Живот

Неколку идеи за генијален ручек на море без премногу готвење и миење

За време на летувањето се нарушува рутината, појадокот се одолжува до пладне, враќањето од плажа барем еден час, па прашањето што ќе се јаде се појавува кога сите веќе се гладни. Тогаш ретко кој сака да застане покрај шпорет и да мие тави и садови.

Добриот летен ручек не мора да биде комплициран, но мора да биде брз, вкусен и доволно практичен за истите состојки да можат да се користат во неколку различни јадења.

Ладни тестенини кои стануваат подобри додека чекаат во фрижидерот

За прв ручек, потребни ви се тортелини тестенини, туна во маслиново масло, мини моцарела, домати и лимон. Тестенините сварете ги пред да се упатите на плажа, исцедете ги и оставете ги да се оладат. Додадете ја исцедената туна, преполовените топчиња моцарела и исечканите домати, и зачинете сè со сок од лимон, маслиново масло, сол и црн пипер. Ако имате лук, маслинки или сушен зачин, слободно додајте ги.

Предноста на овој ручек е што не мора веднаш да го јадете. Ладната тестенина може да се чува во фрижидер неколку часа, а вкусовите уште подобро ќе се поврзат за тој период. Можете да го понесете и на плажа, под услов да го чувате во ладилник.

Пилешко за цело семејство

Ако сепак сакате топол ручек, комбинацијата од пилешки гради, басмати ориз, бебешки спанаќ и обичен јогурт го решава проблемот за дваесет минути. Исечете го пилешкото на мали парчиња и пржете го во тава, потоа додајте го спанаќот и неколку лажици вода. Сервирајте со варен ориз и сос од јогурт, лимон, сол и црн пипер. Ќе добиете комплетен оброк, без долго готвење.

Сите намирници на едно место

Уште една ситуација што дефинитивно сакате да ја избегнете на море е потрагата по намирници. Откако конечно ќе смислите што ќе готвите, постојат две ситуации што можат да го нарушат целиот план. Првата е токму тој производ да не е достапен во продавницата и да мора да одите во друга, па купувањето тогаш може да стане напорно.

Друга ситуација е да се најдете во непозната продавница во сред сезона и вашиот паричник да не е подготвен за неочекуваните трошоци што локалните продавници ги наметнуваат. Во двата случаи, нешто што треба да биде едноставен летен ручек, значително ги комплицира работите и може да го наруши понатамошното планирање на одморот.

Затоа сите намирници ги бараме на едно место.

Ручек кој изгледа како да сте вложиле многу труд

За деновите кога сакате нешто малку поинакво, но едноставно, можете да подготвите филети од лосос со лимон и ориз. Лососот се готви за неколку минути, и пред крајот додавате малку сок од лимон. Сервирајте го со басмати ориз и кратко бланширан спанаќ. Тоа е јадење што изгледа речиси како во ресторан, иако ви треба само една тава и едно тенџере.

Овде можете да ја видите предноста на планирањето на неколку оброци од поврзани намирници. Оризот, лимонот и спанаќот што сте ги купиле за пилешкото може да се користат и со лососот, така што не мора да полните нова кошничка за секој ручек.

Кога готвењето изгледа премногу амбициозно...

Има денови кога готвењето изгледа како премногу амбициозен план. Тогаш на чинија ставете мортадела, полутврдо сирење или моцарела, солени крекери, домат и исечени нектарини. Можете да спремите таков ладен ручек за пет минути, а секој на масата зема што му одговара.

Паметно купување за неколку различни оброци

Најлесниот начин да заштедите пари на одмор не е прескокнување на ручекот, туку да изберете намирници што може да одиграат повеќе улоги. Лимонот може да заврши во салата од тестенини, сос од јогурт и со печен лосос. Моцарелата може да се додаде во тестенина, да се сервира на ладна чинија или да се комбинира со домат за брза вечера. Оризот може да се комбинира со пилешко и риба, додека преостанатиот јогурт може да стане појадок со овошје следното утро.

Пред да одите во продавница, добро е да го погледнете каталогот и да напишете краток список, наместо да донесувате одлуки гладни покрај полиците.

