Најголем дел од православните верници традиционално практикуваат 40-дневен пост во пресрет на Христијанскиот празник Велигден. Еден дел од верниците не внесуваат храна од животинско потекло, други пак одедени денови се воздржуваат и од храна од растително потекло.
По 40 дена пост се менува целиот метаболизам, а тука не днемат опасности од прејадување. Медицинските лица советуваат да се избегнува масната и тешка храна, бидејќи консумирањето храна од животнинско потекло делува на дигестивниот систем како калориска бомба.
„Кога ќе заврши постот, кога се враќаме на нормалната исхрана ако тоа се прави постепено, без нагло внесување количини храна или големи кочичини животински маснотии, обично не би требало да има проблеми. Меѓутоа македонската традиција вели дека за Велигден трпезата треба да биде преполна со многу храна, да изобилува со месо, животниснки маснотии, разни слатаи кои што се исто така масни, се конзуммиораат исто така и големи колични на алкохол, а сето тоа може да делува на човечкиот организам како калориска бомба, вели др. Андон Чибишев, Директор на Клиниката за токсикологија.
Долгото гладување предизвикува прејадување, а поголемо количество храна предизвикува отекување на желудникот, премаленост и поспаност. Особено внимателни да бидат хронично болните лица, кај нив прејадувањето може да биде фатално. Исто така важно е на менито да имате поголеми количини свежи сезонски салати, велат леакрите.
„Апелирам до граѓаните што постеле, внимателно да се прилагодуваат со исхраната, и тоа да трае 3-4 дена за да не се доведат празниците да ги поминат во болничка установа. Да не доведат до сензибилизација на ....Акутен панкреатит, сериозно може да го наруши здравјето и да дојде до фатален исход.“др Андон Чибишев, Директор на Клиниката за токсикологија.
По Велигден најверојатно ќе ни останат и повеќе велигденски јајца, кои треба да се чуваат во фрижидер и таму се безбедни да стојат најмногу една недела.
Инаку годинава православните и католичките верници го слават Велигден на ист ден 20 арпил. Совпаѓањето е редок феномен со оглед на тоа што источната и западната црква користат различни календари - Јулијански и Грегоријански календар.
Последното славење на Велигден на ист ден беше во 2017 година, а следното ќе биде на 16 април 2028.