Општина Гази Баба организира комеморативен настан посветен на десетгодишнината од невремето во кое загинаа 22 лица
ВМРО-ДПМНЕ: Фискалната дисциплина и домаќинското управување се темел на стабилна економија и намален јавен долг
1Општина Гази Баба организира комеморативен настан посветен на десетгодишнината од невремето во кое загинаа 22 лица
2ВМРО-ДПМНЕ: Фискалната дисциплина и домаќинското управување се темел на стабилна економија и намален јавен долг
ЗабаваБизарни фитнес трендови за 2023 г. Бизарни фитнес трендови за 2023 г. за кои лекарите предупредуваат дека не се толку здрави како што се рекламираат! (фото)Запирање на крвотокот Според фитнес стручњаците, еден од најбизарните трендови во вежбањето оваа година ќе биде чудниот метод на градење мускулна маса, кој вклучува подврзување на рацете и нозете за да се ограничи дотокот на крв во екстремитетите. Вака се третира само мускулот што се тренира бидејќи се верува дека мускулната маса се создава со полесни тренинзи и со кревање помали тежини, но исто така се зголемува издржливоста на рацете и нозете. Подврзаниот дел од екстремитетите треба да се држи што е можно пократко, пишува Дејли меил. Сепак, лекарите предупредуваат дека ова е многу опасен тренд, бидејќи запирањето на дотокот на крв во одреден дел од телото, особено во екстремитетите, колку и да трае кратко, може да биде опасно. Затоа е најдобро да го избегнувате овој тренд на вежбање, колку и да ве убедуваат дека е безбедно и добро. View this post on Instagram A post shared by Saz (@itszeelife) Потопување на телото во ледена вода Потопувањето на телото во ледена вода не е ништо ново и овој трик го користат професионалните спортисти. Проблемот настанува кога во ледена вода ќе влезе рекреативец кој има некоја болест или срцев проблем. Според фитнес тренерите, кога телото е изложено на ладна вода, кардиоваскуларниот систем се собира, артериите стануваат потенки и тоа помага крвта од мускулите полесно да се ослободи од токсини, болка и воспаление. Процесот на зараснување на повредите е побрз од 2-5 мин., а исто така ова го зајакнува имуниот систем. Сепак, фитнес тренерите нè убедуваат дека доволно е и туширање со ладна вода наутро, бидејќи тоа има бројни придобивки за здравјето на луѓето. Интензивен тренинг Интензивнот тренинг во последниве неколку години им помогна на стотици мажи и жени за краток период да ја постигнат својата цел. Идејата е за само половина час вежбање неделно, да постигнете резултати во физичка кондиција и мускулна маса како да вежбате два часа трипати неделно во сала за вежбање. Вежбање дома За време на короната сите што вежбаа беа принудени да вежбаат дома. После короната, поголем дел од луѓето одлучија да не се враќаат во салите за вежбање, туку да продолжат да вежбаат дома. Станува збор за кратки вежби од по 15 минути, со помал интензитет и недоволна кардио-активност. Сепак, фитнес стручњаците препорачуваат да се работат кардио-вежби бидејќи тие се важни за здравјето. Хијалурон за зглобови Во изминатите неколку месеци, стана модерно хијалуронската киселина која се користи за бришење на брчките на лицето, да се инјектира во зглобовите за, наводно, да се поттикне заздравувањето на повредените зглобови кај постарите вежбачи. Според еден фитнес инструктор од Њујорк, тоа е како да ставате масло во ‘рѓосани запчаници. Ако инјектирате хијалуронска киселина кај некој што боледува од артритис, веројатно зглобот ќе стане поподвижен, ќе има помалку болки, но далеку од тоа дека на овој начин може да се лекуваат болни и истрошени зглобови. Овој инструктор не верува дека ваквиот метод ќе биде широко распространет, бидејќи и консумирањето колаген не дало резултати кај истрошените зглобови и ‘рскавици. View this post on Instagram A post shared