Кардиолог открива зошто престанал да пие млеко - Канал 5

Здравје

Кардиолог открива зошто престанал да пие млеко

Докторот објаснува како овој напиток може да има несакани ефекти и да биде опасен по здравјето...

Кардиолог открива зошто престанал да пие млеко

Познатиот лекар и кардиолог Гери Фрејзер со години ги истражува ефектите на млекото и млечните производи врз нашиот организам. Тој со години е познат конзумент на кравјото млеко, тој има над 50 години работно искуство и живее во сината зона на Лома Линда во Лос Анџелес, место познато по тоа што е населено со христијански адвентисти кои живеат една деценија подолго од нивните сонародници во истата земја, пишува Инсајдер.

Адвентистите се придржуваат до редовното вежбање и строгата вегетаријанска исхрана, јадат многу зеленчук, грав и млечни производи, но за разлика од просечниот Американец, тие консумираат помалку месо. Оваа диета се базира на нивната религија и познатиот доктор со години го проучувал нејзиното влијание врз здравјето на луѓето, долговечноста и хроничните болести. Неговото истражување опфати 100.000 адвентисти кои живеат низ САД и Канада.

Лекарот во својата студија открил дека јаткастите плодови играат важна улога во исхраната на адвентистите и дека тие се најздравиот извор на протеини. Според него овие протеини се поздрави за срцето од тие во месото. Фрејзер открил и други начини на кои адвентистичката диета придонесува за ниската стапка на срцеви заболувања, висок крвен притисок, дебелина и дијабетес.

Сепак, овој кардиолог го преиспитал својот став за консумирање на млекото. Бидејќи консумирањето млеко никогаш не се поврзувало со некои поголеми проблеми со срцето, но и поради неговата богата содржина на калциум, овој лекар го вклучил во својата исхрана, која е традиционална за адвентистите. Сега по долго истражување за стапката на рак на простата и рак на дојка тој вели дека го сменил мислењето и дека го исклучил млекото од исхраната.

Фрејзер за Инсајдер изјави дека знаел оти млекото е добро за телото како извор на калциум и дека е неопходно за здрави коски и крв, но сепак, истакнал дека адвентистите добиваат доволно калциум од гравот, тофуто, бадемите и лиснатиот зеленчук. Според некои истражувања што ги спровел, се чини дека млекото го зголемува ризикот од рак на дојката и рак на простата.

Не било важно дали се работи за полномасно млеко или за млеко со помалку маснотии, тој открил дека консумирањето дури и помалку од 180 мл дневно од овој напиток, може да направи значителна разлика. Сите видови кравјо млеко го зголемиле ризикот од рак на дојка кај жените и рак на простата кај мажите. Следејќи ги овие податоци, Фрејзер решил да се откаже од млекото, но напоменал дека сè уште јаде сирење и други млечни производи бидејќи претходните истражувања покажале дека протеините и калциумот структурирани во сирењето немаат негативно влијание врз здравјето како млекото.

Познатиот лекар истакнал дека не е сигурен каква е поврзаноста на консумирањето на млекото со појавата на ракот, но верува дека консумирањето млеко влијат врз нашите хормони.

Сепак, ризикот од рак со себе носи и други фактори, како што се генетиката и влијанието на околината.

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Македонија

СДСМ: Со Мицкоски минималната плата не стигнува ниту за храна – 33% од работниците живеат во сиромаштија

Само за храна и пијалаци во октомври на граѓаните им биле потребни 26.170 денари. Од јануари трошокот за храна и пијалаци пораснал за речиси 2.000 денари. 

СДСМ: Со Мицкоски минималната плата не стигнува ниту за храна – 33% од работниците живеат во сиромаштија

Потрошувачката кошничка е над 70 илјади денари а со стан оди и над 90 илјади денари.

Ниту три плати не се доволни да се покријат основните животни трошоци.

Работниците во Македонија едвај врзвуваат крај со крај, со најниски плати во Европа.

Од вкупно 540.000 вработени, околу 180.000 работници земаат плати помали од 31.200 денари месечно.

33% од работниците во Македонија земаат плата под прагот на сиромаштијата.

Овие луѓе одат на работа, работат, вложуваат труд и немаат доволно за достоинствен живот – буквално живеат во сиромаштија.

Наместо да ги зголеми платите арамијата размислува за увоз на економски работници како евтина работна сила. Николовски вели 50.000 економски работници а Мицкоски над 100.000.

Ова сурова реалност е одлука на арамијата Мицкоски – работниците да работат за малку пари, и да бидат сиромашни.

Скопје, 21.10.2026

СДСМ

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Европа

Францускиот премиер Лекорну најави „масовен ангажман„ на армијата и огромна безбедносна операција, за во сабота

Во пресрет на протестите најавени за оваа сабота ширум Франција, францускиот премиер Себастиен Лекорну најави „масовен ангажман„ на армијата и огромна безбедносна операција, откако властите признаа дека полицијата ја загубила контролата.

Францускиот премиер Лекорну најави „масовен ангажман„ на армијата и огромна безбедносна операција, за во сабота

Во пресрет на протестите најавени за оваа сабота ширум Франција, францускиот премиер Себастиен Лекорну најави „масовен ангажман„ на армијата и огромна безбедносна операција, откако властите признаа дека полицијата ја загубила контролата во некои градови за време на немирите и насилствата од минатиот викенд.

Откако вчера беше воведен полициски час во неколку критични области зафатени од минатонеделниот хаос, ноќва ширум Франција поминала мирно, велат властите. Во меѓувреме, досегашната проценета материјална штета од немирите и грабежите особено во Париз, Марсеј и Лион, се проценува на милијарда евра.

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Македонија

Обвинителите бараат итно одлучување за намалените плати

Советот на јавните обвинители, Јавното обвинителство и Здружението на јавните обвинители бараат Уставниот суд итно да одлучи за намалувањето на коефициентите за пресметка на нивните плати.

Обвинителите бараат итно одлучување за намалените плати

Во заедничко соопштение изразуваат сериозна загриженост поради осуммесечното непостапување по поднесените иницијативи.Тие ги оспоруваат измените на законите со кои платите на јавните обвинители и членовите на советот беа намалени во три наврати.

Како аргумент го посочуваат и решението на Уставниот суд од 24 декември 2025 година, со кое беше поведена постапка за оценување на уставноста на законските измени.Во него судот изразил сомнеж дека намалувањето на коефициентите може да ја доведе во прашање уставно загарантираната самостојност и независност на Јавното обвинителство.Од јавнообвинителската фела предупредуваат дека одложувањето на одлуката создава диспаритет меѓу судската и јавнообвинителската функција.Според нив, намалувањето на платите е спротивно на европските стандарди за владеење на правото.Предупредуваат и на можен одлив на обвинителски кадар, што би можело да го загрози нормалното функционирање на Обвинителството.

Како дополнителни проблеми ги наведуваат ниските плати, недостигот од кадар, ограничениот буџет и несоодветните услови за работа.Сметаат дека ваквата состојба директно може да се одрази врз остварувањето на правата и заштитата на граѓаните.

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

притисни ентер