Седум навики кои доведуваат до прекин на врската или развод според терапевтите - Канал 5

Седум навики кои доведуваат до прекин на врската или развод според терапевтите

Во денешно време, врските и браковите честопати делуваат покомплицирано од порано, изложени се на бројни влијанија...

 Седум навики кои доведуваат до прекин на врската или развод според терапевтите

Во денешно време, врските и браковите честопати делуваат покомплицирано од порано, изложени се на бројни влијанија, меѓу кои и социјалните медиуми и апликациите за запознавање. Иако романсата може да започне спонтано, долгорочната врска бара секојдневен труд и свесен избор.

Брачниот терапевт д-р Никол ЛеПера предупредува на обрасците на однесување кои би можеле да укажуваат на проблеми во врската, пренесува “Times of India”.

Вклучување на семејството во проблемите со врската

„Често се жалат пред членовите на семејството за своите партнери. Ако партнерот изрази непријатност поради членовите на нивното семејство, тоа би го отфрлиле или игнорирале“, објаснува терапевтот.

Изнесувањето на проблемот надвор од врската може да ја наруши довербата и да создаде чувство на предавство кај партнерот. Брачните советници ја нагласуваат важноста на поставувањето граници и решавањето на проблемите во врската. Здравите парови ја штитат својата приватност и работат заедно за да најдат решение.

Игнорирање на проблемот наместо негово решавање

„Конфликтите проследени со молчење како казна или бесконечни разговори во круг не решаваат ништо. Ништо без искрено извинување или промени во однесувањето“, вели д-р ЛеПера. Овој пристап ги продлабочува проблемите и ги оддалечува партнерите. Извинувањата без промени во однесувањето не водат до вистински напредок. Психолозите истакнуваат дека клучот е во преземањето одговорност и отворената комуникација.

Само едно лице вложува труд

„Едниот од партнерите многу повеќе вложувал во врската отколку другиот. Сакал да разговара, да планира заедно и да работи на промените, а другиот бил затворен и покажувал слаб интерес“, објаснува терапевтот. Нерамнотежата во врската може да доведе до исцрпеност и фрустрација. Односите функционираат најдобро кога се вложува заеднички труд. Недостатокот на интерес од едниот партнер често е знак на подлабоки проблеми.

Шеги што повредуваат

„Ситното потсмевање, особено пред други луѓе, ја поткопува довербата и создава непријатност кај другите. Со тек на време, ваквите „шеги“ водат до огорченост“, наведува д-р ЛеПера. Јавното исмејување на вашиот партнер го нарушува неговото достоинство. Хуморот треба да ја зајакне врската, а не да ја поткопа. Долгорочно, таквото однесување може сериозно да ја оштети интимноста.

Очекување на совршен партнер

„Постоеше и очекување за совршенство. Тие тешко прифаќаа дека нивниот партнер е човечко суштество со недостатоци“, вели терапевтот. Ваквите очекувања создаваат притисок и чувство на несигурност во врската. Таа нагласува дека прифаќањето поттикнува сигурност и поврзаност. Вистинската блискост се базира на прифаќање на несовршеностите.

Очекување партнерот да чита мисли

„Постоеше очекување дека партнерот треба „едноставно да знае“ што сакаат или што им е потребно, без директна комуникација“, објаснува д-р ЛеПера. Неискажаните потреби честопати водат до разочарување и огорченост. Јасната комуникација е клучна за здрава врска. Паровите кои отворено ги изразуваат своите потреби имаат поголема веројатност да ги решат несогласувањата.

Задушување на личниот раст

„Партнерството значи одново и одново прифаќање на новата верзија од личноста што ја сакате. Кога едниот партнер не расте или се лути поради напредокот на својот партнер, самата врска престанува да расте“, забележува терапевтот. Оваа жена-терапевт нагласува дека здравите врски вклучуваат меѓусебна поддршка во личниот раст. Ограничувањето на партнерот може да создаде незадоволство и стагнација. Односите напредуваат кога двајцата партнери растат заедно.

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

„Гответе со Дракче“ - Омлет со зеленчук

Во понеделник (19.10.2026) во емисијата гостин ни бeше Васил Михаил

„Гответе со Дракче“ - Омлет со зеленчук

Состојки за денешниот рецепт:

5 јајца

1 пиперка

1 главица кромид

2 - 3 чешниња лук

100 гр. кашкавал

100 гр. маслинки

10 шери домати

масло

сол, бибер и др. зачини по избор

Прилог

3 потпечени лепчиња

2 парчиња сирење

Погледнете како се подготвува овој рецепт:

YouTube video

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Трамп има нов план: Дали Орбан би можел да застане на чело на Обединетите нации?

Претседателот на САД, Доналд Трамп, сака поранешниот унгарски премиер Виктор Орбан да стане нов генерален секретар на Обединетите нации (ОН), пренесува „Џерузалем пост“, повикувајќи се на извори од три земји.

Трамп има нов план: Дали Орбан би можел да застане на чело на Обединетите нации?

