Норвешка се прости од кралот Харалд V – на погребот пристигнаа крунисаните глави од целиот свет (ФОТО)
1Норвешка се прости од кралот Харалд V – на погребот пристигнаа крунисаните глави од целиот свет (ФОТО)
3Масовна тепачка во бар на Халкидики: Двајца нападнаа турист, па настана хаос- летаат столови (ВИДЕО)
ЗабаваБизарни фитнес трендови за 2023 г. Бизарни фитнес трендови за 2023 г. за кои лекарите предупредуваат дека не се толку здрави како што се рекламираат! (фото)Запирање на крвотокот Според фитнес стручњаците, еден од најбизарните трендови во вежбањето оваа година ќе биде чудниот метод на градење мускулна маса, кој вклучува подврзување на рацете и нозете за да се ограничи дотокот на крв во екстремитетите. Вака се третира само мускулот што се тренира бидејќи се верува дека мускулната маса се создава со полесни тренинзи и со кревање помали тежини, но исто така се зголемува издржливоста на рацете и нозете. Подврзаниот дел од екстремитетите треба да се држи што е можно пократко, пишува Дејли меил. Сепак, лекарите предупредуваат дека ова е многу опасен тренд, бидејќи запирањето на дотокот на крв во одреден дел од телото, особено во екстремитетите, колку и да трае кратко, може да биде опасно. Затоа е најдобро да го избегнувате овој тренд на вежбање, колку и да ве убедуваат дека е безбедно и добро. View this post on Instagram A post shared by Saz (@itszeelife) Потопување на телото во ледена вода Потопувањето на телото во ледена вода не е ништо ново и овој трик го користат професионалните спортисти. Проблемот настанува кога во ледена вода ќе влезе рекреативец кој има некоја болест или срцев проблем. Според фитнес тренерите, кога телото е изложено на ладна вода, кардиоваскуларниот систем се собира, артериите стануваат потенки и тоа помага крвта од мускулите полесно да се ослободи од токсини, болка и воспаление. Процесот на зараснување на повредите е побрз од 2-5 мин., а исто така ова го зајакнува имуниот систем. Сепак, фитнес тренерите нè убедуваат дека доволно е и туширање со ладна вода наутро, бидејќи тоа има бројни придобивки за здравјето на луѓето. Интензивен тренинг Интензивнот тренинг во последниве неколку години им помогна на стотици мажи и жени за краток период да ја постигнат својата цел. Идејата е за само половина час вежбање неделно, да постигнете резултати во физичка кондиција и мускулна маса како да вежбате два часа трипати неделно во сала за вежбање. Вежбање дома За време на короната сите што вежбаа беа принудени да вежбаат дома. После короната, поголем дел од луѓето одлучија да не се враќаат во салите за вежбање, туку да продолжат да вежбаат дома. Станува збор за кратки вежби од по 15 минути, со помал интензитет и недоволна кардио-активност. Сепак, фитнес стручњаците препорачуваат да се работат кардио-вежби бидејќи тие се важни за здравјето. Хијалурон за зглобови Во изминатите неколку месеци, стана модерно хијалуронската киселина која се користи за бришење на брчките на лицето, да се инјектира во зглобовите за, наводно, да се поттикне заздравувањето на повредените зглобови кај постарите вежбачи. Според еден фитнес инструктор од Њујорк, тоа е како да ставате масло во ‘рѓосани запчаници. Ако инјектирате хијалуронска киселина кај некој што боледува од артритис, веројатно зглобот ќе стане поподвижен, ќе има помалку болки, но далеку од тоа дека на овој начин може да се лекуваат болни и истрошени зглобови. Овој инструктор не верува дека ваквиот метод ќе биде широко распространет, бидејќи и консумирањето колаген не дало резултати кај истрошените зглобови и ‘рскавици. View this post on Instagram A post shared by Feelgood (@feelgoodnationau) Вдишување на кислород Инфрацрвените чизми за компресија, за кои се вели дека помагаат во закрепнувањето на повредите, ја зајакнуваат циркулацијата, ја подобруваат лимфната дренажа и ја ослободуваат мускулната тензија, ќе бидат хит меѓу вежбачите, предвидуваат фитнес стручњаците. Исто така, се предвидува дека во иднина повеќе ќе се користат хипербаричните комори. Притисокот на кислородот во овие комори е зголемен за 2-3 пати во однос на нормалниот, со цел белите дробови да вдишат чист кислород. Единствен проблем е што овој третман е ужасно скап, па малкумина ќе можат да си го дозволат.Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.Претплатете се на нашиот newsletter
ЖивотВнуката на Доналд Трамп го покажа луксузниот студентски стан: Имав среќа (ВИДЕО)Каи Трамп, 19-годишната внука на американскиот претседател Доналд Трамп, ги започнала студиите на Универзитетот во Мајами, каде што е членка на голф тимот на колеџот „Харикенс“. На својот Јутјуб канал, таа го покажала станот во кој ќе живее за време на студиите, а видеото собрало повеќе од 560.000 прегледи за кратко време. Судејќи според она што го покажала, нејзиниот студентски живот изгледа прилично луксузно. Студентски стан со сопствен камин Каи им покажала на придружниците простран стан со кујна и голем остров, спална соба и кабинет, како и две бањи. Особено ѝ се допаднал каминот, кој го издвоила како „најдобриот дел од целиот стан“. На ѕидот има фотографија од гондола во Аспен, потсетник на нејзината љубов кон скијањето. „Јас сама го закачив ова“, рекла таа, покажувајќи ја фотографијата. Меѓу личните работи е и „фотографија од мене и дедо ми“. „Навистина имам многу среќа“ Каи, ќерка на Доналд Трамп помладиот и неговата поранешна сопруга Ванеса, е свесна дека нејзиниот студентски сместување не е нешто што повеќето бруцоши можат да го очекуваат. „Навистина сум многу среќна што имам ваков стан како бруцошка. Неверојатен е и навистина ми се допаѓа“, рече таа. Особено ѝ се допаѓа што може да има мир во него по напорен ден. „Прекрасно е чувството да се вратиш дома без никого. По долг ден на голф теренот, убаво е само да се опуштиш тука и да не правиш ништо.“ Во видеото, таа зборуваше и за својата спортска кариера. „Менталниот дел од играњето голф сè уште не е на ниво, па затоа многу работам на тоа“, рече таа, опишувајќи го делот од нејзината голф игра во кој сака да се подобри. Таа е блиска со својот дедо Каи јавно зборуваше за својата врска со својот дедо уште во 2024 година, кога одржа говор на Републиканската национална конвенција. Потоа се обиде да го прикаже надвор од неговата политичка улога. „За мене, тој е само обичен дедо. Ни дава бомбони и сокови кога нашите родители не гледаат“, рече таа. Додаде дека секогаш е заинтересиран како се снаоѓа во училиште. „И покрај сите судски процеси низ кои минува, тој секогаш ме прашува како сум. Секогаш ме охрабрува да дадам се од себе и да бидам што е можно поуспешна“, рекла таа тогаш. „Очигледно неговите достигнувања се одлични, но којзнае, можеби еден ден ќе го достигнам.“ Ако планира да го достигне барем во однос на внатрешното уредување, ќе мора да додаде многу повеќе злато во станот.Тагови: внука Доналд Трамп Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.Најважни вестиПо повеќе од една година во бегство Перпарим Бајрами уапсен на ГП „Блаце“ – сам и се предал на полицијата 15:05МВР: На граничниот премин Долно Блаце за влез во Македонија се пријавил Перпарим Бајрами, баран со меѓународна потерница11:11Перпарим Бајрами, обвинет во случајот на Државна лотарија, се предал на македонските власти09:08Македонија го слави 8-ми Септември, Денот на независноста18:19Македонија го слави 8-ми Септември, Денот на независноста15:16
По повеќе од една година во бегство Перпарим Бајрами уапсен на ГП „Блаце“ – сам и се предал на полицијата 15:05
