. Некои работи подобро ќе дојдат до израз доколку почекате уште само малку. Затоа сега оставете ги скриени , па дури и ако истрпите и мала фрустрација. Здравје и совет Ви претстои долг пат. Вага 24.9.-23.10 Љубов Ќе ви се чини како да не е вистинско време за љубов. Ќе имате право, но овие денови би можеле да ви донесат задоволство ако успеете да ги дефинирате своите љубовни очекувања. Затоа фокусирајте се на себеси и спроведете мала лична анализа. Преиспитајте се малку подлабоко. Кариера Оние кои искрено се преиспитале , знаат што треба да прават и ќе тргнат во таа насока. Оние кои уште не размислиле за себе , веројатно ќе се соочат со последиците на сопствените амбиции и дури сега ќе увидат каде згрешиле. Тоа е чекор напред. Здравје и совет Бидете поотворени кон луѓето. Шкорпија 24.10-22.11. Љубов Вашиот личен живот деновиве ќе се врти околу вашите пријатели. Како да сте заборавиле дека може да бидете во двојка и целосно ќе се предадете во дружење во група. Вашата најдрага личност би можела да ви забележи за тоа и да се чувствува запоставено. Кариера За да го поправите она што го работите , морате дасе отворите и повеќе да соработувате со други. Ставот дека некој кој самиот по себе е доминантен , не е добар, а особено не кога тоа го мислите за себе. Поработете на сопствената анализа и се ќе ви биде појасно , а тогаш и полесно. Здравје и совет Добро е да се занимавате со спорт. Стрелец 23.11.-21.12. Љубов Ќе ви се присторува како љубовта да ви бега за милиметар. Тоа ќе ве нервира и натажува. Треба да разберете дека не е се во вашиот настап , туку и дека другата страбна има свои права. Некои не сакаат да бидат искористувани , па меѓу нив и вашиот љубовен партнер. Кариера На некои ќе им биде понудено да ја водат целата работа и во тоа ќе може да се снајдат повеќе од добро. Затоа не се мислете , туку искористете ја можноста најдобро што можете. Ќе треба само да подготвите некои детали. Приберете се на време. Здравје и совет Водете сметка за своите критериуми во секоја област. Јарец 22.12.-20.1. Љубов Ќе имате добар ветар во грбот кога станува збор за љубовта. Ќе ви се отовраат многу врати полесно отколку вообичаено , ќе бидете позитивни на интересни дружења и на интересни места. Ако сте сами , прифатете ги поканите и тргнете меѓу луѓе. Тие ве очекуваат. Кариера Соработката со угледни или влијателни луѓе полека доаѓа во прв план . Вие ќе станете важна фигура во целата игра. Затоа , немојте да бидете премногу скромни , туку дозволете си себеси да ги покажете послободно сопствените амбиции. Ортворете се и бидете она што сте. Здравје и совет Повремено направете пауза и опуштете се. Водолија 21.1.-19.2. Љубов Заситени од излегувањата и забавите, ќе побарате мир и повлекување. најдобро ќе се чувствувате дома , а ако саканата личност е со вас, уште подобро.Оние кои се сами , сепак повеќе време ќе минуваат во друштво, а истовремено како нивната фантазија да нема граници. Кариера За да го поправите она што го работите , ќе мора дас е отворите и повеќе да соработувате. Не треба да имате став дека на некого работите ќе му паднат од небо заедно со заслугите. Поработете на сопствената анализа и ќе ви биде појасно. Здравје и совет Одете на излет во природа. Риби 20.2.- 20.3. Љубов Ќе увидите дека понекогаш се потребни и мали чекори за да се дојде до нечие срце. На тој начин дискретно ќе освојувате. Ќе бидете речиси невидливи, а киога ќе се покажат резултатите , на другата страна ќе и стане јасно дека токму вие сте личноста што ја барала. Издржете. Кариера Можеби ќе ви изгледа како да ве притискаат од сите страни , но всушност станува збор за предизвици на кои треба да одговорите за да дојдете до што подобри деловни резултати. Пред вас е мала борба во која ќе треба да се покажете како борец. Здравје и совет Уживајте во љубовта и во животот . Овен 21.3-20.4. Љубов Искрени совети од добри луѓе ќе ви помогнат за да го поминете овој за вас здодевен љубовен период. Многумикна ќе побараат книга со совети за својот приватен живот. Ќе ги употребат советите дури подоцна кога ќе бидат во врска. Кариера Веројатно ви претстои поголема материјална добивка , која ќе ве засили и ќе ве поттикне даработите уште повредно. ценете го трудот на секого , но она што сега ќе се постигне ќе го сметате за исклучиво сопствена заслуга. Сепак , најдете налчин како да ги наградите и соработниците. Здравје и совет Не е злато се што сјае. Бик 21.4- 20.5. Љубов Некои би можеле да минуваат низ искушение на тајна еротска љубовна врска или да ја кријат својата наклонетост кон некого , зашто така одредуваат правилата бна однесување. Во сејкој случај , не е многу типично за вас. Моралните двоумења ќе ве следат во текот на целата недела. Кариера Пред вас е се повеќе отворен пат за развој на професионален план . кај некои ќе се покаже како се подобро поврзување или соработка со луѓе од браншата или со странци.