Холестеролот не доаѓа од плескавиците и ќебапите - Канал 5

Здравје

Холестеролот не доаѓа од плескавиците и ќебапите

 Познат професор открива која намирница е смртоносна за црниот дроб и дали треба да се јаде маст!

Холестеролот не доаѓа од плескавиците и ќебапите

Еден професор доктор објаснува како функционираат некои од основните процеси во организмот и како да го зачуваме здравјето на виталните органи.

Проф. Д-р Дејан Чубрило открива како најдобро да го исчистите организмот од разни токсини, нагласувајќи кои намирници треба да се избегнуваат, особено по 30-тата година од животот. Според него, една од најважните теми во модерното време е замастениот црн дроб. Еве што всушност значи оваа подмолна состојба.

- Ако имате замастен црн дроб, а речиси сите го имаат во помала или поголема мера, автоматски имате покачено ниво на инсулин. Тоа е хормон што го произведува панкреасот за регулирање на шеќерот и варењето. Ако инсулинот се зголемува повеќе или помалку во текот на денот, тој апсолутно ќе создаде маснотии во црниот дроб. Тоа е негова работа. Не добивате холестерол од храната. Ако јадете ќебапи и плескавици секој ден, и тоа во големи порции, практично ќе ви се појават дигестивни проблеми и интоксикација. Но, зголеменото ниво на инсулин ќе го стимулира производството на холестерол во фабриката за холестерол - црниот дроб, каде што се создава. Секој со повишен холестерол, има и повишен инсулин, и обратно. Кој го контролира инсулинот, го контролира и холестеролот - тврди д-р Чубрило.

Тој објасни што е лош холестерол.

- Лошиот холестерол е парадокс, тој има помалку холестерол во себе отколку добриот. Лошиот холестерол има задача да го пренесува материјалот за производство на хормони и затоа не е лош - објаснува докторот, нагласувајќи дека тој станува „лош“ кога ќе за’рѓа.

Тоа значи дека не може да ја врши својата работа за транспорт на материјал за производство на хормони.

- Тој оксидиран холестерол ќе се залепи некаде и ќе претставува почеток за развој на атеросклероза. Лош е само оксидираниот холестерол. Секој со холестерол кој е 6 или 6,5 не го толкувам како трагедија или нешто толку лошо. Тогаш заклучувам дека се произведува премногу, или дека нешто го стимулира инсулинот, да не се излачува правилно преку жолчката или дека е зарѓан. Тогаш на пациентите им препорачувам антиоксиданси, т.е. во исхраната да внесуваат што повеќе овошје и зеленчук, објаснува докторот.

Д-р Чубрило нагласува дека е исклучително важно да се контролира инсулинот.

„Не треба да јадеме шеќер, да не го оптоваруваме панкреасот“, вели докторот, алудирајќи на тоа дека шеќерот е една од најлошите намирници.

Што се однесува до животинската маст и нејзината употреба во исхраната, д-р Чубрило препорачува да се додава помалку од една лажица, само за храната да замириса добро.

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Шоу биз

Ева Лонгорија укажува на проблем со кој се соочуваат милиони жени

По повод Денот на еднакви плати за жените од латиноамериканско потекло, кој се одбележува на 8 октомври, актерката и режисерка Ева Лонгорија преку социјалните мрежи го сврте вниманието кон јазот во платите во САД.

Ева Лонгорија укажува на проблем со кој се соочуваат милиони жени

Во својата објава, таа истакна дека жените од латиноамериканско потекло во просек заработуваат само 53 центи за секој долар што го заработуваат белите мажи кои не се од латиноамериканско потекло.

Жените имигранти се соочуваат со уште полоша ситуација

Лонгорија објасни дека оваа бројка се однесува на сите вработени жени од латиноамериканско потекло, вклучително и на оние што работат сезонски или со скратено работно време. Покрај објавата, таа сподели и своја фотографија на која носи бела маица со слоган за зајакнување на жените, како и неколку инфографици што го илустрираат јазот во заработката.

Според еден од инфографиците, жените имигранти се во уште понеповолна положба, бидејќи заработуваат само 43 центи за секој долар што го заработуваат мажите земени за статистичка споредба. Лонгорија исто така објави фотографија од група жени кои протестираат за своите права и држат транспаренти.