МВР: На граничниот премин Долно Блаце за влез во Македонија се пријавил Перпарим Бајрами, баран со меѓународна потерница11:11
ЕвропаНорвешка се прости од кралот Харалд V – на погребот пристигнаа крунисаните глави од целиот свет (ФОТО)Осло денеска стана место на едно од најголемите собири на европските кралски семејства во последниве години, по повод државниот погреб на норвешкиот крал Харалд V. Меѓу десетиците светски лидери и членови на кралските семејства кои се собраа во норвешката престолнина беа британскиот принц Вилијам и принцезата Ана. Кралот Харалд почина во Универзитетската болница во Осло, Рикшоспиталет, во раните утрински часови во петок, 28 август. Имаше 89 години и помина речиси две недели во болница, лекувајќи се од ретко крвно нарушување. Британскиот крал Чарлс, 77, беше меѓу оние кои се збогуваа преку социјалните медиуми. „Со најдлабока тага, јас и сопругата ја примивме веста за смртта на мојот драг братучед, кралот Харалд V од Норвешка“, напиша кралот Чарлс. „Триесет и пет години кралот Харалд му служеше на својот народ со непоколеблива посветеност, водејќи ја Норвешка низ времиња на големи промени со топлина и понизност.“ Ковчегот со Харалд го напушти Кралскиот дворец за катедралата во Осло напладне. Погребната поворка ја предводеше новиот крал Хакон, кој беше пеш придружуван од неговите деца, 22-годишната крунска принцеза Ингрид Александра и 20-годишниот принц Свере Магнус. Сопругата на Хакон, кралицата Мете-Марит, и неговата мајка, 89-годишната кралица Соња, ја придружуваа поворката во кралски автомобил. Членови на странски кралски куќи и други достоинственици одеа зад норвешкото кралско семејство во поворката. Почитувани гости на последното збогување Велика Британија ја претставуваше принцот Вилијам (44), кој пристигна како пратеник на својот татко, кралот Чарлс, во согласност со долгогодишната традиција дека британскиот суверен речиси никогаш не присуствува на погребите на други шефови на држави. На погребот присуствуваше и тетката на Вилијам, принцезата Ана (76), која пристигна во Осло во поприватен капацитет, како кума на новиот крал Хакон. Бројни делегации пристигнаа од цела Европа, но и од Јордан и Јапонија. Шпанската делегација беше особено голема, вклучувајќи ги кралот Фелипе VI, кралицата Летиција и мајката на Фелипе, кралицата Емеритус Софија. Кралот Фредерик X, кралицата Мери, престолонаследникот Кристијан и принцезата Бенедикте пристигнаа од соседна Данска, додека шведското кралско семејство го предводеше кралот Карл XVI. Густаф и кралицата Силвија, придружувани од престолонаследникот Викторија со принцот Даниел, принцот Карл Филип со принцезата Софија и принцезите Мадлен и Кристин. Големо внимание привлече и холандското кралско семејство, кое пристигна во дури три генерации: кралот Вилем-Александар и кралицата Максима дојдоа со наследникот на тронот, принцезата Катарина-Амалија, и поранешната кралица, принцезата Беатрикс. Белгија беше претставена од кралот Филип и кралицата Матилда, а Монако од принцот Алберт II. Кралот Абдула II и кралицата Ранија од Јордан, исто така, оддадоа почит, додека јапонското царско семејство беше претставено од престолонаследникот Акишино и неговата сопруга, престолонаследникот Кико. Меѓу гостите беа членови на кралските семејства на Луксембург и Лихтенштајн. Службата во катедралата во Осло ја водеше претседавачкиот бискуп, преподобниот д-р Олав Фиксе Твеит, а говори одржаа претседателот на норвешкиот парламент Масуд Гаракани и премиерот Јонас Гар Сторе. По службата, кралот ќе биде погребан во Кралскиот мавзолеј во тврдината Акерсхус, заедно со кралот Хакон VII, кралицата Мод, кралот Олав V и крунската принцеза