Според извештаите, американски претставници веќе разговарале со Орбан и му предложиле да се кандидира за таа функција. Тој покажал интерес, но сè уште нема донесено конечна одлука.

Според извештајот, Вашингтон смета дека Орбан би можел да ја обезбеди поддршката од Русија и Кина. Тоа би значело дека неговата кандидатура би била поддржана од три големи светски сили кои имаат право на вето во Советот за безбедност на ОН.

Еден американски функционер проценува дека Орбан би можел да добие поддршка од најмалку осум од 15-те членки на Советот за безбедност, со можност бројот на гласови да достигне десет. Сепак, досега ниту една земја јавно не ја потврдила својата поддршка за него.

Орбан е „кандидатот од соништата“ на Трамп

Според извештајот, американските претставници подолго време разговараат за тоа каков профил на личност би сакале да видат на чело на ОН. Во текот на овие дискусии, често се спомнувала идејата да се најде „некој како Орбан“ – замисла со која, наводно, се согласиле и претставниците на Русија и Кина.

Претставник на Стејт департментот на САД го опиша Орбан како „кандидат од соништата за конзервативците од движењето MAGA“, првенствено поради неговото противење на масовните миграции и либералните невладини организации. За време на своето владеење, Орбан често бил во судир со Европската унија, додека истовремено одржувал добри односи со рускиот претседател Владимир Путин и со Кина.

Трамп му даде поддршка за време на унгарските парламентарни избори во април, а во неговата кампања учествуваше и новоизбраниот потпретседател на САД, Џ. Д. Венс.

Извори тврдат дека Трамп и Венс се подготвени да ја поддржат кандидатурата на Орбан, но само доколку тој одлучи да влезе во трката. Не се очекува никакво официјално објавување на неговата кандидатура сè додека не завршат американските избори на средината на мандатот.

Дали Европа ќе го поддржи?

Франција и Обединетото Кралство би можеле да се покажат како едни од најголемите пречки за кандидатурата на Орбан. Двете нации се постојани членки на Советот за безбедност на ОН и имаат право на вето, што значи дека би можеле да го блокираат изборот на некој кандидат, дури и ако мнозинството од другите членки го поддржуваат.

Сепак, американските претставници сметаат дека Лондон и Париз можеби нема да сакаат да блокираат кандидат зад кој стојат САД, Русија и Кина. Ниту една од овие две европски земји сè уште нема изнесено став.

Кој ќе го наследи Гутереш?

Меѓу кандидатите за следен генерален секретар на ОН е Лана Нусеибе, дипломат од Обединетите Арапски Емирати, која минатата недела ја објави својата кандидатура и, според извештаите, добива сè поголема поддршка.

За среда е закажано уште едно неофицијално гласање во Советот за безбедност на ОН, со цел да се утврди нивото на поддршка за различните кандидати. Сè уште не е јасно дали меѓу нив ќе биде и Орбан. Мандатот на актуелниот генерален секретар на ОН, Антонио Гутереш, истекува на 31 декември.

Извор: Индекс.хр

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

ЛДП: Купете гориво пред да поскапи вечер, неспособниците од Владата да излезат од фотелјите и да им помогнат на граѓаните!

Најостро реагираме на новиот бран поскапувања на горивата кои се очекуваат уште вечерва, додека власта комотно набљудува како се уништува економијата и се празнат џебовите на граѓаните и бизнисите.

ЛДП: Купете гориво пред да поскапи вечер, неспособниците од Владата да излезат од фотелјите и да им помогнат на граѓаните!

Цените на горивата растат поради војната во Блискиот Исток во која Македонија воопшто не учествува, но оваа влада за разлика од сите европски земји не сака да каже дека војувањето води до лудо зголемување на цените кои го уриваат стандардот и директно го осиромашуваат народот. За Либерално-демократската партија (ЛДП) и за народот популистичката манипулација е прочитана приказна на оваа влада која докажува дека нема ни знаење ни капацитет да се справи со руинираната куповна моќ на македонскиот граѓанин. Срамота!

Ако владата е толку неспособна сама да понуди решение, барем нека ја послуша ЛДП и веднаш да ги усвои итните мерки за заштита: бараме итна имплементација на предлогот на ЛДП за поврат на ДДВ за горивата ексклузивно за македонските граѓани и домашни бизниси, а не за транзитерите и соседите. Крајно време е функционерите да излезат од комфорната зона на своите фотелји и да се прошетаат меѓу народот по градовите, селата, нивите, фабриките, меѓу младите, пензионерите и работниците – да видат дека со овие цени се живее прескапо!

И за крај, упатуваме јасна препорака до сите граѓани: искористете го времето и купете гориво уште вечерва пред да стапат на сила новите поскапувања утре, бидејќи оваа власт нема да ви го полни празниот џеб! ЛДП порачува дека не смее да се дозволи народот да биде жртва на функционерска некомпетентност.

Со почит,

Либерално-демократска партија

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

притисни ентер