3Адвокатот на Линдзи Кленси бара од Трамп да ја помилува, иако таа призна дека си ги убила своите три деца (ВИДЕО)
ЗдравјеДали телефонот ви е на „тивок“ режим? Истражување кое открива во која група на луѓе спаѓатеДоколку ја имате оваа навика, тоа доста говори за вас. Дали луѓето кои ги чуваат телефоните на „тивок режим“ делат исти психолошки карактеристики? Нова студија од Универзитетот Кјунг Хи открива дека телефоните на „тивок режим“ може да бидат клучни за поздрав ум на работа. Истражувачите испитувале дали програмата за обука за мобилно внимание (ММТ) може да го намали стресот и да го подобри ангажманот на работа кај канцелариските работници. Истражувањето на Универзитетот Кјунг Хи опфаќало 114 учесници случајно поделени во екпериментална или контролна група. Оние од екперименталната група користеле апликација за внимание под назив „Ин мајнд“ (In Mind) и тоа 4 недели, додека контролната група ја користела апликацијата до втората половина од осмонеделната студија. Пред програмата се спроведени проценки, прво за 4 недели и повторно за 8 недели. Студијата пронашла јасна корист од оваа апликација за внимание, таа влијаела на намалување на стресот и зголемување на фокусот меѓу учесниците. „Тивкиот“ телефон и личниот простор Истражувањето наведува дека на некои луѓе навистина им пречи звукот од телефонот. На некои луѓе едноставно им пречи кога нивниот телефон произведува каков било звук, а психолошките истражувања велат дека ваквиот избор говори многу за вас. Според студијата на Адриан Ворд и неговите колеги, дури и „тивкиот“ телефон го иритира умот. Луѓето кои го исклучуваат звукот на својот уред, честопати тргајќи го од вид, ги враќаат когнитивните капацитети и мирот на работното место. Отсуството на постојаното „ѕрнкање“, отстранува моментална реакција и тој избор подразбира почитување на личните граници. Овие лица одлучуваат кога контактот ќе се случи, наместо да дозволат мелодијата на звукот да го избере тој момент. Со тек на време, пријателите и колегите ќе научат прво да ви испратат порака, а потоа да почекаат, зашто така го почитуваат чувството на независност кај сопственикот. Преземање контрола над своето време Истражувањето проценува дека по прекин на комуникацијата може да ви бидат потребни 23 минути и 15 сек за повторно да се врати целосната концентрација. Исклучувањето на звукот за известување го учи мозокот да го разликува итното од само гласното. Кога оваа навика ќе се формира еднаш, умот очекува подолги периоди на концентрација, па проектите кои стагнирале сега се завршуваат во пократок временски рок. Кумулативниот ефект од користењето на апликацијата за внимание е поголемо продуктивно време, тој особено е видливо во креативната и аналитичка работа каде и мала пауза може да ја наруши мислата. Четиринеделната програма покажала дека тивкиот телефон може да поттикне смиреност, но не и работен елан. Стручните лица напоменуваат дека првиот чекор во секој протокол за тренинг на внимание е намалување на надворешните дистрактори, а ставањето на телефонот во „тивок режим“ ја постигнува оваа задача. „Тивкиот“ телефон го намалува стресот Вревата го подготвува телото за акција кога пораката е помалку важна. Според професорката по информатика на Универзитетот Калифорнија во Ирвин, истражувањето покажало дека одвлекувањето на вниманието доведува до поголем стрес, полошо расположение и пониска продуктивност. Исклучувањето на ѕвонењето го штити нервниот систем од постојаното предупредување, одржувајќи ги срцевиот ритам и кортизолот ниски подолго време. Многумина исто така пријавиле подобар сон, бидејќи звучниот сигнал не ги искушува да проверат какво известување добиле на полноќ. Работата е во тек Луѓето тешко ги забораваат своите навики. Според професорот за медиумски ефекти Шајам Сундар, луѓето почесто ги проверуваат своите телефони кога се во тивок режим. Ставањето на телефонот во тивок режим е мал ритуал, но има длабока порака. Вниманието е ограничено, вреди да се заштити и најдобро е да го потрошиме свесно. Студијата била објавена во списанието „Компјутери и човечко однесување“.Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.Бидете информирани следете не на Facebook
СудбинаНа дете му се заби квака од вратата додека си играл во станот- операцијата за вадење траела цел час (ФОТО)Фотографии кои буквално ќе им го превртат стомакот на сите родители ги преплавија социјалните мрежи откако мајката на момчето Оли Дејви (12) сакаше да предупреди за необична и опасна несреќа што се случила за време на безопасна игра. Сè се случило пред неколку дена кога нејзиниот син отишол да си игра со пријател, и во туркање низ станот - буквално ја забодел раката во метална квака, толку многу што кваката била исцртана под кожата, објави Сан. Мајката на детето, Натали Дејви (35), ја завршувала смената на работа кога забележала пропуштени повици од својот син, кога одговорила, сфатила дека на другиот крај од телефонот е вознемирениот пријател со кого нејзиниот син отишол да си игра. Тој рекол дека раката на Оли се заглавила во кваката и дека повикале брза помош. Натали, која е фризерка, помислила дека децата претеруваат, а потоа ѝ испратиле слика од кваката што се исцртува под кожата на момчето. На мајката веднаш ѝ се слошило. Оли, нејзиниот син, рече дека момчињата трчале низ куќата кога некој ја треснал вратата и неговата рака случајно завршила на лошо место. Додека Натали пристигнала, Оли бил заробен речиси еден час, додека болничарите и пожарникарите се обидувале да смислат најбезбедниот начин да го ослободат. „Кога стигнав таму, болничарите и пожарникарите веќе беа таму, обидувајќи се да смислат како да го ослободат. Мораа да повикаат брза помош со хеликоптер за да го успијат.