by Feelgood (@feelgoodnationau) Вдишување на кислород Инфрацрвените чизми за компресија, за кои се вели дека помагаат во закрепнувањето на повредите, ја зајакнуваат циркулацијата, ја подобруваат лимфната дренажа и ја ослободуваат мускулната тензија, ќе бидат хит меѓу вежбачите, предвидуваат фитнес стручњаците. Исто така, се предвидува дека во иднина повеќе ќе се користат хипербаричните комори. Притисокот на кислородот во овие комори е зголемен за 2-3 пати во однос на нормалниот, со цел белите дробови да вдишат чист кислород. Единствен проблем е што овој третман е ужасно скап, па малкумина ќе можат да си го дозволат.Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.Најважни вестиШокантни податоци за намалувањето на бројот на првачиња08:47Канал 5 дознава: Утврдени се пропусти во лекувањето на 19 годишната родилка од струмичко, Станка Михајлова15:00Во владата потпишани се договорите за финансирање на изградбата на железничката делница Крива Паланка – Деве Баир11:04Сончево и многу топло,температурата до 39 степени08:23Македонија во портокалова фаза поради екстремно топлото време15:00
Канал 5 дознава: Утврдени се пропусти во лекувањето на 19 годишната родилка од струмичко, Станка Михајлова15:00
Во владата потпишани се договорите за финансирање на изградбата на железничката делница Крива Паланка – Деве Баир11:04
ЖивотСуд во САД: Мета ги дизајнирала своите производи за да предизвикаат зависност кај младитеСудот во државата Ново Мексико вчера ѝ наложи на „Мета“ да плати 567 милиони долари и да го промени начинот на кој функционираат своите платформи за младите корисници во државата.Судот во државата Ново Мексико вчера ѝ наложи на „Мета“ да плати 567 милиони долари и да го промени начинот на кој функционираат своите платформи за младите корисници во државата, откако утврди дека компанијата е одговорна за оштетување на менталното здравје на децата. Судијата Брајан Бидшајд во Санта Фе пресуди дека компанијата создала јавна непријатност во Ново Мексико, застанувајќи на страната на државниот обвинител Раул Торез, демократ. Торез ја обвини компанијата за социјални медиуми дека ги дизајнирала своите производи за да поттикне зависност кај младите корисници и дека не ги заштитила децата од сексуална експлоатација на своите платформи. Бидшајд ѝ наложи на компанијата да спроведе низа мерки за безбедност на младите. Тие вклучуваат месечни ограничувања за користење на „Фејсбук“ и „Инстаграм“ за тинејџери, ограничувања за известувања, построги контроли за контакт меѓу возрасни и малолетници, заштитни мерки за чет-ботови со вештачка интелигенција и засилен преглед на извештаите за сексуална злоупотреба на деца. Сето ова е пропишано со наредба од 567 милиони долари што ќе остане на сила пет години. Мета изјави дека ќе се жали на пресудата и дека работи на идентификување и отстранување на штетна содржина од своите платформи. „Остануваме уверени во нашите резултати во заштитата на тинејџерите на интернет и ќе продолжиме да се браниме од тврдења што погрешно ги претставуваат фактите“, соопшти Мета. Пресудата беше донесена за време на втората фаза од тужбата поднесена од Ново Мексико. Во март, поротата утврди дека Мета ги прекршила државните закони за заштита на потрошувачите со погрешно претставување на безбедноста на Фејсбук и Инстаграм за млади корисници и ѝ наложи на компанијата да плати 375 милиони долари отштета.Тагови: Мета Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.Најважни вестиШокантни податоци за намалувањето на бројот на првачиња08:47Канал 5 дознава: Утврдени се пропусти во лекувањето на 19 годишната родилка од струмичко, Станка Михајлова15:00Во владата потпишани се договорите за финансирање на изградбата на железничката делница Крива Паланка – Деве Баир11:04Сончево и многу топло,температурата до 39 степени08:23Македонија во портокалова фаза поради екстремно топлото време15:00