Летниот ручек не треба да изгледа како кулинарски проект. Доволно е да се комбинираат неколку добри состојки, да се осигурате дека можат да се користат повеќе од еднаш и да изберете садови што не бараат часови поминати во кујната. Така не се фрла премногу храна, остануваат помалку садови за миење и, што е најважно, имате повеќе време за она за кое всушност сте отишле на одмор.

Крадењето авторски текстови е казниво со закон. Преземањето на авторски содржини (текстови) од оваа страница е дозволено само делумно и со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.

Свет

Трамп: Крај на нападите врз енергетските цели; Русија: Да, но имаме услов

Портпаролот на Кремљ, Дмитриј Песков, изјави дека идејата на Трамп е „многу добра“, но нагласи дека таа сама по себе нема да биде доволна за да се намалат вртоглаво високите глобални цени на горивото.

Кремљ денес го поздрави предлогот на американскиот претседател Доналд Трамп за мораториум на меѓусебните напади на Русија и Украина врз енергетските капацитети, но Москва веднаш постави јасни услови – бара заштита на своите танкери и целосно укинување на западните санкции за извоз на енергенси.

Портпаролот на Кремљ, Дмитриј Песков, изјави дека идејата на Трамп е „многу добра“, но нагласи дека таа сама по себе нема да биде доволна за да се намалат вртоглаво високите глобални цени на горивото.

„Неопходно е да се обезбеди слободна пловидба и безбедност на товарните бродови, вклучително и на танкерите за нафта, за што режимот во Киев досега не покажа волја“, рече Песков. „Втората работа што треба да се направи е, се разбира, да се укинат санкциите кон Русија и незаконските ограничувања за снабдување со енергенси. Дури тогаш светот ќе има доволно нафтени деривати, глобалните пазари ќе се смират, а цените ќе паднат.“ Песков додаде дека Москва ќе остане во контакт со Вашингтон во врска со предлозите на Трамп.

Трамп тврди дека има договор, нападите продолжуваат

Реакцијата на Москва уследи откако Доналд Трамп во понеделникот самоуверено објави дека Киев и Москва веќе постигнале договор повеќе да не напаѓаат енергетски цели. „Украина се согласи да не ги напаѓа руските енергетски капацитети. Русија се согласи на истото!“, напиша Трамп на социјалните мрежи, тврдејќи дека војната во Украина, а не американскиот конфликт со Иран, е главниот виновник за скокот на цените на горивото на бензинските пумпи.

Но, на терен нема договор. Само неколку часа по објавата на Трамп, Русија со дронови и ракети нападна објекти во Киев, додека украинските сили истовремено погодија уште една голема руска рафинерија за нафта.

Украинските напади врз руските рафинерии во текот на летото предизвикаа сериозен недостиг на бензин и дизел во самата Русија, принудувајќи ја Москва драстично да го ограничи извозот. Како последица на тоа, глобалните залихи на дизел и гориво за авиони нагло опаднаа, предизвикувајќи нов бран на инфлација. Трамп отворено вршеше притисок врз Киев во врска со ова, порачувајќи му на Зеленски „да престане да ги уништува залихите на дизел во Русија бидејќи тоа му штети на целиот свет“.

Зеленски: Ќе се согласиме само со цврсти гаранции од САД

Украинскиот претседател Володимир Зеленски изјави дека Киев не добил официјална потврда за таков договор и изрази длабок скептицизам дека Русија би се придржувала до каков било договор. Сепак, тој остави простор за преговори доколку САД дејствуваат како гарант.

„Доколку партнерите се подготвени да гарантираат дека Русија навистина нема намера да ја напаѓа нашата електроенергетска мрежа, другите енергетски капацитети, критичната инфраструктура и транспортот на храна, тогаш и ние сме подготвени да гарантираме дека нема да има напади од наша страна“, рече Зеленски, додавајќи дека Киев е исто така отворен за примирје во Црното Море, каде што двете страни со месеци вршат напади врз товарни бродови и танкери. Зеленски најави дека следната недела, на маргините на Генералното собрание на ОН во Њујорк, детално ќе разговара со Трамп за прекин на нападите врз енергетскиот сектор и поморските напади, нагласувајќи дека таков потег би имал смисла само доколку претставува вистински прв чекор кон целосен крај на руската агресија.