“ „Откако го успија, успеаја да го симнат од кваката со вадење на раката. Не можев да поднесам да гледам.“ Мајката вели дека момчето изгледало многу лошо кога таа пристигнала. „Беше сиво во лицето и облеан во пот. Мислам дека беше во шок. Имаше болки, но не плачеше. Беше навистина храбар.“ „Бев шокиран, ми се слоши. Сè уште се чувствува нереално што нешто вакво можеше да се случи. Бев многу загрижен и ми олесна кога го пуштија.“ На крајот, Оли бил итно префрлен во Универзитетската болница. Лекарите првично се плашеа дека можеби сериозно ги оштетил тетивите, но на крајот се покажа дека сè што му требаше беше операција за чистење и зашивање на раната. Натали е особено благодарна на пријателите на Оли, за кои вели дека биле „неверојатни“ и се грижеле за него додека чекале помош. „Тие само се шегуваа. Тој отиде кон дневната соба и додека трчаше, раката му беше зад грб“, објасни таа. Како се случи инцидентот? „Некој ќе ја треснеше вратата, а тој не можеше доволно брзо да ја тргне раката. Ми рече дека на почетокот не сфатил што му се случило. Неговите пријатели беа одлични. Сите се грижеа за него“, рече неговата мајка. По повредата, Оли првично чувствуваше малку слабост во раката, но сега е сосема добро. „Понекогаш има мала болка околу раната, но се врати на својот нормален живот, вози велосипед и игра фудбал“, рече Натали. Благодарна што несреќата не била посериозна, мајката решила да ја сподели приказната на својот син за да ги предупреди другите родители и деца за опасностите од трчање и играње во затворен простор. „Мислев дека можеби скршил коска или претрпел многу посериозна повреда. Имал неверојатна среќа. Проблемот е трчањето и вратите. Не можете да верувате дека нешто такво може да се случи, но всушност може да му се случи на секого“, рекла Натали.Тагови: дете операција Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.Претплатете се на нашиот newsletter
ЕвропаЕУ ѝ одобри на Украина набавка на системи „Патриот“ Претседателката на Европската комисија, Урсула фон дер Лајен, денес објави дека земјите-членки одобрија ослободување за Украина да може да купува делови за американските системи за воздушна одбрана „Патриот“.„Заедно со генералниот секретар на НАТО, Марк Руте, го поздравувам договорот на земјите-членки за ослободувањето за Украина за купување на клучни производи за системите за воздушна одбрана „Патриот“, се наведува во изјавата на претседателот на Европската комисија. Според одлуката на ЕУ, Украина треба да даде приоритет на европските производи при купување оружје со средства од заемот на ЕУ во износ од 90 милијарди евра, а само во случаи кога тоа не е можно, се дозволува ослободување кое бара одобрение од земјите-членки. „На ова се додаваат 8,4 милијарди евра кои веќе се исплатени“ Украина се соочува со сè поинтензивни руски напади со ракети и беспилотни летала, а нема доволно системи за одбрана од тие напади. Фон дер Лајен во својата изјава наведува дека „следното плаќање од 3,2 милијарди евра ќе ѝ овозможи на Украина подобро да го заштити своето небо од руските неселективни напади“. „На ова се додаваат 8,4 милијарди евра кои веќе се исплатени во рамките на Заемот за поддршка на Украина, вклучувајќи средства за противвоздушна одбрана“, додаде таа.Тагови: Патриот украина Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.Претплатете се на нашиот newsletter
Шоу бизСалма Хајек позира гола за да го прослави 60- роденден, ги запали мрежите (ФОТО)Салма Хајек го прослави својот 60-ти роденден на 2 септември, а важниот датум го одбележа на Инстаграм со фотографии од плажа. Во неколку сцени, актерката позира во морето без облека, додека нејзиното тело е делумно покриено од брановите. Роденден на море На едната фотографија, Хајек лежи насмеан во плиткото море, додека водата го покрива нејзиното тело. На втората, тој излегува од морето со главата свртена од објективот. Таа остави кратка порака со фотографиите: „60 и благодарен“. Фотографијата собра повеќе од 680.000 лајкови за само 10 часа. View this post on Instagram A post shared by Salma Hayek Pinault (@salmahayek) Прослава со семејството и пријателите Таа го помина роденденот во друштво на блиски луѓе, меѓу кои нејзината ќерка Валентина Палома и Бу Куарон, ќерка на режисерот Алфонсо Куарон, со кого Хајек е долгогодишен пријател. Судејќи според видеата што се појавија на социјалните мрежи, прославата беше одбележана со мексикански обичаи. Хајек учествуваше и во традиционалната мордида, односно ритуалот за време на кој славеникот се обидува да гризне парче од тортата за роденден. View this post on Instagram A post shared by Salma Hayek Pinault (@salmahayek) Како изгледа мордида? Мордида, или „гризење“, е добро позната мексиканска роденденска традиција. Откако тортата ќе се исече и сервира, славеникот треба да биде првиот што ќе го гризне своето парче без помош на раце или прибор. Вообичаено е собраните да го задеваат и да му го туркаат лицето кон тортата, па целиот ритуал често завршува со смеа и размачкана торта по лицето на славеникот.Тагови: Салма Хајек Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.Бидете информирани следете не на Facebook