Тагови: Ева Лонгорија

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Шоу биз

Ријана откри дека во „сефот“ чува купишта нова музика, дури 170 необјавени песни

Се чини дека Ријана цело време чувала голем дел од својата музика за себе.

Ријана откри дека во „сефот“ чува купишта нова музика, дури 170 необјавени песни

38-годишната пејачка откри за време на преносот во живо на TikTok за нејзиниот бренд Fenty Beauty на 7 октомври дека има околу 170 необјавени песни, објави Пипл. Ова им даде на обожавателите увид во тоа колку музика собрала за време на нејзината долга пауза од објавување на целосен албум.

Зборувајќи за нејзината необјавена работа, Ријана рече:

„Ако има 10 производи во сеф, тогаш имам најмалку 17 сефови.“

Откритието доаѓа додека обожавателите продолжуваат со нетрпение да го очекуваат нејзиниот деветти студиски албум, кој треба да го наследи ANTI од 2016 година. Долгата пауза на Ријана од сцената е една од најгледаните и најочекуваните во историјата на поп музиката. Нејзиниот последен студиски албум донесе хитови како Work, Needed Me и Love on the Brain.

Сепак, пејачката јасно стави до знаење дека не ја оставила целосно музиката зад себе. Во август, нејзиниот партнер, раперот A$AP Rocky (38), потврди за време на гостувањето во „Шоуто на Џејсон Ли“ дека Ријана се вратила во студиото и работи на нов материјал. Кога го прашале дали е виновен за нејзината долга пауза, раперот одговорил:

„Никако. Таа е во студиото во моментов. Да, го кажав тоа. Извини, бејби.“

Потоа додаде:

„Човече, таа работи. Готви нешто, не се шегувам. Човече, ова ќе ме доведе во неволја.“

Ријана претходно зборуваше за плановите за нејзиниот деветти албум. Минатата година, таа за Harper’s Bazaar изјави дека конечно го „открила кодот“ за музичката насока на целиот проект. Таа рече:

„Ова време поминато подалеку од музиката мора да има влијание врз она што сите ќе го слушнат следно. Мора да вреди. Мора да биде важно. Морам да им покажам дека вредеше да се чека. Не можам само да издадам нешто просечно.“

Таа, исто така, наговести дека звукот на албумот нема да биде она што публиката го очекува:

„Нема да биде ништо што некој го очекува. И нема да биде комерцијален или радио-пријателски. Ќе биде токму таму каде што мојата уметност заслужува да биде токму сега.“

Во годините по ANTI, Ријана беше посветена на градење на својата модна и козметичка империја преку нејзините брендови Fenty Beauty и Savage X Fenty. Таа триумфално се врати на сцената во 2023 година со настап на полувремето на Super Bowl LVII, каде што изведе голем број од своите најголеми хитови, а исто така откри дека е бремена со своето второ дете.

Ријана и Асап Роки го добија својот прв син, RZA, во 2022 година, по што следеше нивниот син Рајот во 2023 година, а нивната ќерка Роки се роди во 2025 година.

Тагови: Ријана

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Технологија

Безос: „Можеме да стигнеме до Месечината за три дена“

Во Вашингтон се кројат големи планови – САД имаат намера не само да се вратат на Месечината, туку овој пат и да останат таму.

Безос: „Можеме да стигнеме до Месечината за три дена“

Сопственикот на „Амазон“, Џеф Безос, кој е и основач на компанијата за вселенски летови „Блу Ориџин“, неодамна зборуваше за американските медиуми за патувањата до Месечината.

„Овој пат одиме на Месечината за да останеме“, изјави Безос, додавајќи дека тоа нема да биде „само уште една мисија од која се враќате дома“.

„Ќе изградиме вистинска, одржлива база од која ќе можеме да ја истражуваме Месечината и да откриваме интересни работи“, додаде Безос.

Тој истакна дека мисијата на Месечината во 1969 година барала инвестиција од околу 3% од БДП на САД и наведе дека „луѓето ќе можат да летаат до Месечината уште во 2028 година“.

„Мораме да ја победиме Кина во ова и верувам дека ќе успееме“, рече Безос.

Тој исто така го изрази своето уверување дека Месечината – до која, како што напоменува, може да се стигне за три дена – ќе послужи како клучна логистичка станица за идните човечки мисии до Марс.

Извор: Б92

Тагови: месечината Џеф Безос

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

притисни ентер