Извор: Индекс.хр

Тагови: Доналд Трамп

Европа

Хрватски пар уапсен во Германија: Жртвата била мачена, тепана и задавена во Словенија

Во петокот вечерта, германската федерална полиција уапси двајца хрватски државјани – маж и жена – на границата со Холандија, Словенија имаше издадено европски налог за апсење за нив.

Тие се товарат за тешко убиство, соопшти германската федерална полиција во Бад Бентхајм.

Апсењето се случи околу 19:20 часот на паркинг на улицата „Бентхајмер штрасе“ (Bentheimer Straße) во општината Истерберг. Полициски службеници во цивил запреа автомобил со словачки регистарски таблички како дел од привремено воведените контроли на внатрешните граници.

Издаден налог за убиство со мачење

Проверката на идентитетот на патниците – 31-годишен возач и 29-годишна сопатничка – покажа дека и двајцата се бараат врз основа на европски налог за апсење. Словенечките власти бараат нивна екстрадиција поради сомнение за убиство и нанесување тешки телесни повреди. Според налогот, тие се обвинети дека ја мачеле, тепале и задавиле жртвата.

Уапсениот пар ја помина ноќта во полициски притвор, а во саботата се појавија пред судија во Окружниот суд во Нордхорн. Судијата одреди притвор, по што тие беа префрлени во казнено-поправна установа. Јавното обвинителство во Олденбург сега ја води постапката за екстрадиција во Словенија.

Откриени и други прекршоци

Полициските проверки исто така открија дека регистарските таблички на запрениот автомобил не му припаѓале на тоа возило. Покрај тоа, 31-годишниот возач немал важечка возачка дозвола. Автомобилот е одземен, а покрената е посебна постапка во врска со овие прекршоци.

Извор: Б92

Тагови: Германија словенија Хрватска

Автомобилизам

Електричниот „Mitsubishi“ добива зголемен досег, а цената му е намалена за дури 12.700 евра

„Mitsubishi Eclipse Cross EV“ добива батерија од 67 kWh и досег до 650 км!

Една година по дебито, „Mitsubishi Eclipse Cross EV“ – достапен за европските купувачи – добива технички надградби инспирирани од „Renault Scenic E-Tech“, со кој ја дели технологијата.

Најзначајната новина е новата „LFP“ батерија од 67 kWh, која овозможува досег до 472 километри (според „WLTP“).

Поголемата батерија ја задржува „NMC“ технологијата, но нејзиниот капацитет е зголемен од 87 на 89 kWh.

Благодарение на ова, максималниот досег се зголемува за 15 километри, достигнувајќи 650 километри (според стандардот „WLTP“).

Двете батерии поддржуваат брзо полнење со еднонасочна струја (DC). Полнењето од 15% до 80% од капацитетот трае 24 минути за помалата батерија и 28 минути за поголемата.

За погонот е задолжен еден електромотор на предната оска, кој сега развива 223 КС – зголемување од 5 КС во однос на претходната верзија.

Дизајнот останува непроменет; цената е значително пониска

„Mitsubishi“ не го промени надворешниот изглед по само една година на пазарот.

Познатите детали остануваат и во кабината, вклучувајќи ги двата екрани од 12,3 инчи и мултимедијалниот систем на „Renault“ базиран на платформата на „Google“.

Ажурираниот „Eclipse Cross EV“ ќе биде достапен за нарачка на европските пазари од ноември 2026 година.

Почетната верзија („Mid-Range“) со батерија од 67 kWh чини 32.990 евра, вклучувајќи попуст и субвенција од 3.000 евра за електрични возила. За споредба, почетната цена на „Eclipse Cross EV“ при лансирањето на пазарот минатата година изнесуваше 45.690 евра. Тоа значи дека почетната цена сега е пониска за 12.700 евра.

Верзијата со поголем досег („Long-Range“) и батерија од 89 kWh пристигнува подоцна, додека актуелниот модел со поголемата батерија е достапен по цена од 40.490 евра.

Извор: Б92

Тагови: Mitsubishi