Марта. Норвешкиот двор потврди дека некои од странските кралски гости ќе присуствуваат и на приватната церемонија во капелата на тврдината. Кралското семејство потоа ќе се појави на балконот на Кралската палата пред да ги угости избраните гости на прием. Norway to bid final farewell to King Harald V with funeral attended by royalty and dignitaries https://t.co/149LhTvwJ7 pic.twitter.com/hTAAFiJ5ID — New York Post (@nypost) September 9, 2026 Собирот на толку многу членови на кралските семејства сведочи за угледот што кралот Харалд го уживал меѓу европските монарси. За време на неговите 35 години на престолот, тој изградил блиски односи со бројни кралски куќи, со кои норвешкото семејство е поврзано со семејни врски. Погребот на кралот Харалд V, првиот државен погреб на норвешки монарх по смртта на неговиот татко Олав V во 1991 година, ја собра речиси целата европска кралска елита на улиците на Осло, заедно со илјадници Норвежани.Тагови: кралот Харалд V Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.Најважни вестиПо повеќе од една година во бегство Перпарим Бајрами уапсен на ГП „Блаце“ – сам и се предал на полицијата 15:05МВР: На граничниот премин Долно Блаце за влез во Македонија се пријавил Перпарим Бајрами, баран со меѓународна потерница11:11Перпарим Бајрами, обвинет во случајот на Државна лотарија, се предал на македонските власти09:08Македонија го слави 8-ми Септември, Денот на независноста18:19Македонија го слави 8-ми Септември, Денот на независноста15:16
По повеќе од една година во бегство Перпарим Бајрами уапсен на ГП „Блаце“ – сам и се предал на полицијата 15:05
МВР: На граничниот премин Долно Блаце за влез во Македонија се пријавил Перпарим Бајрами, баран со меѓународна потерница11:11
МетеоУтре сончево и топло време со мала до умерена облачност и температура до 35 степени Утре ќе биде сончево и топло со мала до умерена облачност, соопштуваат од УХМР.МАКСИМАЛНА ТЕМПЕРАТУРА (во оС) 21 Попова Шапка, 26 Крушево, 27 Маврови Анови, 29 Претор, Берово, 30 Крива Паланка, Охрид, 31 Тетово, Прилеп, 32 Битола, Виница, Демир Капија, Струмица, 33 Кавадарци, Гевгелија, 34 Скопје-Петровец, Скопје-Зајчев Рид, Велес, Штип. ВРЕМЕТО ДЕНЕСКА И ДО КРАЈОТ НА ДЕНОТ Сончево и топло, а во западните делови имаше мала до умерена локална облачност. Попладнево во крајните северозападни планински предели има развој на нестабилна облачност проследена со пороен дожд, грмежи, засилен ветер и наместа појава на град. Попладнево претежно во западните и северозападните делови ќе се задржи променливо облачно и локално нестабилно со пороен дожд, грмежи, засилен ветер и услови за изолирана појава на град. Во останатите делови ќе биде стабилно. Во текот на ноќта насекаде ведро и тивко. ВРЕМЕТО УТРЕ Сончево и топло со мала до умерена облачност. Ќе дува слаб до умерен ветер од југоисточен правец. Во попладневните часови ќе има услови за локален развој на нестабилна облачност проследена со пороен дожд, грмежи и засилен ветер. Минималната температура ќе биде во интервал од 10 до 18, а максималната ќе достигне од 30 до 35 степени. Во Скопје, сончево и топло со мала до умерена облачност. Ќе дува слаб до умерен ветер од јужен правец. Минималната температура ќе се спушти до 15, а максималната ќе достигне до 34 степени. ВРЕМЕТО ВО НАРЕДНИТЕ ДЕНОВИ Во петок ќе се задржи сончево и топло време. Во деновите од викендот под влијание на циклонска активност ќе преовладува променливо облачно време со повремени врнежи од дожд. Локално врнежите ќе бидат поројни и пообилни, проследени со грмежи и засилен северен ветер. Од сабота дневната температура ќе биде во значително опаѓање.Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.Бидете информирани следете не на Facebook