Живот

Дедо од 110 години, не знае за болки во грбот и дели совети за долговечност!

Винсент Дренсфилд доживеал длабока старост и никогаш немал поголеми здравствени проблеми, тој секој ден вози автомобил.

Вообичаено е некој што доживеал длабока старост да лежи дома или евентуално да прошета до блискиот парк под будното око на најблиските. Меѓутоа, дали сте виделе некој самостојно да вози автомобил на 110 години? Винсент Дренсфилд е роден во 1914 година и со 110 години е осмиот најстар човек на светот. Овој старец неодамна откри како сè уште „успева да направи сè сам“, како и тоа дека живее сам во својот дом во Њу Џерси во последните 79 години.

Според „Тудеј“, овој стогодишен старец речиси цел живот немал поголеми здравствени проблеми, срцеви проблеми или рак, и дека само два пати бил под анестезија. Неговата внука Ерика Лист открива дека нејзиниот дедо нема ни болки во грбот ниту обична главоболка.

Зад сето тоа, како што открива тој, стои активниот социјален живот, многу движење и урамнотежена исхрана. Покрај тоа, тој сподели кои навики му помогнале да доживее длабока старост.

Секој ден пие млеко

Дренсфилд изјавил дека темелите за долг живот ги поставил уште во детството, за време на Големата депресија, кога како 15-годишно момче работел на фарма за крави, доставувајќи млеко.

Тоа што секојдневно пиел млеко смета дека е добар почеток за зачувување на коските. Според него, кравјото млеко е богато со протеини и помага во одржување на мускулната маса на постара возраст, наведува businessinsider.com. Овој стогодишник и ден-денес ужива да пие млеко, а на прославата на својот стоти роденден, овој напиток им го понудил на гостите.

Јаде што сака, дури и слатки

Овој старец има урамнотежена исхрана и претпочита медитеранска исхрана која е богата со посни протеини. Неговите прехранбени навики се флексибилни, па како и секој од нас, знае да изеде и хамбургер, чоколада и слатки. Покрај тоа, тој јаде храна и од микробранова печка, како и онаа од локалните ресторани.

Внуката на Винсент открива дека тој никогаш немал проблем со килограмите и секогаш јадел што сака бидејќи бил во одлична форма.

Секогаш учи нешто ново

Долговечноста е поврзана со уживањето да се учат нови работи. Несомнено, пензионирањето со себе носи побрзо опаѓање. Дренсфилд отсекогаш сакал да работи, дури и на 60 години. Тој се пензионирал во доцните 70-ти по барање на неговата сопруга.

Активен е дури и кога не работи

Виталниот старец е активен сите овие децении иако никогаш не вежбал во сала. Домашните работи ги извршува сам, редовно оди на долги прошетки и прави лесни вежби. Волонтерската работа со неговиот противпожарен оддел, која ја започнал на 21-годишна возраст, го одржувала во движење сите овие години.

Го одржува својот социјален живот

Иако на многумина им звучи чудно, експертите истакнуваат дека една од универзалните тајни на долговечноста е активниот социјален живот и добрите односи со луѓето. Иако сопругата на Дренсфилд починала во 1992 година, тој сè уште одржува контакти со семејството: единственото дете, трите внуци и седумте правнуци.

Тој истакнува дека внуците го посетуваат неделно и секојдневно му се јавуваат да видат како е. Винсент одржува добри односи и со пријателите од пожарникарското здружение кои му биле утеха по смртта на неговата сопруга. Овој старец своето добро здравје го припишува на блиските релации.

– Познавањето на луѓето и љубовта кон нив прави да живеам подолго – истакнува тој, а пренесува bussinesinsider.com.

Македонија

THISAM 2024 – Меѓународна академија за новинари ќе се одржи во Солун од 5-12 јули

Високата школа за новинарство и масовни комуникации при Универзитетот Аристотел во Солун (АУТ), во соработка со Катедрата за европска јавна дипломатија Жан Моне и ценети партнери, ја организираат годишната меѓународна летна академија за медиуми.

Овој настан обединува динамична група новинари со почетничка кариера, студенти, медиумски претприемачи, научници и лидери од невладини организации и медиумската индустрија.

THISAM 2024 ќе се одржи од 5-ти до 12-ти јули во Солун, Грција. Темата за оваа година, „Откривање на утрешните медиуми: предизвици и алатки во комуникацијата“, има за цел да ја истражи иднината на медиумите и комуникацијата, да одговори на тековните предизвици и да ги испита иновативните алатки.

Овој интензивен мултидисциплинарен курс за обука е дизајниран да понуди длабинско знаење и силни вештини за клучните теми и напредок во медиумите и комуникацијата.

Краен рок за пријавување: 31.05.2024

Исто така, од Грчката амбасада информираат дека конференцијата „Глобални медиуми и култура“ ќе се одржи во Солун од 3-4 јули, во организација на THISAM (Мировна новинарска лабораторија, Факултет за новинарство и масовни комуникации, Аристотел универзитет во Солун, Грција). Институт за култура на конвергенција (Универзитет Халим, Кореја), Соработка на знаење за добро владеење (Сеул, Кореја) и Глобални медиуми и Кина (Сејџ).

Темата на конференцијата е „Струите на глобалните медиуми и култура“.

За повеќе информации посетете ја: https://joursummerschool.org/index.php/thessaloniki-conference/thessaloniki-conference-2024

Живот

На длабочина од 1.000 метри е снимено страшно суштество- има светлечки пипала (ВИДЕО)

Многу луѓе се плашат од морињата и океаните поради суштествата кои демнат во длабочините, од кои некои се навистина морничави.

Истражувачите од Универзитетот во Западна Австралија и организацијата „Kelpie Geosciences“ објавија видео снимено во јужниот дел на Пацификот на 8 мај, кое го одзема здивот.

Суштеството снимено на 1.026 метри длабочина изгледа како да „излегло“ од нечиј кошмар, а научниците наведуваат дека „ретко се гледа“.

Тие ги истражувале темните длабочини, користејќи подморница, кога џиновската лигња, позната како Taningia danae, се нафрлила на камерата.

Ги рашири пипалата, веројатно мислејќи дека го обезбедила ручекот. Овој вид, инаку, е познат по двете големи фотофори на крајот од пипалата кои произведуваат биолуминисценција, пренесува LadBible.

Па така, лигњата која достигнува максимална должина од 2,3 метри и тешка до 160 килограми, има „фарови“ за полесно движење во мрак!

Во исто време, тие служат за да го збунат и измамат пленот.

„Додека го гледавме видеото, сфативме дека камерата е „нападната“ од Taningia danae“, велат истражувачите.

Македонија

Врховен судија е фатен со 10.000 евра мито

Полициски извори за Телма потврдија дека денеска со истрага бил опфатен врховен судија поради сомнеж за барање мито и за поткуп.

Според информациите на Телма, судијата бил фатен со 10.000 евра. Во моментот се во тек активности поврзани со судискиот имунитет.

За имунитетот на судиите е задолжен Судскиот совет, а при истраги за судии, сите мерки кои се бараат од страна на надлежните органи за истражување треба да бидат одобрени од Судскиот Совет кој треба да биде известен за тоа.

Според последните информации станува збор за судија со иницијали Н.Г. Од обвинителството за Телма кратко одговорија дека немаат информации. Истрагата за случајот ја спроведува МВР.