Живот

Психолозите објаснуваат кои се клучни знаци за прекин на односот со партнерот

Почетокот на новата година за многумина е време да ги преиспитаат своите животни одлуки, а односите честопати се ставаат под лупа.

Додека некои можеби размислуваат за промена на работата, други можеби се прашуваат дали се со вистинската личност. Не е случајно што адвокатите го нарекуваат 5. јануари „ден на развод“ поради порастот на барањата за развод, а статистиката покажува дека 42 проценти од браковите во Велика Британија завршуваат со развод, и тоа не секогаш поради неверство.

Според експертите за врски, постојат неколку знаци на кои треба да внимавате ако чувствувате дека вашата врска е во криза и можеби е време да се разделите.

Микро-неверство

Еден од суптилните знаци за проблем е она што е познато како микро-неверство. Експертот за раскинување и развод, Сара Дејвисон, објаснува дека тоа е „градење односи со други луѓе кои не се физички“. Иако не изгледа штетно, таа објаснува: „Можеби ќе почнеме емоционално да се отвораме кон други луѓе – „лајкувајќи“ објави, контактирајќи некого приватно или доверувајќи им се на колегите од работа на начин на кој претходно не би се довериле“.

Дејвисон верува дека тоа е „тест-фаза низ која поминуваме, и многу пати луѓето дури и не сфаќаат дека го прават тоа“. Довербата во другите за време на криза во врската може да биде начин ментално да се подготвувате за најлошото. „Честопати откриваме дека кога некој поминува низ раскинување, веќе има формирано врски со други личности“, додава Дејвисон.

Избегнување планови

Психотерапевтот Сузана Абсе истакнува дека неподготвеноста за заедничко планирање може да биде знак дека се подготвувате за крај. „Одеднаш се наоѓате себеси неподготвени за планирање - вашиот партнер може да почне да предлага датуми за заеднички одмор, а вие чувствувате отпор. Не велите свесно: „Нема да одиме на одмор затоа што нема да бидам со тебе“, туку се чувствувате неподготвено да планирате и да инвестирате пари во врската“, вели Абсе.

Емоционално дистанцирање

Една од најубавите работи во врската е можноста да ги споделите вашите најдлабоки соништа и стравови без страв од осуда. Моментот кога ќе престанете да го правите тоа може да биде знак за тревога. Психотерапевтот Ејми Бојановски-Баб го опишува тоа како ситуација каде „веќе не му кажувате на партнерот детално за вашиот ден: вашите грижи, вашите мали победи“.

„Значи, наместо да сакате тој да биде првата личност со која споделувате работи, всушност им кажувате на пријателите, колегите или ги чувате само за себе. Така емоционалната интимност тивко исчезнува и вие се оддалечувате“, додава Бојановски-Баб.

Недостаток на интимност

Иако е нормално сексот да биде помалку активен по многу години заедно, загрижувачки знак е кога „се фаќате себеси како наоѓате изговор да го избегнете“. Психотерапевтот Маријана Џонсон вели дека „незаинтересираноста за физички контакт, е еден вид висцерално чувство дека навистина не сакате да имате секс“.

Престанувате да се расправате

Иако изгледаат како најлош дел од врската, расправиите се всушност здрави, особено ако брзо се смирувате. Тие се добар начин да ги исфрлите фрустрациите и да покажете што навистина мислите. Терапевтот за парови, Џоана Харисон, вели: „Кога паровите се караат, тоа е сепак знак дека односот ги засега и дека им е грижа еден за друг, бидејќи можеби се караат за да направат работите меѓу нив да функционираат на одреден начин. Чувството на поголема рамнодушност и тоа кога не можете ни да се натерате да се ангажирате околу партнерот, може да биде знак дека сте се откажале од врската.“

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Метео

Утре пеколно жешко со температура над 40 степени, невреме во недела попладне

Утре времето ќе биде сончево и многу топло со мала до умерена локална облачност, соопштуваат од УХМР.

