„Станав веган поради стравот од болести“- Јелена Ѓоковиќ не го почнува денот без една намирницa - Канал 5

Шоу биз

„Станав веган поради стравот од болести“- Јелена Ѓоковиќ не го почнува денот без една намирницa

Како студентка немала пари ни за месо.

„Станав веган поради стравот од болести“- Јелена Ѓоковиќ не го почнува денот без една намирницa

Јелена Ѓоковиќ, сопругата на најдобриот светски тенисер Новак Ѓоковиќ, отворено проговори за преминувањето на веганска исхрана. Нејзиното веганство има подлабоки корени, а Јелена се присетува на моментите кога првпат почнала да размислува за поздравата исхрана.

-Почнав да се хранам како веган поради стравот од болести. И тоа е најлошата причина да се одлучите за одредена исхрана и затоа никому не би му советувала да прави нешто поради страв. Поконкретно, за време на пост првпат се префрлив на веганска исхрана. Подоцна додека студирав, се случуваше да немам пари да јадам по ресторани, па од мака станав веган - истакнува таа.

Сепак, најголемата промена во начинот на исхрана се случила кога станала мајка.

- Додека доев, бев единствен извор на храна за моите деца и затоа се трудев моето млеко да биде најдобро на светот. Сите патишта ме водеа кон здравата исхрана, но прашање е дали до крајот на животот ќе останам веган - истакнува Јелена, нагласувајќи како нејзините родителски обврски ја навеле посериозно да се посвети на здравјето и исхраната.

Киноата, која Јелена често ја вклучува во своите оброци, се смета за кулинарско чудо и таа е незаменлив додаток на јадењата во домот на семејството Ѓоковиќ.

- Киноата ги содржи сите есенцијални аминокиселини потребни за правилно функционирање на организмот. Богата е со витамини, го зајакнува имунолошкиот систем и позитивно влијае на работата на срцето. Обилува со протеини, витамин Б, диетални влакна и минерали, што ја прави идеална за оние кои сакаат здрава и урамнотежена исхрана. Исто така го помага варењето, го забрзува метаболизмот и придонесува да изгубите килограми. Кога ќе ја додадете кон зеленчукот, ќе почувствувате изобилство на вкусови што обично се добива при готвењето месо – објаснува таа.

И сопругот на Јелена, Новак Ѓоковиќ, претходно зборуваше за придобивките од исхраната без месо, наведувајќи дека тоа му помогнало да го подобри своето здравје и да остане во топ форма. Неговиот пример го следеше и пејачката Нина Бадриќ која открива дека откако почнала да го применува начинот на исхрана за кој слушнала токму од Новак Ѓоковиќ, нејзината сила се зголемила речиси 100 пати.

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Македонија

Манасиевски: Филипче секојдневно бара Уставни измени, повеќе дури и од Бугарите

Филипче испадна поголем Бугарин дури и од самите Бугари.

Манасиевски: Филипче секојдневно бара Уставни измени, повеќе дури и од Бугарите

На Филипче не му се слушаат пофалните зборови на Антонио Кошта во делот на Реформската агенда, како и добиените финансиски средства од Планот за раст, тој оди со главата во ѕид, работејќи во полза на бугарските власти и знае само за една реформа, а тоа е уставни измени.

СДС важи за партија којашто низ историјата на независна Македонија, водела исклучиво погубни политики во делот на евроинтегративниот процес на државата.

Од промена на знаме, име, Устав, до денес барањата на Филипче за редефинирање на историјата, јазикот, културата и идентитетот.

ВМРО-ДПМНЕ нема да дозволи повеќе национални понижувања. Времето на отстапки и исполнување на туѓи агенди заврши.

Валентин Манасиевски, портпарол на ВМРО-ДПМНЕ

YouTube video

Центар за комуникации на ВМРО-ДПМНЕ

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Шоу биз

Секси мајка: Дилет изгледа неверојатно по породувањето

Една од најибавите телевизиски водителки на светот, атрактивната Италијанка, Дилета Леота го официјализираше враќањето кон својот препознатлив провокативен изглед на својот Инстаграм профил.

Секси мајка: Дилет изгледа неверојатно по породувањето

Нејзините следбеници беа изненадени и не можеа да поверуваат дека таа се врати во топ форма толку брзо по породувањето.

Една од најибавите телевизиски водителки на светот, атрактивната Италијанка, Дилета Леота го официјализираше враќањето кон својот препознатлив провокативен изглед на својот Инстаграм профил.

Италијанската спортска водителка се породи пред три недели и донесе син на свет. Таа веќе има ќерка со сопругот, германскиот голман Лорис Кариус.

Дилета, која многумина ја сметаат за една од најатрактивните жени во светот, објави фотографија на која лежи на кауч во црна облека.

Носеше облека што личи на костим за капење. Нејзините следбеници беа изненадени и не можеа да поверуваат дека толку брзо се вратила во врвна форма по породувањето.

Тагови: Дилета Леота

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Забава

Фото: Ирина Шајк зрачи со сексипил

Познатата руска манекенка, Ирина Шајк, повторно ги излуди сите на социјалните мрежи. 

Фото: Ирина Шајк зрачи со сексипил

Како да не беше доволно нејзиното претходно појавување на Мет Гала кога се појави речиси гола и ви го одзеде здивот.

Овој пат, убавата Русинка објави серија фотографии од разни настани, меѓу кои се издвои онаа на која Ирина позира во едноставно бикини.

Сè почесто кога ја гледаме во вакви публикации, имаме и можност да се увериме дека моделот обожава едноставност.

А сега се одлучи за „обично“ бикини, но доволно мало и провокативно за повторно сите да зборуваат за нејзиното тело, наместо за моделот.

„Кралица“, „Ти си најубавата жена на светот“, „Гориш“, „Толку едноставна и единствена“, „Сјаеш, жено“, беа само дел од коментарите.

Тагови: ирина шајк

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

притисни ентер