Канал 5 дознава: Утврдени се пропусти во лекувањето на 19 годишната родилка од струмичко, Станка Михајлова15:00
Во владата потпишани се договорите за финансирање на изградбата на железничката делница Крива Паланка – Деве Баир11:04
ЗабаваФото: Иста мама, но таа вели - „Не сум ни блиску до неа“Луѓето велат дека таа е истата мајка, но таа тврди: „Не сум ни блиску до неа“.Манекенката Каја Гербер (24) – ќерка на една од најпознатите манекенки од 90-тите и 2000-тите, легендарната Синди Крафорд, и на бизнисменот Рене Гербер – во последните месеци е предмет на јавни коментари поради неверојатната сличност со својата мајка, иако таа самата смета дека не изгледа така. Иако многумина тврдат дека таа е копија на мајка си, Каја – која сега е успешна манекенка со сопствена кариера – истакна дека тоа за неа претставува голем комплимент, но дека не се согласува со мислењето на јавноста. „Би сакала да е вистина. Не мислам дека сум ни блиску до неа, дури и во моите најдобри изданија, но тоа е навистина голем комплимент“, рече таа во интервју за Yahoo Entertainment. „За мене, таа е најубавата жена на светот, и однадвор и одвнатре. Ако луѓето мислат дека личам на неа, тоа е најголемиот комплимент што можам да го добијам“, вели Каја, ќерката на Синди Крафорд, која денес има 60 години и сè уште воодушевува со својата фигура и природна убавина.Тагови: синди крафорд Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.Најважни вестиШокантни податоци за намалувањето на бројот на првачиња08:47Канал 5 дознава: Утврдени се пропусти во лекувањето на 19 годишната родилка од струмичко, Станка Михајлова15:00Во владата потпишани се договорите за финансирање на изградбата на железничката делница Крива Паланка – Деве Баир11:04Сончево и многу топло,температурата до 39 степени08:23Македонија во портокалова фаза поради екстремно топлото време15:00
Канал 5 дознава: Утврдени се пропусти во лекувањето на 19 годишната родилка од струмичко, Станка Михајлова15:00
Во владата потпишани се договорите за финансирање на изградбата на железничката делница Крива Паланка – Деве Баир11:04
Шоу бизФото: Мајкл Даглас е горд таткоЛегендарната холивудска ѕвезда, актерот Мајкл Даглас не крие дека е горд татко,сите погледи вперени во младата дама што го придружуваше.Холивудскиот актер Мајкл Даглас моментално престојува на Мајорка, каде што му беше врачена специјалната награда „Земја на честа“ (Land of Honour) за неговиот долгогодишен придонес во промоцијата на островот и неговата култура. Тој не присуствуваше сам на церемонијата, туку во придружба на својата ќерка Керис, која привлече речиси исто толку внимание како и нејзиниот славен татко. Дваесет и тригодишната Керис се појави во елегантна црна комбинација, а многумина од присутните забележаа дека, како што минуваат годините, таа сè повеќе личи на својата мајка, добитничката на „Оскар“, Кетрин Зита-Џонс. Нејзиниот едноставен, а сепак софистициран стил уште еднаш потврди зошто таа важи за една од најелегантните млади дами од холивудските семејства. Карис неодамна ги заврши студиите по филм на Универзитетот „Браун“, а ова лето ја доби својата прва професионална театарска улога во Њујорк, толкувајќи го ликот на Нина во претставата „Галеб“ од Чехов. Покрај глумата, таа работи како модел, свири пијано и пее, со што ја продолжува уметничката традиција на своето семејство. Мајкл Даглас со децении летува на Мајорка – каде што го поседува имотот „С’Естака“ – поради што многумина го сметаат за неофицијален амбасадор на овој шпански остров.Тагови: Мајкл Даглас Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.Бидете информирани следете не на Facebook