Ќе има и такви кои ќе заминат на службено патување. Здравје и совет Чувајте си ја енергијата. Близнаци 21.5.-21.6. Љубов Пред вас се денови со добри но не големи љубовни шанси. искористете ги така што ќе ја зајакнете довербата меѓув ас и партнерот. Исто така е потреббно да примените самоконтрола , зашто повремено ќе реагирате како што не треба.Размислете за сето ова. Кариера Следува поддршка од други за она што го работите , а со тоа ќе дојде и потребата за да се направите малку важни. Нема потреба за тоа . Подобро само работете , а подоцна пуштете ги другите само да ве фалат . Така ќе биде поуверливо. Здравје и совет Уживајте во спортот и во животот. Рак 22.6-22.7. Љубов Овие денови ќе ве следат убави љубовни шанси . Искористете го тоа за да уживате или некому да искажете љубов. Некои пшовремено ќе чувствуваат недостиг на привлечност , па ќе смислуваат настани за кои нема реална основа. Ако не ви е здодевно , помогнете му на некого. Кариера Доста работни задачи доаѓаат до својот крај . Подгответе се за анализа или за затворање на деловните фази. Ќе има и такви кои поради околностите ќе заминат порано на годишен одмор. Некои ќе продолжат да работат од дома и во тоа ќе наоѓаат повеќе смисол отколку да работат од работното место. Здравје и совет Секој ден најдете пет минути мир само за себе. Лав 23.7-22.8. Љубов Ќе им бидете интересни на другите, заводливи , шармантни и елоквентни. Сите тие се особини со кои може да остварите пријатни познанаства , а можеби и многу повеќе. Немојте да останете сами , зашто ова се денови кога имате зголемени шанси да најдете вистински партнер. Кариера На дневен ред доаѓаат амбициите . Ќе има и такви кои дефинитивно ќе доведат до крај една фаза од работењето. Нови очекувања се пред вас , но за нивното остварување ќе треба да биде поставена и нова основа. Здравје и совет Излезете на сонце и во природа. Ќе ве освежи.Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.Претплатете се на нашиот newsletter
МакедонијаЛДП: Интервенирајте веднаш таргетирано за Македонците за цените на гориватаНе со евтин ПР на Владата за најсиромашниот народ во регионот!Во моменти кога цената на нафтата на светските берзи ја надминува границата од 100 долари за барел и кога со најновиот прекин на главниот нафтовод во Саудиска Арабија нѐ очекува нов, уште пожежок бран поскапувања, владината елита повторно се фали со козметички ПР-мерки. Намалувањето на ДДВ за дизелот од 18 на 10 проценти и фалбата на премиерот дека „сме биле поевтини од соседите“ е економска бесмислица и длабока навреда за македонскиот граѓанин. Апсурдно е да ги споредувате цените на горивата со соседна Грција или Албанија, кога граѓаните на Македонија имаат убедливо најниски примања и се најсиромашни во целиот регион. Кога дизелот оди над 100 денари, за премиерот и неговите функционери во службени џипови со државно гориво тоа можеби не е проблем, но за македонското семејство тоа значи нов удар врз веќе испостениот семеен буџет. „Наместо да креира системски мерки за заштита на домашниот стандард, Владата со овие нетаргетирани потези практично го субвенционира соседот. Со ваквиот модел, странски државјани се изливаат во пограничните зони да точат поевтино гориво на сметка на нашиот буџет, додека нашите граѓани го плаќаат целиот ценовен шок,“ велат економските експерти на ЛДП. ЛДП порачува на Елитата т.е. Владата: Затоа сте Влада, затоа имате државни институции и трошите милиони од буџетот за разни партиски институти и анализи — за да мислите за џебот на Македонецот, а не за тоа како ќе глумите елита со лажни споредби. Ваквата ПР-мерка нема да го спречи домино-ефектот на драстично поскапување на транспортот, храната и сите основни производи во маркетите. Либерално-демократската партија бара итна, соодветна и таргетирана интервенција пред цените целосно да заминат во плафон. Владата мора веднаш дополнително да ги засече и намали акцизите и да воведе директни заштитни механизми исклучиво за македонските граѓани, домашните превозници, малите претпријатија и земјоделците. Ограничете ги монополските маржи и насочете го буџетот директно кај оние на кои им е најпотребен, наместо да правите ПР-повици со народни пари. Престанете да бидете отуѓена елита и конечно почнете да работите за џебот на сопствениот народ! ЛДПТагови: ЛДП Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.Најважни вестиПо „Безбеден град“ намален вкупниот број загинати на македонските патишта15:17Министерот Тошковски и премиерот Мицкоски во СВР Велес: „Безбеден град“ ставен во функција14:00Димитриеска-Кочоска: Бројките ја покажуваат реалната состојба, резултатите се видливи12:34Двајца загинати и тројца тешко повредени во директен судир15:00МФ: „Фич“ повторно го потврди кредитниот рејтинг ББ+ со стабилен изглед10:45