МАКСИМАЛНА ТЕМПЕРАТУРА (во оС)

24 Попова Шапка, 30 Крушево, Лазарополе, 33 Претор, 34 Берово, Маврови Анови, 35 Охрид, 36 Крива Паланка, Битола, Прилеп, 37 Виница, 38 Тетово, Струмица, Гевгелија, 39 Штип, Кавадарци, Демир Капија, 40 Скопје-Петровец, Скопје-Зајчев Рид, Велес.

ВРЕМЕТО ДЕНЕСКА И ДО КРАЈОТ НА ДЕНОТ

Времето денеска беше сончево и многу топло со мала до умерена локална облачност. Дуваше слаб до умерен ветер претежно од југоисточен правец.

Попладнево ќе се задржи сончево и топло со мала до умерена локална облачност која до крајот на денот ќе се намали. Во текот на ноќта ќе преовладува ведро и тивко време.

ВРЕМЕТО УТРЕ

Сончево и многу топло со мала до умерена локална облачност. Попладне претежно во планинските региони ќе има услови за пороен дожд и појава на грмежи. Ќе дува слаб до умерен ветер од западен и северозападен правец. Минималната температура ќе биде во интервал од 13 до 21, а максималната ќе достигне од 35 до 41 степен.

Во Скопје, сончево и многу топло со мала до умерена облачност. Ќе дува слаб до умерен ветер од северозападен правец. Минималната температура ќе се спушти до 20, а максималната ќе достигне до 40 степени.

ВРЕМЕТО ВО НАРЕДНИТЕ ДЕНОВИ

Од недела и во следните денови температурата ќе биде во постепено опаѓање. Во попладневните часови ќе има локална нестабилност со пороен дожд, грмежи и засилен ветер. Наместа ќе има услови за невреме со силен ветер и појава на град.

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Македонија

Директорот на ЦУК, Мухамед Али, директно на терен во Никуштак

Директорот на Центарот за управување со кризи, Мухамед Али, моментално се наоѓа директно на терен во селото Никуштак.

Директорот на Центарот за управување со кризи моментално се наоѓа директно на терен во селото Никуштак, каде заедно со екипите на Територијалната противпожарна единица од Куманово и екипите на Национални шуми, активно ги координира мерките и активностите за справување со пожарот.

На терен се ангажирани 3 противпожарни возила, а во текот на денот се очекува и воздушна интервенција, во зависност од метеоролошките услови.

Директорот Али од терен ја следи состојбата и директно ја координира работата на екипите, со цел навремено локализирање на пожарот, спречување на неговото ширење и заштита на населените места и имотот на граѓаните.

Се повикуваат граѓаните на максимална внимателност и претпазливост, да избегнуваат непотребно движење во погодените подрачја и да ги почитуваат упатствата на надлежните институции, соопштуваат од ЦУК.

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Свет

Спасени 300 лица во Мавританија

Мавританската крајбрежна стража денес соопшти дека повеќе од 300 мигранти, меѓу кои и 40 деца, се пронајдени покрај брегот на земјата, најверојатно обидувајќи се да стигнат до Канарските Острови.

Тие беа пронајдени ноќта помеѓу среда и четврток и се вели дека се во сериозна состојба, пренесува „Euronews“.

Нивниот дрвен чамец тргнал од Гамбија и превезувал 315 лица, 191 од Сенегал, 123 од Гамбија и едно од Мали, се додава во соопштението.

„Меѓу овие луѓе има мажи, жени и малолетници, вклучувајќи бебиња, кои се во тешка хуманитарна ситуација“, соопшти крајбрежната стража, додавајќи дека тие биле спасени во близина на рибарското пристаниште Нуадибу, економскиот главен град на земјата.

Во последните месеци, стотици мигранти, главно од Сенегал, Гамбија и Мали, беа спасени во мавританските води додека се обидуваа да стигнат до Европа, но стотици загинаа или исчезнаа откако нивните чамци потонаа.

More than 300 migrants, including 40 children, rescued off Mauritania, coastguard says https://t.co/btCYHQyWSR
— The Right News, Right Now. (@BradPorcellato) August 21, 2026

Тагови: Мавританија

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.